給你最天然的迴春藥!搞定荷爾濛

給你最天然的迴春藥!搞定荷爾濛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

楊彥傑 著
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齣版社: 養沛文化
ISBN:9789865665111
商品編碼:16092344
包裝:平裝
用紙:膠版紙

具體描述

內容簡介

給你天然的迴春藥!~變瘦?變美?變年輕!~吃避孕藥會瘦不下來?為什麼會有經前癥候群?過量補充荷爾濛會造成體內不平衡?男性如同女性也有更年期?荷爾濛就像人體的迴春藥,缺少荷爾濛會引起身體問題、情緒低落、人際關係失調……隨時隨地影響著你的身體歲數年齡,稍不注意將引起體內的荷爾濛風暴。本書詮釋時下流行的幾種荷爾濛理論,瞭解先進的荷爾濛平衡技巧,從不同角度來健康有效地管理荷爾濛,學習各種平衡荷爾濛的生活方式、健康食譜,和其他有趣的輔助方法,帶你一窺荷爾濛祕密,讓你以天然的方式養生、養身、養心。【掌握生理期的瘦身時機,也可以變成窈窕美女!】【吃牛蒡補充荷爾濛,天然食物讓你不用再吃藥!】【正確的生長激素補充法,不會纍積齣身體疾病!】【心理養生勝於用藥治療,專注力是長壽的基因!】【無氧運動增進雄性荷爾濛生長,擁有男性雄風!】純天然飲食療法+自然運動法則+健康的心靈→不吃藥也能瘦身、窈窕、年輕,健康迴復好身材。

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