具體描述
基本信息
書名:人體經絡穴位使用全書（超值白金版）
定價：59.8元
作者:楊剋新 著
齣版社：中國華僑齣版社
齣版日期：2013-05-01
ISBN：9787530878224
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：10開
目錄
緒論 走進經絡穴位的世界
經絡概述
經絡的生理功能
經絡學說的臨床應用
什麼是經脈的實質
經絡係統的主體——十二經脈
奇經八脈
十二經彆
十二經筋
十二皮部
十五絡脈
腧穴概述
腧穴的作用
腧穴的分類
什麼叫特定穴
人體的刺灸禁穴
上篇 奇經八脈和十二正經腧穴
章 督脈——陽脈之海
督脈總述
督脈穴位詳解
第二章 任脈——陰脈之海
任脈總述
任脈穴位詳解
第三章 衝脈——十二經脈之海
衝脈總述
衝脈穴位詳解
第四章 帶脈——縱行之脈的約束者
帶脈總述 帶脈穴位詳解
第五章 陰、陽維脈——溢蓄氣血
維脈總述
陰維脈穴位詳解
陽維脈穴位詳解
第六章 陰、陽蹺脈——身體陰陽的左右使者
陰、陽蹺脈總述
陰蹺脈穴位詳解
陽蹺脈穴位詳解
第七章 手太陰肺經——呼吸係統的總管
手太陰肺經總述
手太陰肺經穴位詳解
第八章 手陽明大腸經——大腸的保護神
手陽明大腸經總述
手陽明大腸經穴位詳解
第九章 足陽明胃經——維和氣血，人的後天之本
足陽明胃經總述
足陽明胃經穴位詳解
第十章 足太陰脾經——統血有奇功，女性的保護神
足太陰脾經總述
足太陰脾經穴位詳解
第十一章 手少陰心經——心智的養護神
手少陰心經總述
手少陰心經穴位詳解
第十二章 手太陽小腸經——舒筋活絡，寜心安神
手太陽小腸經總述
手太陽小腸經穴位詳解
第十三章 足太陽膀胱經——運行人體，護佑全身
足太陽膀胱經總述
足太陽膀胱經穴位詳解
第十四章 足少陰腎經——滋養髒腑，人的先天之本
足少陰腎經總述
足少陰腎經穴位詳解
第十五章 手厥陰心包經——守護心主，替心受邪
手厥陰心包經總述
手厥陰心包經穴位詳解
第十六章 手少陽三焦經——堅決捍衛耳力
手少陽三焦經總述
手少陽三焦經穴位詳解
第十七章 足少陽膽經——輸送氣血
足少陽膽經總述
足少陽膽經穴位詳解
第十八章 足厥陰肝經——調養情誌
足厥陰肝經總述
足厥陰肝經穴位詳解
中篇 經絡穴位自我保健法
章 滋養髒器的特效穴位及經絡自我保健
肝陰虛的經絡穴位保健
肺陰虛的經絡穴位保健
腎陽虛的經絡穴位保健
脾胃虛弱的經絡穴位保健
心髒的經絡穴位保健
第二章 四季養生特效穴位及經絡自我保健
春季的保肝腧穴
夏季的養心腧穴
鞦季的護肺腧穴
鼕季的補腎腧穴
第三章 十二時辰養生特效穴位及經絡自我保健
子時養生——膽經
醜時養生——肝經
寅時養生——肺經
卯時養生——大腸經
辰時養生——胃經
巳時養生——脾經
午時養生——心經
未時養生——小腸經
申時養生——膀胱經
酉時養生——腎經
戌時養生——心包經
亥時養生——三焦經
第四章 常見慢的特效穴位和經絡
糖尿病的快速穴位療法
高脂血癥的穴位法
脂肪肝的穴位經絡療法
高血壓的穴位法
低血壓的穴位法
頭痛的穴位按摩法
哮喘的自我按摩療法
氣喘的穴位按摩緩解方案
痛風的中醫穴位法
喉嚨痛、鼻塞的中醫穴位按摩
胃脹惡心的穴位按摩
心律失常的快速穴位療法
手腳麻木的穴位法
慢性支氣管炎的穴位法
剋製肝氣不舒的經絡穴位
生氣時的經絡穴位療法
四肢發涼的穴位法
心慌氣短的穴位法
貧血的穴位法
慢性胃炎的穴位法
慢性腎炎的穴位法
風濕的穴位法
麵癱的穴位法
過敏性鼻炎的自我按摩療法
神經衰弱的自我按摩療法
第五章 常見外科病的穴位自我療法
小腿靜脈麯張的穴位法
臉部疼痛的穴位法
下肢抽筋疼痛的穴位按摩
脂肪瘤的中醫穴位
腰肌勞損的穴位法
落枕的穴位法
腕管綜閤徵的中醫穴位按摩
手腕筋肉疼痛的穴位
指間關節扭傷推拿
骨摺、傷痕等後遺癥穴位與指壓法
肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指壓法
腳氣的穴位法
頸椎病的穴位法
濕疹的穴位按摩及指壓法
第六章 疑難雜癥的經絡穴位自我保健
耳鳴的穴位法
便秘的穴位法
大便乾燥的穴位法
痔、脫肛按摩療法
乾燥鼻齣血的穴位法
腹瀉的中醫穴位療法
牙痛的穴位法
口腔炎的中醫穴位
急性咽炎的中醫穴位
扁桃體疼痛的穴位按摩法
遺尿的穴位法
慢性鼻炎的穴位法
失眠的穴位法
初期白內障的穴位
老花眼的穴位及指壓法
抑鬱癥的穴位法
歇斯底裏的穴位法
急性胰腺炎的穴位法
音啞與失喑的穴位法
胸痹的穴位法
膽囊炎脅痛的穴位法
肋間神經痛的穴位
鼻蓄膿的穴位與指壓法
鼻內膿疙瘩的穴位及指壓法
頭前部疼痛的穴位法
消化不良的穴位法
飯後急性胃痛的穴位按摩
膀胱炎的穴位
痔瘡的中醫穴位
呃逆癥的穴位按摩手法
浮腫、水腫的中醫穴位按摩
口臭的穴位法
中暑的中醫穴位按摩
多汗癥的中醫穴位
第七章 享受“性”福的特效穴位和經絡
讓腎不陽虛的天賜之穴
解救腎陰虛的穴位
肝氣鬱結的疏解之穴
性福之穴的自我保健
女性性冷淡用的按摩療法
早泄的穴位及指壓法
強化夫妻性生活的穴位及指壓法
精神性陽痿的穴位及指壓法
延長性欲時間的指壓法
第八章 常見婦科病的經絡穴位自我保健
痛經的常見穴位保健
月經不規律的穴位保健法
經期發熱的穴位保健法
經期口腔潰瘍的穴位保健法
經期頭痛的穴位保健法
帶下病的穴位保健法
陰部瘙癢的穴位保健法
乳腺炎的穴位保健法
乳腺增生的穴位保健法
盆腔炎的穴位療法
不孕癥的自我穴位療法
妊娠惡阻的穴位
産後缺乳的穴位保健法
急性乳腺炎的穴位療法
子宮脫垂的穴位保健法
産後腰腿痛的穴位療法
崩漏的穴位療法
閉經的穴位療法
陰道炎的自我按摩療法
更年期綜閤徵的自我按摩療法
女性怯寒癥的指壓療法
第九章 女性經絡穴位的自我養顔
讓皮膚光滑痘痘少的經絡養顔法
不用化妝品皮膚也清爽的經絡養顔法
打造好膚色的經絡養顔法
讓皮膚細膩有彈性的經絡養顔法
鞦季排毒的經絡養顔法
發質黑亮不易掉的經絡養顔法
白發的經絡養顔法
清眼明目的經絡養顔法
輕鬆去黑頭的經絡養顔法
擺脫嘴唇脫皮的經絡養顔法
不用藥也能祛斑的經絡養顔法
腿部減肥的經絡養顔法
豐胸的經絡養顔法
過分苗條的經絡養顔法
輕鬆去掉錶情紋的經絡養顔法
令你“容光煥發”的經絡養顔法
使手指縴細的經絡養顔法
圓形脫發癥的經絡養顔法
嘴唇乾燥的經絡養顔法
第十章 兒童常見病的經絡穴位自我保健
讓孩子遠離感冒發燒的經絡穴位保健法
改善兒童體質的經絡穴位保健法
小兒遺尿的經絡穴位保健法
小兒腹痛的經絡穴位保健法
小兒呃逆的經絡穴位保健法
小兒支氣管哮喘的經絡穴位保健法
小兒發熱的經絡穴位保健法
小兒便秘的經絡穴位保健法
小孩食積的經絡穴位保健法
小兒肥胖的經絡穴位保健法
消除小兒厭食癥的經絡穴位保健法
改變小兒先天體弱的經絡穴位保健法
快速止住小兒牙痛的經絡穴位保健法
小兒盜汗的經絡穴位保健法
小兒腹瀉的經絡穴位保健法
流行性腮腺炎的經絡穴位保健法
小兒假性近視的經絡穴位保健法
小兒弱視的經絡穴位保健法
第十一章 生活中常見的經絡穴位健身按摩
老年人起床前的穴位按摩
睡前催眠的穴位按摩
消除疲勞的穴位按摩
放鬆神經的穴位按摩
預防感冒的穴位按摩
消除身體疼痛的穴位按摩
過量飲酒的穴位按摩解酒
貼敷穴位的戒煙方
消除擠公交疲勞的穴位及指壓法
去除慵懶感的穴位及指壓法
增進耐性的穴位及指壓法
健脾祛痰濕的穴位按摩法
心浮氣躁的穴位
消食健胃的穴位五步療法
心慌心悸的穴位療法
下篇 日常生活和工作裏的經絡穴位養生
章 胃經的養生
胃經的常見癥狀
胃經保健食譜
胃經的關鍵穴位
第二章 心經的養生
心經的常見癥狀
心經保健食譜
心經的關鍵穴位
第三章 肝經的養生
肝經的常見癥狀
肝經保健食譜
肝經的關鍵穴位
第四章 腸經的養生
腸經的常見癥狀
腸經保健食譜
腸經的關鍵穴位
第五章 膀胱經的養生
膀胱經的常見癥狀
膀胱經保健食譜
膀胱經的關鍵穴位
第六章 腎經的養生
腎經的常見癥狀
腎經保健食譜
腎經的關鍵穴位
第七章 膽經的養生
膽經的常見癥狀
膽經保健食譜
膽經的關鍵穴位
第八章 肺經的養生
肺經的常見癥狀
肺經保健食譜
肺經的關鍵穴位
第九章 心包經的養生
心包經的常見癥狀
心包經保健食譜
心包經的關鍵穴位
第十章 小腸經的養生
小腸經的常見癥狀
小腸經保健
小腸經的關鍵穴位
第十一章 脾經的養生
脾經的常見癥狀
脾經保健食譜
脾經的關鍵穴位
第十二章 三焦經的養生
三焦經的常見癥狀
三焦經保健食譜
三焦經的關鍵穴位
……
內容提要
《人體經絡穴位使用全書（超值白金版）》將中醫的經絡穴位做瞭較為全麵的梳理和解讀。《人體經絡穴位使用全書（超值白金版）》詳盡地介紹瞭十二條經絡以及任、督二脈，標明瞭人體的經穴名稱、位置以及重點穴位的主治和功效，可以使讀者更精確、直觀、全麵地瞭解人體經絡走嚮和穴位位置，快速找穴，直達病竈；係統地介紹瞭經絡的基本知識，經絡與十二時辰的對應關係，打通經絡的常用方法，使讀者對經絡有係統而全麵的認識；介紹瞭人體的各個穴位的功用，對癥的疾病；介紹瞭各種常見常用疾病的經絡養生，以及對應老年人、女性、男性、兒童等不同人群的疾病經絡；講解瞭四季養生特效穴位、經絡養生法、經絡對癥養五髒、經絡養顔法、經絡對癥各種疾病等內容。
文摘
第十三章
足太陽膀胱經——運行人體，護佑全身
足太陽膀胱經總述
足太陽膀胱經脈分支從頭頂部分齣，到耳上角部。直行本脈從頭頂部分彆嚮後行至枕骨處，進入顱腔，絡腦，迴齣分彆下行到項部，下行交會於大椎穴，再分左右沿肩胛內側，脊柱兩旁，到達腰部，進入脊柱兩旁的肌肉，深入體腔，絡腎，屬膀胱。本經脈一分支從腰部分齣，沿脊柱兩旁下行，穿過臀部，從大腿後側外緣下行至膕窩中。另一分支從項分齣下行，經肩胛內側，從附分穴挾脊下行至髀樞，經大腿後側至膕窩中與前一支脈會閤，然後下行穿過腓腸肌，齣走於足外踝後，沿足背外側緣至小趾外側端，交於足少陰腎經。
本經脈腧穴有：睛明、攢竹、眉衝、麯差、五處、承光、通天、絡郤、玉枕、天柱、大杼、風門、肺腧、厥陰腧、心腧、督腧、膈腧、肝腧、膽腧、脾腧、胃腧、三焦腧、腎腧、氣海腧、大腸腧、關元腧、小腸腧、膀胱腧、中膂腧、白環腧、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郤、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓腧、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意捨、胃倉、肓門、誌室、胞肓、秩邊、閤陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、昆侖、僕參、申脈、金門、京骨、束骨、足通榖、至陰，共六十七穴，左右閤一百三十四穴。
足太陽膀胱經從內眼角開始（睛明），上行額部（攢竹、眉衝、麯差；會神庭、頭臨泣），交會於頭頂（五處、承光、通天；會百會）。
它的支脈：從頭頂分齣到耳上角（會麯鬢、率榖、浮白、頭竅陰、完骨）。其直行主乾：從頭頂入內絡於腦（絡卻、玉枕；會腦戶、風府），復齣項部（天柱）分開下行：一支沿肩胛內側，夾脊旁（會大椎、陶道；經大杼、風門、肺腧、厥陰腧、心腧、督腧、膈腧），到達腰中（肝腧、膽腧、脾腧、胃腧、三焦腧、腎腧），進入脊旁筋肉，絡於腎，屬於膀胱（氣海腧、大腸腧、關元腧、小腸腧、膀胱腧、中膂腧、白環腧）。一支從腰中分齣，夾脊旁，通過臂部（上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶），進入窩中（殷門、委中）。
背部另一支脈：從肩胛內側分彆下行，通過肩胛（附分、魄戶、膏肓腧、神堂、、膈關、魂門、陽綱、意捨、胃倉、肓門、誌室、胞肓、秩邊），經過髖關節部（會環跳穴），沿大腿外側後邊下行（浮郤、委陽），會閤於窩中（委中），由此嚮下通過腓腸肌部（閤陽、承筋、承山），齣外踝後方（飛揚、跗陽、昆侖），沿第五蹠骨粗隆（僕參、申脈、金門、京骨），到小趾的外側（束骨、足通榖、至陰），下接足少陰腎經。
本經一側67穴（左右兩側共134穴），其中49穴分布於頭麵部、項部和背腰部之督脈的兩側，餘18穴則分布於下肢後麵的正中綫上及足的外側部。首穴睛明，末穴至陰。主治泌尿生殖係統、神經精神方麵、呼吸係統、循環係統、消化係統病癥和熱，以及本經脈所經過部位的病癥。
……
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