孕妈妈/塔木德睡前胎教故事【2册】孕妈妈睡前胎教故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 兴阅图书专营店

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：TZD14099Y

商品编码：24009936105

此宝贝为套装书籍，全套2册，总定价59.6元，分别如下

《孕妈妈睡前胎教故事【一类】》定价：29.8元

《塔木德睡前胎教故事【一类】》定价：29.8元

商品参数

书名:孕妈妈/塔木德睡前胎教故事【2册】

作    者:伊里奇

I S  B N:TZD14099

出 版 社:北京时代华文书局

出版时间:2017年01月01日

印刷时间:2017年01月01日

字    数:字

页    数:共2册

开    本:32开

包    装:套装

定    价:59.6元

重    量:562g

内容简介

《孕妈妈睡前胎教故事【一类】》

本书精选了一些适合孕妈妈在睡前为胎宝宝讲的小故事——温馨、幽默、感人、灵动，每个故事都将通过孕妈妈温柔而充满爱意的声音传递给胎宝宝，孕妈妈和胎宝宝密的语言互动更是印证了我们“因为爱，分享爱”的主题。

《塔木德睡前胎教故事【一类】》

有一句话是这样说的：“人类的智慧在犹太人的脑袋里，犹太人的智慧在《塔木德》里。”《塔木德睡前胎教故事》是从《塔木德》众多故事里精选出来的符合现代人的情感与价值取向的有趣故事。《塔木德睡前胎教故事》用宝宝喜欢的爸爸妈妈的声音去朗读，还可以增进父母和孩子的感情哦。

聪明的你一定会发现，《塔木德睡前胎教故事》适合孕妈妈、准爸爸，适合即将出生的小宝宝。愿你有个美丽孕期。

作者简介

伊里奇，心理学家，从事教育心理学研究20余年，长期专注于胎教、儿童早期教育与青少年心理教育的研究与实践。近年来潜心翻译并研究西方前沿的教育理论。育有一儿一女，儿子毕业于美国斯坦福大学工程学院，女儿现就读于美国哈佛大学商学院。已出版《卡尔?威特的教育智慧》、《蒙台梭利的教育智慧》、《哈佛的教育智慧》等图书。

目录：

《孕妈妈睡前胎教故事【一类】》

《塔木德睡前胎教故事【一类】》

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现代家教指南：培养高情商孩子的非暴力沟通与积极心理学实践 本书聚焦于现代家庭教育的挑战与机遇，提供一套系统化、实操性强的育儿工具箱，旨在帮助父母建立高质量的亲子关系，培养孩子健康、积极的心理素质和高情商的社交能力。 --- 第一部分：重塑亲子沟通——非暴力沟通在家庭中的应用 引言：从“教导”到“连接” 现代育儿的误区往往在于，父母将教育等同于命令、说教或评判。本书摒弃传统权威式的教育模式，引入马歇尔·卢森堡博士创立的“非暴力沟通”（NVC）理念，并将其深度本土化，使其完美契合中国家庭的文化背景与日常场景。我们相信，有效的沟通是亲子关系健康发展的基石，而连接情感远比纠正行为更重要。 第一章：倾听的艺术——识别和接纳孩子的情绪 本章深入探讨了“倾听”的三个层次：从敷衍的“听见”，到理解的“听懂”，再到全身心投入的“连接”。我们教授父母如何做到无条件的积极关注，即在孩子表达愤怒、沮丧、甚至“不合理”的需求时，首先放下自己的评判和反应，真正去探究情绪背后的需求。 练习：情绪的镜像反射。 详细指导父母如何使用“你感到……因为你需要……”的句式，帮助孩子清晰地命名自己的感受，并确认需求的合理性，即使行为本身需要被引导。 案例分析：化解“小霸王”行为。 通过真实案例展示，当孩子因为争抢玩具而大哭时，父母如何不指责“你太自私了”，而是转化为“你现在很生气，因为你非常希望能拥有那个卡车玩一会儿”。这种方式立即降低了冲突的烈度。 第二章：表达的勇气——清晰、真诚且不带指责的表达 非暴力沟通的核心要素之一是清晰地表达“观察、感受、需要、请求”。本章专门针对中国父母常犯的“模糊表达”和“指责性语言”进行矫正。 从“你总是”到“我看到”。 区分“评论”与“客观观察”。例如，将“你太懒了，房间又乱了”转变为“我看到你的书和衣服都散在地板上，我感到很焦虑，因为我非常需要一个整洁的环境来放松。” 区分感受与想法。 很多父母说“我觉得你不尊重我”，但“不尊重”是一种判断，而非感受。本章提供了一份详细的“感受词汇表”，帮助父母准确表达自己的内在状态，从而将对话导向解决问题而非互相指责。 提出可执行的请求。 强调请求必须是具体的、积极的、可以在当下被执行的。如何请求孩子做家务、完成作业，而不是模糊地要求“你要懂事一点”。 第三章：冲突管理与修复——在争吵中建立信任 冲突不可避免，但冲突的处理方式决定了亲子关系的质量。本章侧重于如何在情绪高涨时“叫停”，并进行有效的“关系修复”。 暂停键（Time-Out for Connection）。 教导父母识别双方情绪失控的信号，并使用“我们需要暂停五分钟，让我们都冷静下来，我们再回来一起讨论这个问题”的方式，既尊重了情绪，又设定了界限。 道歉的力量。 探讨父母主动、真诚地为自己的过度反应道歉，不仅不会削弱权威，反而会成为孩子学习情绪管理和责任感的最佳范本。 --- 第二部分：心理基石——积极心理学在儿童成长中的应用 本书的第二部分，将积极心理学的核心概念（如韧性、感恩、优势识别）转化为日常的亲子活动和教育理念，帮助家长培养出内心强大、适应力强的下一代。 第四章：构建孩子的“成长型思维” 受卡罗尔·德韦克研究启发，本章致力于帮助父母识别和转化“固定型思维”的语言陷阱。 赞美的陷阱。 详尽分析“你真聪明”和“你这次很努力”之间的巨大差异。前者固化了孩子的自我认知，而后者则强化了过程和付出的价值。 拥抱失败：挫折的再定义。 如何引导孩子将失败视为“尚未成功”（Not Yet）的反馈信号。本书提供了一套“失败复盘卡片”，帮助孩子系统地分析失败原因，提取经验教训。 “我做不到”到“我能尝试”。 教授家长如何使用提问的力量，引导孩子主动探索解决方案，增强其自我效能感。 第五章：培养情绪的“弹性”——韧性与自我安抚 在快速变化的现代社会，情绪韧性（Resilience）是孩子应对压力和不确定性的关键能力。 情绪调节工具箱。 不仅仅是告诉孩子“别哭了”，而是提供具体可操作的安抚技巧：深呼吸练习、身体扫描、正念游戏等，并根据不同年龄段（学龄前、小学、初中）进行调整。 危机预演与应对计划。 引导父母和孩子一起讨论“如果考试考砸了怎么办？”、“如果朋友不理我怎么办？”等情景，事先建立应对策略，能有效降低真实危机发生时的焦虑水平。 “我的内在力量”清单。 鼓励孩子识别自己过去成功克服困难的经历，将其总结为自己的“内在超能力”，在遇到新挑战时，随时可以提取这些积极的自我认知。 第六章：感恩与利他主义——幸福感的源泉 积极心理学研究表明，感恩是预测长期幸福感的最强指标之一。本书致力于将感恩融入家庭生活。 “三件好事”日常实践。 详细指导如何将家庭晚餐后的“分享三件好事”（今天发生的、值得感激的三件事）转化为每日的固定仪式，并记录在家庭感恩日记中。 同理心训练：换位思考游戏。 通过角色扮演和情景问答，训练孩子站在他人的角度思考问题，理解他人的情绪状态，这是高情商社交的基础。 服务与贡献：从小事做起。 如何引导孩子参与力所能及的社区服务或家庭互助，让他们体验到“给予比接受更令人快乐”的真谛，培养社会责任感。 --- 结语：成为孩子成长的“园丁”，而非“建筑师” 本书最后总结，父母的角色是提供适宜的土壤、阳光和水（即安全感、清晰的规则和无条件的爱），然后退后一步，允许孩子按照自己的节奏和节奏成长。真正的教育是激发而非塑造，是赋能而非控制。通过掌握非暴力沟通的技巧和积极心理学的视角，父母可以与孩子共同构建一个充满理解、尊重和成长的和谐家庭环境。 本书适合所有关注孩子心理健康、渴望优化亲子沟通模式、希望培养出乐观、有韧性、高情商的下一代的中小学阶段学生家长阅读。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对很多市面上的“育儿宝典”都持保留态度，总觉得它们为了销量把事情复杂化了。但这一本让我彻底放下了心防。它的深度和广度非常平衡。一方面，它有足够的情感深度来滋养孕妈妈的心灵，让我在孕期保持积极乐观的心态；另一方面，它在内容选择上非常贴近自然和生活，没有那种过度包装的、虚无缥缈的哲学说教。我是一个比较务实的人，不太相信“听了就能聪明一百分”的夸张宣传，但我相信好的情绪和稳定的环境对胎儿发育的重要性。这本书提供的，恰恰就是这样一个稳定、充满善意和美感的“声音环境”。我发现，当我读完一个故事后，我的心跳速率都会稳定下来，呼吸也变得深沉而规律。这对于缓解孕期偶尔出现的心悸非常有帮助。它真正做到了“润物细无声”，用最温柔的力量，构建起我与宝宝之间最初的信任桥梁。我已经开始期待未来给孩子读其他睡前故事书时，也能像这本书一样，充满温度和力量。

评分☆☆☆☆☆

这套书的选材简直是艺术品级别的筛选！我以前总觉得，胎教故事不就是讲点童话吗？结果读了这本书，我才发现自己对“好故事”的定义太狭隘了。它里面的故事线索并不简单，有些甚至带有一点点哲理的小思辨，比如关于“选择与责任”的描绘，虽然是讲给胎儿听的，但对于正在经历巨大生命转变的我来说，简直就是一场及时的心灵按摩。我以前常在想，我该给我的孩子留下一个什么样的世界观？这本书仿佛给了我一个非常美好的开端模板——一个充满和谐、尊重生命、懂得欣赏简单的美好的世界。每次读完，我都会在心里默默地跟宝宝分享我的感悟，比如“你看，这个小动物虽然弱小，但它很勇敢，就像你一样，正在努力地成长着”。这种双向的、即时的反馈，极大地增强了我的孕期幸福感。包装设计上的用心也看得出来，书页的纸张质量非常高，摸起来很柔滑，完全没有普通印刷品的廉价感。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种第一次怀孕的准妈妈量身定做的！怀孕初期，我总是担心自己做不好，对宝宝的未来充满想象又有点惶恐。这本书的插图色彩柔和，文字读起来非常舒服，就像一位温柔的邻家阿姨在耳边低语。我尤其喜欢它叙述故事的方式，不只是简单的“讲故事”，更像是在引导一种亲子间的连接。比如，有一个章节是关于“小种子发芽”的，作者没有用生硬的科学术语，而是用了一个非常诗意的比喻，让我一下子就理解了胎儿成长的奇妙过程。每晚睡前，我都会关掉大灯，只留一盏暖色的小夜灯，翻开书页，轻声为宝宝朗读。那段时光，感觉整个世界都安静了，只剩下我和肚子里的小生命。我能清晰地感受到，随着我的语调起伏，宝宝似乎也在轻轻地回应，那种心灵的契合感是任何胎教App都无法替代的。它不仅安抚了我的焦虑，更重要的是，让我提前进入了母亲的角色，充满了期待和爱意。这本书的装帧也很精美，拿在手里很有分量，感觉像是一份珍贵的礼物，我会好好珍藏起来，直到宝宝长大后，再给他/她讲起这些睡前故事。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对阅读体验要求极高的人，如果文字冰冷或者排版混乱，我真的无法沉浸进去。这套书在视觉和触觉上都达到了五星标准。更重要的是，它的“节奏感”掌握得太好了。有些故事短小精悍，适合睡前快速安抚；有些则篇幅稍长，可以作为周末放松时的深度共读。它不是那种“填鸭式”的胎教材料，而是更像一本精装的私人日记，记录着孕育生命中的点滴美好。我特别喜欢其中一些关于自然现象的描绘，比如清晨的露珠、傍晚的霞光，这些画面感极强的文字，让我即使不能出门散步，也能感受到大自然的宏伟与宁静。我的先生也偶尔会加入进来，他那低沉的男中音读出来，又增添了一种不同的磁性。这本书真正做到了“全家参与”的胎教，它不仅仅是给孕妇看的，而是成为了我们夫妻之间连接彼此和未来家庭的纽带。这是一份值得所有准父母拥有的、充满爱意的遗产。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我已经推荐给所有身边怀孕的朋友了！我之前尝试过一些所谓的“科学胎教法”，那些音频课程听起来太刻板、太机械了，总觉得像在完成任务而不是享受过程。但是这套书完全不一样，它充满了生活气息和人文关怀。我发现自己对某些传统文化中的美好寓意有了更深的理解，这些故事不仅仅是故事本身，更像是一种文化的传承，一种对善良、勇敢、智慧的潜移默化教育。有一篇讲到一个关于“月亮和星星的约定”的故事，情节非常曲折动人，我自己在读的时候好几次都忍不住红了眼眶。这感觉太奇妙了，我流露出的情感，肯定也会通过羊水传达到宝宝的心里吧。这本书的排版设计也特别讲究，字体大小适中，间距舒适，即便是孕晚期视力稍微有些模糊，阅读起来也不会感到吃力。它教会我的，是如何在日常的琐碎中，找到与未来宝宝沟通的浪漫方式，让胎教从负担变成了一种甜蜜的仪式感。