9c紫霄派秘传绝技:经典珍藏版 武当内家秘笈系列 武当太极拳太极剑谱武当武术武学秘籍集注指 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 武当太极拳
• 武当武术
• 内家拳
• 武当秘笈
• 太极剑谱
• 传统武术
• 武学
• 养生
• 中华武术
• 秘传

店铺： 煦和致远图书专营店

出版社： 安徽科学技术出版社

ISBN：9787533771874

商品编码：25865513030

丛书名： 武当内家秘笈系列紫霄派秘传绝技

  基本信息

书名：	紫霄派秘传绝技:经典珍藏版
作者：	何倩编著
出版社：	安徽科学技术出版社
出版日期：	2017-05-01
版次：
ISBN：	9787533771874
市场价：	39.0

媒体评论
目录 暂无详细目录 在线试读 内容介绍 本书包括紫霄派转掌精要、紫霄派阴阳玄功掌、紫霄派龙形掌、紫霄派太乙火龙掌、紫霄派技击术、内家简易铁掌功、二十四气导引功和道家丹床八段锦等，将武当紫霄派的揉化十二手、技击术、吐纳内功术等有关知识进行了系统地深入浅出地介绍。书中对每势的重要动作运动过程都配有

武当太极：静观宇宙，内蕴乾坤 在绵延千年的中华武术长河中，武当派以其独特的道家哲学思想和深邃的内家功夫，独树一帜，名震宇内。武当太极，作为其核心精髓，并非仅仅是一种强身健体的技击之术，更是一种体悟生命、洞悉自然的哲学实践。它倡导“以柔克刚，以静制动”，将阴阳五行、天人合一的道家思想融入拳法之中，追求的是一种内外兼修、身心合一的至高境界。 武当太极的渊源与传承 武当太极的起源，与道家养生和哲学的兴起紧密相连。相传，张三丰道长在观察蛇、鹤等自然生灵的搏击与游动中，悟创了太极拳的雏形。他将道家的“虚静”、“无为”等理念，化为拳势的起承转合、刚柔相济。经过历代武当传人的不断梳理、充实与发展，武当太极逐渐形成了其独特的体系，包括太极拳、太极剑、太极推手等诸多分支。 武当太极的传承，历来严谨而有序。它不仅仅是动作的模仿，更是心法的传授。师父不仅教授徒弟招式，更重要的是传达其背后的哲学思想、修炼方法和对身体的体悟。这种传承，使得武当太极的精髓得以代代相传，历久弥新，并在不同时代焕发出新的生机。 武当太极拳：刚柔相济，运化无穷 武当太极拳，以其舒缓的动作、深沉的内劲和精妙的技击原理而闻名。它并非一味追求外在的刚猛，而是注重内在的充实与浑厚。每一个动作都蕴含着“懂劲”的奥秘，强调“用意不用力”。习练者通过长期的练习，能够培养出“气沉丹田”，引导内气运行周天，从而达到“百炼成钢”的效果。 太极拳的动作，如行云流水，一气呵成。其特点在于“圆活”、“连绵”、“中正”。“圆活”是指动作的弧度与方向，强调避开直线对抗，以圆化直，以曲求伸。“连绵”是指动作的过渡自然流畅，不留断点，使内外气息得以连贯。“中正”是指身体的姿态，强调脊柱的正直，以保持身体的平衡与稳定，更好地发挥身体的整体力量。 武当太极拳的技击原理，更是精妙绝伦。它强调“听劲”，即通过身体的接触，感知对方力量的来去、虚实、强弱，并根据对方的动作变化，做出相应的应对。这种“听劲”并非是被动地等待，而是主动地感应，从而在不经意间化解对方的攻势，并将其转化为自身的攻击力量。所谓“人不知我，我独知人”，正是太极拳“听劲”境界的体现。 其精髓在于“太极未动，阴阳未生，是为无极；太极已动，阴阳已分，是为太极。” 动作的起点，往往是从虚无中生发，随着内在力量的引导，逐渐展开，形成阴阳的转化。例如，“分”与“合”，“进”与“退”，“开”与“收”，这些看似简单的动作，都蕴含着深刻的阴阳辩证关系。练拳之人，通过对这些关系的体悟，逐渐将身体的协调性、力量的运用、意识的专注融为一体，达到“手、眼、身、法、步”的和谐统一。 武当太极剑：剑随身转，气势磅礴 如果说太极拳是将太极思想融入身体的搏击，那么太极剑则是将这种思想升华到一种更具表现力的艺术形式。武当太极剑，以其独特的剑法、身法与步法相结合，展现出一种飘逸灵动、剑气逼人的风范。 太极剑的剑法，强调“以身运剑，以意驱剑”。剑并非独立于身体之外的工具，而是身体的延伸。剑的每一次摆动、刺削、撩挂，都与身体的旋转、腰胯的带动、步法的转移紧密相连。这种“身剑合一”的境界，使得剑的动作更加圆活、流畅，并且能够充分发挥身体的整体力量。 其剑术的精髓在于“虚实相生，变化无穷”。剑尖的指向，往往是攻击的意图所在，但剑的实际运动轨迹，却可以千变万化，虚实结合。例如，一个看似简单的“刺”，背后可能隐藏着多种变招，可以根据对方的反应，随时调整剑的方向与力度。这种“虚实结合”的技巧，使得太极剑不仅具有强大的杀伤力，更充满了无穷的变数和智慧。 武当太极剑的步法，同样讲究“虚实转移，轻灵稳健”。步法的移动，与剑的运行相辅相成，既要保证身体的稳定，又要能够灵活地进行方位上的转移，以应对不同的攻击。在剑招施展的同时，步法也会随着身体的重心转移而悄然改变，使得对手难以捉摸，从而抓住破绽，给予致命一击。 太极剑的风格，往往是“动如脱兔，静如处子”。在静止时，剑势内敛，蓄势待发；在运动时，则如闪电般迅捷，变化莫测。这种刚柔并济的风格，使得太极剑既有攻击的锐利，又有防御的巧妙，充分体现了武当武学“以静制动，以柔克刚”的哲学思想。 武当武学：道法自然，形神兼备 武当武学，作为中华武术的重要流派，其博大精深远不止于太极拳和太极剑。它涵盖了多种拳法、器械以及内功修炼方法。这些武术形式，无不渗透着道家“道法自然”、“天人合一”的哲学理念。 例如，武当的“五形拳”，即龙形、虎形、熊形、蛇形、鹤形，便是模仿五种动物的形态与习性，将其运动特点融入拳法之中。龙的盘旋，虎的扑击，熊的沉稳，蛇的蜿蜒，鹤的灵动，这些自然界的生命力，在武当武学中得到了生动的体现。通过模仿这些动物的动作，习练者能够更深刻地体悟到生命运动的规律，从而达到“形神兼备”的境界。 武当内功的修炼，更是其核心所在。它强调“内外兼修”，即不仅要注重身体的锻炼，更要注重精神的修养。内功的修炼，往往从调息入手，通过深长的呼吸，引导内气在体内运行，从而强健筋骨，充实脏腑，并逐渐培养出强大的内劲。这种内劲，并非是单纯的肌肉力量，而是身体的整体力量，是一种深沉而持久的力量，能够通过肢体的接触，传递给对手。 武当武学对“精、气、神”的运用，也极为讲究。“精”是指人体的精华，包括血、津液等；“气”是指生命的能量，是维持生命活动的重要物质；“神”是指人的精神状态，包括意识、意念等。武当武学认为，精、气、神是相互依存、相互转化的，只有将三者结合，才能达到武术的最高境界。 武当武学的现代意义 在现代社会，武当武学不仅仅是一种传统的武术，更是一种重要的养生保健方式和修身养性的途径。它能够帮助人们缓解压力，舒缓身心，提高身体的柔韧性、协调性和平衡性。更重要的是，它所蕴含的哲学思想，能够帮助人们在纷繁复杂的世界中，找到内心的宁静，保持平和的心态，达到一种“动静结合”的健康生活状态。 武当武学的精髓，在于“静”。在喧嚣的现代生活中，我们常常被各种信息和压力所裹挟，内心难以平静。而武当太极的练习，恰恰能够帮助我们沉淀下来，体会“静”的力量。通过对身体动作的专注，对呼吸的调控，对意念的引导，我们能够逐渐放下杂念，回归内心的宁静。 同时，武当武学的“柔”也具有重要的现实意义。在竞争激烈的社会中，我们常常习惯于用强硬的方式去解决问题，但“以柔克刚”的智慧，却能帮助我们以更灵活、更巧妙的方式应对挑战。这种柔，并非是软弱，而是一种内在的力量，一种能够适应变化，化解矛盾的智慧。 结语 武当太极，武当武学，是中华民族的瑰宝，是东方智慧的结晶。它不仅仅是一种技艺，更是一种生活方式，一种哲学追求。深入体悟武当武学的奥秘，不仅能够强健体魄，更能滋养心灵，让我们在纷扰的世界中，找到属于自己的那份宁静与力量，体悟宇宙的和谐与生命的真谛。它教会我们，真正的强大，并非来自于外在的冲突，而是来自于内心的沉静与智慧的运用。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《9c紫霄派秘传绝技》，还没来得及细细品读，但光看目录和扉页的介绍，就已经让我热血沸腾了。书名中的“紫霄派”三个字，透着一股神秘莫测的仙气，仿佛一下子就能把我带入那云雾缭绕的武当山巅，感受那股古老而强大的内家真气。我对武当内家拳的向往由来已久，尤其钟情于其刚柔并济、以静制动的独特风格。书中所提及的“经典珍藏版”，更是让我对其内容的权威性和稀缺性充满信心。虽然我不是武术领域的专家，但从小就对武侠小说里的招式拳法充满了好奇，想象着自己也能像电影里的高手一样，行云流水地舞动太极剑，气沉丹田地施展太极拳。这本书的出现，无疑为我提供了一个绝佳的学习机会，让我能够窥探到传说中的武当绝技，领略其深厚的武学底蕴。我尤其期待书中对太极拳和太极剑的详细讲解，希望能从中领悟到动作的精髓，体会其背后蕴含的哲理。书中“秘笈集注”的字样，也暗示着这并非简单的招式罗列，而是包含着前辈的经验总结和心法要诀，这对我这样一个初学者来说，简直是如获至宝。总而言之，这本书对我而言，不仅是一本武术教材，更是一扇通往传统武学殿堂的门，让我对即将展开的学习充满无限遐想和期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书拿到手，我第一感觉就是沉甸甸的，仿佛捧着的是一段历史，一股传承。作为武当太极的爱好者，我一直苦于找不到系统、权威的资料，市面上充斥着各种版本，良莠不齐。而《9c紫霄派秘传绝技》这个名字，就带着一种不容置疑的厚重感和正宗感。“紫霄派”本身就充满了传奇色彩，再冠以“秘传绝技”和“经典珍藏版”，足以说明其内容的珍贵程度。我迫不及待地翻看了几页，虽然还没深入研究，但从排版、字体以及那些古朴的插图来看，就能感受到出版方的用心。这种对传统的尊重，恰恰是我对武术学习所追求的态度。我一直认为，学习太极拳和太极剑，不仅仅是学习动作，更重要的是理解其背后的文化和哲学。这本书的出现，给了我一个深入探究的机会，去了解武当内家拳的源流，去体会太极拳的阴阳变化，去感受太极剑的剑意绵长。我尤其关注书中关于“武学秘籍集注”的部分，这通常意味着包含了前人的修炼心得和实践体会，对于克服修炼中的瓶颈，提升境界有着至关重要的作用。这本书在我眼中，不仅仅是一本武术指导书，更是一本承载着武当精神的宝典，我非常期待它能为我的武术之路带来质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

拿到《9c紫霄派秘传绝技》这本书，我第一眼就被它厚重的质感和古朴的书名所吸引。“紫霄派”这三个字，就带着一种超凡脱俗、源远流长的气息，仿佛能瞬间将人拉入武当山那片充满神秘色彩的武林圣地。我一直以来都对武当内家拳有着浓厚的兴趣，尤其是对其阴阳相济、刚柔并济的独特风格深感着迷。而“经典珍藏版”的字样，更是让我确信这本书的价值非同一般，它很可能包含着一些不为人知的、弥足珍贵的武学精髓。“武当太极拳太极剑谱”的副标题，直接点出了本书的核心内容，这正是我所一直寻找的。我渴望能够系统地学习太极拳和太极剑，不仅仅是表面上的动作，更希望能够领悟到其内在的劲力运用和心法要诀。“武学秘籍集注”的说法，更是让我眼前一亮，这意味着书中可能汇集了前人宝贵的修炼经验和心得体会，对于我这样的初学者来说，无疑是巨大的财富。我希望通过阅读这本书，能够更好地理解太极拳的“用意不用力”，以及太极剑的“身法、步法、眼法”如何与剑势融为一体。这本书在我心中，不仅仅是一本武术教材，更是一扇通往武当武学殿堂的门，让我对其即将展开的探索充满期待。

评分☆☆☆☆☆

当这本书摆在我面前时，《9c紫霄派秘传绝技》这个书名就如同一个神秘的符咒，瞬间吸引了我全部的注意力。我对武当太极的兴趣并非一日之寒，而是源自多年来对中国传统文化的喜爱，以及对那种“以无形胜有形，以无形胜有形”的武学境界的向往。书名中的“紫霄派”，更是给我一种与众不同的感觉，它暗示着一种更加纯粹、更加高深的传承。我一直在寻找一本能够真正触及武当内家拳核心的著作，而这本“经典珍藏版”的定位，让我对它的内容充满了信心。我尤其期待书中关于太极拳和太极剑的讲解，希望能看到那些在市面上难得一见的精妙之处。书中“秘笈集注”的字样，让我觉得这不仅仅是一本简单的动作演示，更可能包含着前辈们在修炼过程中的体悟、心得，甚至是口传心授的要诀。这种“集注”式的呈现方式，对于我这样一个希望深入理解武术内涵的人来说，无疑是极具吸引力的。我希望能在这本书中找到关于如何“练精化气，练气化神”的指引，如何将太极拳的“松静自然”和太极剑的“神行合一”融会贯通。这本书在我看来，是一次深入探索武当武学奥秘的宝贵机会。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《9c紫霄派秘传绝技》，我首先被它的包装和装帧所吸引。它不像市面上那些流水线生产的武术书籍，而是散发着一种独特的韵味，仿佛是从古老的书房里挖出来的宝贝。书名中的“紫霄派”三个字，立刻勾起了我对武当武术深厚历史的联想，让我感觉到这不仅仅是一本武术教程，更是一种文化的传承。我一直对太极拳和太极剑充满了好奇，但总觉得市面上的讲解过于浅显，无法触及到真正的精髓。而这本书的“秘传绝技”和“经典珍藏版”的定位，让我对其内容充满了期待，相信它能为我打开一扇通往更深层次武学世界的大门。我迫不及待地翻阅，虽然还没有深入研习，但仅仅从书中的一些示意图和文字描述中，就能感受到一种严谨和专业。特别是“武当内家秘笈系列”和“武学秘籍集注”这些字眼，让我觉得这本书不仅仅是简单的招式讲解，更可能包含着一些关于内功心法、劲力运用等方面的深刻论述，这是我一直非常渴望了解的部分。我希望这本书能够帮助我真正理解太极的“用意不用力”，以及太极剑“以柔克刚”的奥秘，不仅仅是身体上的模仿，更是精神上的领悟。