【送音乐胎教】孕妈妈睡前胎教故事书 怀孕胎教书籍 孕期书籍大全需备书 宝宝孕前孕期备孕妇十 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569907247

商品编码：25395222599

丛书名： 孕妈妈睡前胎教故事

商品参数

书名：孕妈妈睡前胎教故事

定价：29.80元

作者：伊里奇著

出版社：北京时代华文书局

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787569907247

字数：70

页码：120

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：12开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

孕妈妈是胎教的主角，因为孕妈妈可以无时无刻的进行胎教。本书精SHOU*选了一些适合孕妈妈讲的胎教故事，饶有趣味和智慧，通过孕妈妈温柔而充满爱意的声音传递给胎宝宝，有利于刺激胎宝宝的大脑，促进胎宝宝的智力和情感的发育。

目录

晚安，星星

小星星的旅行

会魔法的小流星

小张衡数星星

小白鹅吃星星

星星来做客

北斗七星的传说

芝宝贝胎教小课堂：音乐调教

晚安，月亮

月亮的生日礼物

咪咪追月亮

月亮是什么味道

小公主要月亮

小绿猴变色记

小兔和雪孩子

芝宝贝胎教小课堂：阅读胎教

晚安，小动物们

ZUI好的生日礼物

幸福的小邮差

小麻雀喳喳和向日葵

聪明的野猪弗雷德

乔治变石头

小老鼠球球旅行记

芝宝贝胎教小课堂：美学艺术胎教

晚安，美丽的世界

这个冬天很温暖

水是什么颜色

ZUI棒的彩虹天使

五叶草

淘气包毛小豆

芝宝贝胎教小课堂：艺术编制胎教

晚安，幸福的生活

谁不爱睡觉

草莓公主

小鸭瑞拉去散步

小蜜蜂朵拉历险记

小熊嘟比要冬眠

内容简介

在孕妈妈对胎宝宝280天的日夜守护中，*温馨的时刻莫过于给胎宝宝讲故事。孕妈妈为腹中的胎宝宝讲一些美好而动听的故事，与胎宝宝进行互动交流，不失为一种简单可行的胎教方式。

科学证明，睡前讲故事*易被胎宝宝接受。虽然胎宝宝的睡眠时间很长，但他的听觉神经在晚上8点左右*为敏感，孕妈妈在这个时间讲故事，能够收到比较好的效果。

伊里奇编著的《孕妈妈睡前胎教故事》精SHOU*选了一些适合孕妈妈在睡前为胎宝宝讲的小故事――温馨、幽默、感人、灵动，每个故事都将通过孕妈妈温柔而充满爱意的声音传递给胎宝宝，对胎宝宝的大脑产生有利的刺激，有益于胎宝宝出生后智力和情感的发育。孕妈妈和胎宝宝一起枕着故事入梦吧!

作者简介

伊里奇，ZI深心理学家，从事教育心理学研究20余年，长期专注于胎教、儿童早期教育与青少年心理教育的研究与实践。近年来潜心翻译并研究西方*前沿的教育理论。育有一儿一女，儿子毕业于美国斯坦福大学工程学院，女儿现就读于美国哈佛大学商学院。已出版《卡尔？威特的教育智慧》、《蒙台梭利的教育智慧》、《哈佛的教育智慧》等畅销图书。

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《科学育儿的基石：从胚胎发育到婴幼儿早期发展的全面指南》 一部深入浅出、内容严谨的现代父母育儿百科全书 本书旨在为所有即将为人父母、初为人父人母以及希望深化育儿知识的家庭提供一个全面、系统且具有高度实践指导意义的知识框架。我们深知，从确认怀孕到孩子步入学龄前的每一个阶段，都充满了未知与挑战。本书摒弃了碎片化的育儿经验分享，转而采用基于最新科学研究和儿科临床数据的结构化叙事方式，陪伴父母稳健前行。 第一部分：孕育的奥秘——科学认知与生命伊始 本部分聚焦于生命最初的阶段，强调科学理解对于健康孕育的重要性。 第一章：备孕期的优化策略 男性与女性的生理准备： 详细阐述孕前三个月双方身体机能的优化方案，包括营养素的储备（如叶酸、维生素D、辅酶Q10等的作用机制）、体重指数（BMI）对受孕几率的影响，以及如何通过生活习惯的调整（如戒烟限酒、咖啡因摄入的科学建议）来提高受孕质量。 周期监测与精确计算： 深入解析月经周期中各个阶段的生理变化，介绍基础体温法、宫颈粘液观察法以及排卵试纸的科学使用技巧，帮助夫妻精准捕捉受孕黄金窗口，避免不必要的焦虑。 孕前遗传咨询： 探讨常见染色体异常和单基因遗传病的筛查必要性，指导高风险家庭如何选择合适的遗传咨询服务和产前诊断技术。 第二章：胚胎与胎儿的奇妙旅程 本章将时间轴精确到周，详细描述受精卵到足月儿的结构与功能演化过程。 第一孕周至第四孕周（受精与着床）： 描述受精过程的分子机制，以及胚泡如何成功植入子宫内膜，重点解析孕早期易发生的着床失败或早期流产的生理学原因。 器官发生（第五周至第八周）： 深入讲解关键器官系统的“蓝图绘制”过程，如神经管的闭合、心脏四个腔室的形成，以及四肢芽的分化。本节特别强调孕早期对致畸因素（如特定药物、感染）的极度敏感性。 胎儿期的生长与成熟（孕中晚期）： 不仅关注体重和身高的增长曲线，更侧重于大脑皮层的复杂化、肺部表面活性物质的生成、免疫系统的初步建立等功能性成熟过程。我们将引用最新的胎儿发育图谱，帮助父母直观理解胎儿的发育进度。 第二部分：孕期健康管理——安全与舒适的平衡 此部分是为孕期母亲量身定制的实用指南，强调预防性护理和应对常见问题的策略。 第三章：营养代谢与体重管理 宏量营养素的动态需求： 详细解析孕期蛋白质、脂肪（特别是DHA/ARA的摄入量与来源）和碳水化合物在不同孕期的精确配比。 微量元素的精细化补充： 探讨铁、钙、碘、镁等关键矿物质在母体和胎儿间分配的生理机制，指导如何通过食物和补充剂达到最佳平衡，预防贫血和妊娠期高血压。 妊娠期体重增长的科学区间： 基于母亲孕前BMI，设定合理的体重增长目标，并提供针对孕中期食欲不振或孕晚期胃食管反流的饮食调适方案。 第四章：母体生理变化与风险预警 妊娠期常见不适的对策： 从孕吐（HCG水平的生理关联）、水肿、便秘到腰背疼痛，提供非药物干预为主的解决方案，例如特定拉伸运动、体位调整和食疗建议。 关键产检的深度解读： 详细解释唐氏筛查（NIPT、生化检测）、无创DNA检测、糖耐量试验（OGTT）的原理、准确率与时间点。帮助父母理解检查结果背后的统计学意义，做出知情的选择。 重叠性并发症的识别与管理： 重点剖析妊娠期高血压（先兆子痫）和妊娠期糖尿病的早期识别标志物、生活干预措施以及何时需要启动医学干预，将风险控制在最低水平。 第三部分：科学分娩与新生儿适应 本章旨在消除对分娩过程的恐惧，建立基于医学知识的信心。 第五章：临产前的准备与分娩方式的选择 识别真假临产信号： 明确区分“假性宫缩”与“有效宫缩”的特征，指导何时入院。 分娩镇痛的科学选择： 公平地介绍硬膜外麻醉（无痛分娩）的安全性、适用时机及其对产程的影响，澄清常见的误解。 自然分娩与剖宫产的循证医学考量： 不偏不倚地分析两种分娩方式的适应症、风险和恢复期，强调基于个体情况的决策过程。 第六章：新生儿的早期护理与评估 Apgar评分的意义与解读： 帮助新手父母理解出生后对婴儿的即时生命体征评估标准。 基础的生理护理： 详细指导新生儿的体温调节（保暖）、脐带护理、黄疸的生理性观察与处理，以及睡眠和排泄模式的初步建立。 免疫力的起点： 强调初乳的重要性，以及早期皮肤接触（Skin-to-Skin Contact）对稳定新生儿心率、呼吸和血糖的积极作用。 第四部分：婴幼儿早期发展：认知、情感与运动里程碑 本书的最后部分，聚焦于出生后0-3岁，提供基于发展心理学和神经科学的养育框架。 第七章：大脑发育的黄金窗口（0-1岁） 感官输入的优化： 阐述视觉、听觉、触觉在早期神经连接形成中的关键作用，指导父母如何提供丰富的、适度的环境刺激，而非过度刺激。 运动技能的序列发展： 详细描述抬头、翻身、独坐、爬行到学步的每一个关键里程碑，指导父母如何安全地支持婴儿探索，以及何时需要警惕发育迟缓的信号。 依恋关系的建立： 深入探讨依恋理论（如鲍尔比和安斯沃斯的研究），强调回应性养育（Responsive Parenting）的重要性，为孩子未来的人际关系打下坚实的情感基础。 第八章：语言、认知与行为的塑造（1-3岁） 从“咿呀”到“句子”： 描述幼儿语言爆发期的特征，指导父母如何通过“标签化”和“对话式阅读”有效促进词汇量积累。 学龄前认知能力的培养： 介绍皮亚杰的认知发展阶段理论，重点阐述工作记忆、解决问题能力和延迟满足感的早期训练方法。 界限与规则的建立： 探讨正面管教（Positive Discipline）的原则，如何使用“自然后果”和“逻辑后果”来替代惩罚，引导幼儿建立责任感和自我控制能力。 本书集结了产科、新生儿科、儿科营养学和发展心理学领域的权威知识，力求在信息爆炸的时代，为父母提供一个清晰、可靠、可信赖的育儿导航图。它不是一本提供“捷径”或“秘诀”的书，而是引导父母成为孩子生命中科学、智慧的守护者的工具书。

评分☆☆☆☆☆

我之前囤了不少育儿百科类的书籍，信息量大到让人头皮发麻，各种专业术语看得我云里雾里，感觉自己像在啃一本高深的教科书，根本没法放松下来。这本书完全是另一个画风，它更像是一个经验丰富、语气亲切的“闺蜜”在跟你聊天。它没有宏大的叙事，而是聚焦于孕期的每一个微小瞬间。比如，关于孕吐期的饮食调理，它提供的建议非常实用，都是厨房里常见的食材，操作性极强，不像有些书非要推荐那些奇奇怪怪的“超级食物”。更重要的是，这本书里对孕期情绪波动的处理非常细腻。我之前因为荷尔蒙变化，情绪起伏很大，容易因为小事落泪。这本书里有一章专门探讨了孕期情绪的“季节变化”，引导我去接纳和观察这些情绪，而不是去抗拒它们。这对我太重要了，它让我明白，脆弱是这个阶段的一部分，允许自己脆弱，反而能更坚强地面对接下来的挑战。阅读体验非常流畅，拿起来就能读下去，读完心里是暖洋洋的，而不是信息过载后的疲惫感。

评分☆☆☆☆☆

作为一名二胎妈妈，我对第一胎时犯的“错误”有深刻的体会，就是瞎操心太多，把“科学备孕”搞成了“焦虑制造”。这次我希望能更从容一些，所以特意挑选了这种强调“放松”和“感性连接”的书籍。这本书的独特之处在于，它似乎完全跳过了那些令人紧张的医学数据和风险预警（当然，必要的产检信息还是要听医生的），转而专注于孕期母亲和胎儿之间的“非语言沟通”。我特别喜欢它里面设计的“想象力练习”，比如，引导我们想象一片宁静的森林，宝宝就栖息在森林里最温暖的角落。一开始我做这些练习觉得有点“玄乎”，但坚持了一周后，我发现自己确实更容易进入深度睡眠，而且半夜醒来时，心中的不安感大大减轻了。这本书的排版也很舒服，字号适中，留白很多，即便是疲惫的眼睛看起来也不会累。它让我意识到，孕育生命，除了科学的保障，更需要一种诗意和心灵的滋养，这本书恰恰提供了这种滋养。

评分☆☆☆☆☆

我老公最近也在努力参与到胎教的过程中，但他对传统的育儿书籍不太感兴趣，觉得太枯燥了。我把这本书推荐给他后，他居然主动开始阅读起来，这让我非常意外。这本书的叙事方式很像优秀的儿童文学，充满了画面感和隐喻，即使是不直接参与怀孕过程的男性，也能从中感受到生命的奇妙和期待。我们一起读的时候，它里面描述的“宝宝的小小世界”的片段，激发了他很多有趣的想象和提问。这促进了我们俩之间更深层次的交流，不再只是围绕“宝宝什么时候发动”或者“尿布牌子哪个好”这种实际问题打转。这本书有一种神奇的魔力，能把一个原本严肃的“孕期任务”变成一次充满乐趣的共同探索。它成功地将“胎教”从母亲一个人的责任，转化成了夫妻共同的温馨仪式，这一点是我之前尝试的任何书籍都未能达成的效果。

评分☆☆☆☆☆

我对书籍的质感和整体设计有着近乎苛刻的要求，毕竟是陪伴孕期这么久的东西，我不希望它只是冷冰冰的纸张。这本书的装帧设计非常精美，封面选用的材质带有微微的布料纹理，手感温润而厚实，让人很愿意随时捧在手里翻阅。内页的纸张质量也非常好，墨色清晰不反光，即便是长时间在昏暗的灯光下阅读，眼睛也不会感到刺激。更值得称赞的是，它在章节的过渡部分，穿插了一些非常精美的、水彩风格的插画，这些画面不是为了填充空白，而是完美地诠释了文字中的意境，比如清晨的薄雾、摇曳的烛光，这些都极大地提升了阅读的愉悦度。它不仅仅是一本“知识载体”，更像是一件可以陈列和珍藏的艺术品。每次翻开它，都能感受到制作者对这份“生命之初”的尊重与珍视，这种用心的细节，让人在阅读过程中感受到被尊重和被重视。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种新手妈妈量身定做的！我怀孕才刚过第一个Trimester，整个人还处于一种既兴奋又惶恐的状态，对未来的一切都充满了未知。尤其是到了晚上，一躺下脑子里就开始天马行空地胡思乱想，担心宝宝健不健康，担心自己会不会做错什么。在朋友的推荐下买了这本，没想到效果出奇地好。它里面的内容不是那种干巴巴的理论说教，而是非常温柔、非常贴近生活的场景描绘。比如，它会教你怎么用特定的语调和节奏跟肚子里的宝宝“说话”，分享一些简单的小技巧，让我感觉自己真的在和宝宝建立连接，而不是像以前那样，只是被动地“怀着”TA。最让我惊喜的是，它还配了一些舒缓的音乐建议，我试着在睡前播放那些古典乐段，真的能感觉到胎动也变得平稳下来，我自己的心跳也跟着慢了下来。这本书的文字功底非常好，读起来有一种被精心呵护的感觉，让我觉得怀孕这件事，不再是任务，而是一段美妙的旅程。那种踏实感，真的不是一般的孕期指南能给予的。