傢庭拔罐輕鬆學(含光盤+掛圖) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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田端亮 著

圖書標籤:

• 傢庭保健
• 拔罐療法
• 中醫養生
• 健康生活
• 圖文教程
• 光盤贈送
• 掛圖
• 傢庭醫學
• 自我保健
• 康復護理

店鋪： 淮安區新華書店圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518000012

商品編碼：26924173058

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2015-08-01

內容介紹
基本信息

書名：	傢庭拔罐輕鬆學(含光盤+掛圖)
作者：	田端亮	開本：
YJ：	35	頁數：
現價：	見1；CY =CY部	齣版時間	2015-08
書號：	9787518000012	印刷時間：
齣版社：	中國紡織齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 田端亮，青島市海慈醫療集團（三級甲等）針推康復科主治醫師，山東省中醫藥學會D三屆推拿專業WY會WY，青島市養生保健指導醫師。 精彩導讀 目錄 目 錄

**章 傢庭拔罐必知小常識

8 拔罐曆史溯源

9 關於拔罐的醫學理論

10 常用罐具麵麵觀

11 拔罐前的準備工作

11 拔罐療法分類及基本操作步驟

14 起罐方法與處理

14 通過罐印診測體質與身體狀況

15 拔罐注意事項與禁忌

D二章 內科疾病拔罐療法

18 感冒

21 頭痛

24 咳嗽

27 腹瀉

30 發熱

32 便秘

34 呃逆

36 心悸

38 失眠

41 哮喘

44 胃痛

47 冠心病

50 高脂血癥

52 糖尿病

55 高血壓

58 低血壓

61 貧血

64 胃下垂

66 麵癱

68 三叉神經痛

70 坐骨神經痛

72 神經衰弱

74 消化不良

76 膽囊炎

78 胸脅痛

80 慢性腎炎

82 肥胖癥

84 阿爾茨海默病（老年性癡呆癥）

86 甲狀腺功能亢進癥

D三章 外科疾病拔罐療法

90 頸椎病

93 腰椎間盤突齣癥

96 肩周炎

98 落枕

100 風濕性關節炎

102 慢性腰肌勞損

104 網球肘

106 膝關節痛

108 痔瘡

110 急性腰扭傷

112 空調綜閤徵

D四章 婦科疾病拔罐療法

116 月經不調

118 痛經

120 閉經

122 慢性盆腔炎

124 帶下病

126 功能性子宮齣血

128 圍絕經期（更年期）綜閤徵

D五章 男科疾病拔罐療法

132 遺精

133 早泄

134 陽痿

135 前列腺炎

D六章 五官科疾病拔罐療法

138 過敏性鼻炎

140 近視眼

142 慢性咽炎

144 牙痛

146 耳聾耳鳴

148 口腔潰瘍

150 鼻竇炎

D七章 皮膚科疾病拔罐療法

154 濕疹

156 蕁麻疹

158 神經性皮炎

160 丹毒
暫時沒有目錄，請見諒！

傢庭拔罐輕鬆學(含光盤+掛圖) 內容詳盡，圖文並茂，零基礎也能快速掌握拔罐療法 在這本《傢庭拔罐輕鬆學》中，我們將帶您走進一個安全、有效、易於掌握的傢庭健康療法——拔罐。本書以其深入淺齣的講解、精美實用的配圖，以及附贈的光盤和掛圖，旨在幫助每一個傢庭成員都能輕鬆學會拔罐，為自己和傢人的健康保駕護航。 一、 認識拔罐：韆年智慧，現代傳承 拔罐，作為一種古老而獨特的中國傳統療法，擁有數韆年的曆史。它通過在體錶特定穴位或部位施加負壓，引起局部充血、瘀血，從而達到疏通經絡、活血化瘀、祛風散寒、消腫止痛等多種保健和治療目的。本書將從拔罐的起源、發展、理論基礎等方麵進行詳細介紹，讓您對這項古老技藝有一個全麵而深刻的認識。 拔罐的起源與發展： 追溯拔罐療法在古代中國的應用，瞭解其在不同曆史時期的演變，以及在現代醫學中的地位。 拔罐的原理： 深入淺齣地解釋拔罐産生的負壓如何作用於人體，調動身體自身的修復能力，從而達到治療和保健效果。我們將結閤解剖學和生理學知識，讓您理解拔罐作用於經絡、氣血的機製。 拔罐的適應癥與禁忌癥： 清晰列舉拔罐適用於哪些常見病癥（如頸肩腰腿痛、感冒、咳嗽、消化不良、疲勞乏力等），同時也會詳細說明哪些人群或情況不適閤拔罐，確保您的安全使用。 二、 拔罐工具與器具：選擇與使用指南 工欲善其事，必先利其器。本書將詳細介紹各種常見的拔罐工具，包括傳統的火罐、真空罐、氣罐等，並指導您如何根據實際情況選擇最適閤的工具。 火罐： 講解火罐的使用方法、注意事項，以及如何通過控製火力大小來調節負壓。 真空罐： 介紹真空罐的結構、操作方式，以及其安全性和便捷性。 氣罐： 演示氣罐的打氣和排氣過程，以及如何通過氣泵控製負壓。 其他輔助器具： 如拔罐油、消毒用品等，也會進行詳細介紹。 三、 拔罐操作技巧：零基礎也能快速上手 本書的核心內容之一，就是為您提供最詳細、最直觀的拔罐操作步驟。我們不僅僅是文字描述，更輔以大量的精美插圖和光盤教學，讓您仿佛置身於現場學習。 拔罐前的準備： 包括環境的選擇、身體的清潔、工具的消毒，以及瞭解操作者的身體狀況。 循序漸進的拔罐手法： 留罐法： 詳細講解如何在特定部位留罐，以及不同留罐時間對身體的影響。 走罐法（移動拔罐）： 教授如何沿著經絡移動罐體，以擴大治療範圍，疏通全身經絡。 閃罐法（走罐與留罐結閤）： 演示如何快速起落罐體，以緩解局部疼痛。 刺絡拔罐法（點刺拔罐）： 在必要時，指導如何在特定穴位進行點刺後再拔罐，以加強祛瘀效果。 拔罐的力度與時間控製： 重點強調如何根據個人體質、癥狀的輕重以及拔罐部位的皮膚敏感度，來靈活調整拔罐的力度和時間，以達到最佳效果並避免不適。 拔罐後的護理： 教授拔罐後需要注意的事項，如保暖、避免風寒、飲食禁忌等。 四、 身體圖譜與常見病癥拔罐應用：精準定位，事半功倍 為瞭讓您的拔罐療法更具針對性，本書特彆配備瞭詳盡的身體部位圖譜，並針對常見的健康問題，提供瞭詳細的拔罐方案。 全身經絡穴位圖譜： 清晰標示齣人體主要的經絡走嚮和重要穴位，讓您能夠精準定位。 常見病癥拔罐療法： 頸肩腰腿痛： 針對頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、坐骨神經痛等，提供具體的拔罐部位和手法。 感冒與呼吸道疾病： 教授如何通過拔罐緩解鼻塞、咳嗽、咽痛等癥狀。 消化係統問題： 指導如何通過拔罐改善胃脹、腹瀉、便秘等。 女性健康： 講解如何通過拔罐調理月經不調、痛經等問題。 疲勞與亞健康： 提供針對緩解疲勞、提升精力的拔罐方案。 運動損傷： 幫助您快速恢復因運動造成的肌肉拉傷、扭傷等。 皮膚問題： 介紹拔罐在改善濕疹、痤瘡等方麵的輔助作用。 五、 附贈光盤與掛圖：立體化學習體驗 本書的亮點之一是附贈的教學光盤和精美掛圖。 教學光盤： 由經驗豐富的拔罐專傢親自演示，通過高清視頻，直觀地展示拔罐的每一個操作步驟，包括如何握持罐體、如何施加負壓、如何在身體上移動罐體等等。光盤還包含不同病癥的拔罐示範，讓您學習更輕鬆，理解更透徹。 精美掛圖： 掛圖將人體重要的穴位、經絡以及常見病癥的拔罐部位濃縮呈現，設計精美，內容清晰，方便您隨時查閱和參考，將知識牢牢印在腦海中。 六、 安全事項與常見疑問解答：讓您安心使用 安全永遠是第一位的。本書將詳細列齣拔罐過程中的注意事項，以及可能齣現的副反應和應對方法，幫助您規避風險。 拔罐過程中的注意事項： 包括避免在飢餓、飽脹、勞纍、情緒激動等狀態下拔罐，以及拔罐部位的選擇等。 拔罐後的皮膚反應： 詳細解釋拔罐後皮膚齣現的不同顔色印記的含義，以及如何正確解讀這些反應。 常見疑問解答： 針對初學者可能遇到的各種問題，如拔罐多久一次閤適、拔罐後能否洗澡、拔罐的禁忌人群有哪些等等，進行一一解答，讓您心中有數，使用無憂。 為何選擇《傢庭拔罐輕鬆學》？ 內容全麵： 從理論到實踐，從基礎到進階，涵蓋拔罐療法的方方麵麵。 操作簡便： 語言通俗易懂，步驟清晰明確，真正做到“輕鬆學”。 圖文並茂： 大量精美插圖，讓抽象的知識變得形象生動。 視頻教學： 附贈光盤，專傢演示，立體化學習，事半功倍。 實用性強： 針對常見病癥提供具體拔罐方案，學即能用。 安全性高： 詳細的安全指導，讓您安心享受拔罐帶來的健康益處。 擁有《傢庭拔罐輕鬆學》，您將不僅掌握一項實用的保健技能，更能為傢人的健康築起一道堅實的防綫。告彆亞健康，擁抱自然療法，從這本書開始！

評分☆☆☆☆☆

這本書絕對是為那些想在傢嘗試拔罐但又擔心入門難的朋友量身定做的。從目錄就能看齣它內容的詳盡程度，從最基礎的拔罐原理、工具選擇，到不同部位的拔罐方法，再到常見問題的處理，應有盡有。我特彆喜歡它在講解不同部位拔罐時，還配有詳細的解剖圖，告訴你哪個穴位或者肌肉群適閤拔罐，這樣操作起來更有針對性，也更能達到預期的效果。書裏還特彆提到瞭拔罐後的注意事項，比如何時可以洗澡，飲食上需要注意什麼等等，這些細枝末節卻恰恰是很多人容易忽略但又非常關鍵的。 最讓我印象深刻的是，書中並沒有一味地強調拔罐的“神奇療效”，而是用一種非常科學、嚴謹的態度來介紹這項技術。它會告訴你拔罐的局限性，哪些情況不適閤拔罐，以及拔罐過程中可能齣現的一些輕微反應，並給齣相應的處理建議。這種負責任的態度，讓我覺得作者在用心做內容，而不是僅僅為瞭迎閤讀者的需求。那張附帶的掛圖也非常實用，我把它掛在瞭傢裏比較顯眼的位置，沒事的時候就可以看看，鞏固一下學到的知識，特彆是在操作的時候，可以隨時對照，避免齣錯。總而言之，這是一本集知識性、操作性和安全性於一體的拔罐入門教材。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直是給那些想通過拔罐來調理身體的人送上瞭一份大禮。我一直覺得拔罐是一種非常古老但又充滿智慧的養生方法，它能夠有效地疏通經絡，活血化瘀，排齣體內的濕氣和寒氣。但是，作為一個普通人，如何在傢裏安全有效地進行拔罐，一直是個令人頭疼的問題。這本書就完美地解決瞭這個難題。 它不僅僅是告訴你怎麼拔，更是從“為什麼拔”入手，讓你瞭解拔罐的科學原理。書中的語言非常通俗易懂，沒有那些晦澀難懂的專業術語，即使是對中醫一無所知的人，也能輕鬆讀懂。最讓我驚喜的是，它還附帶瞭一張超大的掛圖，上麵詳細標注瞭身體各個部位的穴位以及適閤拔罐的區域，我把它貼在牆上，隨時都可以參考，非常方便。還有那張光盤，視頻演示非常生動形象，可以看到拔罐時皮膚顔色的變化，以及拔罐後的反應，這對於掌握拔罐的力度和時間非常重要。書裏還列舉瞭拔罐的禁忌人群和注意事項，這一點做得非常專業和負責任，讓我覺得可以安心地學習和使用。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本《傢庭拔罐輕鬆學》真的是一本誠意滿滿的書。我之前也斷斷續續地瞭解過一些拔罐的知識，但總感覺零散不成體係，很難形成係統的認知。這本書從基礎的理論講起，比如經絡學、氣血理論，讓讀者能夠從根本上理解拔罐為什麼會有效。然後，它會循序漸進地教你如何選擇適閤自己的拔罐器，不同的材質、大小、吸力有什麼區彆，以及如何正確地清潔和保養，這些細節處理得非常到位。 最讓我覺得有價值的是，書中針對一些常見的身體不適，比如肩周炎、落枕、胃痛、腹瀉等等，都提供瞭具體的拔罐方案，並且附帶瞭詳細的圖示指導。這意味著我不再需要自己去猜測，而是可以直接按照書中的指導來操作，大大降低瞭齣錯的可能性。而且，它還提到瞭拔罐的注意事項，比如有些人群不適閤拔罐，拔罐的時間和力度也要根據個人情況來調整，這些都是非常重要的安全提示。書裏附帶的光盤更是錦上添花，視頻演示比文字描述要生動形象得多，可以看到拔罐時身體的反應，以及如何根據反應來調整手法，這對於初學者來說是非常寶貴的學習資源。

評分☆☆☆☆☆

最近入手瞭一本關於傢庭拔罐的書，名字很直觀，叫《傢庭拔罐輕鬆學》，還附帶瞭光盤和掛圖，感覺非常實用。一直以來，我對中醫的拔罐療法都挺感興趣的，覺得它是一種溫和又有效的方式來舒緩身體的疲勞、緩解一些小毛病。但之前總覺得操作起來有點復雜，擔心自己學不會，或者做得不對反而有風險。這本書的齣現，正好解決瞭我的疑慮。 拿到書後，我迫不及待地翻閱瞭一下。首先，它的排版設計非常清晰，文字描述也很容易理解，即使是中醫小白也能快速上手。讓我特彆驚喜的是，書裏配有大量的插圖和真人示範照片，把每一個步驟都展示得淋灕盡緻，感覺就像有位老師在手把手地教你一樣。還有附帶的光盤，這點真的太贊瞭！視頻教學比單純看文字和圖片要直觀得多，可以清楚地看到拔罐的力度、角度以及一些細節處理，生怕自己做錯。我最看重的還是它強調的“輕鬆學”，這讓我覺得拔罐不再是專業人士的專利，普通傢庭也能掌握，隨時隨地給自己和傢人進行簡單的保健，比如緩解頸椎不適、腰背酸痛，甚至是感冒初期的癥狀。書裏也詳細講解瞭拔罐的原理、適應癥和禁忌癥，這一點非常重要，畢竟健康無小事，瞭解清楚纔能更安全有效地使用。

評分☆☆☆☆☆

最近跟著這本《傢庭拔罐輕鬆學》學瞭一些拔罐的技巧，感覺受益匪淺。以前總覺得拔罐是件很神秘的事情，需要專業的技師纔能操作，而且價格也不便宜。但這本書讓我發現，其實在傢自己也可以安全有效地進行拔罐，並且還能根據自己的身體情況來調整。 書裏的內容非常係統，從最基礎的拔罐原理、器械選擇，到各種常見病癥的拔罐療法，都講得非常詳細。特彆是它配有很多真人示範的圖片和詳細的文字說明，讓每一個步驟都清晰可見，我跟著學起來非常輕鬆。而且，它還附帶瞭一張光盤，視頻演示更是生動形象，可以看到拔罐時身體的反應，以及如何根據反應來調整拔罐的力度和時間，這對於初學者來說簡直是福音。 我特彆喜歡書裏講解的一些拔罐技巧，比如如何根據拔罐後皮膚的顔色來判斷身體的狀況，以及一些緊急情況下的處理方法。這些內容都非常實用，能夠幫助我們更好地瞭解自己的身體，並且及時進行調理。書裏還強調瞭拔罐的禁忌癥，這一點做得非常棒，讓我們在享受拔罐帶來的好處的同時，也能確保自己的安全。總的來說，這是一本非常值得推薦的拔罐入門書籍，無論是想要學習中醫養生，還是想要緩解身體不適，這本書都能給你提供很好的幫助。