胎教一日一页 【请勿用券】 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 胎教
• 孕期
• 育儿
• 亲子
• 早教
• 0-3岁
• 绘本
• 宝宝
• 成长
• 教育

店铺： 云宵争鸣图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510148972

商品编码：25149391566

丛书名： 胎教一日一页

开本：16开

基本信息

商品名称：	胎教一日一页	开本：	16开
作者：	编者:岳然	页数：
定价：	39	出版时间：	2017-01-01
ISBN号：	9787510148972	印刷时间：	2017-01-01
出版社：	中国人口	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

目录：**个月 还没有个影儿的“胎宝宝”
**天：本周变化：身心做好孕育准备
第2天：**个月的胎教重点
第3天：什么是胎教
第4天：爱是胎教的基础
第5天：胎教故事：亚当和夏娃
第6天：准妈妈动动脑
第7天：适合你们的，就是*好的
第8天：本周变化：等待生命邂逅的卵子
第9天：什么是孕月及孕周
**0天：培育优质“种子”
**1～12天：创造优质胎教环境
**3～14天：保持好心情，创造好心情
**5天：本周变化：神奇的孕之旅
**6天：美学胎教，用心传递美
**7～18天：散步是孕期*好的运动
**9天：轻松小手工：万象*新
第20天：胎教故事：女娲造人
第2l天：朱自清散文《春》赏析
第22天：本周变化：受精卵安营扎寨
第23～24天：帮助神经系统发育的营养胎教
第25天：胎教故事：小蛋壳的故事
第26天：胎教故事：想做好事的风娃娃
第27～28天：准妈妈做手工：环保布相框
第二个月 恭喜你，怀孕了!
第29天：本周变化：主要器官开始分化形成
第30天：第二个月的胎教重点
第31天：让音乐胎教贯彻整个孕期
第32天：怀孕初期所需的营养素
第33～34天：孕早期叫停甜蜜性爱
第35天：世界名曲：《春之声》
第36天：本周变化：“C”字模样的小胚胎
第37天：该为妻子做点什么
第38天：验孕，尽早确定正常怀孕
第39天：如何计算预产期
第40天：琵琶曲：《平湖秋月》
第4l天：实用的胎教日记
第42天：简笔画：圆滚滚的小鸡
第43天：本周变化：小心脏开始规律跳动
第44～45天：多点欢乐多点爱
第46天：准妈妈做手工：卡通剪纸
第47天：胎教故事：专心致志
第48天：“害喜”怎么办
第49天：胎教故事：善良的小松鼠
……
第三个月 嘿，名副其实的胎宝宝
第四个月 听，胎宝宝心跳的声音
第五个月 生命的悸动是如此美妙
第六个月 胎宝宝能“听懂”话了
第七个月 隔着肚皮的子互动
第八个月 宝宝可以睁开眼睛了
第九个月 坚持，我们就要见面了
第十个月 宝贝，欢迎来到人世间

......

精 彩 页： 内容提要： 岳然编著的《胎教一日一页》涵盖孕产育儿的各个领域，有详细的孕前准备方案、专业的孕期生活指导、科学的胎教方案、**的育儿理念，内容全面实用。
     采用每日一页的形式，每天一个问题，讲解细致，娓娓道来，让孕妈妈在轻松的氛围中学到孕产育儿知识。
     细节处体贴入微，关怀孕妈妈。采用大豆油墨印刷，绿色环保，米黄色纯质纸，温柔呵护孕妈妈眼睛。
    

......

作者简介：

育儿精粹：孕育新生命的智慧之书 献给所有期待与迎接新生命到来的父母 生命孕育的过程，是一场充满奇迹与探索的旅程。从微小的细胞开始，到十月怀胎的圆满，每一步都凝聚着父母的爱与智慧。然而，面对这个全新的角色转换，许多准父母心中不免充满疑问：如何科学地呵护胎儿的健康成长？如何建立与腹中宝宝的早期情感联结？如何为孩子未来的发展奠定坚实的基础？ 本书并非仅仅是一本记录孕期事件的流水账，而是一部深度融合现代科学、传统智慧与人文关怀的育儿指南。我们致力于提供一套系统化、可操作性强的孕育方案，帮助父母以最积极、最科学的态度，迎接生命的到来。 第一部分：孕期的科学导航——身心健康同步发展 怀孕并非意味着生活的停滞，而是一次更高质量的自我提升。本部分将带您深入了解孕期身体的每一个细微变化，并提供应对策略，确保母婴健康。 第一章：生命初现的奥秘与守护 从受精卵的形成到胚胎器官的分化，孕早期是生命最脆弱也是最关键的阶段。我们将详细解析孕早期营养补充的黄金法则，重点介绍叶酸、铁、钙等关键营养素的摄入时机与剂量。此外，我们深入探讨了孕早期的常见困扰，如孕吐、疲劳、情绪波动等，并提供经过临床验证的有效缓解方法，如芳香疗法在缓解孕吐中的应用，以及温和的饮食调整策略。我们强调，理解身体的变化是缓解焦虑的第一步。 第二章：成长的里程碑与医疗监测 进入孕中期，胎儿的生长进入“加速期”。本章详细解读了各个孕周胎儿的尺寸、体重变化，以及其内部器官系统的发育进度。重点介绍了关键的产检项目，如NT、唐氏筛查、四维彩超等，并以非技术性的语言解释了各项检查的目的和意义。我们不仅关注检查结果，更侧重于如何与医生有效沟通，共同制定个性化的孕期监测方案。对于高龄孕妇或有特殊健康状况的父母，本章也提供了额外的风险评估与管理建议。 第三章：孕晚期的准备与分娩预演 孕晚期是身心共同迎接挑战的阶段。本书提供了详尽的孕晚期体重管理建议，避免胎儿过大或过小。我们详细梳理了“拉梅兹呼吸法”、“水中分娩”、“无创分娩”等多种分娩方式的原理、优缺点，帮助父母根据自身情况选择最适合的分娩计划。更重要的是，我们提供了详尽的“待产包清单”与“分娩场景模拟”，让准父母在心理上做好充分准备，将对未知的恐惧转化为对新生的期待。 第二部分：情感的共振——与胎儿的深度对话 胎儿并非被动的存在，他们在子宫内已经开始接收来自外界的刺激，并与父母进行着微妙的情感交流。本部分聚焦于如何科学有效地进行“胎教”，构建和谐的亲子连接。 第四章：听觉世界的构建与声音的滋养 胎儿在孕16周后对声音开始有明显的反应。本章深入探讨了音乐、语言对胎儿听觉皮层发育的影响。我们摒弃了传统上要求“播放高雅古典乐”的单一建议，而是倡导“共鸣式聆听”——即父母发自内心的哼唱、朗读，比录音播放更有效。我们提供了不同孕期适宜的音量、频率和内容选择，例如，孕早期侧重舒缓的自然声，孕中后期可引入清晰、语速适中的亲子对话。 第五章：视觉、触觉与想象力的启蒙 虽然子宫内一片黑暗，但胎儿可以感知到光线的强弱和形状的轮廓。本章指导父母如何通过腹部光线刺激游戏，激发胎儿的好奇心。触觉的培养则更为直观，例如，通过轻柔的腹部抚摸和有节奏的轻拍，建立起“爱与回应”的互动模式。我们强调，每一次触摸都是一次无声的承诺与连接。 第六章：情绪的传递与父母的自我调节 胎儿是父母情绪的“放大镜”。持续的压力和焦虑会通过皮质醇等激素影响胎儿的神经系统发育。本章提供了针对父母的情绪管理工具箱，包括正念冥想（Mindfulness）、感恩日记以及伴侣间的有效沟通技巧。目标是帮助父母在孕期保持心境平和，为胎儿创造一个稳定的“情绪温床”。 第三部分：家庭的整合——迎接新成员的社会准备 育儿是一个家庭的共同事业，而非仅仅是母亲的责任。本部分着眼于家庭结构的调整、伴侣关系的维护以及育儿观念的统一。 第七章：父亲角色的深度参与 我们鼓励父亲从“旁观者”转变为“积极参与者”。本章提供了大量父亲可以立即上手的实践活动，如孕期瑜伽伴侣指导、协助记录孕期日记、甚至参与到选择婴儿用品的过程中。重点阐述了父亲在分娩过程中的支持作用（如按摩、鼓励），以及新生儿护理中的性别平等分工模式。 第八章：育儿观念的早期校准与冲突化解 “科学喂养”与“传统经验”之间常常存在张力。本书提供了一套处理家庭育儿观念分歧的框架，鼓励父母双方在孕期坐下来，共同研读可靠的育儿信息，形成一套初步的育儿“宪法”。这包括对睡眠训练、母乳喂养、以及面对祖辈干预时的应对策略。我们的核心理念是：一致性是给予孩子安全感的基石。 第九章：未来的蓝图——从出生到学龄前的愿景 虽然新生儿的到来充满未知，但对未来几年进行初步的愿景规划至关重要。本章探讨了早期教育理念的选择（如蒙特梭利、瑞吉欧等），不是要求父母立即做出决定，而是引导他们思考“我们希望培养一个拥有何种品格的孩子？”这包括对孩子独立性、同理心和解决问题能力的早期培养设想。 结语：爱，是最好的天赋 本书旨在为父母提供坚实的知识后盾和温暖的情感支持。请记住，所有的指南和理论都应服务于您与宝宝独特的联结。最强大的“胎教”，永远是父母之间流淌的爱意，以及对即将到来的新生命的全部期盼。翻开此书，开启您的智慧孕育之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它不像其他同类书籍那样线性推进，而是采用了模块化、可检索的方式。我发现，当我遇到特定问题时，比如宝宝夜醒频繁或者挑食倾向出现时，我能迅速翻到对应的章节，找到精准的对策。这极大地提高了阅读的效率。更值得称赞的是，作者在讨论每一种方法时，都会附带一个“风险提示”和“替代方案”，体现了一种非常负责任的态度。它没有宣扬任何一种方法是“万能药”，而是鼓励父母结合自己宝宝的独特性进行灵活调整。这种“授人以渔”而非“授人以鱼”的教育理念，让我受益匪浅，感觉自己真正学会了如何独立思考和判断。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，它彻底颠覆了我过去对“科学育儿”的一些刻板印象。很多育儿书会把知识点堆砌得像教科书一样，让人望而生畏，但这本书的行文风格极其亲切，仿佛一位经验丰富、和蔼可亲的长辈在跟你娓娓道来。它巧妙地将心理学、行为学的前沿研究成果，转化成日常生活中可以轻松实践的小技巧。我特别喜欢其中关于“情绪管理”的那一部分，作者没有简单地要求父母要“保持冷静”，而是提供了很多具体的“暂停”和“重塑”技巧，教我们如何在压力下有效地处理自己的负面情绪，从而避免将焦虑传递给孩子。这种关注到父母自身的建设，而不是仅仅聚焦于孩子的成长的视角，非常难得和人性化。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字魅力在于其深厚的文化底蕴和细腻的情感表达。它不仅仅是一本操作手册，更是一本关于如何建立高质量亲子联结的心灵鸡汤，但又绝非流于表面。作者在引用古籍或经典文学片段来印证现代育儿理念时，衔接得天衣无缝，让人在接受新知识的同时，也感受到一种知识的厚度和人文的温度。我常常在读到一些关于理解孩子内心世界的段落时，会停下来深深地思考很久。它引导我跳脱出日常琐事的纠缠，去审视亲子关系的核心价值——爱、尊重和接纳。这种对精神层面和情感深度的挖掘，使得这本书超越了一般的育儿工具书的范畴。

评分☆☆☆☆☆

我给这本书打高分，还有一个重要的原因是它所倡导的“顺势而为”的哲学。在如今这个追求“超前教育”的时代，很多家长都陷入了“军备竞赛”的焦虑。然而，这本书旗帜鲜明地反对揠苗助长，它用科学证据和生动的案例说明了尊重孩子自身节奏的重要性。无论是运动技能的发展，还是语言能力的萌芽，书中都反复强调“时机”的重要性。这对我这样的“完美主义”家长来说，是一种及时的提醒和治愈。它让我学会放慢脚步，去观察、去等待、去享受每一个“刚刚好”的瞬间。阅读这本书的过程，与其说是学习知识，不如说是一次自我教育和心态重塑的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本关于亲子教育的书籍，内容之丰富和实用，简直是为新手父母量身定做的一份指南。它没有那种空洞的理论说教，而是充满了切实可行的方法和大量的实例分析。我尤其欣赏作者对于不同发展阶段的宝宝所采取的差异化策略。比如，在介绍如何通过音乐和故事来刺激宝宝的感官发育时，书中给出了详细的步骤，从选择什么类型的音乐到播放的时长，都有明确的建议。读完之后，我感觉自己不再是盲人摸象，而是有了一个清晰的路线图。它不仅仅关注“做什么”，更深入地探讨了“为什么这么做”，这种深度的剖析让我对育儿这件事有了更深刻的理解和更坚定的信心。书中的排版也十分友好，关键信息点用醒目的方式标注出来，即使是忙碌的家长也能快速抓住重点。