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店铺： 学贯中西图书专营店

出版社： 中国致公出版社

ISBN：9787514510935

商品编码：25660893272

丛书名： 女人行为心理学

开本：16开

出版时间：2018-03-01

本书教你7堂女子行为心理课，让你迅速有效地掌握女子行为心理学精髓，瞬间读懂别人行为背后的含义，迅速洞察别人内心世界的秘密，进而把话说到别人心里去，把事做到别人心坎上，所以总能得人心，吃得开，处处有人气，时时有人缘！学好本书，你就能：解码行为，参透人性；善解人意，知心暖心；人气旺盛，处处受宠；魅力无限，人人喜爱。

朱丹 笔名花木蓝，曾担任情感类图书编辑，后成为一名情感撰稿人，习惯用文字表达思想，对文字有着说不出的特殊情感。她致力于用自己的笔让更多女性成长起来，过上优质的女性生活。她认为爱情需要经营、婚姻需要维护、生活需要创造。曾出版《大美人的生物钟》一书，即将出版小清新小说《大叔，我爱你》。希望令女性从外在走上幸福的路，而这一本，她希望女性能够从内里走上更幸福的路。

行为的奥秘：洞察人类内心世界的深度探索 本书并非一本浅尝辄止的心理学入门读物，它致力于揭开人类复杂而迷人的行为模式背后的深层驱动力。我们每天都在观察、分析并试图理解身边的人，从微小的肢体语言到重大的决策，行为无不映射着个体的内心世界。这本书将带领您走进一个充满洞察力的领域，用科学的视角审视行为的根源，理解是什么塑造了我们的所作所为，以及这些行为又如何影响着我们与世界的互动。 第一章：行为的基石——认知与情绪的交织 我们将首先从人类最基本的心理活动——认知和情绪入手。认知，即我们感知、记忆、思考和解决问题的方式，是理解行为的起点。我们如何看待自己、他人以及周围的环境，很大程度上决定了我们的反应。本书将深入探讨信息加工的模式，例如注意力偏差、记忆的重构性以及归因风格，这些看似细微的认知过程，却能引发截然不同的行为表现。 与此同时，情绪扮演着至关重要的角色。喜悦、悲伤、愤怒、恐惧，这些情绪并非仅仅是无意义的波动，它们是信号，是驱动我们行动的强大能量。我们将剖析情绪的生理基础、发展历程以及它们如何与认知相互作用，共同塑造我们的决策和行为。例如，一个人的焦虑水平如何影响其在压力下的决策，或者某个积极的情绪如何促进社交互动和创造力。本书将通过丰富的案例研究和实验数据，展示认知与情绪如何如同两条交织的河流，共同汇聚成行为的洪流。 第二章：社会舞台上的你我——人际互动的深层机制 人类是社会性动物，我们的行为很大程度上是在社会互动中形成的。本章将聚焦于人际关系的心理学，探讨我们如何与他人建立联系、维持关系，以及在群体中如何表现。我们将深入研究依恋理论，揭示童年经历如何影响成年后的人际关系模式。从亲密伴侣的互动到职场中的协作，依恋模式的差异会产生截然不同的沟通方式和情感反应。 此外，说服与被说服的心理学也是本章的重要组成部分。我们为何容易受到他人的影响？广告、政治宣传、日常的讨价还价，背后都蕴含着深刻的心理学原理。我们将解析多种说服策略，包括认知失调理论、互惠原则、社会认同效应等，并探讨如何识别和抵御不当的说服。群体动力学也将被详细审视，包括从众心理、群体思维、领导力风格的差异，以及这些因素如何影响群体的决策和行为。理解这些社会心理学原理，能帮助我们更清晰地认识自己在社会关系中的定位，并更有效地与他人协作。 第三章：驱动行为的引擎——动机与人格的内在力量 是什么驱使我们追求目标，克服困难，持续行动？本章将深入探讨动机的心理学。我们将区分内在动机和外在动机，分析自我决定理论，以及追求成就、归属感和自主感等基本心理需求的满足如何影响我们的行为。无论是为了升职加薪而努力工作，还是为了兴趣爱好而投入大量时间，背后都存在着复杂的动机机制。 与动机紧密相连的是人格。人格是指一个人相对稳定、独特的思维、情感和行为模式。本章将介绍几种主要的人格理论，如大五人格模型，并探讨不同人格特质如何影响个体的行为选择。例如，一个高外向性的人可能更倾向于参与社交活动，而一个高尽责性的人则更可能按时完成任务。我们将分析人格的形成因素，包括遗传、环境和经历，以及人格的稳定性与可塑性。理解动机与人格的相互作用，能帮助我们更深刻地理解个体行为的独特性和持久性。 第四章：潜意识的暗流——无意识心理的隐秘影响 人类的行为并非总是由我们清晰意识到的因素所驱动。本章将揭示潜意识，即无意识心理的强大影响。我们将回顾弗洛伊德的精神分析理论，并将其中的核心概念——如压抑、防御机制和童年创伤——与当代心理学的研究相结合。潜意识的冲动、愿望和冲突，即使我们没有察觉，也可能以各种方式渗透到我们的日常行为中，例如梦境、口误、强迫行为等。 本书将运用现代神经科学和认知心理学的研究成果，来解释潜意识加工的过程。我们将探讨自动化思维、内隐联想以及情感启动等现象，它们都在我们未曾意识到的情况下，悄然影响着我们的判断和行为。理解潜意识的运作，有助于我们更深入地认识自己，并可能解释一些难以用理性解释的困惑行为。 第五章：行为的演变与适应——发展心理学的视角 人类的行为并非一成不变，它随着年龄、经验和环境的变化而不断演变。本章将从发展心理学的角度，审视行为在生命周期中的发展轨迹。我们将探讨婴儿期的依恋形成、儿童期的游戏与学习、青少年期的身份认同，以及成年期的职业发展与家庭建立。每个发展阶段都有其独特的心理挑战和行为特征。 本书还将关注生命晚期的心理变化，以及如何应对衰老带来的身心挑战。我们将讨论认知能力、情绪调节以及社会支持在老年生活中的作用。通过理解行为的发展规律，我们能更好地支持个体的成长，并为不同年龄段的人提供更有效的指导和帮助。 第六章：失衡的艺术——异常行为的心理学解读 当行为偏离常态，并对个体或社会造成困扰时，我们称之为异常行为。本章将以科学、非评判的态度，探讨一些常见的心理障碍及其行为表现。我们将介绍精神疾病的分类系统，如《精神疾病诊断与统计手册》（DSM），并简要概述一些主要的心理障碍，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，重点关注它们所引发的典型行为模式。 本书将强调，异常行为并非简单的“好”或“坏”，而是复杂因素相互作用的结果，包括遗传易感性、环境压力、认知扭曲和社交支持的缺乏。我们将探讨心理治疗的原理和方法，以及如何通过心理学来帮助那些在行为上经历困难的个体。 第七章：行为的塑造与改变——应用心理学的力量 了解行为的根源，最终是为了更好地应用这些知识，以改善个人生活和社会福祉。本章将聚焦于应用心理学的多个领域，展示心理学如何被用于实际问题的解决。我们将探讨如何通过行为疗法来改变不良习惯，如戒烟、减肥或提高学习效率。 此外，我们还将触及教育心理学、工业与组织心理学、环境心理学等领域，说明心理学原理如何应用于提升教学效果、优化工作环境、促进可持续发展等。本书旨在激发读者将所学知识转化为实际行动，在生活的方方面面，都能以更深刻的理解去观察、分析和塑造行为。 结论：探寻行为的无限可能 本书并非提供一个简单的行为“手册”，而是一次深度探索人类内心世界的旅程。通过对认知、情绪、社会互动、动机、人格、潜意识、发展以及异常行为的全面审视，我们希望能为您提供一套理解人类行为的强大工具。希望读者在阅读本书后，能够更清晰地洞察自己和他人的行为模式，更有效地管理人际关系，更深刻地理解生活中的复杂现象，并最终，以更积极、更富有建设性的方式，去参与和塑造这个充满无限可能的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我大开眼界，之前总觉得很多女性的某些行为方式难以理解，看了这本书之后，我才明白原来背后隐藏着如此多的心理学原理。比如，书中对女性在社交场合中一些微妙的反应做了深入的剖析，让我终于理解了为什么有时候她们会表现出看似矛盾的举动，这背后其实是复杂的社会角色认知和人际关系维护机制在起作用。我尤其喜欢书中关于“共情”的部分，它详细解释了女性为何在情感连接上往往表现得更为细腻和敏锐，以及这种共情能力在亲密关系中扮演的角色。读这本书，就像是在剥洋葱，一层层地揭开女性内心世界的奥秘，让我对自己、对身边的女性都有了更深层次的理解。我常常会对照书中的例子，来反思自己过去的一些经历，惊奇地发现，很多当时不明白的困惑，现在都能找到合理的解释。这本书不仅仅是关于“女人”的心理学，它更是关于“人”的心理学，因为它让我们看到，理解他人的行为，需要的是同理心和对内在动机的洞察。我强烈推荐给所有想要更深入了解女性，或是想更好地理解自己内心世界的读者。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，很多时候我们对于女性的理解都是停留在表面，缺乏深入的洞察。这本书的出现，填补了我在这方面的认知空白。它没有空洞的说教，也没有刻板的标签，而是通过科学的心理学理论，为我们解读女性行为的内在逻辑。我特别欣赏书中对女性在情感表达和需求上的分析，让我明白了，有时候女性看似“作”或者“無理取鬧”的行为，背后可能隐藏着对安全感、被理解和被爱的深切渴望。书中引用了大量的心理学研究成果，但并没有让内容显得枯燥，反而增添了科学性和权威性。我喜欢书中对于“情绪管理”和“自我关怀”的章节，它不仅教会我们如何识别和处理自己的情绪，更重要的是，引导我们学会如何爱自己，如何建立更健康的心理边界。这本书，是一份给所有女性的礼物，它帮助我们更好地认识自己，也帮助我们让身边的人更好地理解我们。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的喜爱，源于它所带来的那种“顿悟”感。很多我曾经不理解的女性行为，读完这本书，都变得豁然开朗。作者以一种非常平和而专业的视角，剖析了女性思维模式的形成，以及这些模式如何影响她们的决策和行为。我印象最深刻的是关于“沟通模式”的章节，它详细解释了女性在沟通时常常会使用的一些非直接表达方式，以及这些方式背后的心理动因。这让我意识到，很多时候，我们误解了对方，正是因为没有读懂她们语言背后的潜台词。这本书还深入探讨了女性在人际关系中的“依恋模式”，以及这些模式如何影响她们对亲密关系的期待和经营。读完这本书，我感觉自己就像拥有了一本“女性行为密码解读手册”，能够更敏锐地捕捉到他人情绪的细微变化，也能够更有效地与她们建立连接。这本书，让我对“理解”这两个字有了更深的体会。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是我近期读过最“走心”的一本书了。我一直以来都对人类的心理活动感到着迷，尤其是女性的视角，总觉得她们的内心世界如同一个充满奇妙色彩的迷宫。这本书恰恰能够引领我一点点地去探索这个迷宫。我最喜欢的是它对女性在不同人生阶段所面临的心理挑战的解析，比如青春期的迷茫、初入职场的压力、婚姻家庭的磨合等等，每一个阶段的描绘都 so accurate，让我有种被深深理解的感觉。它不仅分析了这些挑战的原因，更重要的是，提供了切实可行的应对策略。比如，关于“如何在高压环境下保持内心的平静”，书中的一些练习方法，我尝试了一下，效果真的不错。这本书让我明白，女性的强大，并非没有脆弱，而是在理解自己的脆弱之后，依然能够勇敢前行。这本书，不只是心理学知识的普及，更是一种心灵的慰藉和力量的源泉。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常流畅，作者的文笔既有学术的严谨性，又不失生活化的趣味性。我一直对人类行为背后的心理驱动力很感兴趣，尤其是女性在成长过程中所经历的独特体验，这本书恰恰满足了我的好奇心。书中的案例分析非常贴切，涵盖了从童年发展到成年人际关系，再到职业生涯规划等多个方面，每一个案例都仿佛是我自己或者身边朋友的故事。例如，书中关于女性在面对压力时的应对机制，以及如何建立健康的自我认知，给了我很多实用的指导。我尤其印象深刻的是关于“内在小孩”的概念，它帮助我认识到童年经历对成年后行为模式的影响，并提供了一些修复创伤、拥抱自己的方法。这本书就像一位睿智的朋友，循循善诱地引导我探索自己的内心，也让我学会了如何更有效地与他人沟通和相处。我一直认为，了解心理学，就是了解自己，了解生活，而这本书，无疑为我打开了一扇通往更深层自我认知的大门。