李德修三字经派小儿推拿

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李先晓,王鹏编 著
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店铺: 文轩网精品图书专营店
出版社: 青岛出版社
ISBN:9787543693272
商品编码:25605332279
出版时间:2013-08-01

具体描述

作  者:李先晓,王鹏 编 著作 定  价:36 出 版 社:青岛出版社 出版日期:2013年08月01日 页  数:222 装  帧:平装 ISBN:9787543693272 暂无

内容简介

暂无
《经典启蒙:小儿推拿之道》 一、 导言:古法智慧,呵护成长 在中华悠久的历史长河中,自然疗法一直是人们健康生活的重要组成部分,其中,小儿推拿以其温和、安全、有效的特点,在无数家庭中传承千年,成为守护儿童健康成长的一盏明灯。本书《经典启蒙:小儿推拿之道》并非简单地罗列手法,而是致力于深入探索小儿推拿的精髓,将古老智慧与现代育儿理念巧妙融合,旨在为广大家长提供一套系统、科学、易于掌握的儿童保健与疾病防治方案。我们相信,通过学习和实践小儿推拿,家长们不仅能成为孩子健康的守护者,更能建立起一种充满爱与关怀的亲子互动模式,让孩子的身心一同健康发展。 二、 小儿推拿的理论基石:阴阳五行与经络学说 理解小儿推拿,首先需要触及中医的核心理论——阴阳五行学说和经络学说。中医认为,儿童身体娇嫩,脏腑功能尚不健全,易受外界邪气侵袭,导致阴阳失衡。小儿推拿正是通过特定的手法作用于体表的穴位和经络,调整阴阳,疏通经络,从而达到“扶正祛邪”、“调和气血”、“平衡脏腑”的目的。 阴阳平衡: 儿童的生理特点是“阳常有余,阴常不足”。这意味着他们容易出现“上火”(阳盛)或“体虚”(阴虚)的情况。小儿推拿可以通过补法、泻法等手法,在特定的穴位上进行操作,以达到阴阳的相对平衡。例如,当孩子出现消化不良、腹胀等症状时,多属于脾胃运化失常,此时可运用补脾经、推三关等手法,以健脾益气;而当孩子出现发热、咳嗽等症状时,则需通过清肺经、退六腑等手法,以清热泻火。 五行相生相克: 中医认为,人体的脏腑与五行(木、火、土、金、水)相对应,它们之间存在着相生相克的密切联系。小儿推拿在调理脏腑功能时,也会巧妙地运用五行生克制化的原理。例如,肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水。当孩子肝火旺盛时,可以通过调理心经来“滋水涵木”;当孩子脾胃虚弱时,可以通过健脾来“土能生金”,从而增强肺功能。 经络循行与穴位选择: 经络是人体气血运行的通道,遍布全身。小儿推拿便是通过刺激特定的穴位,引导气血在经络中畅行无阻。儿童的经络相对稚嫩,敏感度高,因此推拿的刺激量也需轻柔适度。本书将详细介绍与儿童健康密切相关的常用穴位,如大椎、风门、肺俞、脾俞、胃俞、关元、气海、神阙、足三里、三阴交等,并阐述其在不同病症中的应用。 三、 小儿推拿的操作要领:手法、力度与辨证施治 小儿推拿的手法并非千篇一律,而是根据患儿的年龄、体质、病情以及穴位的特性,选择最恰当的手法和力度。本书将详尽阐述小儿推拿的各种基本手法,并强调其在实际操作中的应用要领。 基本手法解析: 推法: 沿一定的经络或穴位方向进行直线或弧线推动。例如,推天河水、推三关等。 摩法: 以掌根或指面着力,在穴位或体表一定区域内进行环形或不定形摩擦。例如,摩腹、摩涌泉等。 揉法: 用指、掌等着力于穴位上,进行圆形或螺旋形揉动。例如,揉足三里、揉内关等。 拿法: 用拇指与食、中二指(或二指以上)相对用力,抓捏肌束或穴位。例如,拿肩井、拿肩胛等。 点法: 用指端(多为拇指)着力于穴位上,进行按压。例如,点揉百会、点按风池等。 叩击法: 用手指或手掌,对穴位或肌体进行有节奏的叩击。例如,叩击脊柱两侧等。 捏挤法: 用拇指与食、中二指捏住穴位附近的皮肤,进行提捏。例如,捏脊。 力度掌握的智慧: 儿童的皮肤娇嫩,骨骼尚未发育完全,因此推拿的力度必须轻柔、均匀、适度。力度过大会引起疼痛和不适,力度过小则难以达到治疗效果。家长在实践中,应根据孩子的年龄、对推拿的反应以及穴位的深浅来灵活调整力度。一般来说,婴儿期儿童力度要最轻,学龄前儿童可适当加大,但始终以孩子不感到疼痛为原则。 辨证施治的关键: 尽管小儿推拿手法众多,但其核心在于“辨证施治”。即根据患儿的具体症状、体征,结合中医理论,分析其病因病机,然后有针对性地选择穴位和手法进行治疗。例如,同样的咳嗽,寒咳与热咳所选穴位和手法就截然不同。本书将引导读者学习观察和分析孩子的症状,掌握基本的辨证方法,从而为孩子选择最合适的推拿方案。 四、 常见儿童疾病的推拿调理:系统化的解决方案 本书的核心内容之一,便是针对儿童常见的疾病,提供详细的小儿推拿调理方案。这些方案不仅包括具体的穴位选择和手法操作,更强调了预防与治疗相结合的理念。 呼吸系统疾病: 感冒(风寒、风热): 针对风寒感冒,可推拿“风池”、“大椎”以散寒;针对风热感冒,可清“肺经”、“大椎”,点揉“迎香”。 咳嗽: 辨证施治,寒咳可用“补脾经”、“推三关”以助阳气;热咳可用“清肺经”、“推涌泉”以清热。 哮喘: 重点在于“补肾”、“健脾”,配合“定喘穴”、“膻中穴”等,以固本培元,平喘止咳。 消化系统疾病: 食欲不振、消化不良: 摩腹、推脾经、推三关、捏脊等手法,以健脾开胃,助消化。 腹泻: 摩腹顺时针,推“天枢”,点揉“足三里”、“关元”等,以调理肠胃,止泻。 便秘: 摩腹逆时针,推“大肠经”,点揉“支沟穴”,以润肠通便。 生长发育及其他: 夜啼: 针对惊吓、食积等不同原因,可选取“板门”、“内关”、“神门”等穴位,以安神定惊。 遗尿: 补“肾经”、“膀胱经”,点揉“关元”、“气海”、“三阴交”等,以固摄膀胱。 近视、弱视: 长期坚持按摩“睛明”、“攒竹”、“四白”、“太阳”等眼周穴位,配合“肝俞”、“肾俞”,以改善眼部血液循环,缓解视疲劳。 亚健康调理与保健: 增强免疫力: 常做捏脊、推拿“肺俞”、“脾俞”、“肾俞”等,以培补正气,提高抵抗力。 安神助眠: 睡前推拿“安眠穴”、“神门穴”、“三阴交”,以平静心情,促进睡眠。 五、 小儿推拿的日常实践与注意事项:安全、循序渐进 将小儿推拿真正融入日常生活,需要家长掌握一些实践的技巧,并注意相关的禁忌与事项。 选择适宜的时间: 避免在孩子刚吃饱、饥饿、哭闹或生病严重时进行推拿。选择孩子情绪稳定、身体放松的时间段。 营造舒适的环境: 室内温度适宜,光线柔和,保持安静,让孩子感到放松和安全。 保持清洁卫生: 推拿前,家长要洗净双手,保持指甲清洁。操作过程中,避免触碰孩子的伤口或皮肤破损处。 循序渐进,量力而行: 对于初学者,建议从最简单的手法和最常用的穴位开始学习。可以先在自己身上或家人身上进行练习,熟练后再用于孩子。 观察孩子的反应: 在推拿过程中,要密切观察孩子的表情和反应,如果孩子出现不适或疼痛,应立即停止并调整手法或力度。 推拿并非万能: 小儿推拿是儿童保健和辅助治疗的有效手段,但对于严重的疾病,仍需及时就医,听从医生的专业诊疗。 坚持与耐心: 小儿推拿的效果需要长期坚持才能显现。家长应保持耐心,将推拿作为一种习惯,融入日常的亲子时光。 六、 结语:爱在指尖,健康常伴 《经典启蒙:小儿推拿之道》希望成为您育儿路上的一位良师益友。我们深信,通过掌握这些古老而充满智慧的推拿技法,您将能够更好地呵护孩子的健康,增强亲子间的温情互动。让指尖的温度传递爱的力量,让中华传统医学的瑰宝,为孩子的健康成长保驾护航,让每一个孩子都能在健康快乐中茁壮成长,绽放生命的光彩。

用户评价

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作为一名长期关注健康养生的人,我一直对传统中医有着浓厚的兴趣,尤其是小儿推拿,总觉得这是最温和、最自然地呵护孩子健康的方式。偶然间读到了《李德修三字经派小儿推拿》,这本书的出现,仿佛打开了我新世界的大门。它不是一本枯燥的医学教科书,而是像一位慈祥的长辈,娓娓道来,将祖传的推拿秘诀毫无保留地传授给我们。书中对“三字经派”的渊源和精髓的阐述,让我对小儿推拿有了更深刻的认识。它不仅仅是几个简单的手法,更是一种整体的观念,强调人体的自然恢复能力,通过特定的手法来激发这种能力。我特别喜欢书中对于不同年龄段孩子身体特点的分析,以及根据这些特点制定的推拿方案。这让我感到,这本书是真正站在读者的角度,考虑到我们的需求和困惑。通过实践,我发现书中介绍的很多手法,比如“捏脊”、“揉腹”等,都非常实用,能够有效地改善孩子的食欲不振、睡眠多梦等问题,让孩子在健康中快乐成长。

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自从有了孩子,我的生活就围着他转,睡眠不足、焦虑成了常态。偶然的机会,我听朋友推荐了这本书,抱着试试看的心态入手了。没想到,这完全颠覆了我对小儿推拿的认知!它不像我之前想象的那么复杂,反而是用一种非常生活化的语言,将深奥的医学道理讲得浅显易懂。书里提到的“三字经派”,我之前从未听过,但读了之后才发现,原来在这么悠久的历史传承里,已经有如此成熟有效的方法来呵护孩子的健康。我试着按照书里的方法给孩子做推拿,比如针对感冒的“开肺经”、“推三关”,孩子虽然一开始有点抗拒,但几次之后就变得享受起来,睡得也更香了。让我惊喜的是,一些小毛病,像积食、咳嗽,竟然真的通过推拿得到了缓解,这比我以前总是依赖药物要安心太多了。这本书真的像一本育儿百科全书,让我少走了很多弯路,也多了很多信心。

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这本书真的让我眼前一亮!我一直对中医,尤其是小儿推拿很感兴趣,但市面上的书要么太学术化,要么就是泛泛而谈,很难找到一本既专业又实用的。这本《李德修三字经派小儿推拿》简直就是我的“救星”!首先,它的内容非常系统,从基础的推拿手法到具体的病症调理,都有详细的讲解。我尤其喜欢书中关于每个穴位的图解,清晰明了,一点都不含糊。而且,作者在讲解手法的时候,会特别强调力度、频率和方向,这些细节对于新手来说太重要了。书中的案例分析也非常贴近生活,我能从中找到很多自家孩子常有的症状,然后对照书中的方法进行尝试,效果真的出乎意料的好!感觉自己不再是那个手忙脚乱、不知所措的家长了,而是多了一个得力的“家庭保健医生”。这本书不仅让我学会了推拿,更让我对中医育儿有了更深的理解,感觉自己和孩子之间的亲子关系都更加亲近了。

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这本书简直是给所有新手父母送来的“及时雨”!我家宝宝刚满一岁,正是各种小病小痛容易缠身的时候,每次孩子哭闹发烧,我都是手足无措。朋友知道后,强烈推荐我这本《李德修三字经派小儿推拿》,说这是很多老一辈中医都在用的方法。我一开始还担心自己学不会,结果发现这本书写得太好了!它不仅仅是教你推拿手法,更重要的是,它传递了一种“顺应自然、温和调养”的育儿理念。书里对每个穴位的讲解都非常到位,配图也很清晰,我跟着书上的图示,很快就能找到准确的位置。最让我惊喜的是,书里有很多针对常见小儿疾病的推拿方案,比如感冒、咳嗽、积食、便秘等等,我都尝试过,效果真的非常显著。孩子不再像以前那样一感冒就要去医院打针输液,很多时候,通过简单的推拿就能缓解。这不仅省去了很多麻烦,也让我对中医的智慧充满了敬意。

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作为一个新手妈妈,我对孩子的健康总是提心吊胆,稍微有点风吹草动就急得不行。朋友推荐了这本《李德修三字经派小儿推拿》,说实话,我一开始抱着怀疑的态度,觉得推拿会不会太麻烦,或者效果不明显。但当我翻开书,立刻就被吸引住了。书中的文字朴实无华,却充满了智慧。它没有那些复杂的医学术语,而是用一种非常接地气的方式,教会我们如何通过简单的手法来调理孩子的身体。我最看重的是书里强调的“预防为主”,很多时候,孩子生病都跟生活习惯有关,书里就给出了很多针对性的建议,比如如何通过饮食和推拿来增强孩子的免疫力。我还学会了如何观察孩子的舌苔、面色,这些都是非常实用的中医“望诊”方法,让我对孩子的身体状况有了更直观的了解。现在,我已经把这本书当作我的育儿宝典,每天都会抽时间给孩子做推拿,感觉他身体素质真的提高了不少,生病的次数也明显减少了。

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