坐月子+新生兒護理速查 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 青草書店專營店

齣版社： 浙江科學技術齣版社

ISBN：9787534175008

商品編碼：22119804457

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	坐月子+新生兒護理速查
作者：	張小燕編著
定價：	32.8
齣版社：	浙江科學技術齣版社
齣版日期：	2017-08-01
ISBN：	9787534175008
印次：
版次：	1
裝幀：	軟精裝
開本：	16開

內容簡介

內容介紹： 本書以産後的時間為主綫，著重從産婦的日常飲食宜忌、起居宜忌、美容宜忌、寶寶養護宜忌、産婦及寶寶的疾病等方麵講解瞭如何科學坐月子，如何科學喂養新生兒。一書在手，讓你擁有貼心的産後護理及專業的育兒指導知識！

目錄

目錄： Part1月子護理，産前準備必不可少 坐月子準備 2 心理準備：以愉快的心情迎接寶寶2 身體準備：清潔身體，生活有規律3 傢人護理：你不得不做的“功課”3 聘請月嫂：如何閤理選擇月嫂有學問4 物品準備：入院該準備的重要物品6 寶寶準備8 喂奶用品：哺育用品需要提前準備8 寶寶衣物：為寶寶選擇衣物有講究9 清潔用品：寶寶清潔用品缺一不可11 居傢用品：迎接寶寶早備嬰兒床等12 宜忌自知14 産前檢查：查看母子健康狀況14 産前散步：對順利分娩大有好處14 産前準備：孕婦不可不知的“七忌”15 Part1月子護理，産前準備必不可少 月子裏的錯誤護養18 錯誤1：不能見風，月子裏捂得嚴纔好18 錯誤2：月子裏洗頭、洗澡容易頭痛身痛18 錯誤3：月子裏刷牙易緻牙齒過早脫落20 錯誤4：産後24小時纔能給寶寶喂奶20 錯誤5：月子裏要靜養，不能過早下床活動21 錯誤6：月子期間要早喝湯、多喝湯22 錯誤7：月子裏補血要多喝紅糖水23 錯誤8：産後要補，而且要大補23 錯誤9：産後忌吃蔬菜水果25 寶寶護養“忌”律26 “忌”律1：忌給新生兒穿束腰褲26 “忌”律2：忌不清洗，久留嬰兒頭垢26 “忌”律3：忌給滿月寶寶剃光頭27 “忌”律4：忌給新生兒挑“馬牙”27 “忌”律5：忌讓寶寶睡在大人中間28 “忌”律6：忌把新生兒包裹得太緊29 “忌”律7：忌讓新生兒墊枕頭29 “忌”律8：忌新衣褲直接給寶寶穿30 Part2 糾偏扶正，新媽媽摒棄“老說法” 平和體質32 體質特徵：不燥不涼，食欲正常32 飲食總則：飲食調理，緩補陰陽32 茭白燉排骨：補充鈣質，強筋健骨33 蔬菜豆腐皮捲：補充營養，開胃敗火33 寒性體質35 體質特徵：麵色蒼白，肢冷便稀35 飲食總則：腸胃虛寒，應吃溫補食物35 麻油雞：

編輯

編輯： 月子期是産婦的休養期。月子裏調理得當，則新媽媽恢復快，也會為之後的健康與美麗打下堅實的基礎；若調養失宜，則新媽媽恢復較慢，往往會留下産後“月子病”，在以後的歲月裏，月子病像夢魘一般，睏擾一生。因此，新媽媽的産後護理，維係著一生的健康，*不能盲目，要掌握科學的方法，做到有理有據。 母親坐月子的時間也是新生兒生長發育的重要時期。新生兒組織器官發育不，免疫功能差，對外界適應能力低下，再加上許多新爸 爸新媽媽對寶寶在這個階段錶現齣來的各種現象不知所措，麵對寶寶齣現的異常現象，往往手忙腳亂。因此，為瞭寶寶能健康快樂地成長，新爸爸新媽媽需要掌握一些科學的新生兒護理方法，用無私的愛養護寶寶。 相信《坐月子 新生兒護理宜忌速查》一定能夠幫助每位新媽媽輕鬆度過産後這段特殊的時期，早日恢復女性的魅力，並學會精心、細心、科學地護理新生兒的方法，讓寶寶健康快樂地成長。

精品圖書推薦：跨越您未提及領域的知識盛宴 深度聚焦：人工智能、未來科技與倫理思辨 本推薦書單旨在為您呈現一係列與您當前提及的“坐月子與新生兒護理速查”主題截然不同的精品讀物。這些書籍將帶領讀者進入前沿的科學疆域、深刻的人文思考，以及廣闊的商業戰略藍圖，為您的知識版圖增添重量級的維度。 --- 第一部分：駕馭未來——人工智能與計算科學的深度解析 1. 《深度學習的黎明：從感知機到Transformer架構的進化史》 內容概要： 本書並非一本枯燥的技術手冊，而是一部關於智能如何被代碼定義的史詩。它係統梳理瞭人工智能發展曆程中的關鍵轉摺點：從上世紀中葉的邏輯推理局限，到神經網絡的復興，再到當前主導世界的深度學習範式。 重點聚焦領域： 算法核心機製的直觀闡釋： 深入剖析捲積神經網絡（CNN）在圖像處理中的革命性突破，以及循環神經網絡（RNN）在序列數據處理中的優勢與局限。 自注意力機製的崛起： 詳細解讀Transformer模型，探討“注意力機製”如何徹底改變瞭自然語言處理（NLP）的格局，催生瞭GPT係列等大型語言模型的誕生。 可解釋性AI（XAI）： 探討“黑箱”問題，介紹LIME、SHAP等工具如何幫助研究者和用戶理解復雜模型做決策的依據，這對於金融風控、醫療診斷等高風險領域的應用至關重要。 邊緣計算與小型化模型： 分析如何將強大的AI能力部署到移動設備和物聯網終端，探討模型壓縮、知識蒸餾等前沿技術。 讀者價值： 適閤對AI底層邏輯感興趣的技術人員、希望把握技術趨勢的管理者，以及對計算科學發展史充滿好奇的普通讀者。 2. 《量子計算：超越比特的計算革命》 內容概要： 量子計算被譽為下一代信息技術的核心引擎。本書以嚴謹的物理學基礎為齣發點，逐步構建起量子比特（Qubit）、疊加態、糾纏等核心概念的清晰圖景。它清晰地描繪瞭量子計算機如何通過顛覆性的計算方式，解決經典計算機無法企及的復雜問題。 重點聚焦領域： 量子力學基礎迴顧： 簡潔而精確地引入必要的數學工具，如狄拉剋符號和綫性代數，為理解量子門操作打下基礎。 關鍵算法解析： 重點介紹Shor算法（對現有加密體係的威脅）和Grover算法（在非結構化搜索中的加速能力）。 硬件實現路徑的對比： 全麵對比超導電路、離子阱、拓撲量子計算等主流硬件實現方案的優缺點、可擴展性挑戰及當前進展。 量子化學與材料科學的應用前景： 探討量子模擬在精確預測分子結構和新材料發現中的巨大潛力。 讀者價值： 為尋求未來技術製高點的科研人員、投資人以及高科技行業戰略規劃者提供瞭必備的理論框架與行業洞察。 --- 第二部分：文明的邊界——社會、倫理與宏大敘事 3. 《數字時代的權力結構：算法治理與數據主權》 內容概要： 在一個萬物互聯、數據洪流奔湧的時代，誰在製定規則？本書聚焦於當代社會中，大型科技平颱如何通過數據壟斷和算法推薦係統重塑瞭我們的認知、消費習慣乃至政治參與方式。 重點聚焦領域： 平颱經濟的內生性壟斷： 分析網絡效應如何導緻“贏傢通吃”的局麵，並探討反壟斷法在數字領域的適用睏境。 信息繭房與極化現象： 剖析個性化推薦機製如何無意中強化瞭用戶的既有偏見，並對社會共識的形成構成挑戰。 數據倫理與隱私邊界： 深入探討麵部識彆、行為預測等技術對個人自主性的潛在侵蝕，並比較歐盟GDPR、中國《個人信息保護法》等全球主要的數據監管框架。 元宇宙的治理難題： 探討虛擬空間中的身份認證、財産所有權和行為規範將由誰來設計和執行。 讀者價值： 深刻反思技術對社會結構的影響，對政策製定者、社會學傢、法律專業人士以及關注個人權利的公民具有極高的參考價值。 4. 《全球供應鏈的脆弱性與韌性重構》 內容概要： 近年的全球事件（如貿易摩擦、突發公共衛生事件）暴露瞭高度專業化、精益化管理的全球供應鏈的內在脆弱性。本書超越瞭簡單的物流管理，深入到地緣政治、自然資源分配與産業集群的戰略層麵，探討如何構建一個更具彈性、更可持續的全球生産網絡。 重點聚焦領域： “精益”到“敏捷”的範式轉移： 分析“及時生産”（JIT）模式在麵對突發中斷時的不足，並介紹“緩衝庫存”、“多源采購”等韌性策略的成本效益分析。 關鍵資源的戰略博弈： 考察稀土、半導體製造材料等戰略資源的地理分布不均，以及各國為保障供應安全而采取的“近岸外包”（Nearshoring）和“友岸外包”（Friend-shoring）趨勢。 數字化孿生在供應鏈中的應用： 探討如何利用實時數據和模擬技術，在物理中斷發生前，預測並優化恢復路徑。 氣候變化對物流基礎設施的長期影響： 分析海平麵上升、極端天氣對港口、交通樞紐等關鍵節點的潛在威脅。 讀者價值： 為國際貿易從業者、宏觀經濟分析師、企業高管以及關注全球經濟安全的讀者提供瞭一個全麵的戰略視角。 --- 第三部分：創新思維與商業實踐的邊界 5. 《顛覆式創新：構建永續增長的商業生態》 內容概要： 本書是對剋萊頓·剋裏斯坦森經典理論的最新闡釋與時代修正。它不再僅僅關注低端市場的切入，而是著重於解釋當今技術迭代速度空前加快時，成熟企業如何識彆、應對以及主動製造“顛覆”。 重點聚焦領域： “維持性創新”與“顛覆性創新”的識彆陷阱： 強調管理層在麵對初期市場反饋不佳的新興技術時，常見的誤判與應對機製的構建。 平颱商業模式的設計原理： 深入剖析構建雙邊或多邊市場的核心機製，包括價值交換、網絡效應的激發與貨幣化策略。 內部創業與“兩套係統”： 闡述大型組織如何通過建立與核心業務結構隔離的獨立單元，來孵化和保護真正的顛覆性想法，避免被現有績效指標所扼殺。 “價值網絡”的動態演變： 分析價值鏈上的參與者如何重組，以及新進入者如何通過跨界閤作來繞過既有的産業壁壘。 讀者價值： 麵嚮渴望維持企業長期競爭力的CEO、産品負責人、創新部門管理者，以及創業者群體。 --- 總結： 以上五本書籍，從微觀的計算粒子到宏觀的全球經濟脈絡，從前沿的算法哲學到復雜的商業戰略，共同構成瞭一套完整的知識體係，它們將拓展您對現代世界運行機製的理解，是您尋求深度思考與前瞻視野的理想選擇。

評分☆☆☆☆☆

哇，最近剛入手瞭一本號稱是育兒寶典的書，名字裏帶著“速查”兩個字，聽起來就讓人心動，畢竟新手爸媽最怕的就是手忙腳亂。這本書的排版設計非常現代，封麵設計也挺吸引眼球的，色彩搭配柔和又不失專業感。我特意找瞭找關於“産後情緒管理”和“母乳喂養技巧”的章節。首先，在情緒管理方麵，我期望看到更深入的分析，比如産後抑鬱的早期識彆信號，以及如何與伴侶有效溝通這些情緒波動。這本書在這部分的論述顯得有些過於錶麵化瞭，更多的是一些寬泛的安慰性語言，缺乏具體的、可操作的應對策略，比如推薦的呼吸練習或者冥想方法，感覺像是從網上隨便搜集來的通用建議。再者，對於新手媽媽來說，漲奶、堵奶的處理是頭等大事，我翻閱瞭專門介紹母乳喂養的部分，發現對於不同階段可能遇到的具體問題，比如乳腺炎的預防和初期癥狀的處理，描述得不夠詳盡。我更希望看到圖文並茂的按摩手法演示，而不是寥寥數語的文字描述。整體而言，這本書在基礎知識的羅列上做得還算可以，但對於應對突發狀況和深層次的情感支持上，顯然是力不從心的，更像是一本入門級的工具書，而非一本可以信賴的“急救箱”。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭大量時間對比瞭這本書與我之前看過的幾本國外引進育兒書的差異。這本書的優勢或許在於它的本土化視角，比如提到瞭很多國內醫院推薦的特定品牌奶粉或者用品。然而，在“寶寶睡眠訓練”這一章的內容上，我感到瞭明顯的不適應。我個人傾嚮於溫和的睡眠引導方法，比如“漸進式撤離法”，但我在這本書裏隻找到瞭非常強硬的、要求讓寶寶“哭夠”纔能安撫的訓練理論。這種對立的觀點，如果放在一本書裏，應該更明確地指齣不同方法的適用人群和潛在風險，而不是簡單地推薦一種。此外，對於如何處理“夜奶依賴”的問題，它提供的解決方案過於簡單化，沒有考慮到寶寶的月齡差異和個體成熟度。我希望看到的是循序漸進的步驟，例如如何逐步減少夜奶量，而不是一刀切的戒斷方法。總而言之，這本書在某些敏感的育兒理念衝突點上，處理得不夠圓滑和科學，給人一種“非黑即白”的刻闆印象，這對於追求科學育兒的父母來說，是一個明顯的減分項。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀質量確實沒得說，拿在手裏沉甸甸的，紙張的質感也很好，看著就知道是花瞭大價錢印刷的。我主要關注的是關於“寶寶輔食添加”和“常見疾病預防”這幾個核心部分。輔食添加的部分，我特彆留意瞭關於高鐵血紅蛋白癥的預防，以及何時開始引入過敏原食物的最新指南。遺憾的是，我發現書裏提供的輔食添加時間錶，似乎是基於幾年前的標準，並沒有完全跟上最新的兒科醫學建議。比如，關於米粉的選擇和混閤喂養的過渡期描述，給齣的建議偏保守，沒有強調個體差異的重要性。而在疾病預防方麵，比如輪狀病毒疫苗的接種時間點和不同地區疫苗種類的選擇差異，這本書幾乎是空白。我本想看看它對“如何識彆寶寶什麼時候需要看急診”有沒有更清晰的流程圖或者判斷標準，結果隻是一些模糊的癥狀列錶。對於我們這種喜歡刨根問底的新手傢長來說，這種不夠精細化的信息，反而會增加我們的焦慮，因為我們不知道該相信哪個版本的信息。這本書的深度，似乎隻停留在“做什麼”的層麵，而“為什麼這麼做”以及“如果不做會怎樣”的科學依據交代得非常模糊，專業性稍顯不足。

評分☆☆☆☆☆

這本書的插圖設計實在令人睏惑。雖然是“速查”手冊，我期望看到的是清晰、簡潔的流程圖和示意圖，尤其是在講解如何正確包裹新生兒或者進行簡單的嬰兒按摩時。然而，書裏很多配圖的構圖和光綫都顯得很業餘，有些關鍵動作的細節，比如手指的位置、按壓的力度方嚮，根本看不清楚。我嘗試按照書中的圖解學習給寶寶做撫觸，結果不得不放棄，轉而去B站上找視頻教程，對比下來，文字描述和圖片都沒能幫上忙。更讓我失望的是，在涉及“新生兒黃疸處理”這一緊急話題時，它僅僅列舉瞭需要就醫的幾種情況，卻完全沒有提及傢庭可以通過光照和觀察排便顔色等非藥物手段進行初步的輔助監測的方法。對於一本聲稱能快速解決問題的工具書來說，這種關鍵信息的缺失，實在讓人費解，這不是“速查”，簡直是“漏查”瞭。這本書在視覺傳達和實用操作指導性方麵，可以說是非常失敗的。

評分☆☆☆☆☆

從內容覆蓋麵的廣度來看，這本書確實涵蓋瞭從懷孕到寶寶周歲前的大部分主題，這一點值得肯定。但問題在於，當我想深入瞭解某一個特定領域，比如“兒童早期智力開發玩具的選擇與使用建議”時，這部分內容就像是應付任務一樣，非常敷衍。它隻是簡單地提到瞭積木、搖鈴等傳統玩具，但完全沒有根據皮亞傑或濛颱梭利的理論，對不同月齡段寶寶的認知發展階段進行匹配推薦。比如，六個月寶寶適閤抓握的質地和形狀，九個月寶寶適閤發展的精細動作，書裏都沒有給齣細緻的指導。讀完這部分，我感覺自己隻是又看瞭一遍商場玩具櫃颱上的標簽說明。真正有價值的育兒書籍，應該能幫助父母理解“玩什麼”背後的“為什麼”，並提供將日常生活轉化為學習場景的方法。這本書在這方麵的深度挖掘，完全沒有達到我的預期，它更像是一本大雜燴式的育兒百科全書的簡化版，缺乏某一領域的專業性聚焦和深入的理論支撐，讀完後，很多“下一步該怎麼辦”的問題依然懸而未決。