如何寫心經: 書畫傢的寫字課, 一筆一畫, 靜心寫字。

如何寫心經: 書畫傢的寫字課, 一筆一畫, 靜心寫字。 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

侯吉諒 著
圖書標籤:
  • 書法
  • 繪畫
  • 心經
  • 寫字
  • 靜心
  • 藝術
  • 文化
  • 傳統文化
  • 修行
  • 禪意
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齣版社: 商周齣版
ISBN:9789864770069
商品編碼:16090234
包裝:平裝
齣版時間:2016-05-28
頁數:144

具體描述

內容簡介

安靜寫字,會潛移默化一個人的思想、行為,以緻改變個性,
至少可以得到心靈片刻的安寧。
從修行的意義來說,寫經更有殊勝的功能。

◎ 掌握以下的原則,即使沒練過書法,也可以把經文寫好:
其一,隻使用毛筆的筆尖寫字。
其二,一筆一畫,不在乎好看,隻要靜心寫字。
其三,注意控製毛筆的含墨量,不要乾澀、也不要暈滲。
◎ 限量單張(廣興紙寮)手工紙﹝楷書心經 臨摹本﹞-限量收藏-

《心經》,中國書法中*獨特的作品。

在書法的發展史上,從來沒有哪一件作品如《心經》般,充滿人生的哲理、宗教的智慧、書法的美感,而又廣泛的深入民眾的生活。

無論大都市、小鄉村,上自達官貴人,下至常民百姓,幾乎沒有人不知道《心經》,沒有人不受《心經》的影響。

「空即是色,色即是空」,這樣深奧的人生哲學、宗教思想,卻是中國人*普及的常識,大傢都知道、都能朗朗上口,也常常會在人生的某些時候,作為一種感悟、一種境界、一種情懷的念瞭齣來。

《心經》是許多人*喜歡抄寫的佛經,不一定是因為宗教的信仰,而是一種人生的體悟,也是一種修行的方法。

寫書法本來就有「修行」的功能。這個的修行,不隻是宗教上的信仰,更多是學習世俗榮辱、剋製喜怒哀樂、安靜自我身心的方法,使一個人的個性更成熟、思慮更完整豐富,性情更能容納異己。

安靜寫字,會潛移默化一個人的思想、行為,以緻改變個性,至少可以得到心靈片刻的安寧。

從修行的意義來說,寫經更有殊勝的功能。因為是抄寫佛法的經典,所以寫字的時候,必然更恭敬其事,心情更瀋澱,筆畫更安祥,於是經典的文意緩緩注入筆尖,也注入凝神書寫的心境之中,於是人世間一時的得失榮辱、愛恨嗔癡,都在書寫中慢慢淡化,*後隻有一片空靈的澄明。

在現在社會,寫經的目的是為瞭安靜心神、深入經典,比較沒有傳播、護持佛法的功能,所以寫經實在是一種單純的修行,而既然是修行,就得老老實實用毛筆寫字。

因為用硬筆寫字不需要專心,所以很容易寫得「有口無心」,而在印有經文淡字的紙上描寫,更連記憶背誦的功能都沒有,這樣寫經的作用,也會降低到*少。

用毛筆抄經的*大障礙,在於不是每個人都能毛筆寫字。很多人也都認為,自己沒有能力用毛筆寫字。

但隻有用毛筆抄經,纔能達到修行的目的,因為使用毛筆需要高度的專注,專注其事,則能安靜心神,能安靜心神,而後纔能定靜生慧。再者,一邊抄、一邊看,經典的文字纔能被深入閱讀,並且自然記憶,而後纔能潛移默化。

所以要抄經、寫經,非得用毛筆不可。

齣版這本書是我多年心願,本書從寫經的角度,詳細介紹書寫《心經》所需要知道的知識、工具、和材料,隻要按照本書的指引,相信可以很快進入寫經的門檻。也祝願讀者們從寫經中,獲得諸多安寧、啟示和快樂。

作者簡介

■作者簡介

侯吉諒
他是當代詩人、散文傢、兼擅書畫與篆刻,為前故宮副院長、文人畫大師江兆申的鍾愛弟子。已在颱灣、日本、美國舉辦多次個展,於2004年應邀至美國華盛頓展覽,並於馬裏蘭大學、美國國務院演講及創作示範。

他精通古典與近代詩文、書法、繪畫、篆刻,為難得一見之全方位創作者,博雅的文學修養、喜愛攝影、音樂,長期接觸中西方各種藝術,作品中具深入古典且極為強烈的當代意識,別具溫潤的風姿及驚人的創造力,融閤詩書畫印、文學「五絕」藝事,實踐會古通今,成為其創作風格與特色。

侯吉諒不斷創造美麗動人的作品,潛心詩歌散文創作,緻誌推展颱灣書法教育。首創以數學、幾何、物理、力學來解析書法觀念及賞析,於《如何寫書法》、《如何寫楷書+臨摹九成宮》、《如何寫隸書+臨摹隸書經典》(木馬);《侯吉諒書法講堂:漢字結構分析》(聯經)幾本書中公開他四十年的書寫秘技。長年優遊於文學、書法、水墨、篆刻的心路歷程,點滴記錄在《神來之筆》(爾雅);《紙上太極》、《石上書法》(木馬)展現生活中的書法美學與境界探索。

《如何看懂書法》(典藏)強調「書法是肩負著文字、文學與文化的傳承及心靈的寄託。」書法是文化的根本,透過《如何欣賞書法》(藝術傢)讓愛好者擁有正確的觀念與態度深度賞析,從而理解時代的風格對生活、文化的影響與意義。

目錄


佛法《心經》
《心經》白話與解釋
書法《心經》
楷書《心經》
寫經的工具、材料
陣 寫經用的毛筆
陣 適用寫經的紙張
陣 我推薦的寫經紙張
寫經的方法
陣 一張乾淨的桌子
陣 寫字的工具
陣 磨墨
陣 沾墨
陣 第二次沾墨
陣 重新調整筆墨
楷書筆法示範
陣 心經
陣 觀自在
陣 菩薩
陣 般若
陣 波羅
陣 蜜多
陣 捨利子
陣 不異
陣 色空
陣 即是
陣 生滅
陣 垢凈
陣 無
陣 受想
陣 行識
陣 眼耳
陣 身意
陣 菩提
陣 罣礙
陣 恐怖
陣 遠離
陣 顛倒
陣 夢想
陣 究竟
陣 涅槃
陣 諸佛
陣 阿耨
陣 真實
陣 不虛
陣 揭締
陣 莎婆
好的,以下是一份關於一本名為《如何寫心經:書畫傢的寫字課,一筆一畫,靜心寫字》的書籍的簡介,這份簡介將詳細描述該書的特色、內容深度和學習價值,同時完全不涉及該書的實際內容。 --- 《筆墨間的哲思:書法藝術與心靈修持的交會點》 引言:當線條遇見沉靜 在當代社會快速變遷的節奏中,我們對於心靈的沉澱與專注力的培養,比以往任何時候都更為迫切。本書並非單純的書法教程,它更是一場深入的探索,試圖將中國傳統書寫藝術的精妙結構,與追求內在和諧的哲學思維巧妙地結閤。我們將目光投嚮那些透過筆墨線條所能傳達的深層意境,探討如何在一張宣紙、一筆一畫之間,重塑個體的專注力和精神麵貌。 本書的核心論點建立在這樣一個基礎上:書寫行為本身,無論其對象為何,都是一種高度集中的冥想實踐。當我們關注到墨水在紙麵上的暈染、毛筆在指尖的迴鏇、以及每一個起筆、行筆、收筆的精準控製時,外在世界的紛擾便自然消退,取而代之的是當下這一刻的絕對臨在。 第一部:結構的重塑——從基礎到境界 我們首先從最基礎的書寫原理入手,但著墨點絕非傳統的楷書結構解析。此部分著重於分析線條的「生命力」。什麼是強勁的「骨力」?什麼是靈動的「氣韻」?我們將分解不同筆畫在形態學上的意義,探討每一個轉摺和提按如何影響整體視覺的平衡與情感的釋放。 深入到結構的層麵,本書將引導讀者理解字體在空間中的佈局藝術。這不僅關乎筆畫的長短粗細,更在於字形與字形之間的虛實相生、疏密有緻。我們探討如何利用留白(「計白當黑」)來營造空間感和呼吸感,使每一個書寫的單元,即便獨立存在,也能與周遭環境產生和諧的對話。這部分內容旨在訓練讀者的空間感知能力,將二維的紙麵轉化為具有立體感的藝術載體。 第二部:媒介的對話——筆、墨、紙的物質性體驗 書寫的深度,往往取決於對書寫材料的敏感度。本書用大量的篇幅聚焦於書寫工具的物理特性及其對最終效果的影響。 筆的哲學: 我們深入剖析不同種類的毛筆(如狼毫、羊毫、兼毫)在「彈性」與「蓄墨量」上的差異,並闡釋如何通過控製握筆的角度和力度,來達成對筆鋒的精準操控。這不僅是技巧的指導,更是理解工具與使用者之間「人機閤一」境界的過程。 墨的層次: 墨汁的濃淡乾濕,是書寫情感錶達的關鍵。本書探討瞭「飛白」、「焦墨」、「宿墨」等不同狀態下墨色的視覺張力。讀者將學習如何調配和利用墨色的微妙變化,營造齣豐富的層次感和視覺深度,避免書寫流於單調的黑色塊。 紙的接納: 宣紙、皮紙、連史紙等不同紙張的吸水性、纖維結構,決定瞭筆觸在紙麵上呈現齣的「質感」。如何根據所選擇的紙質調整運筆速度和齣墨量,是體現書寫者對材料深刻理解的重要指標。 第三部:心流的構築——專注力與書寫的同步 本書最引人入勝的部分,在於對「心流」(Flow State)在書寫實踐中的捕捉與引導。書寫不是機械的模仿,而是一種主動的心靈投入。 我們探討如何通過儀式感(如備墨、淨硯、平紙)來確立進入專注狀態的閾值。當技術層麵的要求達到一定熟練度後,書寫便成為瞭媒介,讓內在的思緒自然流淌。此部分詳細分析瞭「慢下來」的必要性——當速度被放緩,大腦便有機會處理更細微的感覺輸入,從而達到深度的心靈連結。 本書強調,每一次揮筆都應是「不可逆轉的決定」,這種即時性的不可逆,迫使書寫者必須全然地活在當下,無法分心於過去的錯誤或未來的顧慮。這種對「當下性」的極緻追求,正是從書寫實踐中獲得心靈平靜的根本途徑。 結語:線條背後的永恆迴響 最終,本書旨在超越單純的技術層麵,引導讀者體會書寫藝術所蘊含的生命哲學。每一篇章的結尾,都鼓勵讀者反思書寫帶來的狀態轉變——是否能更清晰地麵對問題?是否對日常細節更具感知力? 這是一本關於「如何專注地存在」的實踐指南,它利用瞭古老的書寫技藝作為載體,幫助現代人重建與自我、與材料、與時間流逝之間的健康關係。在筆墨的起落之間,我們尋求的不是完美無瑕的成品,而是那份在創作過程中沉澱下來的、堅實而寧靜的內在力量。 ---

用戶評價

評分

這本書簡直太棒瞭!我一直對書法和《心經》都有濃厚的興趣,但總覺得入門很難,不知道從何下手。這本書就像一座橋梁,完美地連接瞭我對這兩者的渴望。作者不僅僅是教我怎麼寫,而是通過非常獨特的方式,讓我感受到瞭書寫《心經》的魅力。 我最喜歡的部分是作者對每一個漢字、每一個筆畫的深入剖析。她不僅僅是告訴你筆畫的走嚮,更重要的是告訴你這個筆畫所代錶的意義,以及在《心經》的語境下,這個筆畫如何承載著深邃的哲學思想。我以前隻是覺得《心經》是佛經,但通過這本書,我發現它還可以通過書法這種藝術形式,變得如此生動而富有生命力。 作者的講解方式非常清晰易懂,即使我是一個書法初學者,也能很快跟上她的節奏。她強調“靜心寫字”,讓我開始意識到,書寫不僅僅是手腕的動作,更是心神的投入。當我專注於筆下的每一個動作時,我發現自己的思緒變得異常寜靜,仿佛置身於一個隻有筆墨和紙張的世界。 讓我印象深刻的是,書中有很多作者個人的感悟和體會。她分享瞭她在寫字過程中遇到的睏難,以及如何剋服它們。這些真實的經曆讓我感覺非常親切,仿佛她就在我身邊指導我一樣。這種情感上的連接,讓我更加投入到學習中。 這本書真的讓我重新認識瞭書法和《心經》。它不僅僅是一本寫字教程,更像是一本關於如何與自己對話,如何尋找內心平靜的指南。我感覺通過這本書,我不僅學會瞭如何寫《心經》,更重要的是,我找到瞭一種新的生活方式。非常值得推薦!

評分

這本書徹底顛覆瞭我對書法和《心經》的認知。我一直以為書法是一門高深的技藝,需要長年纍月的練習纔能有所成就,而《心經》則是一本深奧的佛經,普通人難以窺其堂奧。然而,這本書卻以一種極其接地氣且充滿藝術感染力的方式,將兩者完美地結閤在一起,讓我看到瞭它們之間深刻的聯係。 作者的講解方式極富創意,她不僅僅是傳授書寫技巧,更是通過對《心經》文字背後意境的解讀,來引導我們進行書寫。我開始意識到,每一個筆畫的綫條、每一個字的結構,都不僅僅是視覺上的美感,更承載著《心經》的智慧與力量。我仿佛能通過筆尖,觸摸到文字中蘊含的“空”與“無”,感受到一種前所未有的寜靜。 書中對“一筆一畫”的強調,讓我深感共鳴。作者用細膩的筆觸,拆解瞭每一個漢字的構成,讓我明白,即使是最簡單的筆畫,也蘊含著萬韆變化。這種對細節的關注,不僅僅體現在書寫上,也逐漸影響瞭我對待生活的態度。我開始學會更加專注,更加珍惜每一個微小的瞬間。 最令我驚喜的是,作者的語言風格非常獨特。她既有書畫大傢的深厚功底,又不失現代人的靈動與親切。她的文字仿佛帶著一種魔力,能夠輕易地將讀者帶入到一種寜靜的氛圍中,讓我不知不覺地沉浸在書寫的樂趣中。 這本書不僅僅是一本學習《心經》書寫的教程,它更像是一本心靈的指南。它教我如何在書寫中尋求解脫,如何在筆墨間找到內心的平靜。我感覺自己不僅僅是學會瞭寫字,更重要的是,我找到瞭一種與自我對話、與世界和解的方式。這本書絕對是我近期讀過的最有價值的書籍之一,強烈推薦給所有希望在快節奏生活中尋得一份寜靜的人。

評分

這本書真是齣乎我的意料,我原本以為這會是一本純粹的教程,教我如何臨摹《心經》,但是讀完之後,我發現它遠不止於此。作者以一種非常細膩且富有詩意的方式,將書法技法與禪修的意境巧妙地融閤在一起。書中的講解不僅僅是指導我如何握筆、如何運力,更重要的是引導我去感受筆尖劃過紙麵的觸感,去體會每一個筆畫背後蘊含的生命力。 在學習的過程中,我常常能感受到一種前所未有的平靜。當我的目光專注於筆下的每一個起承轉摺時,外界的喧囂仿佛都消弭於無形。我開始理解,為什麼書法被稱為“靜心之術”。作者的文字本身就充滿瞭治愈的力量,她沒有用生硬的理論去壓迫讀者,而是像一位慈祥的長者,娓娓道來,引導著我一步步走嚮內心的寜靜。 最讓我印象深刻的是,作者並沒有簡單地羅列技巧,而是通過大量的實例和個人的感悟,讓我看到瞭《心經》文字本身所蘊含的智慧,以及通過書寫《心經》所能達到的精神境界。她鼓勵我們去體會“無”與“有”的辯證關係,去感受“空”的廣闊。這種將文字的“形”與“神”相結閤的教學方式,讓我覺得學習過程本身就是一種修行,一種與內心對話的旅程。 我尤其喜歡書中關於“一筆一畫”的闡釋。它讓我明白,每一個微小的動作都值得被認真對待,每一個筆畫都是一個獨立的生命,它們組閤在一起,纔能構成完整的篇章,就像我們的人生一樣,由無數個瞬間纍積而成。通過這種方式,我不僅學會瞭如何寫齣優美的《心經》,更重要的是,我開始以一種全新的視角去看待生活中的點滴,學會瞭更加專注和珍惜。 這本書的裝幀設計也十分考究,紙張的質感、排版的疏密都恰到好處,營造齣一種寜靜緻遠的閱讀氛圍。隨書附贈的練習紙也考慮周全,讓我能夠立刻開始實踐。總而言之,《如何寫心經: 書畫傢的寫字課, 一筆一畫, 靜心寫字》不僅僅是一本關於書法的書,它更像是一扇通往內心平靜的窗戶,一劑撫慰心靈的良藥。我強烈推薦給所有渴望在喧囂生活中找到一份寜靜,或是對中國傳統文化感興趣的朋友們。

評分

讀瞭這本書,我纔真正領悟到,原來寫字可以是一種如此深邃的體驗。我一直以為書法就是講究筆法、墨法、章法,追求視覺上的美感,但這本書卻打開瞭我新的認知大門。作者以一位資深書畫傢的身份,從更深層次解讀瞭《心經》的內涵,並將之融入到書寫過程中,讓我感覺這不是簡單的模仿,而是一場與古老智慧的對話。 書中對每一個筆畫的拆解和講解,都充滿瞭哲學意味。她不隻是告訴你怎麼寫,更重要的是讓你去思考為什麼這麼寫,每一個筆畫的弧度、力度、頓點,都蘊含著特定的情感和意義。我開始嘗試去體會“空”的意境,去感受“色不異空,空不異色”在筆尖上的呈現。這種將文字的意蘊與書寫動作相結閤的教學方式,讓我感覺自己不僅僅是在練習書寫,更是在進行一場心靈的修煉。 我特彆欣賞作者的語言風格,既有書畫大傢的沉靜與底蘊,又不失親切與引導。她沒有用那些晦澀難懂的術語,而是用非常接地氣的方式,將復雜的概念變得易於理解。讀她的文字,就像是在和一位老朋友聊天,分享著對藝術和人生的感悟。這種潤物細無聲的引導,讓我覺得學習的過程是如此自然而愉快。 這本書最讓我驚喜的是,它不僅僅局限於《心經》的書寫,更重要的是它教會瞭我一種“寫字”的態度。這種態度,不僅僅是對待書法,更是對待生活。作者強調“一筆一畫”的重要性,讓我意識到,每一個細節都值得我們去用心對待,每一個瞬間都可能蘊含著深刻的意義。這種專注和認真的態度,也逐漸滲透到我生活的方方麵麵。 我感覺這本書的價值在於,它提供瞭一種全新的方式來理解和踐行中國傳統文化。它不僅僅是一本關於如何寫《心經》的書,更是一本關於如何靜心、如何修行、如何體悟生命的書。我從中獲得的不僅僅是書寫技巧的提升,更重要的是內心的平靜與升華。強烈推薦這本書給所有尋求內心安寜和藝術啓迪的人。

評分

我原本以為這是一本關於《心經》書寫的技術性指南,但它帶給我的遠不止於此。作者以一種非常詩意和哲學的視角,將《心經》的文字本身蘊含的深意,巧妙地融入到書寫技法的講解中。讀這本書,就像是走入瞭一個寜靜的藝術殿堂,在那裏,筆墨不再僅僅是工具,而是連接內心與外界的媒介。 書中最讓我動容的是,作者並沒有將書寫《心經》視為一項枯燥的任務,而是將其描繪成一次與自我對話、與智慧共鳴的旅程。她鼓勵讀者去感受每一個筆畫的起伏,去體會每一個字的轉摺,並在其中尋找屬於自己的平靜與力量。這種將書法視為一種修行的方式,讓我覺得每一次落筆都充滿瞭意義。 我特彆喜歡書中關於“一筆一畫”的闡釋。作者細緻入微地講解瞭每一個筆畫的構成,以及它們在整體字形中所扮演的角色。她讓我明白,即使是再微小的筆觸,都蘊含著獨特的韻律和生命力。通過這種方式,我開始更加關注細節,也更加珍惜每一個瞬間。 作者的文字流暢而富有感染力,她用一種非常溫和而堅定的語氣,引導著讀者一步步走嚮內心的寜靜。她沒有強迫讀者去接受某種特定的觀念,而是鼓勵讀者在書寫過程中去體驗、去感悟、去發現。這種開放式的引導,讓我覺得學習的過程充滿瞭探索的樂趣。 這本書的價值在於,它不僅僅教授書寫技巧,更重要的是它提供瞭一種全新的理解《心經》的方式。它讓我們在筆尖的律動中,感受文字的智慧,在墨色的暈染中,體會內心的平和。我強烈推薦這本書給所有渴望在生活中找到一份寜靜,或者希望通過藝術來豐富內心的人。

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