3米标准对数视力表 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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尹树国 著

图书标签:

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出版社： 中国医科

ISBN：9787506775663

商品编码：1602299839

出版时间：2015-06-01

基本信息

商品名称： 3米标准对数视力表	出版社： 中国医药科技出版社	出版时间：2015-06-01
作者：尹树国	译者：	开本： 其它
定价： 3.00	页数：0	印次： 1
ISBN号：9787506775663	商品类型：图书	版次： 1

编辑推荐

《3米标准对数视力表》适合家庭、幼儿园、学校、医院等的视力检查。室内空间适合3米距离视力表，避免了5米视力表需要用平面镜反射检查。

内容提要

《3米标准对数视力表》使用说明：1.检查距离：3米。2.视力表安放位置：距离被检查者3米。5.0（1.0）行和被检查者眼睛同高。3.视力表照明：直接照明照度200～7001x。自然光照明，需要明亮，光线充足，避免阳光直射。

《视觉的边界：从自然光到数字屏的探索》 引言： 在人类漫长而辉煌的文明史中，视觉无疑扮演着举足轻重的角色。它不仅是我们感知世界、理解自然、连接他人的主要通道，更是科技进步、艺术创造、知识传承的基石。从远古先民仰望星空、观察日月，到现代人依赖屏幕获取信息、享受娱乐，我们的视觉能力在不断地适应和演进。然而，我们也常常在不经意间忽略了视觉本身的复杂性与精密性。我们是否真正了解眼睛如何捕捉光线？大脑如何解读图像？以及，在信息爆炸的时代，我们的视觉系统又面临着怎样的挑战？ 《视觉的边界》是一部关于人类视觉的深度探索。它并非一本枯燥的生理学教科书，而是一场穿越古今、融合科学与人文的视觉之旅。本书将带领读者从最基础的光学原理出发，逐步深入到眼睛的每一个精妙结构，再到大脑视觉皮层的运作机制，最终审视现代社会对我们视觉能力提出的新课题。这本书旨在唤醒读者对自身最宝贵感官之一的关注，理解它的运作规律，认识它的局限，并学习如何在日益复杂的视觉环境中保护和优化它。 第一章：光影的奥秘——视觉的起点 本书的开篇，我们将从最基础的物理现象——光，讲起。光，是视觉得以存在的前提。从伽利略对光的性质的早期探索，到牛顿对光的色散研究，再到爱因斯坦的光电效应理论，光的本质在科学家的不懈追问中逐渐清晰。本书将以通俗易懂的语言，解释光的波动说与粒子说的辩论，介绍光谱的构成，以及不同波长的光对我们视觉感知的影响。 我们还将探讨光如何在环境中传播，以及物体如何通过反射、折射、吸收光线而呈现出不同的色彩和形态。这些基础的光学原理，是理解眼睛如何接收和处理视觉信息的关键。从简单的几何光学，到衍射、干涉等更复杂的现象，本书将一一剖析，让读者明白，我们眼前所见的一切，都是光与物质相互作用的结果。 第二章：眼睛的精密机器——结构的奥秘与功能的协同 眼睛，是自然界最精密的仿生学杰作之一。本书将细致入微地解构这架神奇的“照相机”。从最外层的角膜，负责折射大部分光线；到充满液体的前房和后房，维持眼内压；再到调节光线进入量的虹膜和瞳孔；以及聚焦的关键——晶状体，它如何通过改变曲率将清晰的图像投射到视网膜上。 我们会详细阐述视网膜——这块如同底片的感光层，它上面布满了感光细胞：视杆细胞和视锥细胞。视杆细胞负责在昏暗光线下形成黑白视觉，而视杆细胞则在明亮光线下感知色彩和细节。我们将深入了解这些细胞的结构和功能，以及它们如何将光信号转化为电信号。 此外，本书还将介绍眼球的运动机制，包括眼肌的协同工作，以及眼球如何实现追随运动、扫视运动和稳定视运动。我们还会触及眼睛的防御机制，如泪腺的分泌、眼睑的保护等，以及眼球与大脑之间通过视神经的紧密连接，如何实现信号的快速传输和初步处理。 第三章：大脑的视觉殿堂——解码与认知的奇迹 光信号一旦通过视神经传递到大脑，一场更加宏大而复杂的视觉“解码”工作便开始了。本书将带领读者走进大脑的视觉皮层，探寻图像是如何被“看见”和“理解”的。我们将从初级视觉皮层（V1）讲起，它负责接收和初步分析视网膜传来的信号，例如边缘、方向和空间频率。 接着，我们将进入更高级的视觉区域，如运动皮层、颜色皮层，以及负责物体识别的腹侧通路（“What”通路）和负责空间定位和运动感知的背侧通路（“Where/How”通路）。我们会探讨大脑如何整合来自不同区域的信息，形成对三维空间、物体形状、运动状态和情感的感知。 本书还会讨论视觉认知中的一些关键概念，如形状恒常性、大小恒常性、颜色恒常性，这些现象解释了为什么我们在不同光照、角度和距离下，仍然能够稳定地识别物体。我们还会涉及视觉注意力、视觉记忆以及图像与语言的关联，揭示了视觉信息在大脑中是如何与其他认知过程交织在一起的。 第四章：超越极限——视觉的性能与测量 人类的视觉并非完美无瑕，它存在着固有的局限性和感知上的偏差。本书将审视视觉的“性能”边界。我们将探讨人眼的分辨率极限，以及影响分辨率的多种因素，如视网膜的光学特性、神经信号的传递效率等。 在这里，我们将深入研究“视力”这个概念的科学内涵。视力并非仅仅是“看清楚”的能力，它包含了对细节的辨别、对对比度的感知以及在不同距离下的清晰度。本书将介绍衡量视力的一些经典方法，并从科学角度解读其原理，例如，为什么需要远距离的视力表来标准化检测？为什么某些字母会比其他字母更难辨认？这些背后都蕴含着对人类视觉生理极限的精准考察。 我们还将讨论一些影响视力的生理和病理因素，如近视、远视、散光，以及更复杂的眼部疾病，如白内障、青光眼、黄斑变性等。本书将以科学严谨的态度，介绍这些疾病的成因、发展过程和对视觉功能的影响，并强调早期发现和干预的重要性。 第五章：数字时代的视觉挑战——屏幕、信息与疲劳 随着科技的飞速发展，我们越来越被屏幕所包围。智能手机、电脑、电视，这些数字设备构成了我们日常生活中的主要视觉信息来源。然而，长时间、近距离地注视屏幕，也给我们的视觉系统带来了前所未有的挑战。 本书将深入分析数字屏幕对眼睛的影响，例如蓝光的潜在危害、屏幕闪烁造成的视觉疲劳、以及不良的用眼习惯（如用眼距离过近、缺乏休息）如何导致干眼症、视疲劳、甚至加剧近视等问题。我们将探讨“数字视觉疲劳”的生理机制，以及它如何影响我们的工作效率和生活质量。 同时，本书还将审视信息爆炸时代对视觉注意力的冲击。海量的信息、纷繁的广告、社交媒体的快速切换，都在考验着我们大脑处理视觉信息的能力。我们将讨论视觉设计、信息呈现方式如何影响我们的感知和决策，以及如何在这个充满干扰的环境中保持专注和清晰的视觉焦点。 第六章：守护光明——视觉健康与未来 面对数字时代的挑战，如何守护我们宝贵的视觉健康？本书的最后一章，将提供切实可行的方法和建议。我们将从日常用眼习惯入手，强调“20-20-20”法则、充足的室内照明、定期进行眼部检查的重要性。 我们会介绍一些科学的眼部保健方法，例如通过均衡饮食摄取对眼睛有益的营养素，以及适度的眼部运动和放松技巧。对于已经出现视力问题的读者，本书将提供关于不同矫正方式（如眼镜、隐形眼镜、手术）的科学解读，帮助他们做出明智的选择。 更重要的是，本书将放眼未来，探讨眼科医学的前沿研究和技术发展，例如基因疗法、再生医学在治疗眼部疾病方面的潜力，以及人工智能在眼科诊断和个性化治疗中的应用。我们相信，通过科学的认知和积极的行动，人类的视觉能力将在未来得到更好的保护和发展。 结语： 《视觉的边界》是一场关于“看见”的深刻对话。它邀请读者重新审视我们习以为常的视觉体验，理解其背后复杂的生理机制，认识我们所处的视觉环境，并学会如何与这个视觉世界和谐共处。这本书希望能够激发读者对视觉科学的兴趣，提升他们对视觉健康的重视，并最终帮助他们更好地欣赏和利用这个赋予我们无数精彩的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本《3米标准对数视力表》简直是我近期阅读体验中的一股清流。作为一名普通读者，我一直对自己的视力情况有些模糊的概念，总觉得“好像还行”，但又不太确定。市面上各种视力表琳琅满目，各种尺寸、各种单位，看得我眼花缭乱。直到偶然间翻开了这本书，我才意识到，原来测量视力可以这么“标准化”，而且这个“3米”的标准，瞬间就让我在家里的空间里找到了一个模拟检测的参照点。书的装帧设计很朴实，没有花哨的封面，更像是教科书的严谨，这反而让我觉得内容会更加扎实可靠。我尤其喜欢书中关于“对数视力表”的解释部分，虽然我不是视光专业的，但作者用非常通俗易懂的语言，将原本抽象的对数概念和视力下降的关联解释得一清二楚，让我这个“小白”也能恍然大悟。以前总觉得视力表上的E字和C字形状的缺口是随机的，现在才知道它们是按照一定的逻辑规律排列的，而这种规律恰恰能更精确地反映我们眼睛的辨别能力。书中还提到了一些关于视力衰退的常见误区，比如“用眼过度一定会导致近视加深”之类的，这些信息对于我这样的上班族来说，简直是及时雨，让我对如何保护眼睛有了更科学的认识。我尝试按照书中的方法，在家里的走廊里，用卷尺量出3米的距离，然后将书中的视力表打印出来，对照着进行了一次“自我体检”。虽然可能不如专业机构精确，但至少让我对自己的视力有了初步的了解，并且知道了一些可以立即着手改善生活习惯的地方。这本书的价值，不在于它有多么惊心动魄的故事，而在于它提供了一种清晰、科学、实用的方法，帮助我们认识并可能改善我们与“看世界”这个最基本的能力的关系。

评分☆☆☆☆☆

《3米标准对数视力表》这本书，它以一种非常独特的方式，重新定义了我对“视力表”的认知。我之前一直认为，视力表就是一个用来检查视力的工具，仅此而已。但这本书，却像一个引路人，带领我走进了视力测量背后更深邃的科学世界。让我印象最深刻的是，作者并没有停留在“3米”这个简单的数字上，而是深入探讨了为什么是3米，以及这个距离是如何确定的，背后蕴含着怎样的光学原理和人类视觉生理特性。书中关于对数视力表的介绍，更是让我眼前一亮。我过去对“对数”这个概念只有模糊的印象，但这本书通过生动的比喻和图示，让我明白了它在视力表中的核心作用，以及它如何使得视力测量结果更加科学、准确和具有可比性。它解释了为什么视力表上的刻度不是线性的，而是遵循着一种特殊的“对数”规律，而这种规律恰恰能够更精细地反映我们眼睛的分辨能力。而且，这本书的价值远不止于理论科普，它还提供了非常详尽的实践指导。作者非常细心地列出了在家进行视力检测的步骤，包括如何选择合适的测试环境、如何精确测量3米距离、如何打印和悬挂视力表，甚至连测试时的光线条件都考虑到了。这让我觉得，这本书不仅仅是一本“说明书”，更像是一位耐心的导师，手把手地教我如何掌握这项技能。通过这本书，我不仅对视力测量有了更深的理解，也对如何科学地保护自己的视力有了更清晰的认识。

评分☆☆☆☆☆

说实话，拿到《3米标准对数视力表》这本书的时候，我内心是有点忐忑的。因为“视力表”这三个字，总是让我联想到体检时的紧张，以及那些模糊不清的字母。但这本书，完全超出了我的预期。它不仅仅是一张打印出来的视力表，而是一个关于“看见”的科学探究。作者用一种非常平易近人的方式，将“3米”这个看似简单的距离，拆解成了无数个科学的细节。我特别欣赏书中关于视力表发展历史的介绍，让我们了解到，我们今天所使用的标准，是经过了多少代人的探索和改进。而“对数”的引入，更是让整个视力评估体系上升到了一个全新的高度。书中对对数视力表的工作原理的解释，简直是让我这个文科生都豁然开朗。它不再是枯燥的数学公式，而是与我们眼睛感知光线、分辨细节的能力息息相关。通过书中的图示，我能清晰地看到，为什么视力表上的缺口会越来越小，为什么辨认的难度会逐渐增加，而这一切，都与我们大脑对视觉信号的解读紧密相连。更让我惊喜的是，书中还提供了一些非常实用的方法，指导读者如何在日常生活中，利用这个“3米标准”进行自我检测，甚至还给出了一些关于如何解读测试结果的建议。这让这本书的实用性大大提升，不再仅仅是理论知识的堆砌，而是真正能帮助到我们解决实际问题的工具。它让我明白，原来保护视力，可以从最基础的“看清楚”开始，并且有科学的方法作为支撑。

评分☆☆☆☆☆

我拿到《3米标准对数视力表》这本书的时候，以为它只是一本关于视力测试的简单手册，但很快我就发现，它的内容远比我最初的想象要丰富和深入得多。作者并没有满足于简单地介绍视力表的功能，而是将“3米”这个关键的测量距离，上升到了一个科学的高度来探讨。书中详细阐述了3米标准背后的光学和生理学依据，解释了为什么这个距离能够最有效地反映人眼的正常屈光状态，以及为什么偏离这个距离会影响测试的准确性。让我感到非常惊奇的是，书中对“对数视力表”的讲解，简直是让我对视力测量有了全新的认识。过去，我总觉得视力表的刻度是随意排列的，但这本书揭示了对数原理在视力表设计中的重要性，它如何使得视力评估更加精细化，也使得不同个体之间的视力水平有了更科学的比较基础。作者用非常形象化的语言，将抽象的对数概念，与我们眼睛感知到的模糊程度巧妙地联系起来，让我这个非专业人士也能轻松理解。更让我惊喜的是，这本书的可操作性极强。它不仅仅停留在理论层面，还提供了详细的步骤，指导读者如何在家庭环境中，准确地搭建一个“3米标准”的视力测试场景。从测量距离、打印视力表，到选择合适的测试环境和光线，书中都给出了非常具体的建议。这让我觉得，这本书不仅仅是知识的传播，更是技能的传授，它赋予了我自己监测和了解视力的能力。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《3米标准对数视力表》这本书，它不像是那种随便翻翻就能丢到一边的快餐读物，而更像是一份细致入微的生活指南，尤其对于那些关注自身健康，特别是眼部健康的人来说，简直是意外之喜。我之前总觉得视力表嘛，不就是一张图，拿起来看就行了？但这本书彻底颠覆了我的这种认知。它非常深入地探讨了“标准”这个概念的意义，尤其是“3米”这个距离，在视力检测中的重要性，以及为什么它是如此关键。书中花了相当大的篇幅，用图文并茂的方式，解释了不同距离下视力检测结果的差异，以及为何3米被广泛接受为标准。我特别喜欢书中关于“对数”的科普，虽然这个词听起来就有点头大，但作者巧妙地将它与视力表的刻度联系起来，让我们明白，为什么视力表上的数字不是等差的，而是按照一种更精细的逻辑来变化的，这使得视力的测量更加客观和具有可比性。而且，书中并没有止步于理论，它还提供了非常实用的操作建议，比如如何在家庭环境中模拟3米的测试距离，如何选择合适的打印纸张和尺寸，以及在进行测试时需要注意的一些细节，这些都体现了作者的细心和对读者的关怀。我按照书中的指导，在家里的客厅里布置了一个临时的测试点，虽然过程有些繁琐，但当看到自己能够清晰辨认出表上特定行数的字母时，那种成就感是难以言喻的。这本书让我意识到，视力保护并非总是要依赖于昂贵的仪器或专业的医生，有时候，掌握一些基础的科学知识，并且运用到日常生活中，就能起到事半功倍的效果。它让我不再对自己的视力状况感到茫然，而是有了一种更主动、更科学的认知方式。