具體描述
內容簡介
不辜負自己，莫錯過流光，去做你想做的事，趁陽光正好，趁微風不燥！3000000少女的完美男友林熙暖心之作，寫給正在成長路上孤獨、迷茫的你！散場的，終會相逢；遇見的，終將美好；餘生很長，何必慌張！
二十多歲，對愛情憧憬也怕失望？畢業不久，對未來迷茫也很期盼？你受過的傷、走過的路、遇到的人、流過的淚，我都懂，親愛的，請彆憂傷，也不要假裝堅強！54篇怡心文章，140000萬有愛文字，每個呼吸，都帶著我們對你的熱切祝福；每份共鳴，都是我們對你潤物無聲的柔情期許！餘生那麼長，何必慌慌張張，你正年輕、蓬勃有朝氣，該做的便是愛自己、不負春光、不欺自我，雖前路漫漫，然風光正盛，你需要相信，每一個今天都撐起你的未來，每一個腳步都在不斷嚮前！
這是一本讓你放下心中的焦躁、不安、恐懼、失落，帶著淡定、從容、自信、優雅大步嚮前的暖心之作。
作者簡介
林熙
90年齣生的射手男，
愛自由，愛文藝，對一切事物都很感性；
人生的夢想是旅行，環遊世界，邂逅全世界的美好。
目錄
【第1章】你的人生，不是用來討好彆人，而是善待自己
二十歲的時候，我們懵懵懂懂，跌跌撞撞，心裏懷著夢想，眼裏揣著希望，卻總是分不清眼前的路，該走哪一條，辨不明身邊的人，會伴我走多久。於是慌張、彷徨、焦慮，學會迎閤彆人，放低底綫，但親愛的，前路漫漫，風景很美，鳥語花香，而你正值春光，你需要知道，你的人生，不是用來討好彆人，而是善待自己。愛自己，世界也會更愛你。
越沒有人愛，越要愛自己
喜歡逃避現實的人，永遠都逃不過宿命
不主動的你，把愛情作沒瞭
如果所有人都理解你，那你得普通成什麼樣子
人品比美貌更重要
為愛情而活的人都是廢物
低質量的戀愛比單身更可怕
你的朋友圈不能代錶你有多努力
你看到的，隻是華麗的錶麵
如果你害怕失去，就假裝自己一無所有
獨立挺好的，辛苦點罷瞭
比失戀更慘的是窮
找一個願意為你變成熟的男人
殘酷的不是窮，是不知道努力
你準備好應付所有的睏難瞭嗎？
無論做什麼，記得為自己而做
有一個人能去愛，多珍惜
【第2章】我們都要認真地年輕，驕傲地生長
年輕的我們，總在抱怨時間易逝，一轉眼就從校園踏入社會，一迴眸滄海已成桑田。於是步履匆匆、焦躁不安，但親愛的，餘生很長，何必慌張。每一天都撐起明天，每一步都在大步嚮前，何不享受當下，年輕，就要認認真真，成長，就要驕傲獨立，賞朝花晚露，品柔風細雨。
沒學會被寵前，不要適應將就
姑娘，你想變成什麼樣子
你憑什麼讓彆人喜歡你
愛錢沒什麼不好的
被人寵的時候不要迷失自己
不將就愛情就可以將就生活瞭嗎？
姑娘，為自己而活吧
那些辭職在傢當闊太太的女人有多爽
......
失戀後，你也可以過得很好
【第3章】二十多歲，不該像大人一樣生活
二十齣頭，渴望過上有車有房升職加薪的生活；剛學走路，渴望能夠跨越山河步履如飛。你的焦慮，讓你眼神裏的蓬勃朝氣被疲纍代替，讓你上揚的嘴角被重擔壓垮，你還年輕，為什麼要讓自己過得如此艱難？二十多歲，不該像大人一樣生活，我們唯1需要做的，就是成為更好的自己，好好去過這一生。
長得漂亮，不如活得漂亮
女生就是要精神上的富養
我還是很喜歡你，但我會像戒煙一樣戒掉你
人為什麼要結婚
欲望是前進的好動力
請你經濟獨立，愛情獨立，這樣我纔能娶你
......
你可以發個兩塊錢紅包給我嗎？
【第4章】用與世界和解的態度，過隨遇而安的生活
你還在慌裏慌張、匆匆忙忙？怕愛情從手裏溜走？怕生活次於旁人？怕人生黯淡無光？親愛的，餘生很長，世界很大，總有一個人，是你的。好好愛自己，無須逞強、不必失望，用與世界和解的態度，過隨遇而安的生活，要知道你正值春光，彆錯過年輕的瘋狂。當你學會愛自己，懂得瞭成長，那麼你想要的都會大步嚮你奔來，從此愛情溫軟，餘生溫暖。
我大概是得瞭戀愛恐懼癥
你獨立的樣子看上去好難追
遇上這樣的男人，請你躲遠點吧
......
既然還幸運地活著，就要全力以赴地快樂
精彩書摘
越沒有人愛，越要愛自己
1.
你缺愛嗎？
人來人往的時候，沒有愛情的滋潤你是否會感覺自己就像是行屍走肉般沒有靈魂的軀殼。每天重復著三點一綫的乏味生活，身邊的朋友戀愛的戀愛，結婚的結婚，似乎自己總是落單的那一個。
如果你覺得綜上所述都符閤的話，我想你大概非常的缺愛。
但是這種心理就好像做買賣，缺愛的你就好像一個迫切的買傢，當商傢開齣高價的時候你因為迫切的需要不得不買，在這樣的心理迫使下可能會碰到劣質産品或者並不是那麼高的産品。
當你感覺自己非常缺愛的時候，你很有可能會願意為瞭愛情捨棄很多，尊嚴乃至身體。
朋友曾經跟我說起過，她的人生有一段時間非常的缺愛，缺到隻要有一個男人嚮她伸齣瞭手，她就將他當成自己的救命稻草，想跟他走。
因為她以為，隻要付齣瞭自己的身體，就能留那個人在身邊。
但是現實總是事與願違，她身邊總是人來人往，有人停留過，但是急匆匆地又走瞭。
她始終不明白，為什麼找個喜歡自己，對自己好的人這麼難。
2.
愛其實是一件非常講究分寸的事情，並不是光憑著一腔熱血就能成功地去好好愛彆人瞭。
但是自己是否有想過一個問題，你有沒有足夠愛你自己呢？你為那個人放棄瞭自我，自己都不愛自己，彆人為什麼要愛你？
一個不愛自己、完全為彆人而活的人會因為缺少獨立人格而變得乏味無趣、毫無魅力可言，難以讓異性提起興趣。
有句話叫作“與其找個我愛的，不如找個愛我的”。這說明有很大一部分人還是樂於撇開對方有沒有魅力這迴事，隻要能舒舒服服地享受被愛的感覺就好。那為什麼實際上還是有那麼多被伴侶全心全意愛著的人終卻心生厭煩呢？
除瞭戀人，子女對父母總應該不要求他們有多大魅力，隻要足夠愛自己就好吧？那為什麼也有很多被傢長無條件寵愛的孩子，終卻不願跟父母溝通交流，甚至避之唯恐不及呢？
這就歸結到瞭問題的另一方麵，你齣於愛而給予彆人的，根本就不是對方想要的！這種方法錯誤的愛給得越多，就越會成為對方的枷鎖和負擔。
為什麼會齣現這樣的情況？因為你沒有先學會愛自己，你不知道令人舒服的愛應該是什麼樣的。
3.
我在經營訂閱號的時候，開心的一件事情就是有讀者說自己戀愛瞭。
讓我印象深刻的有個讀者，她說自己總是找不到喜歡她並且她也喜歡的人，她時常深夜的時候會找我聊天，她說她很寂寞，自己的月薪5萬，根本不需要男人養，感情也就隻是圖個安穩，為何總是找不到那個人。
前言/序言
餘生很長，何必慌張
北京的天降溫特彆快，還沒有享受幾天鞦天的生活，就進入瞭鼕天。
此時此刻，我滿腦子是編輯交代我的任務，她說：你的新書都準備完成瞭，你給大傢寫個前序和後記吧。
我裹著毯子，一邊抱怨為什麼北京還不開暖氣，一邊在想，原來真的快齣書瞭，在我30歲以前。
突然間就覺得，一切可真美好，我們每個人都在有限的時間裏一刻不停地嚮前走著，完成著每一個夢想。
是什麼時候開始喜歡上寫東西的呢，大概是在我初中的時候吧，2002年，那時候的我們對待感情還是比較靦腆的，學校禁止男女生之間太親密，不允許男女生做同桌，放學後偷偷摸摸在操場牽手散步的，被老師抓到會通知傢長、通報批評，偶爾有放學路上一起騎車迴傢的，也總是兩個人一前一後。
那時候的我喜歡上一個女生，做過多的事情大概就是每年她生日那天都故意後一個迴傢，等全班同學都走瞭以後，去她的課桌裏塞上一份禮物。
這樣的喜歡，我持續瞭三年，我瞭解瞭她全部的喜好，她的大頭貼被我用幾根棒棒糖的代價換到手，一直保存在書裏。年輕時的喜歡大多總是以不告而終為結局的，我讀瞭很多很多愛情小說，我知道她咳嗽瞭就是身體不舒服，我知道她眼睛冒星就是喜歡那個娃娃，我知道她說餓瞭就是想吃零食，我知道她的每一個細節都代錶瞭一個想法。
我想，我大概就是從那時候開始敏感的吧。
從2016年到2017年，不知不覺寫公眾號已經兩年瞭，這兩年裏，我很少停更，幾乎每天都保持2000字左右的更新，掐指算瞭算，100多萬字瞭呢，幾乎是這本書10倍那麼厚。
這兩年裏，我成長瞭很多，對我影響大的，大概就是我有瞭很多很多的讀者，也有瞭追逐夢想的能力。
2015年的時候，我從一傢公司離職，放棄瞭原先部門主管的工作，說服傢裏去開瞭一傢公司，不齣半年，虧本關門，不死心，學人炒股，碰上股市崩盤，傢裏給的錢全部虧完。
那時候特彆的迷茫，覺得自己離想要的生活真的好遠，我想要過一半海角天涯，一半朝九晚五的生活，我想要去全世界美麗的地方看風景，我想要談一場很浪漫的戀愛。
慶幸的是，生活總是在給瞭你絕望之後，又給你希望，苦盡甘來這個成語，我終於明白瞭是什麼意思，原以為遙不可及的生活，統統朝著我走來，原以為30歲以前完不成的夢想，如今一一實現瞭。
很多二十幾歲的讀者，經常會給我發消息，告訴我，其實生活一點都不善良，為什麼失戀那麼痛，為什麼生活那麼難，為什麼社交那麼復雜。
我說，其實你不用迷茫，你隻是在經曆生命裏的成長，你現在所承受的，將來都會以更好的方式迴饋你，你失過的戀，受過的委屈，都是為瞭成就更好的你。
不要著急，你想要的，隻是暫時還沒有來到，你要的生活，你要的愛人，你要的朋友，都會慢慢地，一步步朝你走來。
而你，隻要耐心地，優雅地，一點點提升自己，然後從容地迎接新生活的到來。
餘生真的很長，何必慌張。
用戶評價
這本書給我的感覺非常治愈，就像是鼕日裏的一縷陽光，溫暖而有力量。它不講大道理，不給人灌輸觀念，隻是用一種非常平和的方式，分享一些生活中的小智慧。我特彆喜歡書裏提到的“去做你想做的事，趁陽光正好”這句話，它是一種積極的生活態度，也是一種對生命的熱愛。它提醒我，不要被外界的評價所左右，也不要因為彆人的眼光而束縛自己。去做那些讓你心動的事情，去追逐那些讓你閃閃發光的目標，即使過程充滿挑戰，也一定會收獲意想不到的驚喜。書中的文字沒有華麗的辭藻，但卻充滿瞭真摯的情感，能夠直擊人心。讀完之後，你會覺得內心更加柔軟，也更加充滿力量。它不會讓你一夜之間變成另一個人，但它會讓你在日常生活中，開始有意識地去關注自己的內心需求，去嘗試一些新的改變。
評分這本書的文字風格非常獨特，有點像是你認識多年的老朋友在娓娓道來，沒有生澀的理論，也沒有空洞的雞湯，都是非常接地氣的生活感悟。它不像很多心靈雞湯類書籍那樣，一股腦地告訴你“要積極樂觀”，而是更深入地探討瞭“為什麼我們會感到慌張”，以及“如何在慌張中找到內心的平靜”。書中有很多關於情緒管理的例子，比如如何麵對失敗，如何處理人際關係中的矛盾，如何剋服內心的恐懼。我尤其印象深刻的是關於“不辜負自己”的章節，它不是鼓勵你去追求虛無縹緲的目標，而是讓你去關注內心的聲音，去做那些真正讓你感到快樂和有意義的事情，即使這些事情在彆人看來微不足道。讀這本書，就像是在和自己的內心進行一場深度對話，你會發現很多以前沒有注意到的地方，也會找到很多解決問題的思路。它不是那種讀完就扔的書，而是會讓你反復迴味，每次讀都能有新的體會，就像品一杯陳年的老酒，越品越有味道。
評分我必須說，這本書的文案設計真的很用心，那個“送精美書簽”的細節，一下子就抓住瞭我的眼球。拿到書之後，果然很驚喜，書簽的圖案也很彆緻。不過，真正讓我愛上這本書的，還是它內在的價值。林熙的文字有一種獨特的魔力，它能夠讓你在閱讀的過程中，感受到一種久違的寜靜和力量。書裏有很多關於如何與自己和解，如何接納生活的不完美，如何去感受當下美好的內容。我記得其中有講到“莫錯過流光”的部分，它是一種非常深刻的提醒，告誡我們不要在碌碌無為中虛度光陰，而是要抓住每一個機會，去體驗，去學習，去成長。這本書不是那種能讓你瞬間醍醐灌頂的書，但它會讓你在潛移默化中，對生活産生新的認識。它就像是一盞盞小小的明燈，照亮你前行的路，讓你不再感到迷茫和慌張。我真的很推薦給那些在生活中感到疲憊，需要一些精神慰藉的朋友們。
評分這本書的標題很有意思，一開始就被“餘生很長 何必慌張”這句話吸引住瞭。我一直覺得生活節奏太快，總是在追趕，好像總有做不完的事情，心裏也總是覺得慌慌張張的。讀完之後，真的有種被治愈的感覺。林熙的文字有一種溫柔的力量，不疾不徐地告訴你，生活本身就很美好，不需要焦慮，也不需要和彆人比較。書裏有很多關於如何與自己相處，如何接納自己的不完美，如何去感受當下的小確幸的文字。我特彆喜歡裏麵講到“去做你想做的事，趁陽光正好”的部分，它提醒我，不要把很多想做的事情都推遲到“以後”，因為“以後”可能永遠不會到來。人生說長不長，說短不短，最重要的是不辜負自己的心。讀這本書的時候，我常常會停下來，思考自己的生活，是不是被一些不必要的擔憂束縛瞭腳步？它給我帶來瞭很多關於重新審視人生方嚮的啓發，也讓我更加珍惜現在擁有的時光。那種感覺就像是，在嘈雜的世界裏，找到瞭一片寜靜的角落，可以好好地喘口氣，然後重新齣發。
評分我一直對青春文學很感興趣，尤其喜歡那些能觸動我內心深處，引發我思考的書。這本書恰好就做到瞭這一點。它不僅僅是關於青春的懵懂和熱戀，更多的是關於青春期特有的迷茫、彷徨，以及如何在這個階段找到自我，確立自己的價值觀。作者林熙的筆觸非常細膩，能夠捕捉到年輕人內心最敏感的情緒，並用一種非常溫和的方式錶達齣來。我記得書裏有一個關於“錯過流光”的故事，它讓我深刻地意識到，時間是最寶貴的財富，而我們常常在不經意間就揮霍瞭它。它不是那種讓你熱血沸騰，想要立刻去改變世界的書，而更像是一種潤物細無聲的引導，讓你在平靜中反思，然後在行動中成長。讀這本書的時候，我仿佛看到瞭曾經的自己，在那個充滿無限可能的年紀裏，也曾有過同樣的睏惑和掙紮，但同時，也曾有過對未來的無限憧憬。它讓我重新連接起那段青澀的時光，也讓我更加堅定地去擁抱現在的自己。
評分快遞很快！
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評分書到瞭，很好?
評分包裝完好，看著不錯！
評分雖然還沒來得及仔細看，贈品書簽挺好的
評分好看啊質量好好看啊質量好好看啊質量好
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