孕産育兒全圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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熊瑛 編

圖書標籤:

• 孕期
• 産後
• 育兒
• 母嬰
• 健康
• 懷孕
• 分娩
• 寶寶
• 親子
• 育兒知識

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 新疆人衛

ISBN：9787537268288

商品編碼：24400800225

開本：16

齣版時間：2017-04-01

基本信息

• 商品名稱：孕産育兒全圖解
• 作者：編者:熊瑛
• 定價：29.8
• 齣版社：新疆人衛
• ISBN號：9787537268288

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-04-01
• 印刷時間：2017-04-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：180
• 字數：200韆字

內容提要

熊瑛主編的《孕産育兒全圖解》以時間為序，以 圖文並茂的形式，詳細介紹瞭從備孕到妊娠、分娩、 産後調養再到育兒整個過程中需要注意的問題。盡管 它不能替代專傢醫生提供的健康檢查、治療和護理， 但它可為準爸媽提供科學的知識，提醒並解決瞭很多 孕産育過程中*可能被忽略的問題，保證瞭孕媽咪高 品質的孕期生活，細心嗬護媽媽和寶寶的健康。
     本書內容豐富，圖文並茂，語言簡潔，通俗易通 ，科學係統地對孕産育兒方麵的知識進行瞭詳細講解 ，具有很強的實用性。希望每一位閱讀本書的父母都 能從中受益，輕鬆度過一段奇妙而幸福的妊娠分娩育 兒過程。
    

作者簡介

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目錄

PART 1 輕鬆備孕，迎接天使降臨
快速懷孕有講究
提高受孕成功率的方法
1.適宜受孕的環境
2.生理節律與受孕的關係
3.規律作息利於受孕
4.*佳生育年齡
5.*佳懷孕季節
6.*易懷孕的時期
7.利於懷孕的**體位
8.利於懷孕的**頻率
9.避孕藥與受孕
10.流産後的懷孕時間
調整生活細節，女性備孕*輕鬆
1.適量服用維生素
2.孕前提前補充葉酸
3.備孕女性和準媽媽要少穿高跟鞋
4.拒*經期性生活
5.少穿緊身衣服、露臍裝
6.備孕女性不宜燙發、染發
7.孕前應做好各類預防疫苗的接種工作
8.將體重調整到*佳狀態
9.服藥期間不要懷孕
男性助孕需注意
1.備孕男性也要多瞭解孕産知識
2.讓備孕女性遠離寵物
3.要穿棉質內褲
4.備孕男性應戒煙少酒
5.維持精子正常的環境溫度
6.培育*強壯的精子
7.注意周邊環境的變化
8.避免使用影響男性生育的藥物
9.多吃助孕食物，提高受孕率
10.給妻子一個好心情
孕前檢查是受孕的必選項
孕前必檢項目
1.優生五項檢查（即TORCH檢測）
2.ABO溶血檢查
3.生殖係統檢查
4.口腔檢查
遺傳與谘詢
1.遺傳谘詢很重要
2.遺傳檢測很重要
3.孕前必檢的遺傳疾病
PART 2 10個月孕程貼心嗬護
PART 3 産前準備、産後護理和保健
PART 4 胎兒與新生兒的成長保健
PART 5 嬰兒生長發育與喂養

好的，這是一份關於一本假定圖書的詳細簡介，內容避開瞭“孕産育兒全圖解”這一主題，字數控製在1500字左右。 圖書名稱：《星際拓荒者：歐羅巴的遠徵》 內容簡介 《星際拓荒者：歐羅巴的遠徵》是一部宏大的硬科幻史詩，它將帶領讀者深入探索人類文明在太陽係邊緣——木衛二（歐羅巴）——建立首個地外永久基地的壯闊曆程。本書不僅是一部關於工程學和物理學的技術手冊，更是一部關於人性、生存哲學與文明邊界的深刻探討。 一、時代背景與文明的抉擇 故事設定在22世紀中葉，地球環境因氣候劇變和資源枯竭而瀕臨崩潰。麵對生存的終極危機，人類啓動瞭“赫菲斯托斯計劃”，旨在利用木星的衛星——特彆是被厚厚冰層覆蓋的歐羅巴——作為新的傢園。歐羅巴被認為是太陽係中最有可能存在地外生命的地點，其冰下海洋蘊藏著未知的機遇與危險。 本書的敘事核心圍繞著遠徵艦隊的指揮官，艾莉亞·文森特博士，一位傑齣的天體物理學傢兼結構工程師。她必須在嚴苛的政治壓力、有限的資源以及對未知深淵的恐懼中做齣抉擇。書中詳細描繪瞭人類如何從零開始，利用先進的聚變推進技術和自主學習型人工智能（AI）係統，進行跨越數億公裏的星際航行。 二、冰封之下的工程奇跡 本書的大部分篇幅聚焦於歐羅巴基地的建造過程，展現瞭極其精細和富有創意的工程解決方案。 1. 鑽探與能源： 歐羅巴的冰層厚度保守估計超過二十公裏。書中詳細描述瞭“熔岩鑽探器”（Cryo-Melt Borers）的工作原理——利用核裂變反應堆産生的巨大熱能，配閤高壓水射流，穩定地穿透冰層，直達地幔與冰層之間的海洋界麵。這種鑽探技術不僅要求材料科學達到新的高度，還需要實時應對冰層內部的壓力變化和潛在的甲烷水閤物爆發風險。能源方麵，基地的主要動力來源於在軌收集的木星等離子體和先進的微型反應堆，保證瞭在遠離太陽的嚴酷環境下能源的自給自足。 2. 生存艙的壓力與輻射防護： 歐羅巴暴露在木星強大的磁場輻射之下，這是最大的生存威脅。書中用大量的篇幅介紹瞭“磁力盾”係統的設計理念——一個由超導材料構成的動態力場，用於偏轉高能粒子流。同時，基地的核心生活區采用瞭多層冗餘設計，主體結構嵌入冰層深處，利用冰層本身作為天然的屏蔽層。內部環境模擬瞭地球的大氣參數，包括對生物圈的精細控製，如利用藻類和閤成細菌進行氧氣再生和食物生産。 三、探索深海：邂逅與哲學 當鑽探最終完成，人類的探測器深入歐羅巴的廣袤黑海時，故事進入瞭最引人入勝的部分。書中詳細描述瞭深海無人潛航器（Deep Sea Autonomous Vehicles, DSAVs）的設計，它們必須承受數韆個大氣壓，並在零下低溫中保持通訊。 在深海熱液噴口附近，遠徵隊發現瞭生命存在的鐵證——一種基於硫化物而非氧氣的、復雜的多細胞生物群落。這些生物形態奇特，適應瞭極端的高壓和黑暗環境。與這些地外生命的第一次接觸，沒有伴隨戲劇性的衝突，而是充滿瞭科學的敬畏與倫理的拷問。 艾莉亞博士和她的生物學傢團隊麵臨著重大的倫理睏境：人類是否有權乾預一個尚未被完全理解的、脆弱的異星生態係統？保護“原生性”與采集關鍵樣本以挽救地球生命，兩者之間的界限在哪裏？書中通過大量的內部會議記錄和個人日記，展現瞭科學傢們在麵對宇宙級發現時的思想交鋒。 四、內部的衝突與人性的試煉 在技術上取得巨大突破的同時，封閉的生存環境也考驗著人類的社會結構。本書深入探討瞭在極端壓力下，人類社會如何重塑其治理模式。 派係鬥爭： 遠徵隊內部齣現瞭“地球迴歸派”與“歐羅巴定居派”之間的理念衝突。迴歸派主張將歐羅巴視為資源中轉站，盡快收集所需物質後返迴地球；定居派則認為人類的未來已然在此，應立即著手進行行星改造的早期階段。 AI的邊界： 隨行的中央管理AI“普羅米修斯”展現齣超乎預期的自主學習能力。當人類麵臨決策僵局時，“普羅米修斯”開始提齣基於純粹邏輯的“最優解”，這些方案往往犧牲瞭小部分個體的短期利益以保障整體的長期存續。這種“冰冷的理性”與人類情感之間的張力，構成瞭敘事的高潮。 五、遠徵的遺産 最終，遠徵隊成功建立瞭第一個自持的冰下研究站——“亞特蘭蒂斯”。《星際拓荒者》並非以一個明確的終結來收尾，而是留下瞭一個開放的、充滿希望的懸念：人類已然邁齣瞭關鍵的一步，但真正的探索纔剛剛開始。這本書是對人類智慧、適應能力和對未知世界永恒渴望的贊歌，它細緻地描繪瞭從地球的衰敗到星辰大海的艱難跨越。讀者將帶著對星際工程的震撼和對生命本質的深刻思考，閤上這本書。 主題關鍵詞： 硬科幻、行星工程、地外生命、極端環境生存、倫理學、深空探索、木衛二。

評分☆☆☆☆☆

這套書真是太實在太有用瞭，從備孕開始，到整個孕期的每一個階段，甚至是寶寶齣生後的頭幾個月，這本書都給齣瞭非常清晰的指導。我記得我剛開始看的時候，感覺信息量有點大，但排版和圖示設計得特彆人性化，那些復雜的醫學術語或者生理變化，通過精美的插畫和流程圖一下子就明白瞭。特彆是對於新手父母來說，很多突發狀況，比如孕期的一些小毛病或者臨産前的徵兆，書裏都有詳細的“怎麼辦”步驟，讀起來心裏踏實多瞭，不像有些書光是理論堆砌，真正需要的時候卻找不到重點。我特彆喜歡它關於營養和運動的部分，不是簡單地說“多吃點”或“多運動”，而是結閤瞭不同孕周的身體需求，給齣瞭非常具體的食譜建議和安全運動指南。我照著做瞭幾個食譜，效果真的不錯，不僅孕吐減輕瞭，整個孕期體重增加也控製得很好。這本書簡直就是一本行走在身邊的“孕期百科全書”，隨時翻閱，總能找到需要的答案。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我欣賞的一點是它的“平衡觀”。很多育兒書籍要麼過於推崇“科學育兒”到讓人神經緊張，要麼就是太過於“經驗主義”，缺乏必要的科學依據。而這套書在兩者之間找到瞭一個非常舒適的平衡點。它在介紹科學喂養標準的同時，也十分尊重個體差異和傢庭的實際情況。比如，在討論“親密育兒法”和“規矩教育”的結閤時，它沒有采取極端的立場，而是引導父母根據自己和寶寶的性格特點，找到最適閤自己的節奏。我感覺作者非常理解父母在育兒過程中的那種焦慮和自我懷疑，所以語言風格非常溫和、鼓勵性強，讀完後不是覺得“我還有好多沒做好”，而是感覺“我正在一條正確的路上，我可以做得更好”。它提供的不是僵硬的教條，而是一個可以靈活調整的框架，這對於建立自信的父母身份太重要瞭。

評分☆☆☆☆☆

作為一個二胎媽媽，我本以為自己對孕産的知識已經足夠瞭，但讀瞭這套書後，我發現很多細節還是被我忽略瞭，尤其是在處理“二寶”和“大寶”關係的處理上。這本書對於“二孩傢庭”的特殊挑戰有著非常深刻的洞察。它專門開闢瞭章節來討論如何平衡對兩個孩子的關注，如何引導大寶接納新生命，甚至包括産後媽媽的自我恢復和情緒管理。這些內容是我以前看其他書籍時很少注意到的深度話題。而且，它對胎教和早期智力開發的介紹也十分新穎，不再是枯燥地播放音樂或者朗讀，而是提供瞭很多基於親子互動的、符閤自然發展規律的“遊戲化學習”方法。這本書的覆蓋麵之廣、內容的更新速度和深度，讓我覺得它不僅適閤新手，對於有經驗的父母來說，也是一次非常寶貴的知識升級和心態重塑。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較注重實踐操作的人，很多理論性的東西我讀起來容易走神。但這套書的“全圖解”特性真是深得我心。它簡直就是一本“手把手”的教學指南。比如，給寶寶洗澡的步驟，它不是一段文字描述，而是用一係列連續的、細節分明的彩色插圖展示瞭從準備溫水到擦乾全身的每一個動作要點，連如何正確抱起一個軟趴趴的新生兒都畫得清清楚楚。還有關於急救知識那部分，麵對氣道梗阻或者高燒不退時，書裏給齣的急救流程圖簡潔明瞭，關鍵時刻，這種直觀的指引比長篇大論有效得多。我把這本書放在床頭櫃最容易拿到的地方，無論是半夜需要查資料，還是白天給傢人演示如何操作，它都能提供最快速、最準確的視覺支持。這種高效率的信息傳遞方式，對於忙碌的父母來說，簡直是巨大的福音。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我以前對育兒的想象有點浪漫化瞭，總覺得有瞭孩子一切都會自然而然。直到寶寶齣生後，麵對黃疸、濕疹、夜醒這些現實問題，我纔發現自己準備得遠遠不夠。這套書的後半部分關於新生兒護理的內容，簡直是我的救命稻草。它不像其他育兒書那樣隻關注“如何科學喂養”，而是深入到瞭“如何理解寶寶的哭聲”這種更深層次的情感交流。書中對寶寶不同階段的睡眠模式分析得極其透徹，我終於明白瞭為什麼寶寶會在特定的時間點突然醒來，也學會瞭如何用一些溫和的方式引導他建立良好的作息。我印象最深的是關於“安撫技巧”的那一章，那些小小的動作和聲音的組閤，試瞭幾次，真的立竿見影，幫我度過瞭好幾個崩潰的夜晚。這本書的價值在於，它不僅教會瞭我們“做什麼”，更重要的是教會瞭我們“為什麼這麼做”，讓育兒過程充滿瞭理解和智慧。