編輯推薦

　　全人健康教練 身心的成長與改變，這本書是普通人能看懂的教練技術專著。

　　如果你關注自己的健康，希望自己精力更充沛，生活更豐富，身心更愉悅，工作更投入….
　　如果你想改變自己的生活習慣，讓自己的生活方式更加接近理想狀態，或者協助身邊的人改善……
　　如果你對教練技術感興趣，想瞭解教練到底是做什麼，怎麼做……
　　如果你想成為健康教練，或者給已經上路的教練職業添置精良的裝備……
　　如果你對人的心理和行為一直很好奇，特彆想瞭解人到底是怎樣一種動物……
　　那麼這本書會帶給你新的觀察問題的視角，新的概念和理論模型，新的工具和技術。

內容簡介

　　全人健康教練 身心的成長與改變一書，深入淺齣地介紹教練技術在個人生活管理和健康管理領域的應用，傳授一套完整的全人健康教練技術—“360°健康地圖”，為從事相關工作的人員提供瞭簡便而實用的工具，還可以作為健康教練培訓的教科書，也可以作為EAP、谘詢和治療領域一對一工作的參考書，用於指導教練和健康人員如何幫自己來訪者在生活中找到改變的動機，實現真實的行為改變。

作者簡介

　　邁剋爾·阿倫斯基博士，在教練技術的發源地和大本營美國是倍受同行敬重的級人物。他創立的教練技術—“360°健康地圖”被世界各地的生活教練、健康教練、醫務人員以及健康管理機構廣泛采用。他的“Real Balance健康服務機構”已經培訓瞭6000多名教練。阿倫斯基博士的教練培訓獲得瞭國際教練聯盟（ICF）的認證，學員可獲得申請ICF教練認證的學分。本書是阿羅斯基博士zui重要的作品，是“360°健康地圖”培訓課程的核心教材，也是國際健康教練行業廣泛閱讀的專著。

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