正版刘铁军图说肝肾就要这样补 刘铁军 江苏科学技术出版社 保健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 江苏科学技术出版社

店铺： 尚佳亿图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553733753

商品编码：25667525749

丛书名： 刘铁军图说肝肾就要这样补

开本：16开

出版时间：2014-08-01

 

好的，以下是一份关于其他图书的详细简介，重点突出其内容和价值，且不包含您提到的那本特定书籍的信息。 --- 古籍修复技艺的传承与创新：一部跨越千年的文化之旅 书籍名称：《敦煌遗珍：古代典籍的保护与修复实践》 作者： 王世杰、李晓敏 编著 出版社： 华夏文化出版社 出版年份： 2023年 字数： 约 1500 字 --- 导言：时间之手与文化之镜 古籍，是人类文明薪火相传的载体，它们沉默地记录着历史的转折、哲学的思辨、艺术的巅峰以及日常的烟火气。然而，时间的洪流、环境的侵蚀以及虫蠹的侵害，使得这些珍贵的文化遗产面临着不可逆转的损耗。《敦煌遗珍：古代典籍的保护与修复实践》 正是在这样的背景下，以一种近乎虔诚的姿态，为我们展开了一幅关于文物保护与传统修复技艺的宏大画卷。 本书并非简单罗列修复技术，而是深入探讨了在当代高科技手段与传统工匠精神交汇的语境下，如何科学、审慎地对待和挽救那些承载着民族记忆的纸质文献。作者团队结合了数十年的实践经验，以敦煌莫高窟、故宫博物院以及国家图书馆等顶级文保机构的实际案例为蓝本，构建了一套立体化的古代典籍保护修复理论与操作体系。 第一部分：文献的生命周期与风险评估 本书的开篇部分，聚焦于“预见性保护”的核心理念。作者强调，修复工作绝非事后补救，而应贯穿于文献的整个生命周期。 一、材质的语言：纸张、绢帛与墨迹的化学特性 修复的基础是对材料的深刻理解。书中详尽剖析了唐宋至明清时期不同地域、不同用途的纸张（如麻纸、皮纸、宣纸）在纤维结构、酸碱度（pH值）上的差异。对于绢帛类载体，则深入探讨了丝绸的蛋白质降解机制，以及由此导致的脆化、断裂现象。此外，对朱砂、墨锭等颜料的化学稳定性进行了科学分析，为后续的加固与补色提供了关键的理论依据。 二、环境的胁迫：温湿度、光照与生物侵害 “环境是文物最隐蔽的杀手。”本章细致描绘了不稳定的温湿度如何引发纸张的吸湿膨胀与干燥收缩，造成“书卷气”的损耗。光照，尤其是紫外线和可见光，对有机染料和纤维素的催化降解作用被量化展示。更具实践意义的是，书中对霉菌、蠹虫（如蛀书虫）的生命周期和危害特征进行了详尽的图解，并提出了基于环境控制（如惰性气体封存）的综合防治策略。 第二部分：精微入里的修复技艺：传统与创新的融合 本书的核心价值在于其对传统修复工艺的精准复原与现代科学的审慎引入。作者认为，任何修复都必须遵循“最小干预”和“可逆性”两大原则。 一、揭页与分层：枯旧残损件的“复苏术” 对于严重粘连、霉变渗透的古籍，揭页（或称分层处理）是难度极高的步骤。书中通过高倍显微镜下的图像，展示了如何利用自制的天然淀粉胶浆，在精确控制湿度与张力下，将原本融为一体的数层纸张小心分离。这一过程对操作者的眼力、耐心和手感要求达到了极致，是传统“手艺”的集中体现。 二、补纸与配色的艺术：天衣无缝的“隐形”修补 补纸材料的选择与运用是修复的灵魂。本书详细介绍了如何根据原书的纸张纤维走向、厚度以及纸浆的“陈旧感”来制作修补材料。特别值得一提的是，针对墨迹的缺失或洇散，作者分享了一套独有的“做旧”与“补色”技术，强调新补的纤维和墨色必须在视觉和触感上与原件融为一体，却又能在物理上清晰界定，以保证未来审查的需要。 三、古籍的“手术”：线装与装帧的恢复 修复不仅是材料的重组，更是结构的重塑。书中对清代中后期流行的线装书的装订结构，如“蝴蝶装”、“经折装”等进行了结构解构。对于因散乱而重组的文稿，如何依据历史文献的版式、页码以及题跋信息，进行科学的重新排序和重新装帧，确保其符合历史的逻辑和阅读习惯，是本书实践指导的重要一环。 第三部分：科技赋能：现代检测与未来展望 在传统技艺的坚实基础上，本书引入了现代文保科学的前沿成果。 一、无损检测技术在修复决策中的应用 作者展示了如何利用X射线荧光光谱（XRF）分析墨水成分，判断其是否含有重金属；利用红外反射成像技术（IRR）揭示覆盖在旧有墨迹之下的文字，为判断文献的原始面貌提供依据。这些检测结果直接指导了修复中溶剂的选择和加固方法的确定。 二、数字化存档与修复记录 修复过程本身也成为一种文化遗产。书中倡导建立详尽的“修复履历档案”，包括修复前后的高分辨率影像、所用材料的批次记录以及操作人员的详细说明。这种透明化和可追溯性的记录，保障了珍贵文献的长期可维护性。 结语：敬畏与责任 《敦煌遗珍：古代典籍的保护与修复实践》 是一部集理论深度、技术细节和人文关怀于一体的专业著作。它不仅是文保专业人员案头的必备工具书，更是所有珍视中华文明遗产的读者，了解那些承载了千年智慧的纸页，是如何在匠人的手中得以延续生命，走向未来的窗口。它传递的核心信息是：每一次精心的修复，都是对历史的回应，是对未来的承诺。

评分☆☆☆☆☆

这本书的论述逻辑严密得令人印象深刻，作者似乎对中医的整体观有着非常深刻的洞察力。它不是那种零散地罗列各种偏方或秘诀的“快餐式”读物，而是建立在一个完整、自洽的理论框架之上的。作者非常擅长将深奥的理论，比如中医关于“气血津液”的相互关系，用非常贴近生活、易于理解的语言进行阐释。我记得有一个章节专门讲到了日常作息对脏腑机能的影响，那段论述简直是醍醐灌顶，让我开始重新审视自己过去那些不规律的生活习惯。读完之后，我感觉自己对中医的认知不再停留在“泡脚”“拔罐”的表层，而是开始理解其背后运作的内在机理。这种系统性的知识输入，远比零碎信息的堆砌更有价值，它帮助我建立起了一个应对未来健康问题的思考模型，而不是简单地提供一个现成的答案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的创新点在于它对传统养生理念的现代化解读，这一点做得尤为出色。它并没有固步自封于古籍的文字，而是结合了现代营养学和生理学的一些基本概念，使得那些流传已久的方法焕发出了新的生命力。例如，书中对于某些食材“寒热属性”的解释，作者会引入类似“抗炎性”或“代谢促进作用”的现代术语进行辅助说明，这对于习惯于科学思维的现代读者来说，极大地降低了理解门槛。这种跨学科的融合，让整本书看起来既有深厚的文化底蕴，又不失与时俱进的现代感。我感觉自己获取的不仅仅是传统养生的智慧，更是一个可以与现代生活方式相融合的健康哲学，这使得它的适用范围和参考价值得到了极大的拓展。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实践指导部分，设计得非常人性化，充分考虑到了不同读者的实际情况。它没有一味地推崇那些需要特殊药材或复杂仪器的疗法，反而着重强调了如何在日常生活中，利用最简单、最容易获取的食材和方法进行调理。比如，书中介绍的几种粥品和汤饮的配方，材料都是我家厨房里常备的，制作方法也清晰到我第一次尝试就成功了。更重要的是，作者反复提醒读者，任何自我调理都需要建立在对自身体质有初步了解的基础上，这一点非常负责任。很多市面上的健康书会夸大疗效，但这本书的语气始终保持着一种审慎和温和，给人一种“慢工出细活”的信赖感。这种脚踏实地的态度，让这本书在众多喧嚣的养生指南中脱颖而出，成为了我愿意长期翻阅和实践的参考书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面用色沉稳又不失活力，纸张的质感摸上去非常舒服，看得出出版社在细节上是下足了功夫的。我特别喜欢它内页的排版，字体大小适中，行距也恰到好处，即便是长时间阅读也不会感到视觉疲劳。更值得称赞的是，很多关键概念和操作步骤都配有清晰的图示，这对于理解复杂的中医理论体系来说简直是福音。我以前也买过一些类似的养生书籍，但往往因为文字过于晦涩或者插图质量低下而束之高阁，而这本则完全没有这个问题，它做到了知识的专业性与易读性的完美平衡。光是翻阅这本书，就觉得身心得到了放松，那种对知识的敬畏感和对健康生活的热切期望一下子就被点燃了。可以说，从拿到书的那一刻起，它就已经超越了一本普通保健书籍的范畴，更像是一件值得收藏的艺术品。对于追求阅读体验的朋友来说，这本书的物理属性绝对值得打个高分。

评分☆☆☆☆☆

我尝试阅读这本书后，最显著的感受是它极大地提升了我对自身身体发出的信号的敏感度。以前可能只是觉得有些疲倦或不适，现在我能更准确地将这些感受与特定的生理状态联系起来，尝试去理解身体正在告诉我什么。这本书的叙事风格非常平和，没有那种居高临下的说教感，更像是长辈在娓娓道来人生的经验和对健康的体悟。作者在讲述理论的同时，穿插了大量的案例分析和个人感悟，使得整个阅读过程充满了人情味。这种“有温度”的知识传递，远比冰冷的教科书更容易让人接受和内化。它不仅是一本关于“补”的书，更像是一本关于如何“倾听”身体的指南，教会我们如何在快节奏的生活中，为自己的生命质量留出空间。