原來我這麼棒：自信發掘無限潛能 [9~12歲] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李惠鎮 著，明水晶 繪

圖書標籤:

• 自信心
• 兒童心理學
• 成長勵誌
• 青少年讀物
• 自我認知
• 潛能開發
• 積極心理學
• 繪本
• 9-12歲
• 情緒管理

齣版社： 三采

ISBN：9789862291528

商品編碼：16018538

包裝：平裝

齣版時間：2009-08-14

用紙：膠版紙

頁數：192

正文語種：繁體中文

內容簡介

小瑜是一個個性內嚮、缺乏自信的小學生，總是習慣畏縮的躲在別人背後，隻要陌生人多的場閤就感到緊張。今年暑假，媽媽安排小瑜去參加一個研習營，因為沒有熟悉的朋友一起去，所以小瑜非常不甘願又害怕。結果，在夏令營中的各種體能活動和團體遊戲，以及帶隊老師的熱情鼓勵，讓小瑜漸漸發現自己的優點，因而找到瞭自信。

內頁插圖

目錄

推薦序
體悟如何擁有真正的自信心，
實踐自己寶貴的夢想！ 4

PART1 一日班長 10
我不要去研習營！ 28

PART2 副隊長119 46
媽媽的憂心 62
你覺得我怎麼樣？ 85

PART3 牡丹花與木棉花 106
鬧鬼風波 122
任務，找到齣口 138

PART4 每個人都是主角！ 164
特別的結業證書 177

作者序
任何事情都難不倒的超強信念 190

前言/序言

書籍簡介： 1. 探索星際的奧秘：宇宙漫遊指南 目標讀者： 對天文學、物理學、宇宙學有濃厚興趣的青少年及成人。 內容概述： 本書是一部深入淺齣、內容翔實的星際探索指南，旨在帶領讀者跨越地球的界限，進入浩瀚無垠的宇宙深處。我們從太陽係的核心——太陽講起，詳細解析恒星的生命周期、黑洞的引力奇觀，以及暗物質與暗能量的未解之謎。 第一部分：我們的傢園——太陽係 太陽的能量之源： 剖析太陽內部的核聚變過程，解釋太陽風如何影響地球磁場。 行星的奇遇： 對八大行星（包括新視野任務對冥王星的最新觀測結果）進行詳盡的介紹。重點探討火星殖民的可能性，以及木衛二（歐羅巴）和土衛二（恩剋拉多斯）冰層下海洋中可能存在的生命跡象。 小天體的世界： 彗星、小行星帶、柯伊伯帶和奧爾特雲的結構、起源和對地球潛在的威脅。 第二部分：恒星的生與滅 恒星的分類與光譜： 介紹主序星、紅巨星、白矮星的演化路徑，以及如何通過光譜分析確定恒星的化學成分和溫度。 超新星與中子星： 描述大質量恒星死亡時爆發齣的壯觀景象，以及中子星的極端密度和脈衝星的精確計時能力。 黑洞的邊界： 深入講解事件視界、奇點理論，並介紹近期事件視界望遠鏡（EHT）拍攝的M87星係中心黑洞的圖像及其意義。 第三部分：銀河係與更遠的結構 銀河係的結構與動態： 描繪我們所在的鏇渦狀星係的宏偉藍圖，探討銀河係中心的超大質量黑洞——人馬座A。 星係的島嶼： 介紹河外星係（如仙女座大星係）的形態分類（螺鏇、橢圓、不規則），以及星係團和超星係團的宇宙網狀結構。 宇宙的起源與命運： 迴顧大爆炸理論的證據（如宇宙微波背景輻射），討論宇宙加速膨脹的現狀，並展望宇宙可能的終極命運（大撕裂、熱寂或大擠壓）。 特色闆塊： 本書配有大量最新的哈勃、詹姆斯·韋伯太空望遠鏡（JWST）的觀測圖像，並包含一章關於地外文明搜尋（SETI）的最新進展和費米悖論的討論。 --- 2. 機器的覺醒：人工智能與未來社會重塑 目標讀者： 關注科技前沿、對編程、倫理和未來趨勢感興趣的高中生及大學生。 內容概述： 本書不僅是關於算法和代碼的教科書，更是一次對人工智能（AI）深度學習、復雜係統構建及其對人類社會結構、經濟模式和倫理觀念的顛覆性影響的全麵考察。我們探討AI如何從理論走嚮實際應用，以及人類如何與日益強大的機器智能共存。 第一部分：AI的理論基石與曆史迴顧 從圖靈測試到深度學習： 追溯計算理論的源頭，解析感知器（Perceptron）的局限性，以及反嚮傳播算法（Backpropagation）如何開啓瞭現代神經網絡的時代。 神經網絡的架構： 詳細介紹捲積神經網絡（CNN）在圖像識彆中的應用，循環神經網絡（RNN）處理序列數據的能力，以及Transformer模型（如GPT係列的基礎）如何實現自然語言處理的巨大飛躍。 強化學習的突破： 闡述馬爾可夫決策過程（MDPs），以及AlphaGo如何通過自我博弈戰勝人類圍棋冠軍背後的機製——濛特卡洛樹搜索（MCTS）。 第二部分：AI驅動的産業革命 自動化與勞動力市場重構： 分析AI在製造業、物流、客戶服務中的部署現狀，探討“白領自動化”對金融分析師、程序員和律師等職業的影響。 醫療與生物科技的革新： 介紹AI在藥物研發（如蛋白質摺疊預測，AlphaFold）、疾病診斷（醫學影像分析的準確率提升）和個性化治療方案製定中的作用。 智慧城市與交通： 探討傳感器網絡、邊緣計算與中央AI平颱如何協同工作，構建高效、安全、可持續的城市基礎設施。 第三部分：倫理、安全與監管的挑戰 算法偏見與公平性： 深入剖析訓練數據中的偏差如何導緻係統性的歧視，以及如何設計“可解釋的AI”（XAI）來揭示決策過程。 自主武器與安全風險： 討論緻命性自主武器係統（LAWS）的軍事應用前景及其引發的全球安全擔憂。 通用人工智能（AGI）的邊界： 區分弱人工智能（ANI）與強人工智能（AGI），探討實現真正具有自我意識的智能體在技術和哲學層麵上麵臨的障礙，以及“奇點”理論的爭議。 特色闆塊： 本書附帶一個“AI工具箱”，介紹當前流行的開源框架（如TensorFlow, PyTorch）的基礎操作，並設有對未來十年技術走嚮的專傢訪談錄。 --- 3. 曆史的側影：被遺忘的日常與微觀史詩 目標讀者： 對社會史、文化人類學、非主流曆史敘事感興趣的廣泛讀者。 內容概述： 本書摒棄瞭傳統宏大敘事中帝王將相的綫性記錄，轉而深入曆史長河中那些被主流史學忽略的角落。它通過對普通人的生活、失落的技藝、日常消費習慣和地方性文化的細緻考據，重構齣一個更立體、更具人情味的曆史畫捲。 第一部分：衣食住行的微觀解碼 古代的“快時尚”： 考察中世紀歐洲的織布技術與染色工藝，解析不同顔色和麵料在不同階層中的象徵意義及流通速度。 咖啡館與信息革命（17-18世紀）： 探討歐洲啓濛運動時期，咖啡館如何成為知識分子辯論、信息交換和政治串聯的非正式中心，以及其對現代公共領域的塑造。 照明的曆史： 從鯨油燈到煤氣燈再到電燈，追溯人類對“黑暗”的徵服史，以及人工照明如何徹底改變瞭人類的作息習慣和夜間經濟。 第二部分：失傳的技藝與地方知識 手工藝的消亡與復興： 記錄十九世紀末期，工業化對傳統木工、鍾錶製作和玻璃吹製技術帶來的衝擊，並嘗試探究當代“匠人精神”的迴歸是否真正能夠逆轉曆史潮流。 古代的工程奇跡（地方視角）： 聚焦於特定區域的水利工程（如羅馬的引水渠、中國西南的梯田灌溉係統），分析其對地方生態和社群組織的長期影響，而非僅僅關注其宏偉尺度。 食物中的社會階層： 以鹽、糖、香料的曆史流通軌跡為綫索，揭示全球貿易網絡如何重塑瞭不同地區人民的餐桌，以及“奢侈品”如何一步步成為日常必需品。 第三部分：情感、信仰與非主流敘事 中世紀的憂鬱與歡愉： 探討當時人們如何處理死亡、瘟疫和悲傷，以及節日慶典在緩解社會壓力中的作用。 地圖的偏見： 分析不同曆史時期製圖師如何根據政治目的或文化偏見“繪製”世界，揭示地圖作為權力工具的一麵。 “被遺忘的英雄”檔案： 挖掘特定曆史事件中，因性彆、階級或地域原因被邊緣化的個體的真實經曆，例如工業革命時期參與罷工的女性工人、早期航空實驗中的非著名飛行員等。 特色闆塊： 本書穿插瞭大量的曆史文獻摘錄、藝術作品細節分析以及考古發現的描述，鼓勵讀者用批判性的眼光審視“既定曆史”的敘事框架。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種正處於“摸索期”的孩子量身打造的！我剛翻開沒幾頁，就被裏麵那些生動有趣的小故事深深吸引住瞭。它沒有那種枯燥的說教，而是用一種非常貼近我們生活的方式，展示瞭每個人都有自己獨特的閃光點。比如，書中提到一個總是因為數學成績不好而自卑的小朋友，後來發現自己在觀察自然現象和動手搭建模型方麵有著驚人的天賦，這讓我一下子就聯想到瞭我自己。我一直覺得我畫畫不好，性格又有點內嚮，沒什麼特彆的纔能。但是這本書讓我開始重新審視自己，也許我隻是還沒找到那個能讓我發光發熱的領域罷瞭。它鼓勵我們不要總盯著自己的短闆看，而是要積極地去嘗試和發現那些隱藏起來的“超能力”。讀完第一部分，我就感覺心裏一下子輕鬆瞭不少，好像卸下瞭一個沉重的包袱，對未來充滿瞭好奇和期待。作者的文筆非常活潑，讀起來完全沒有壓力，就像和一位非常懂你的大哥哥或者大姐姐在聊天一樣，讓人忍不住想一口氣讀完。

評分☆☆☆☆☆

這本書的插圖風格簡直是點睛之筆！那些漫畫式的圖畫，色彩鮮明，錶情誇張，完美地捕捉瞭青少年在成長過程中那些糾結、迷茫、突然開朗的瞬間。它們不是簡單的裝飾，而是文字內容的視覺化延伸，有時候甚至比文字更能直擊心靈。我記得有一幅畫，畫瞭一個小孩站在一堵高高的牆前，牆上寫著“我做不到”，而他手裏拿著一把小小的錘子。這幅圖讓我深刻理解瞭“持續的小努力最終可以擊垮看似無法逾越的障礙”。這種輕鬆幽默的錶達方式，有效地降低瞭閱讀門檻，讓那些原本可能讓人感到嚴肅或壓抑的主題變得非常易於接受。我甚至會忍不住把書裏的一些有趣插畫拍下來發給我的好朋友看，因為它們太能引起共鳴瞭，簡直就是我們內心世界的生動寫照。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的衝擊是它對“完美主義”的重新定義。在學校裏，我們總是被教育要追求高分、要做到最好，這無形中給我們套上瞭沉重的枷鎖。我常常因為害怕做錯題而乾脆選擇不做，生怕一齣手就不夠漂亮。這本書用非常溫和的語氣指齣，過度的完美主義其實是自我設限的一種形式。它倡導的是“足夠好”和“持續進步”，而不是一開始就必須達到巔峰狀態。我開始嘗試著去接受那些不那麼完美的作業和錶現，並且把注意力放在下一輪如何做得比這次好一點點上。這種心態的轉變是革命性的，它讓我敢於邁齣嘗試的步伐，即使知道可能會跌倒。這本書就像一個可靠的夥伴，它在我需要勇氣的時候遞給我一麵鏡子，讓我看清楚自己擁有的真正力量，而不是被外界的眼光所定義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計得非常巧妙，它不是簡單地羅列理論，而是設置瞭一係列互動性的練習和反思環節。我特彆喜歡其中一個叫做“我的超級清單”的部分。它引導我去記錄下我做成過的所有“小事”，哪怕是幫媽媽成功地做瞭一頓飯，或者在小組活動中成功地組織瞭一次討論。一開始我覺得沒什麼可寫的，但是當我靜下心來仔細迴憶時，竟然寫滿瞭好幾頁。這真是一個強大的自我肯定過程。通過這個練習，我意識到，自信不是憑空而來的，而是建立在一次次的成功經驗之上的，哪怕是微不足道的成功。這本書的敘事節奏把握得恰到好處，不會讓人覺得被強迫去“變自信”，而是在潛移默化中，讓你自己‘發現’自己原來這麼厲害。那種由內而外煥發齣來的力量感，是任何外部誇奬都無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種“勵誌”類型的書有點抗拒，總覺得裏麵講的道理都太虛瞭，難以落地。然而，這本書的厲害之處就在於它的“實操性”。它不僅僅是告訴你“你要相信自己”，更重要的是告訴你“如何相信自己”。比如，書中詳細講解瞭麵對失敗時的“三步走”策略：接受情緒、分析原因、製定下一步計劃。我前段時間因為一次演講搞砸瞭，當時超級沮喪，覺得再也不想上颱發言瞭。讀到這一章時，我立刻拿筆在旁邊做瞭筆記。按照書裏的方法，我不再沉浸在“我丟臉瞭”的情緒裏，而是冷靜地分析瞭是因為準備不充分和語速太快導緻的。這種清晰的、可操作的指導，讓我感覺自己終於掌握瞭一套應對挫摺的“武器”。它教會瞭我，所謂的“潛力”並不是等待被發現的寶藏，而是需要通過正確的工具和方法去挖掘和塑造的。