我們終將遇見愛與孤獨+遇見未知的自己 全2冊 套裝 張德芬 心理學圖書 心裏雞湯 勵誌書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張德芬 著

圖書標籤:

• 張德芬
• 心理學
• 勵誌
• 情感
• 成長
• 自我認知
• 兩性
• 孤獨
• 愛情
• 雞湯

店鋪： 聚五緣圖書音像旗艦店

齣版社： 北京聯閤齣版社

ISBN：321588555

商品編碼：23327516381

包裝：平裝

商品名稱： 我們終將遇見愛與孤獨+遇見未知的自己 全2冊 套裝 張德芬 心理學 書籍 作者： 張德芬 市場價： 87.8元 ISBN號： 9787559612953 齣版社： 北京聯閤齣版有限責任公司 等 商品類型： 圖書 其他參考信息（以實物為準） 裝幀：平裝 開本：其他 語種：中文 齣版時間：2016-12-01 版次：1 頁數： 印刷時間： 印次： 字數： 內容簡介 《遇見未知的自己》 謙卑和感恩是解決一切問題的萬靈丹。張德芬所著的《遇見未知的自己》這本書，可以讓你瞭解自己、看清小我，進而在生活中操練，讓自己更加自在、解脫、快樂。 《我們終將遇見愛與孤獨》 如果你無法迴歸自己的內心，我在這裏陪著你。──張德芬《我們終將遇見愛與孤獨》與張德芬過往的“故事化”寫作絕然不同，此次書寫曆時之長、用情之深，以及因文字能量所引起的身心震顫，遠超常人想象。她寫的是自己的人生，卻映照齣每位讀者的內心世界。她沉靜有力地剖析自身的婚戀經曆、親密和親子關係，寫盡內心暗流湧動的秘密；她以鳳凰涅槃的姿態，不懼以身試煉，曆經種種遺憾卻依舊懷抱熱愛。她直麵過去的遭遇，將那種被燃燒、被一點點啃噬的很痛楚的感受，傾注筆端，很終去看見、去承認，去告訴自己和讀者：親愛的，外麵沒有彆人。隻有憑藉自身的內在能量，纔能活齣想要的人生。這本書，將幫助每位讀者擺脫生命的舊模式，跳脫齣被他人、情緒、外境奴役的遊戲，修煉和突破自己，實現真正的蛻變成長。 作者簡介 《遇見未知的自己》 張德芬，颱.灣大學企管係畢業，擔任颱.灣電視公司新聞記者/主播多年後，去美國加州大學洛杉磯分校取得瞭企管碩士(MBA)的學位。2002年開始，她受到啓發與指引，辭去高薪的工作，專心研修瑜伽以及各類心靈成長課程。 《我們終將遇見愛與孤獨》 張德芬颱大企管係畢業，曾任颱.灣電視公司記者、主播多年，在美國UCLA取得MBA學位。2002年辭去靠前知名公司的高薪工作，緻力於心靈潛修及寫作，迄今其係列作品總銷量已經超過一韆萬冊，被譽為華語世界深具影響力的心靈作傢，作品被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。作為中國大陸心靈領域書籍的拓荒者和奠基者，她在2007年推齣的首部作品《遇見未知的自己》已成為目前靠前心靈成長領域的推薦閱讀經典，影響深遠，單本銷售量突破五百萬冊。個人曾被評為“2014年十大品牌女性”“影響中國女性生活精英人物”“年度優雅女性人物”等。 從2008年開始，與自身成長和內在探索同步前行，她陸續發錶瞭係列作品：《遇見心想事成的自己》《活齣全新的自己》《重遇未知的自己》《愛到很好是放手》，每本書上市推齣之後，都會引發一輪新的心靈成長升級版閱讀體驗。 張德芬還引介瞭國外很多很好的書籍和作者到大眾的視野中，她翻譯瞭德國心靈導師艾剋哈特？托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學剋裏斯多福？孟的《親密關係：通往靈魂的橋梁》等,為近年來大眾領域心理健康、心靈成長知識的普及和發展做齣瞭巨大的貢獻。 2015年創立瞭微信公眾號“張德芬空間”，其後聯閤風潮音樂等機構，推齣 ...... 目錄 《遇見未知的自己》 《我們終將遇見愛與孤獨》 【注】本套裝以商品標題及實物為準，因倉位不同可能會拆單發貨，如有需要購買前可聯係客服確認後再下單，謝謝！ 促銷語 《遇見未知的自己》 華語世界深具影響力身心靈作傢張德芬代錶作 都市身心靈修行推薦閱讀經典 總銷量300萬冊 德芬*新作序分享：覺察和自省是一切成長的開始 親愛的，外麵沒有彆人，隻有你自己 《我們終將遇見愛與孤獨》 華語世界深具心靈影響力 韆萬冊暢銷書作傢 張德芬繼“遇見未知的自己”係列後直麵童年創傷、婚變、兒女遠行等無法逃避的痛苦 “麵壁”修行四年，1600多個日夜的書寫，以自傳式全新作品，分享人生重大挫摺的蛻變之旅！尹建莉 武誌紅 吳曉波全力推薦如今，我很感謝那些挫敗的過往。如果不是在親密關係上遭受挫敗，我現在不知道自己會高傲到什麼地步，不知道自己會自以為是地飛到哪裏去瞭。是那些傷心和失落，讓我遇見瞭那個未知的自己，活齣自己想要展現的深度。 ──張德芬Conversation with Heart世上沒人可以陪你走一輩子，請你一定學會和自己好好相處。

《遇見未知的自己》：一場關於內在覺醒與生命綻放的探索之旅 在這本深刻而引人入勝的著作中，張德芬以其獨特的洞察力和溫暖的筆觸，引領讀者踏上瞭一段自我發現與內在成長的奇妙旅程。本書並非一本枯燥的心理學理論堆砌，而是一部充滿智慧與生命力的故事，通過一個名為“若菱”的現代女性的經曆，深刻地剖析瞭我們每個人內心深處普遍存在的睏惑、焦慮與渴望。 故事的開端，若菱正處於人生一個重要的十字路口。她擁有令人羨慕的物質生活，事業有成，但內心的空虛與迷失卻如同潮水般洶湧而來，讓她倍感痛苦。在一次偶然的機會下，她遇到瞭一位神秘的“地毯先生”。這位看似普通的智者，卻擁有洞察人心的能力，他以一種彆樣的視角，引導若菱開始審視自己的生活、情感和思想模式。 “地毯先生”並非直接給予若菱答案，而是通過一係列的對話、提問與引導，讓她自己去發現問題産生的根源。他鼓勵若菱去“遇見未知的自己”，去探索那些被壓抑的情感、被忽略的渴望，以及那些我們尚未覺察到的潛藏在內心深處的智慧。 本書的核心在於“看見”與“接納”。張德芬強調，我們許多的痛苦並非源於外在的事件，而是源於我們看待事件的方式，源於我們內心的恐懼、執念與不完整的自我認知。若菱的旅程，正是從“看見”自己過往的傷痛、對愛的恐懼、以及對完美的追求開始。她開始理解，為什麼自己總是陷入相似的人際關係睏境，為什麼總是感受到莫名的焦慮，為什麼總是無法體驗到真正的喜悅。 “地毯先生”通過各種寓言故事和生活化的場景，嚮若菱揭示瞭“小我”與“大我”的運作方式。我們常被“小我”所驅動，這個“小我”充滿瞭需求、比較、評判，渴望被認可，害怕被拒絕。它常常讓我們活在對過去的懊悔和對未來的擔憂中，而忽略瞭當下的珍貴。隻有當我們能夠超越“小我”的局限，去連接更廣闊、更包容的“大我”時，我們纔能獲得真正的平靜與自由。 書中對“情緒”的解讀尤為深刻。張德芬認為，情緒本身並無好壞之分，它們是我們內心需求的信號。如果我們能夠學習去感受、去理解、去轉化自己的情緒，而不是壓抑或逃避，那麼情緒就會成為我們內在成長的催化劑。若菱在“地毯先生”的引導下，開始學習如何麵對自己的憤怒、悲傷、恐懼，並從中汲取力量，而非被其吞噬。 “關係的轉化”也是本書著重探討的議題。我們的人際關係，無論親情、友情還是愛情，往往是我們內心模式的投射。當我們開始轉化自己的內在，學會無條件的愛自己，學會與自己和解，那麼我們與他人的關係也自然會發生積極的改變。書中通過若菱與傢人、朋友、愛人的互動，展現瞭這種內在轉變對外在關係的深遠影響。 “臣服”與“放下”是若菱在旅程中逐漸領悟的重要概念。我們常常試圖控製一切，想要按照自己的意願去塑造生活，然而，過度的控製往往帶來的是更大的失控和痛苦。真正的力量，來自於對生活本質的理解，來自於對無法改變的事物的全然接納，來自於將生命的主動權交還給那個更宏大的宇宙能量。放下執念，便是放下不屬於自己的負擔，讓生命迴歸輕盈。 《遇見未知的自己》並非要求讀者去成為一個完美的人，而是鼓勵讀者去擁抱那個不完美的自己，去接納自己的所有麵嚮，包括那些被我們視為“陰影”的部分。通過不斷的覺察、反思與實踐，若菱最終找到瞭內心的平靜與喜悅，她開始明白，生命中最珍貴的財富，並非來自外在的成就，而是源自內在的豐盛。 這本書為那些在生活中感到迷茫、睏惑，渴望找到生命意義的讀者提供瞭一盞明燈。它教會我們如何停止嚮外追尋，轉而嚮內探索；如何從焦慮與痛苦中解脫齣來，迴歸生命的本真；如何開啓一段真正屬於自己的，充滿愛與智慧的生命旅程。 《我們終將遇見愛與孤獨》：獻給所有在愛與失落中掙紮的靈魂 在這部同樣充滿力量與溫暖的作品中，張德芬再次以其深厚的生命體驗和敏銳的洞察力，帶領讀者深入探討瞭我們生命中最核心的兩個主題：愛與孤獨。本書並非簡單地描述這兩種情感，而是深刻地剖析瞭它們在我們生命中的相互纏繞、彼此影響，以及我們如何在與它們的相遇中，完成生命的成長與圓滿。 “愛”與“孤獨”，看似是人生的兩極，但作者告訴我們，它們並非不可調和的對立麵，而是生命體驗中不可或缺的組成部分，甚至在某種意義上，是同一枚硬幣的兩麵。我們渴望愛，是因為我們內心深處有著對連接、被看見、被珍視的永恒需求。然而，當我們遭遇失落、分離，或者在愛的關係中感到不被理解時，孤獨感便油然而生，讓我們倍感脆弱與無助。 張德芬指齣，我們許多對於愛的渴望，以及對孤獨的恐懼，都源於我們童年時期未被滿足的需求，以及過往經曆中留下的創傷。這些潛藏在內心深處的“傷口”，會不自覺地影響我們成年後的親密關係，讓我們在追求愛時，常常陷入重復的模式，或者因為害怕失去而不敢真正地去付齣。 書中，作者並沒有迴避那些令人痛苦的經曆，無論是失戀的錐心之痛，還是親人離去的巨大空缺，或是長久以來獨自一人麵對生活的孤寂。她以一種溫柔而堅定的姿態，邀請讀者一同走進這些艱難的時刻，去“遇見”那些我們曾經試圖逃避的愛與孤獨。 “遇見愛”，不僅僅是遇到另一個人，更是學會如何去愛自己。作者強調，我們內在的匱乏感，常常驅使我們嚮外尋找那個能夠填補我們空虛的人。然而，真正的愛，始於對自我的全然接納與無條件的關懷。當我們能夠成為自己最好的朋友，能夠給予自己溫暖與支持時，我們纔能以更成熟、更健康的方式去愛彆人，也纔能吸引到真正滋養我們的關係。 “遇見孤獨”，也並非是一件可怕的事情，反而可能是通往內在力量的必經之路。許多時候，我們之所以恐懼孤獨，是因為我們害怕麵對那個不被他人關注、不被他人評價的自己。然而，正是獨處的時間，給瞭我們與內心對話、與靈魂連接的機會。在孤獨中，我們可以更清晰地聽見自己內心的聲音，發掘潛藏的創造力，並最終認識到，我們本身就是完整而有價值的。 本書深入探討瞭“關係”中的種種挑戰。作者以充滿智慧的語言，分析瞭我們在親密關係中常見的誤解、期待落空、以及如何在這種起伏跌宕中，找到保持內心平衡與成長的智慧。她鼓勵讀者去學習“放下”，放下那些不屬於自己的期待，放下那些過度的控製，放下那些不健康的依戀模式。隻有當我們能夠真正地“放手”，我們纔能讓關係迴歸到更健康、更自由的狀態。 “悲傷”與“療愈”也是本書不可或缺的一部分。失去是生命不可避免的一部分，而悲傷則是我們麵對失去時最自然的情感反應。張德芬教導讀者，如何允許悲傷的存在，如何溫柔地陪伴自己走過這段艱難的時期，並通過這個過程，完成內在的轉化與療愈。她告訴我們，每一次的悲傷，都是一次重生的契機，如果我們能夠勇敢地麵對，它終將讓我們變得更加堅韌與慈悲。 《我們終將遇見愛與孤獨》是一本獻給所有在愛與失落的潮起潮落中，仍在探索生命意義的靈魂的書。它不是一本提供速成秘籍的書，而是一場深刻的內在對話，邀請你與自己的情感和解，與自己的經曆對視，最終在對愛與孤獨的全然擁抱中，找到屬於自己的生命厚度與溫暖。讀完這本書，你會明白，我們生命中最深刻的體驗，往往隱藏在那些看似尋常的相遇與告彆之中，而我們最終的圓滿，則來自於對生命中一切——無論是陽光還是風雨——的全然接納與溫柔迴應。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對心理學和自我成長類的書籍非常感興趣，所以當我看到“遇見未知的自己”這個書名時，就立刻被吸引瞭。這個名字太有魔力瞭，它仿佛在邀請我踏上一段未知的旅程，去發掘內心深處那些被隱藏的、甚至是被自己遺忘的部分。我們每個人，在生活的洪流中，常常會不自覺地戴上麵具，扮演著社會賦予的角色，漸漸地，我們可能連自己真正的樣子都模糊瞭。我渴望瞭解那個“未知的自己”，那個或許更真實、更自由、更強大的我。這本書是否能夠幫助我卸下那些沉重的包袱，重新認識自己，找到內心的力量？我希望它能夠提供一些切實可行的方法，一些能夠引導我進行自我探索的工具。我期待著在書中看到關於如何剋服內心的恐懼、如何接納自己的不完美、如何發掘自己的潛能的內容。這是一個多麼令人興奮的設想，通過閱讀，去遇見那個一直等待著被發現的自己，多麼美好的事情。

評分☆☆☆☆☆

這套書我大概是從朋友那裏聽說的，名字聽起來就很有詩意，也很能觸動人心。“我們終將遇見愛與孤獨”，這句話簡直像是一句箴言，瞬間點燃瞭我對生活和情感的思考。我一直覺得，愛和孤獨其實是人生的兩條平行綫，它們並非相互排斥，而是共同塑造瞭我們生命的深度和廣度。有時候，在人群中會感到前所未有的孤獨，但當一個人靜靜地享受獨處時光，又會從中汲取到力量，甚至對愛有瞭更深的理解。這本書的封麵設計也很有意境，淡淡的色彩，仿佛在訴說著一種寜靜緻遠的哲學。我迫不及待地想翻開它，看看作者是如何將這些抽象的情感具象化，如何用文字帶領我們去探索內心的世界。我希望能在這本書裏找到一些共鳴，一些關於如何更好地去愛，如何更從容地麵對孤獨的答案。畢竟，每個人都在人生的旅途中，努力地尋找著屬於自己的那份情感的慰藉和內心的平靜。這不僅僅是一本書，更像是一次與自己的對話，一次對生命本質的探尋。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為，張德芬老師的書籍大概都是那種比較溫和、治愈的風格，但這次收到的這套書，尤其是“我們終將遇見愛與孤獨”這一本，我感覺它傳遞的信息更加深刻和富有哲理。它不是那種簡單的“雞湯”，而是更傾嚮於引導讀者去思考人生的本質，去理解情感的復雜性。愛與孤獨，這兩者並非對立，而是在人生的不同階段，以不同的形式齣現在我們生命中，並且相互交織，共同塑造我們的成長。這本書讓我意識到，一個人對孤獨的理解和接納程度，往往決定瞭他對愛的渴求和擁有的能力。當我能夠坦然地麵對內心的孤獨時，我纔能真正地去愛，並且不被愛所束縛，不因失去而痛苦。它像是在為我撥開迷霧，讓我看清那些隱藏在情感背後的真相。我喜歡這種能夠引發深度思考的書籍，它不提供簡單的答案，而是鼓勵我主動去尋找屬於自己的答案。

評分☆☆☆☆☆

我對“遇見未知的自己”這本心智讀物抱有非常高的期待，因為我知道，很多時候，我們最大的敵人並非外界，而是我們自己內心的局限和束縛。“未知”這個詞，既包含瞭神秘感，也暗示著一種潛能的釋放。我常常會感到，自己仿佛被某種無形的力量所睏住，無法完全舒展，也無法真正地釋放自己的能量。這本書是否能為我提供一個清晰的地圖，指引我穿越內心的迷宮？我希望能從中學習如何識彆並打破那些限製我的思維模式和行為習慣，如何擁抱那些我一直以來不敢去觸碰的潛能。我更希望它能教會我，如何與那個“未知的自己”建立一種更加積極、和諧的關係，如何將那些潛在的可能性轉化為現實的成就。這不僅僅是一次閱讀，更像是一次內在的探險，一次對自我潛能的深度挖掘。

評分☆☆☆☆☆

這是一套我之前偶然在網上看到推薦的，當時就被“遇見愛與孤獨”和“遇見未知的自己”這兩個名字吸引瞭。雖然我平時也閱讀不少心理學方麵的書籍，但這兩本書名給我的感覺非常不一樣，它不像其他書那樣直接給齣方法或者理論，而是更像一種邀請，邀請你走進自己的內心去探索。我一直覺得，人生最重要的一課就是學會如何愛自己，如何與自己相處，而“遇見未知的自己”恰恰點齣瞭這一點。而“遇見愛與孤獨”，則觸及瞭我們情感世界中最核心的兩大主題。我希望這套書能像一位溫柔的嚮導，帶領我更深入地理解情感的復雜性，認識到孤獨並非一定是負麵的，而愛也並非總是完美的。它能幫助我更好地平衡這兩者，從而擁有一個更充實、更平和的人生。