说话心理学3册 说话之道的艺术人际交往的艺术书籍如如何与人沟通交流相处心理学书籍 情绪管理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 北京邺水朱华图书专营店

出版社： 吉林出版集团股份有限公司

ISBN：9787519900311

商品编码：20447896225

丛书名： 别让直性子害了你

出版时间：2016-06-01

  编辑推荐

● 世界上有三种人。傻瓜、聪明人和智慧人。傻瓜用嘴说话，聪明人用脑说话，智慧人用心说话。声不在大，余音绕梁就行，话不在多，打动人心就好！

● 刘墉说：“说话，*的艺术就在同一句话你怎么说。哪件事先说，哪件事后说。尤其重要的是，你要知道如何说到重点。”抓住打动人心的点，寥寥数语胜过千万万语！

●话语就像水，你放在什么样的容器就是什么状态，关键在使用的人，你温柔，它就能让人心神荡漾，流连忘返；你激烈，它就是洪水猛兽，可以吞噬一切！ 

卖点推荐

● 生在礼仪大邦，说话和吃饭睡觉同样重要。中国的人情世故，一半都在说话里。场面话如何说才体面，心里话怎么说才能被人接受，玩笑怎么开才不伤感情……不会说话，就等于放弃手里的武器，只能节节败退。

● 语言的魅力在于说话的同时，不仅能打动别人，更能深刻了解自己。职场上说话需要点到为止，情场说话要绵绵细语，官场说话要柔中带刚，朋友说话要娓娓道来……了解自己的角色才能面面俱到，成为人生赢家！

● 这不是一本无趣的说话励志书，这是一本有趣的口才教科书！从职场打拼到情场撩妹，从出口冷场到出口成章，从毒舌到暖炉，量身帮你打造说话之道。

内容简介

当你和上司提及你对公司发展意见时，却被泼了一脸冷水；当你向下属传达项目技术要求时，他们却爱理不理；当你和你的孩子交谈以期他们健康成长时，却没有任何功效；当你和你的爱人说道自己对生活的期待时，却总是被冷落……这本书会告诉你如何更好地与别人沟通，教你说哈的艺术，赢得更好的生活。                                

《沟通的艺术：看见他人，听懂自己》 本书是一套深入探索人际交往与沟通精髓的读物。它并非止步于简单的技巧传授，而是致力于引导读者建立深层次的理解和连接。 第一册：看见他人——超越表象的同理心 在信息爆炸的时代，我们常常陷于自我表达的焦虑，却忽略了沟通中最核心的部分——理解对方。本书将带领你穿越言语的表象，触及他人内心真正的需求与感受。 洞察非语言信号： 身体语言、面部表情、语调变化，这些潜藏的信号往往比直白的话语更能揭示一个人的真实想法。本书将提供一套系统性的解读方法，帮助你“看见”对方未曾说出口的含义，从而避免误解，建立信任。 构建同理心桥梁： 同理心并非简单的“感同身受”，而是一种主动倾听和理解他人视角的能力。我们将探讨如何放下预设判断，真正站在对方的角度思考，感受他们的喜怒哀乐，从而在互动中建立更温暖、更牢固的连接。 识别沟通风格差异： 每个人的沟通习惯和偏好都有所不同。本书将帮助你识别不同沟通风格的特点，并提供相应的应对策略，让你能够灵活调整自己的表达方式，更有效地与各种类型的人建立良好关系。 化解潜在冲突： 许多人际冲突源于沟通不畅。通过学习如何识别和回应对方的情绪信号，如何用建设性的语言表达自己的观点，本书将为你提供化解分歧、增进理解的实用工具。 第二册：听懂自己——内观觉察与清晰表达 有效的沟通不仅在于理解他人，更在于清晰地认识和表达自己。当我们能够清晰地听见内心的声音，我们才能更自信、更真诚地与世界互动。 觉察内在情绪： 情绪是沟通的重要组成部分。本书将引导你深入探索自己的情绪世界，学习识别各种情绪的根源，并理解它们如何影响你的言行。通过对情绪的觉察，你将能更好地管理自己的反应，避免冲动和失控。 挖掘深层需求： 在每一次沟通背后，都隐藏着个体未被满足的需求。本书将帮助你辨识自己行为和感受背后的深层需求，让你能更准确地表达自己的渴望，从而更容易获得支持和理解。 建立清晰的自我认知： 了解自己的优点、缺点、价值观和信念，是有效沟通的基础。本书将提供一系列方法，帮助你进行内观反思，建立更坚实的自我认知，让你在人际交往中更加从容和有底气。 精准表达的艺术： 语言是思想的载体。本书将教授你如何运用精准、有力的语言来表达自己的想法和感受，如何避免含糊不清和模棱两可，让你的信息能够被准确无误地接收，从而减少不必要的误解和冲突。 第三册：人际互动的智慧——建立持久的积极关系 掌握了倾听和表达的艺术，我们便拥有了构建和谐人际关系的基石。本书将在此基础上，进一步探讨如何在日常交往中，建立和维护持久的、积极的人际连接。 有效反馈的技巧： 无论是赞美还是批评，恰当的反馈都能促进成长和理解。本书将教授你如何给予和接收反馈，使其成为增进关系、解决问题的催化剂，而非制造隔阂的导火索。 协商与共赢的策略： 在人际交往中，我们不可能永远意见一致。本书将提供实用的协商技巧，帮助你在坚持自己原则的同时，找到满足双方需求的解决方案，实现真正的共赢。 建立信任的密码： 信任是任何健康关系的核心。本书将深入剖析信任的构成要素，并提供一系列行之有效的方法，帮助你赢得他人的信任，并珍视这份宝贵的情感连接。 处理棘手关系的艺术： 面对复杂或带有挑战性的人际关系，本书将提供冷静分析、策略应对的指导，帮助你以更成熟、更智慧的方式处理矛盾，维护自己的边界，并尽可能地寻求积极的解决方案。 长期关系维护的秘诀： 良好的人际关系并非一蹴而就，而是需要持续的经营。本书将分享如何通过持续的关注、理解和支持，让你的友谊、亲情和职业关系更加稳固和长久。 这套书籍为你提供了一场关于沟通与人际关系的深度探索之旅，它将帮助你成为一个更具同理心、更清晰自我、更懂得经营关系的人，让你在生活的每一个角落都能收获真诚的连接与和谐的互动。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这套《说话心理学》，迫不及待地翻开了第一本《说话之道》。虽然我平时也算个健谈的人，但总觉得有时候话说到一半就卡壳，或者说了半天对方却一脸茫然，真是让人沮丧。这本书的开篇就直击痛点，用很多生活中的小案例，比如职场上的会议发言，朋友间的聚会聊天，甚至和家人日常的沟通，来剖析我们为什么会“说不好话”。我印象最深的是关于“倾听的艺术”那一章，以前我总觉得说话就是把自己想说的说出来，压根没想过倾听的重要性，更别提什么“积极倾听”了。这本书讲到，很多时候，对方需要的不是你的滔滔不绝，而是一个愿意耐心倾听并给予回应的人。它提供了一些很实用的技巧，比如适时的点头，眼神交流，以及用自己的话复述对方的意思，来确认自己是否真正理解。这让我豁然开朗，原来沟通不只是输出，更是输入和反馈的循环。读到这里，我感觉自己仿佛打开了新世界的大门，迫不及待地想把这些方法运用到实际生活中去。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这套书的第三本《如何与人沟通交流相处》，简直是一本“沟通秘籍”。我特别喜欢它把各种沟通场景都划分得很细致，比如“职场沟通”、“家庭沟通”、“异性沟通”等等，然后针对每个场景都给出了具体的指导。我平时最头疼的就是和领导沟通，总觉得自己的想法表达不清，或者容易被领导误解，为此没少吃亏。这本书里关于“向上沟通的技巧”给我留下了深刻的印象。它讲到，向上沟通不仅要清晰地表达自己的观点，更要考虑领导的立场和关注点，学会用数据和事实说话，并且在提出问题时，也要同步给出解决方案。我之前总是急于表达自己的想法，完全没考虑到领导的时间和精力，难怪沟通效率不高。此外，书中关于“如何说服他人”的部分也相当实用，它不是教你强词夺理，而是通过逻辑、情感和建立信任来循序渐进地影响对方，这点非常高明。我感觉这本书就像一位经验丰富的沟通导师，一步步地引导我成为一个更出色的沟通者。

评分☆☆☆☆☆

最后翻到的这本《情绪管理》，可以说是为我量身定做的。我常常会因为一些小事就情绪失控，比如堵车的时候会烦躁不安，工作不顺利的时候会沮丧不已，有时候甚至会因为一点小误会就和家人朋友争吵。这本书简直就像一位温和的心理医生，它没有批判，而是循循善诱地教我如何识别和接纳自己的情绪。我最喜欢的部分是关于“情绪的疏导”和“积极心态的培养”。它提供了一些非常具体的放松技巧，比如深呼吸、冥想，以及如何通过改变负面思维模式来调整情绪。让我印象深刻的是，作者强调情绪并非洪水猛兽，而是我们身体发出的信号，关键在于如何正确地解读和应对。读完这本书，我感觉自己仿佛卸下了一层沉重的包袱，不再害怕面对自己的负面情绪，而是能够更加平和地接纳它们，并从中找到积极的力量。这对于我改善人际关系，提高生活幸福感，都起到了非常重要的作用。

评分☆☆☆☆☆

当我拿起这套书的《心理学书籍》这本时，我发现它和前面几本的侧重点有所不同，它更像是对人们内心世界的探索，帮助我理解自己和他人的行为模式。我一直对人们为什么会产生某种情绪，或者做出某些选择感到好奇，但又觉得心理学很深奥，不敢轻易触碰。这本书用浅显易懂的语言，结合大量的心理学实验和案例，解释了很多我们生活中常见的心理现象，比如“认知偏差”、“从众效应”等等。我特别感兴趣的是关于“动机”的章节，它深入剖析了人类行为背后的驱动力，让我对自己的某些行为有了更清晰的认识，也更能理解为什么身边的人会做出一些让我不解的事情。这本书让我开始反思，很多时候我们以为是客观事实，其实可能受到了自己内心某些观念的影响。这种自我觉察的能力，我觉得对于提升整体生活质量至关重要。

评分☆☆☆☆☆

这套书的第二本《人际交往的艺术》，完全颠覆了我对“社交”的理解。我一直觉得自己在人际交往方面挺被动的，不太会主动去认识新朋友，也容易在和别人相处时感到尴尬。这本书里详细地讲了如何建立和维护良好的人际关系，从最基础的“如何给别人留下好印象”到更深层次的“如何处理人际冲突”。我最喜欢的是关于“同理心”的部分，作者用生动的故事解释了什么是站在别人的角度思考问题，并且强调了同理心在建立信任和消除隔阂方面的巨大作用。读到书中关于“赞美”的章节时，我更是受益匪浅。以前我觉得赞美别人是一件很虚伪的事情，但这本书告诉我，真诚的赞美能够极大地提升对方的愉悦感，并拉近彼此的距离。它还给出了很多具体可操作的方法，比如如何观察对方的优点，如何用不落俗套的方式表达欣赏。我立刻想到了我的同事小张，他最近在项目上付出了很多努力，我一直想肯定他，但又不知道怎么开口，这本书的建议简直是雪中送炭。

评分☆☆☆☆☆

666，好好好，行行行行。

评分☆☆☆☆☆

买给家里的，没事的时候看看，学习一下。活到老学到老么……最喜欢的就是京东快递送到家了！

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不错，值得学习。

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挺好的，物流真快

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还不错可以看

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感觉没什么用处

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挺好

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目前为止只看了一本，还不错