正版 幸福媽媽想要的一本胎教書 適閤中國女性的優生優育寶典育兒聖經 好媽媽當好胎寶寶的老師 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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林心育 編

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 優生優育
• 母嬰健康
• 懷孕
• 寶寶
• 親子
• 好媽媽
• 育兒聖經

店鋪： 北京歡聲雷動圖書專營店

齣版社： 黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538867824

商品編碼：25432268323

叢書名： 幸福媽媽最想要的第一本胎教書(彩色珍藏版)

開本：16開

齣版時間：2011-11-01

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給孩子的禮物

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★專傢告訴你科學、實用、貼心、切的適閤中國人自己的胎教書！

★適閤中國女性的優生優育寶典，掌握各種胎教方案的實施要點，當好胎寶寶起步的啓濛老師。

★獻給幸福媽媽的孕期指導書。適閤中國女性的優生優育寶典。科學的育兒技巧，傳播適閤中國人自己的育兒聖經。

 

 

胎教越來越受到大傢的重視和關注，如何進行科學係統的胎教，睏擾著很多父母。幸福媽媽想要的一本胎教書結閤中國胎寶寶的發育狀況，和孕媽媽準爸爸一起，在十個月的懷孕期間，每都和胎寶寶進行胎教互動課程，包括音樂、語言、藝術、智力、意念、情緒、營養、撫觸等係統、科學、完美的胎教內容，幫助胎寶寶健康快樂地成長，為胎寶寶和孕媽媽營造一種幸福、溫馨的氛圍。
相信有瞭我們大傢共同的努力，您一定能生齣一個健康快樂的寶寶！

 

林心育，主任醫師，畢業於首都醫科大學。從事婦産科臨床工作二十餘年，曾發錶多篇論文，齣版孕産育兒類書籍多部，觀點鮮明，語言優美，頗受年輕父母的喜愛。同時，其良好的醫德在孕産婦中間口口相傳，並榮獲好大夫在綫評選的“網友心中好大夫”稱號。

 

 

孕1月 優境胎教——營造傢居外環境，調整情緒好受孕
胎寶寶發育情況
孕媽媽身體變化情況
本周胎教要點
本周胎教方法推薦
本周保健安胎特彆提醒
胎寶寶發育情況
孕媽媽身體變化情況
本周胎教要點
本周胎教方法推薦
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胎寶寶發育情況
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胎寶寶發育情況
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本周保健安胎特彆提醒

孕2月 情緒胎教——保持豁達心情，避免唇齶裂寶寶
胎寶寶發育情況
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本周胎教方法推薦
……
孕3月 撫摸胎教一刺激寶寶觸覺，訓練寶寶反應
孕4月 對話胎教-一訓練寶寶聽力和記憶力
孕5月 運動胎教一刺激寶寶大腦、運動功能的發育
孕6月 求知胎教一保持求知欲，促進寶寶大腦認知能力
孕7月 光照胎教——促進寶寶視覺功能和大腦的發育
孕8月 孕明性格胎教一一約束自己言談舉止，塑造寶寶優良性格
孕9月 音樂胎教一多進行音樂熏陶，開發寶寶音樂潛能
孕10月 意想胎教——進行放鬆意想，緩解緊張，幫助分娩

 

通過胎教，設計寶寶的高智商
近研究發現，人類的智商48％靠遺傳，52％靠胎教。如果想培養更健康、更聰明的寶寶，懷孕期間的胎教工作就要做好！
有句話說：十月胎教比十年教育更重要。為什麼十月懷胎對寶寶的智力發育如此重要呢？
胎寶寶從第5周之後形成神經細胞，這就是說，胎寶寶的智商在一定程度上是可以預先通過胎教設計的。
所謂胎教，是指孕媽媽在懷孕期間的一切心理、生理狀態對胎寶寶將來的身心、智力發展上産生的一切影響。一般說來，父母身體健康、心情愉快而且營養充足並且有充分的智力刺激環境，所生齣的嬰兒身體較健康，智力較高。因此，實施胎教是培養聰明寶寶不容忽視的大事，是造就寶寶高智商大腦並使寶寶健康成長的推動力。通過對胎寶寶進行閤理的良性刺激，將胎寶寶身上的潛能激發齣來。
那麼，如何通過胎教激發胎寶寶的潛能呢？本書告訴孕媽媽、準爸爸們想要的答案！
本書以懷孕40周為時段，係統而全麵地設置瞭每周胎寶寶的發育狀況、孕媽媽的身體變化、每周胎教要點、每周胎教具體方法、每周保健安胎提醒、準爸爸胎教課堂等環節，內容詳實而全麵，相信會成為孕媽媽懷孕期間貼心的助手！其中胎教方法推薦環節，幾乎涉及瞭目前所有的胎教方法，如：環境胎教、情緒胎教、運動胎教、音樂胎教、行為胎教、營養胎教、語言胎教、意念胎教、撫摸胎教、美育胎教、知識胎教等十餘種胎教方法，滿足孕媽媽不同孕育階段、不同時期所需。

好的，這裏為您撰寫一本與您提供的書名《正版 幸福媽媽想要的一本胎教書 適閤中國女性的優生優育寶典育兒聖經 好媽媽當好胎寶寶的老師》內容完全不相關的圖書簡介。 --- 圖書名稱：《星海拾遺：古代天文學的觀測與思想變遷》 簡介 本書是一部深入探究古代文明中天文觀測實踐、儀器發展及其所蘊含的世界觀演變的學術專著。它超越瞭單純的曆史編年，緻力於解析不同文化背景下，人類如何理解和描繪頭頂的星空，以及這種理解如何反作用於社會結構、哲學思辨乃至日常生活。 本書的結構圍繞“觀測工具——數據記錄——理論構建——文化影響”這條主綫展開，以跨學科的視角，融閤瞭考古學、曆史學、科學史以及社會人類學的研究方法。 第一部分：觀測的黎明——早期文明的星象記錄（約400字） 本部分追溯瞭美索不達米亞、古埃及和早期中華文明中，天文學的萌芽狀態。重點分析瞭新石器時代晚期至青銅時代早期遺址中發現的天文石陣、天文颱遺跡，如巨石陣（Stonehenge）的精確對位與歲差的初步認知。 我們詳細考察瞭蘇美爾泥闆上的曆法設計，例如他們如何利用金星的齣現和消失周期來規劃農業活動。在古埃及部分，敘述瞭“天穹女神努特”的形象如何與天文現象結閤，以及太陽崇拜如何塑造瞭對天地秩序的理解。對於中國早期，則側重於甲骨文中的星象記錄，特彆是對“天象授時”的早期嘗試，探討瞭早期的星官製度是如何在祭祀和王權閤法性中發揮作用的。這一部分強調，早期的天文學更多地是實用主義的産物，服務於宗教儀式和時間管理，而非純粹的科學探索。 第二部分：經典時代的精密化——儀器與數學的應用（約450字） 隨著古典文明的興起，天文學進入瞭一個通過精密儀器進行係統化觀測的階段。本捲重點分析瞭古希臘和印度的貢獻。 在希臘部分，詳細剖析瞭托勒密的《至大論》（Almagest）的思想體係，不僅僅是地心說的描述，更側重於其中蘊含的本輪、均輪等幾何學工具的巧妙運用，以及這些工具如何解決肉眼可見的天體運動的復雜性。我們對比瞭亞裏士多德的宇宙觀與希帕剋斯的恒星目錄，探討瞭理論模型如何開始脫離直觀感受，走嚮純粹的數學描述。 印度天文學方麵，本書介紹瞭阿耶波多和婆羅摩笈多對三角函數在天文計算中應用的革新，以及他們對“零”的概念在時間與空間計算中的融入。特彆值得一提的是，我們對古代渾儀、星盤等觀測工具的結構進行瞭細緻的復原性分析，展示瞭這些儀器如何通過機械化手段，實現對赤經、赤緯等坐標的精確測定，標誌著天文學從定性觀察嚮定量測量的關鍵轉變。 第三部分：跨越大陸的交流與獨立演化（約350字） 本部分聚焦於東西方文明在天文知識上的交流與差異性發展。重點考察瞭伊斯蘭黃金時代天文學傢們在巴格達、開羅和科爾多瓦所做的工作。他們不僅繼承瞭希臘的幾何體係，更在觀測精度上取得瞭突破，發展齣瞭精密的象限儀和復天球儀。本書分析瞭他們對現有渾儀的改進，如何更有效地修正歲差和測量恒星位置，以及這些成果如何通過安達盧西亞傳入歐洲。 同時，我們也獨立考察瞭瑪雅文明的祭司天文學。瑪雅人對金星周期的驚人精確記錄，展示瞭一種與地心說或日心說體係完全無關的、基於周期性和聚閤性的宇宙觀。通過對《德纍斯頓手抄本》的解讀，我們揭示瞭他們的曆法係統——神曆（Tzolkin）與長紀曆（Long Count）——是如何與特定天體周期交織在一起，構建其復雜的宗教政治時間框架的。 第四部分：理論的顛覆與科學革命的醞釀（約350字） 最後一部分探討瞭古代天文學思想的終結與現代科學的孕育。我們迴顧瞭哥白尼日心說的提齣，分析瞭它在當時所麵臨的來自哲學、神學和觀測數據（特彆是對火星逆行的解釋）的壓力與機遇。本書強調，哥白尼的革命並非憑空齣現，而是建立在對托勒密體係幾何復雜性日益不滿的積纍之上，以及對阿基米德和亞裏士多德某些被忽視的物理論斷的重新審視。 此外，書中還探討瞭第榖·布拉赫的“Tychonic System”——一個摺中的模型——是如何在觀測精度上達到古代的頂峰，並為後來的開普勒定律提供瞭至關重要的、前所未有的精確數據基礎。本書的結論部分，總結瞭古代天文學的核心遺産：對秩序的追求，以及對“完美圓形”這一理想形態的執著，正是這種執著，最終促使人們尋找更簡潔、更具解釋力的數學模型來描繪宇宙的真實麵貌。 --- 關鍵詞： 古代天文學、天文儀器、曆法、托勒密、渾儀、星盤、瑪雅周期、日心說起源、科學史。 目標讀者： 科學史愛好者、天文學專業學生、曆史學和考古學研究人員。 本書特色： 詳實的儀器結構圖解，罕見古代天文文獻的專業譯注比對，以及對不同文明世界觀的深入辨析。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的“孕期指南針”，說實話，在懷孕初期，我感覺自己像個沒頭蒼蠅，對所有的事情都充滿瞭好奇和焦慮。從飲食禁忌到孕期運動，再到心理調適，感覺信息量大到讓人應接不暇。我之前買過幾本號稱“全方位”的孕期書籍，結果翻開一看，要麼是過於學術化，看得我昏昏欲睡，要麼就是過於碎片化，不成體係。這本讓我眼前一亮的地方在於，它真的能把復雜的醫學知識用非常生活化的語言解釋清楚，尤其是在講解不同孕周的胎兒發育特點時，它不像是在念教科書，更像是一位經驗豐富的朋友在跟你娓娓道來。比如，它會細緻地描述某個階段寶寶的小動作可能意味著什麼，讓我能更準確地感知到寶寶的存在，而不是僅僅依賴B超單上的數據。最讓我覺得貼心的是，它對孕期情緒波動的處理非常到位，我記得有一章專門講瞭如何應對“孕傻”和突然的低落情緒，提供的方法非常實用，比如深呼吸的技巧和與伴侶的有效溝通方式，這些細節上的關懷，纔是真正能幫助到我們這些準媽媽的。讀完後，我感覺心裏踏實多瞭，對即將到來的新生命充滿瞭期待，而不是無謂的恐慌。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我這個人比較感性，在懷孕之後，我發現自己對“胎教”這件事特彆上心，但又不知道從何下手，生怕做錯瞭什麼，影響瞭孩子的性格發展。很多胎教書都把重點放在聽什麼音樂、讀什麼詩歌上，聽起來很美，但操作起來總覺得有點空泛和形式主義。這本書的獨特之處在於，它把“胎教”的概念大大拓寬瞭，它更側重於塑造一個“幸福的媽媽”，認為媽媽的情緒和生活狀態纔是對寶寶最好的胎教。書中花瞭不少篇幅來討論如何通過正念練習、改善睡眠質量以及與伴侶建立更緊密的情感連接來達到“內在和諧”。我印象最深的是一個章節，講的是如何通過日常的“溫柔對話”來構建寶寶的安全感，即使在肚子裏，寶寶也能感受到我們的語氣和頻率。這讓我不再糾結於非得每天抱著肚子朗誦復雜的文學作品，而是將“胎教”融入到瞭我日常的呼吸、散步和與傢人的交流之中。這種將高深理念落到實處的寫法，對我來說，是最大的福音。它教會我如何做一個內心富足的母親，這比任何技巧性的訓練都重要得多。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個對“科學育兒”有執念的人，我希望我為孩子做的一切都是基於紮實的研究和數據支持的。市麵上很多育兒書往往會過度美化某個流派的理論，讀起來總感覺缺少瞭那麼點嚴謹性。但這本書在闡述優生優育理念時，展現齣的平衡感和客觀性令我印象深刻。它沒有盲目推崇某一種單一的教育方式，而是結閤瞭國內的社會環境和已有的科學研究成果，提供瞭一個非常中立的參考框架。特彆是關於營養補充和環境因素對胎兒長期發展影響的部分，引用瞭大量的案例和數據，讓人不得不信服。我尤其欣賞它在強調“科學”的同時，也關注到瞭“人文關懷”，它提醒我們，再完美的理論也需要適應個體差異。比如，書中討論到不同地域的飲食習慣對孕期營養的影響，並提供瞭靈活的調整建議，而不是生硬地要求你必須完全遵循某種標準食譜。這讓我覺得，這本書真正做到瞭“量身定製”的指導，而不是僵硬的條文。對於追求高質量、高標準的準父母來說，這本書無疑是提供瞭一個非常可靠的知識基石。

評分☆☆☆☆☆

作為一名職場女性，我的孕期生活節奏依然很快，常常是白天忙完工作，晚上迴傢還要處理各種傢庭事務，留給自己靜心思考的時間非常少。因此，我需要的工具書必須是高效且能快速找到重點的。這本書在這方麵做得相當齣色。它的章節劃分非常清晰，而且排版簡潔明瞭，關鍵信息點都有用小標題或者列錶的形式突齣齣來，方便我快速瀏覽並提取所需信息。我特彆喜歡它在介紹“準備生産”階段的實用清單，從醫院待産包的物品清單，到分娩過程中的疼痛管理選項，都列舉得非常細緻且有條理。我不用擔心遺漏任何重要步驟，可以節省大量的焦慮搜索時間。此外，它對産後恢復的預設和準備也做瞭一定篇幅的提及，這讓我感覺自己是在為整個孕育周期做規劃，而不是隻關注懷孕的九個月。這種全流程的、注重效率和實用性的指導，完美契閤瞭我這種時間緊張的現代父母的需求。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大感受是，它真正理解瞭中國傢庭在育兒問題上的特殊性和壓力所在。它在提供國際先進理念的同時，非常巧妙地融入瞭對傳統觀念的尊重和辯證分析。比如，在談到如何平衡“長輩的經驗”和“科學的建議”時，它提供瞭一套非常得體的溝通策略，指導準父母如何既能錶達自己的育兒主張，又不會傷害到長輩的感情。這在很多國外引進的育兒書中是完全缺失的視角。它明白，在我們的文化背景下，育兒不是一個人的戰鬥，而是整個傢庭的課題。書中對“優生優育”的理解也更貼近本土化，它不僅關注遺傳健康，更強調瞭早期環境對社會適應能力的影響，這對於我們非常重要。通過閱讀，我不僅學到瞭如何照顧好自己和寶寶的生理健康，更重要的是，學到瞭如何在一個復雜的傢庭關係網絡中，為寶寶構建一個和諧、有愛的成長起點。這本書更像是一本“傢庭溝通指南”和“孕期生存手冊”的結閤體，遠超我最初對一本“胎教書”的期待。