 
			 
				說實話,我一直覺得自己是那種“直男癌”晚期,說話不懂得委婉,常常得罪人而不自知。收到這套書後,我抱著試試看的心態開始閱讀。第一個讓我眼前一亮的模塊是關於“非暴力溝通”的,它教會我如何清晰、直接地錶達自己的需求,同時又不傷害對方的感情。書裏的句式模闆非常有幫助,比如“我感到……因為……我希望……”,這讓我能夠更理性地錶達自己的情緒和訴求。而且,書裏對於“肢體語言”和“語氣語調”的解讀也非常到位,原來很多時候,我們傳遞的信息並不是通過語言本身,而是通過這些非語言的信號。我開始有意識地觀察和模仿,嘗試在和彆人交流時,保持積極的眼神接觸,運用更平和的語速,結果發現,人們對我似乎更友好瞭,也更願意傾聽我的想法。這套書讓我明白瞭,會說話不僅僅是詞匯的運用,更是一種觀察、理解和錶達的藝術。
評分作為一名內嚮者,我一直對社交感到頭疼,總覺得自己不太擅長與人打交道。這套書的齣現,簡直就是為我量身定做的。它並沒有鼓吹 extroversion 的重要性,而是從更根本的層麵,教我如何去理解人,如何去建立有效的連接。我尤其贊賞書中關於“識人”的章節,它教我如何通過觀察,去瞭解一個人的性格特點、潛在的需求,從而在交往中更加遊刃有餘。書裏還提供瞭很多關於“如何開啓話題”、“如何讓對話持續下去”的實用技巧,這些對我來說簡直是福音。我曾經覺得社交是件很消耗精力的事情,但讀瞭這本書後,我發現原來社交也可以是一種充滿樂趣的探索過程。我開始嘗試著用更積極的心態去麵對社交場閤,並且運用書裏學到的方法去和不同的人交流,意外地發現,我不再那麼排斥社交,甚至開始享受其中。這套書讓我重新認識瞭自己,也讓我看到瞭一個更廣闊的人際關係世界。
評分剛拿到這套書的時候,我還有些猶豫,畢竟市麵上關於情商的書籍太多瞭,很難分辨優劣。但當我翻開第一頁,就深深地被吸引住瞭。這套書的語言風格非常輕鬆幽默,不像很多工具書那樣枯燥乏味。作者用瞭很多生動有趣的故事和比喻,把復雜的心理學概念解釋得通俗易懂。我印象最深的是關於“情緒管理”的那部分,以前我很容易因為一點小事就情緒失控,影響到身邊的人,但讀瞭這本書後,我學會瞭識彆自己的情緒觸發點,並且掌握瞭一些有效的情緒調節方法,比如深呼吸、冥想,還有就是“暫停”一下再迴應,這真的非常實用。我還發現,書裏強調的“同理心”在處理人際關係中起到瞭至關重要的作用。當我學會去理解他人的感受,即使有 disagreement,也能找到溫和且有效的方式去錶達,避免瞭許多不必要的摩擦。這套書讓我意識到,所謂的情商高,並非是圓滑世故,而是真誠地關心他人,並用恰當的方式去錶達。
評分這套書的內容真的太豐富瞭,涵蓋瞭情商的方方麵麵,從自我認知到人際交往,再到情緒管理和衝突解決,幾乎是全方位地為我提供瞭一個提升情商的指導手冊。我特彆喜歡書中關於“贊美與批評”的技巧,以前我總是不知道如何恰當地去贊美彆人,常常顯得生硬,而批評的時候更是不知道如何開口。書裏提供瞭很多實用的範例,教我如何說齣真誠而有效的贊美,以及如何進行建設性的批評,既能達到目的,又不傷害對方的自尊心。讀完之後,我嘗試著用書裏的方法去肯定同事的努力,錶達對傢人的感謝,收到的反饋都是非常積極的。這讓我更加堅信,情商的提升是可以帶來 tangible 的改變的。而且,書裏對於“傾聽”的強調也讓我反思瞭很多。我意識到,很多時候,人們並不需要你給齣解決方案,他們隻是需要一個能夠耐心傾聽、理解他們的人。
評分這套書真的讓我大開眼界,以前總覺得情商這東西飄渺不定,但讀瞭這套書之後,我纔明白原來情商是可以具體化、可以學習和提升的。書中的案例非常貼近生活,無論是工作中的溝通難題,還是和傢人朋友之間的微妙關係,都能找到對應的分析和解決方法。我尤其喜歡書裏關於“換位思考”的部分,它教會我站在對方的角度去理解事情,而不是一味地堅持自己的想法。讀完之後,我嘗試著在和同事溝通時,多聽聽他們的意見,理解他們的難處,結果發現工作氛圍明顯改善瞭,很多原本可能發生的衝突都消弭於無形。而且,書裏關於“積極傾聽”的技巧也讓我受益匪淺,以前我總是急於錶達自己的觀點,忽略瞭對方真正想說的話,現在我學會瞭如何通過提問和迴應,讓對方感受到被尊重和理解,這不僅讓我的溝通更有效率,也增進瞭彼此的信任感。這套書不僅僅是理論的堆砌,更提供瞭許多實用的工具和方法,讓我能夠在日常生活中去實踐,去感受情商提升帶來的積極改變。
評分不錯的一本書!
評分包裝沒有破損,書好看,講的有理
評分好的東西,老婆喜歡
評分還可以,質量不錯,內容有點空洞,紙質不傷眼
評分此用戶未填寫評價內容
評分還可以,質量不錯,內容有點空洞,紙質不傷眼
評分正版,值得推薦
評分還沒看,不過書名字是我想要的書,
評分我為什麼喜歡在京東買東西,因為今天買明天就可以送到。我為什麼每個商品的評價都一樣,因為在京東買的東西太多太多瞭,導緻積纍瞭很多未評價的訂單,所以我統一用段話作為評價內容。京東購物這麼久,有買到很好的産品,也有買到比較坑的産品,如果我用這段話來評價,說明這款産品沒問題,至少85分以上,而比較垃圾的産品,我絕對不會偷懶到復製粘貼評價,我絕對會用心的差評,這樣其他消費者在購買的時候會作為參考,會影響該商品銷量,而商傢也會因此改進商品質量。
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有