4本套 皮肤美容教学指南美容护肤四大秘笈皮肤美容学基础与应用跟皮肤专家学护肤皮肤美容的真相 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 河南树人图书专营店

出版社： 1

ISBN：9787565907036

商品编码：25610586057

丛书名： 皮肤美容学 基础与应用专属你的解决方案-完美

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基本信息

书名:专属你的解决方案:完美皮肤保养指南

定价：89.00元

作者:Leslie Baumann,M.D. 著； 洪绍霖，孙秋宁 译

出版社：北京大学医学出版社

出版日期：2014-1-1

ISBN：9787565907036

字数：594000

页码：447

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：600g

编者推荐

       由的研究者和皮肤专家Leslie Baumann,M.D.医生总结的“皮肤分类解决方案TM”会指导你科学地分析自己的皮肤，从16种完全不同的分类中发现你的独特皮肤类型。在准确、科学地定义你的皮肤类型后，《专属你的解决方案--完美皮肤保养指南》将会为你推荐完美的皮肤护理方案，找到适合你自己的护肤产品。

基本信息

书名:皮肤美容学基础与应用

定价：38.00元

作者:雷万军

出版社：中国中医药出版社

出版日期：2013-12-01

ISBN：9787513217033

字数：39100

页码：462

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：580g

内容提要

 

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《皮肤美容学基础与应用》阐述了皮肤科学、皮肤美学、皮肤美容学、皮肤病理生理学等多方面的内在特征与规律。主要内容包括皮肤医学美容学基础知识，皮肤的结构与功能，不同性质、不同年龄、不同性别、不同季节、不同部位和特殊病理损害时的皮肤特征与养护，对亚健康皮肤、皮肤老化与延缓皮肤衰老的美容护肤原则，美容引发的皮肤损害和损容性皮肤病以及自然美容保健、美容化妆品、文饰与修饰美容、服装服饰与美学等也作了相应介绍。                                                      《皮肤美容学基础与应用》适合广大医学美容、生活美容工作者阅读，也可作为相关专业的大学生学习和培训用书，同时也是广大美容爱好者的有益读物。

 

 

《时光雕琢：现代医学美肤的艺术与科学》 一、 引言：肌肤的语言，时代的脉搏 在人类追求至善至美的永恒旅程中，肌肤，无疑是最直接、最动人的载体。它承载着生命的痕迹，诉说着岁月的低语，也映射着我们的健康与活力。从古至今，人们对“美”的定义不断演变，但对拥有健康、细腻、光泽肌肤的渴望，却从未改变。现代医学的发展，更是为这一古老追求注入了前所未有的科技力量。本书《时光雕琢：现代医学美肤的艺术与科学》并非一本简单的美容手册，它是一次深入肌肤细胞层面的探索，一次跨越时代智慧的梳理，一次将科学严谨与艺术审美完美融合的实践指南。 我们不再满足于表面的修饰，而是渴望触及肌肤衰老的根源，理解其运作的奥秘。本书将带领读者，在纷繁复杂的美容信息海洋中，拨开迷雾，寻找到真正科学、有效、可持续的美肤之道。它旨在帮助您理解肌肤的本质，洞察肌肤问题的成因，并掌握利用现代医学科技，重塑肌肤健康与年轻的钥匙。这是一次关于肌肤的深度对话，一次关于美学与科学的交融，一场为您的肌肤注入新生与活力的旅程。 二、 肌肤的秘密：从细胞到组织的精密工程 肌肤，作为人体最大的器官，其复杂程度远超想象。它不仅仅是一层保护膜，更是一个动态、智能的生态系统。本书的第一部分，将带领您深入了解肌肤的微观世界，揭示其精密运作的机制。 皮肤的结构层次： 我们将详细解析肌肤的三个主要层次——表皮、真皮和皮下组织。您将了解到表皮细胞的不断更新与角质层的屏障功能；真皮层中胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸的 vital role，以及它们如何支撑肌肤的紧致与弹性；皮下组织则承载着能量储存与保温的功能。通过清晰的图解和生动的比喻，让您对肌肤的“骨骼”与“肌肉”有直观的认识。 细胞的生命周期与功能： 肌肤的健康与年轻，离不开其中无数细胞的协同工作。我们将聚焦于角质形成细胞、成纤维细胞、黑素细胞等关键细胞类型，阐述它们的生长、分化、凋亡过程。理解这些细胞的功能，也就掌握了肌肤修复与再生的基础。例如，您会明白为何角质层需要定期更新，以及成纤维细胞如何负责生产维持肌肤弹性的关键成分。 肌肤的屏障功能： 健康的肌肤，拥有一套精密的“防御系统”，即皮肤屏障。本书将深入探讨脂质双层、天然保湿因子（NMF）以及酸性外膜在维持肌肤水分、抵御外界侵害中的重要作用。您将理解，为何“肌底健康”是所有美肤效果的前提，以及如何通过科学的方式，强化和修复这一至关重要的屏障。 肌肤的“语言”： 肌肤会“说话”，只是我们常常听不懂。衰老、炎症、干燥、过敏……这些都是肌肤发出的信号。本书将教您如何解读这些信号，识别肌肤的真实需求，而不是被商家的营销术语所迷惑。例如，泛红可能代表炎症，紧绷可能预示着干燥，而细纹和松弛则指向胶原蛋白的流失。 三、 衰老的真相：不可逆的生理变化与可干预的因素 衰老，是生命不可回避的自然过程，但我们并非对此束手无策。本书将剥开衰老的层层面纱，揭示其背后的科学机理，并探讨哪些因素是我们可以积极干预的。 内在衰老（Chronological Aging）： 随着年龄的增长，基因的影响、细胞功能的自然衰退是内在衰老的主要驱动力。我们将深入探讨端粒缩短、DNA损伤累积、线粒体功能障碍以及激素水平变化等生理性老化过程。理解这些“时间”赋予的变化，可以帮助我们以更平和的心态，并有针对性地采取措施。 外在衰老（Photoaging）： 紫外线、环境污染、不良生活习惯等外部因素，是加速肌肤衰老的主要“帮凶”。本书将重点解析紫外线（UVA和UVB）对肌肤造成的氧化损伤、胶原蛋白降解以及DNA断裂。您将清晰地认识到，阳光防护并非只是为了避免晒黑，更是为了维护肌肤的长期健康与年轻。同时，我们将详细分析吸烟、熬夜、高糖饮食等不良生活习惯对肌肤的负面影响。 衰老的标志： 细纹、皱纹、松弛、色斑、肤色不均、干燥粗糙……这些都是肌肤衰老的具体表现。本书将从细胞和分子层面，解释这些现象是如何产生的。例如，皱纹的形成与胶原蛋白和弹性蛋白的减少、断裂有关；色斑的出现则与黑素细胞功能异常和黑色素过度生成有关。 抗衰老机制的科学解读： 并非所有声称“抗衰老”的产品或技术都有效。本书将基于科学证据，对市面上常见的抗衰老成分和技术进行客观评估，例如抗氧化剂（维生素C、E、辅酶Q10等）、视黄醇（Retinoids）、胜肽、激光、射频等。我们将深入解析它们的作用原理、有效浓度以及潜在的副作用，帮助您做出明智的选择。 四、 科学护肤的核心理念：精准、高效、个体化 现代医学美肤，强调的是基于科学证据的精准护肤。本书将为您构建一套全新的护肤思维框架，让您的每一次护肤都更有目的性和成效。 了解您的肤质与需求： “万能”的护肤品并不存在。您需要首先了解自己的肤质（干性、油性、混合性、敏感性），以及当前的肌肤问题（如痘痘、色斑、暗沉、敏感）。本书将提供详细的自我评估方法，并指导您如何根据自身情况，制定个性化的护肤方案。 成分党的新视角： 告别盲目跟风，学会看懂产品成分表。我们将解析关键护肤成分的功效与安全性，例如保湿剂（透明质酸、甘油）、舒缓剂（泛醇、积雪草提取物）、美白剂（烟酰胺、维生素C衍生物）、去角质剂（果酸、水杨酸）等。您将学会区分有效成分与营销噱头，选择真正对肌肤有益的产品。 循序渐进的护肤流程： 清洁、保湿、防晒是护肤的基础，但如何做到科学有效？本书将详细阐述不同类型清洁方式的适用性，推荐科学的保湿策略，并强调防晒的必要性与正确方法。在此基础上，将引入针对性强的进阶护肤步骤，如精华、眼霜、面膜等的选择与使用。 “内调外养”的整合观： 美丽源于健康，健康亦是美丽的基石。本书将强调内在调养的重要性，包括均衡饮食、充足睡眠、适度运动、压力管理等。我们将探讨这些生活方式因素如何影响肌肤的健康与外观，并提供切实可行的建议。例如，多摄入富含抗氧化剂的食物，规律作息如何促进肌肤自我修复。 理性看待“速效”与“奇迹”： 真正的肌肤改善需要时间和耐心。本书将帮助您建立科学的期望值，警惕那些承诺“一夜之间”改变的宣传。我们倡导的是一种长期、持续的科学护肤理念，关注肌肤的整体健康而非短暂的表面效果。 五、 现代医学美肤技术：科技赋能，重塑青春 随着科技的飞速发展，现代医学为肌肤的年轻化和问题修复提供了前所未有的可能性。本书将带您走进这些前沿技术的世界。 非侵入性与微创性治疗： 激光与光子嫩肤： 深入解析不同波长激光（如Q开关、点阵激光）和强脉冲光（IPL）在去除色斑、改善肤质、刺激胶原蛋白再生方面的原理与应用。 射频与超声刀： 解释这些技术如何通过加热真皮层，促进胶原蛋白重塑，达到紧致肌肤、提升轮廓的效果。 微针与微晶磨皮： 阐述这些物理剥脱技术如何刺激肌肤修复，改善痘印、毛孔粗大等问题。 注射美容的科学与安全： 玻尿酸填充： 介绍不同分子量玻尿酸的特性，以及在面部年轻化、改善法令纹、丰唇等方面的应用，强调剂量、层次和医生技术的重要性。 肉毒素注射： 解释肉毒素如何放松表情肌，有效改善动态皱纹，并探讨其在瘦脸、改善咬肌肥厚等方面的应用，强调“微调”与“自然”的原则。 生长因子与生物活性肽： 探讨这些新兴成分在促进细胞再生、修复损伤方面的潜力。 能量科技在护肤中的应用： 介绍LED红光、蓝光治疗等，它们在促进伤口愈合、抗炎、改善痤疮等方面的作用。 未来趋势与展望： 简要介绍基因编辑、干细胞疗法等在未来抗衰老与皮肤修复领域的潜在应用，引发读者对肌肤健康未来发展的思考。 安全与规范： 任何医学美容技术都需在专业医生指导下进行。本书将强调选择正规医疗机构、了解技术风险、术后护理的重要性，树立科学、理性的医美观。 六、 结语：与肌肤同行，拥抱永恒的美丽 《时光雕琢：现代医学美肤的艺术与科学》是一本致力于提供深度、专业、科学的美肤知识的书籍。它希望帮助您从一个被动的接受者，转变为一个主动的、聪明的肌肤管理者。我们坚信，真正的美丽，是建立在健康肌肤的基础之上的，是经得起时间考验的。 通过理解肌肤的语言，洞察衰老的真相，掌握科学的护肤理念，并理性运用现代医学科技，您将能够与您的肌肤建立更深层次的连接，更有效地应对岁月带来的挑战，重塑肌肤的健康与活力。这不仅是对外在形象的提升，更是对生命品质的追求。 愿本书成为您肌肤探索之旅的忠实伙伴，陪伴您雕琢时光，绽放属于您的永恒之美。

评分☆☆☆☆☆

我一直对皮肤的“基础”概念很模糊，所以《皮肤美容学基础与应用》这本书对我来说简直是雪中送炭。它就像一个教科书，非常系统地介绍了皮肤美容学的基本原理和应用。这本书的结构非常清晰，从皮肤的解剖学、生理学开始，一步步深入到各种皮肤问题的成因、诊断和治疗。我觉得它最棒的地方在于，它不仅仅停留在理论层面，还结合了大量的实际应用，比如各种美容仪器的原理和使用方法，各种医学美容项目（如激光、注射等）的适应症和禁忌症。这对于我这种想要了解更多专业知识，但又不想深入到医学院那种程度的读者来说，简直太合适了。它让我对医学美容有了一个更全面、更客观的认识，不再盲目地相信那些夸大的宣传。书中关于不同美容项目的风险评估和术后护理的讲解也非常详细，让我知道在追求美的同时，安全和健康才是第一位的。我特别喜欢它在讲解一些治疗方案时，会强调个性化，说明同一个问题，不同的人可能需要不同的处理方式。这让我明白，护肤和美容是一个高度个体化的过程，没有放之四海而皆准的答案。这本书让我对皮肤美容有了更专业、更科学的认知，也让我对未来可能进行的医美项目有了更清晰的了解。

评分☆☆☆☆☆

这套书中最让我惊喜的是《跟皮肤专家学护肤》这一本。我一直认为“专家”这个词代表着权威和专业，所以抱着极大的期待去阅读。果然，这本书的内容非常接地气，但又充满了专业的高度。作者的经验分享非常宝贵，他把很多复杂的皮肤问题，用非常生动形象的比喻来解释，让我这种非专业人士也能轻松理解。我印象最深的是书中关于“长痘痘”的章节。我之前总是觉得长痘就是清洁不够，拼命清洁，结果越洗越糟糕。而这本书却从内分泌、饮食、甚至情绪等多个角度，深入剖析了痘痘产生的原因，并且给出了全方位的调理建议。它强调的不是单一的产品，而是整体的生活方式调整，比如如何通过饮食来改善皮肤状态，如何通过规律作息来平衡内分泌等等。读完这部分，我感觉自己终于找到了解决痘痘问题的“钥匙”。而且，这本书还分享了很多在临床上遇到的典型案例，这些案例的分析和处理方法，都让我受益匪浅。它让我明白，护肤不仅仅是涂抹瓶瓶罐罐，更是一门关于了解自己、与自己身体对话的学问。作者的分享充满了人文关怀，让我感觉他不仅仅是在传授知识，更是在传递一种健康的护肤理念。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直就是我的护肤启蒙！作为一个对皮肤美容一直充满好奇但又无从下手的人，这套书的出现简直像一道曙光。我最开始是被“四大秘笈”这个名字吸引，感觉充满了神秘感和实用性，想着会不会有什么独家秘方。拆开快递的那一刻，看到厚实精美的包装，就觉得物超所值。翻开第一本，它的内容非常扎实，从皮肤的构造、生理功能讲起，非常系统化。我之前看一些网络上的护肤文章，总觉得零散，抓不住重点，而这本书就像一张网，把所有知识点都串联起来了。比如，它详细解释了皮肤屏障的重要性，让我明白为什么有些产品用完后皮肤会刺痛泛红，也让我意识到了温和清洁和强韧屏障才是护肤的基础。书里的图文并茂，很多插图都非常精细，能清晰地展示皮肤的微观结构，这对于理解一些复杂的概念非常有帮助。我特别喜欢它在讲解不同肤质特点和问题时，不是简单地罗列，而是深入分析了产生这些问题的原因，并给出了循序渐进的解决方案。即使是像我这样的新手，也能读懂并且找到适合自己的护肤方向。它真的让我从“盲目跟风”变成了“理性护肤”，不再轻易被各种网红产品和宣传噱头所迷惑。

评分☆☆☆☆☆

购买这套书纯粹是出于对“皮肤美容”这个词汇本身的好奇，没想到拆开来，每一本都给了我惊喜。《皮肤美容教学指南》这本书，顾名思义，给我一种“指导性”的感觉。它就像一个循序渐进的学习计划，从最基础的知识点开始，逐步引导读者去掌握更深入的内容。我最喜欢它的“教学”方式，它没有上来就讲复杂的概念，而是先从最简单、最容易理解的部分入手，然后层层递进。比如，它会先讲清楚“清洁”为什么重要，然后才是不同清洁方式的优缺点，最后再讲到如何根据肤质选择合适的洁面产品。这种“由浅入深”的学习方法，让我这种之前对皮肤美容一窍不通的人，也能轻松跟上节奏。而且，它在讲解每一个知识点的时候，都会给出很多生活中的例子，让我觉得非常亲切。我记得书中讲到“角质层”的时候，不是枯燥地解释它的成分，而是用“皮肤的保护膜”来比喻，让我一下子就明白了它的作用。这本书的语言风格也非常平实易懂，没有太多晦涩难懂的专业术语，即使偶尔出现，也会有详细的解释。它让我感觉我不是在被动地接受知识，而是在主动地学习和探索。这套书的整体感觉就像一个非常细致且有耐心的老师，把我从一个完全的“小白”带入到了一个全新的领域。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“真相”这两个字特别感兴趣，所以毫不犹豫地选择了这套书中的《皮肤美容的真相》。这本书给我的感觉就是“颠覆”，它狠狠地打破了我之前很多关于护肤的固有观念。作者的笔触非常犀利，但又充满了科学的严谨性。我记得书中有一段讲到“抗衰老”的普遍误区，让我大为震惊。之前我一直以为只要多用贵妇级的抗老精华，就能留住青春，但这本书却从分子层面、细胞代谢的角度，解释了衰老是一个复杂且无法逆转的过程，而我们真正应该做的是延缓衰老，保持健康的状态。它并没有否定市面上抗老产品的存在，而是引导我们去理解它们的成分和作用机制，从而做出更明智的选择。读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一次“洗脑”，但这种洗脑是积极的，让我对护肤有了更深刻、更理性的认识。它教会我区分什么是科学依据，什么是市场营销。比如，它会详细分析一些热门的“明星成分”，告诉你它们真正能起到的作用，以及在使用剂量、联合使用等方面需要注意的问题。这本书的内容很有深度，需要反复阅读和思考，但每一次阅读都会有新的收获。它不仅仅是一本护肤书，更像是一堂关于皮肤科学和健康生活的必修课。