5分钟商学院（4册套装） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘润 著

图书标签:

• 商战
• 管理学
• 商业思维
• 职场技能
• 高效学习
• 知识管理
• 自我提升
• 经管书籍
• 快速阅读
• 实用指南

店铺： 火把图书专营店

出版社： 中信出版集团

ISBN：9787508687872

商品编码：27343518764

书籍目录《5分钟商学院·商业篇》自序 人人都是自己的CEO 第一章 消费心理学1让用户从z有钱的那个心理账户花钱 \\ 心理账户0042不要为打翻的牛奶哭泣 \\沉没成本 0073贵和便宜是相对的 \\比例偏见0114得到100元，可以弥补失去100元吗 \\损失规避 0155拉个垫背的，显示你便宜 \\价格锚点 019第二章 行为经济学1抓住老鼠的就是好猫吗 \\结果偏见 0242为什么我们会喜新厌旧 \\适应性偏见0283为什么妈妈们喜欢在朋友圈晒娃 \\鸡蛋理论 0324全世界一半的娃都丑到了平均水平以下\\心理概率 0365不买z好，只买z贵 \\凡勃伦效应 040第三章　微观经济学1看见那只“看不见的手” \\供需理论 0462为什么美国麦当劳的可乐能免费续杯 \\边际效用 0503你到底是赚了，还是赔了 \\机会成本 0544自私是共同获益的原动力 \\激励相容0585企业的边界在哪里 \\交易成本 062第四章　宏观经济学1居民越节约，国家越贫穷吗 \\节约悖论0682林毅夫和张维迎在辩论什么 \\看得见的手 0723 4亿人不工作后，你打算怎么办\\人口抚养比 0764用20年的积蓄买几朵郁金香 \\泡沫经济 0805你赞成给全国人民无条件发钱吗 \\再分配084……《5分钟商学院·管理篇》第一章 管理的本质1尽力来自本分，尽心来自善意——激发善意 \\ 0042分钱、花钱和赚钱——设计系统 \\ 0083把合适的人，放在合适的位置上——知人善用 \\ 0124发而不中，行有不得，反求诸己——反求诸己 \\ 0165梦想归梦想，绩效归绩效——面向业绩 \\ 021第二章 管理就是激励1 激励就是：发现需求，满足需求——马斯洛需求层次理论 \\ 0262从“应得的”到“太好了”——双因素理论 \\ 0313 “跳一跳，够得着”的奖励，才是激励——期望理论 \\ 0364左手激励，右手压力——X-Y理论 \\ 0405工资是否应该透明——公平理论 \\ 044第三章 系统与团队设计1老板做员工的事，员工讨论国家大事——责权利心法 \\ 0502考核结果，还是考核行为——分权机制 \\ 0553羽毛球双打、足球队、交响乐队，还是军队——组织模式 \\ 0594内部市场化的组织模式——阿米巴模式 \\ 0635一个员工，不能有两个老板——手表定律 \\ 067……《5分钟商学院·个人篇》第一章 高效能人士的习惯1你可能连杯子都要换掉——思维转换 \\ 0042 独立是不成熟的表现——成熟模式图 \\ 0093别让消极把你拉入海底——积极主动 \\ 0144别把追求成功的梯子搭错了墙——以始为终 \\ 0195我不忙，我只是时间不够——要事第1 \\ 0236你我都要赢，否则就别干——双赢思维 \\0287先理解别人，再被别人理解——知彼解己 \\0328太棒了，居然还可以这样——统合综效 \\0369把优秀变成一种习惯——不断更新 \\ 04010从狭窄的5%跨到广阔的95%——习惯 \\044第二章 高效能人士的素养1再问“你好，在吗”，我就拉黑你——微信礼仪 \\ 0502这辈子，你们只会在邮件里“见字如面”——邮件礼仪 \\ 0553时间颗粒度反映职业化程度——时间颗粒度 \\ 0604事实有真假，观点无对错——事实与观点 \\ 0645职业化是商业世界的教养——职业化 \\ 068第三章　时间管理1花时间做，还是花钱买——时间成本 \\ 0762让大脑用来思考，而不是记事——GTD \\ 0803别让猴子跳回背上——猴子理论 \\ 0854人生的不同由第三个8小时创造——三八理论 \\ 0905人真的可以三头六臂吗——番茄工作法 \\ 094第四章　学习能力1看不见的弹痕z致命——幸存者偏见 \\ 1002知识是经验的升华——库博学习圈 \\ 1043为什么人类不擅长谈恋爱——知识、技能和态度 \\ 1094做自己的CEO，你有“私人董事会”吗——私人董事会 \\ 1135如何用20小时快速学习——快速学习 \\ 118……《5分钟商学院·工具篇》第一章 战略工具1透过结构看世界——MECE法则 \\ 0042小龙虾餐厅面对的五种竞争作用力——波特五力模型 \\ 0083现金牛、明星、问题和瘦狗—— 波士顿矩阵\\ 0134不是没有重点，是没有结构 ——SCQA架构\\ 0175打不赢你，那就怼死你——通用电气矩阵 \\ 0216钟形行业，还是尖刀形行业——正态分布和幂律分布 \\ 0267仰视微观之前，先俯视宏观—— PEST模型\\ 0328要下蛋的鹅，还是吃肉的鹅——平衡计分卡 \\ 0379如何用科学的方法追到女神——SWOT分析 \\ 04210商业模式就是“怎么挣钱”吗—— 商业模式画布\\ 047第二章　博弈工具1明明可以共赢，为什么他们“损人不利己”—— 纳什均衡\\ 0542向香港电影学习如何破解“囚徒困境” ——囚徒困境\\ 0593不懂搭便车，连小猪都不如——智猪博弈 \\ 0644三根救命毫毛，为何只给孙悟空——公地悲剧 \\ 0695诚信是与这个世界重复博弈的心态 ——重复博弈\\ 0736你有你的“空城计”，我有我的“木马计” ——不完全信息博弈\\ 0777让时间z不值钱的旅客下飞机—— 拍卖博弈\\ 0818博弈游戏，有时也是吃人的陷阱 ——博弈游戏\\ 0859吃着碗里的，看着锅里的，想着田里的——零和博弈\\ 08910用惩罚回报恶行，用善行回报善行——一报还一报 \\ 093第三章　决策工具1如何用决策树来选择相亲对象——决策树 \\ 0982 70年前的高科技：人脑云计算——德尔菲法 \\ 1043把决策的艺术变成一门技术——KT法 \\ 1084如何选择人生中z大的那支麦穗——麦穗理论 \\ 1135决策，就是与这个世界的博弈——基于数据的决策 \\ 117……

《人生效率手册：驾驭时间与精力，实现高效能生活》 一本关于如何将每一天都转化为高效产出的实用指南。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们每个人都在与有限的时间和精力赛跑。仅仅“忙碌”已经无法保证成功，真正的挑战在于如何“高效地”利用我们拥有的资源。《人生效率手册》正是为你量身打造的工具箱，它不谈空泛的理论，而是提供一套经过实践检验、可立即上手的系统方法，帮助你重塑工作流程、优化精力分配，最终掌控自己的生活节奏。 第一部分：认知重塑——告别“瞎忙”的陷阱 很多人陷入了“瞎忙”的怪圈：待办事项清单越来越长，但真正有价值的成果却寥寥无几。本书首先带你深入剖析现代工作中的效率黑洞，比如多任务处理的神话、无休止的会议、以及电子邮件的无形吞噬。 时间管理的真相： 重新定义“时间管理”。它不是关于如何塞进更多任务，而是关于如何做出更明智的取舍。我们将探讨著名的“帕累托法则”（80/20 法则）如何在你的日常工作中被精确应用，找出那关键的20%能带来80%成果的任务。 精力管理优于时间管理： 人不是机器，我们的专注力有周期性。本章详述如何识别你一天中最高效的“黄金时段”（Peak Time），并将最重要的任务安排在这些时段内完成。我们会介绍“番茄工作法”的进阶应用，以及如何科学地进行休息和恢复，确保你的精力曲线始终保持在高位。 “完成”比“完美”更重要： 很多拖延源于对完美的苛求。我们将学习如何设定“足够好”的标准（Good Enough Standard），区分“必须完美”和“可以快速迭代”的任务，从而打破完美主义带来的行动瘫痪。 第二部分：系统构建——打造你的个人生产力引擎 效率的提升需要一个稳固的系统作为支撑。本书提供了一套模块化的个人生产力系统，你可以根据自己的职业特点进行灵活配置。 任务捕获与组织的核心流程（GTD 精要）： 清空你的大脑，让它专注于思考而非记忆。我们将详细拆解“收集、处理、组织、回顾、执行”五个步骤，教你如何建立一个可靠的外部大脑，确保任何想法、承诺或任务都不会遗漏。 项目拆解与里程碑设定： 面对庞大复杂的项目，最可怕的是无从下手。本章提供实用的工具，如工作分解结构（WBS），将“史诗级”目标分解为可执行的小步骤，并通过设定清晰的短期里程碑，让你在每一步都能看到实质性的进展，维持动力。 文档与信息管理的艺术： 在信息时代，找不到资料比没有资料更耗时间。介绍一套高效的文件命名规范、云存储结构（如PARA系统或类似结构），确保你需要的信息在30秒内能够被检索到，实现“零搜索时间”。 第三部分：环境优化与自动化——为成功创造条件 你的物理和数字环境对你的专注力有巨大影响。本节侧重于如何设计一个“防分心”的工作空间，并利用技术工具的力量。 物理环境的极简主义应用： 整理你的办公桌，不仅仅是美观，更是为了消除视觉干扰。介绍“一进一出”原则，确保桌面只放置当前任务所需的物品。 数字世界的防火墙： 电子邮件、即时通讯软件、社交媒体是效率的头号杀手。我们将教授如何设置严格的通知管理策略，实施定时的“批处理”时间来处理收件箱，而不是让通知来打断你的深度工作。 自动化你的重复劳动： 识别那些每年花费你数小时的重复性操作（如报告格式化、数据迁移、会议安排）。介绍如IFTTT、Zapier或特定办公软件自带的宏功能等工具，实现流程自动化，将时间解放出来投入到高价值的思考中。 第四部分：深度工作与心流体验——产出质量的飞跃 高效能的终极目标是高质量的产出。这需要我们能够进入“深度工作”状态，即心无旁骛地专注于一项认知要求高的任务。 打造你的“深度工作区”： 如何设定时间段、准备必要的工具、告知同事你的工作意图，从而最大化进入心流状态的可能性。这包括对环境噪音的管理（白噪音、降噪耳机的使用建议）和对生理状态的准备。 “批次处理”与“时间分块”（Time Blocking）： 学习如何将性质类似的任务（如所有回复邮件、所有数据分析、所有创意写作）集中在一个固定的时间块内完成，减少大脑在不同任务间切换的“转换成本”。 高效会议的法则： 会议是团队协作的必须，但也是时间黑洞。本章提供一套严格的会议管理框架：明确议程、严格控制发言时间、会前准备清单、以及会后行动项的明确分配和跟踪，确保每次会议都有明确的产出。 第五部分：持续优化与自我迭代 效率不是一个终点，而是一个持续优化的过程。 每周回顾的威力： 效仿顶级高管的做法，每周留出固定的时间（例如周五下午）来审视过去一周的成果、未完成的任务，并规划下一周的重点。这种定期的“系统维护”确保你的生产力引擎不会生锈。 量化你的投入与产出： 使用简单的记录工具来追踪你实际花费在不同活动上的时间，对比你预估的时间，从而校准你对任务耗时的判断偏差，让未来的规划更加精准。 《人生效率手册》不是一套僵硬的规则，而是一套灵活的思维框架。它将帮助你从被动反应转变为主动掌控，最终实现工作与生活的和谐统一，将有限的精力投入到真正有意义的事情上。 翻开这本书，开始构建一个更专注、更少压力、产出更丰硕的人生系统。

评分☆☆☆☆☆

收到这套书的时候，就感觉它是一份相当厚重的“商业启蒙”礼物。四册的套装，内容上的覆盖面之广，几乎涵盖了从宏观到微观，从理论到实践的商业世界。 我首先翻阅的是关于“战略思维”的那一册。作者在这一部分，没有过多地纠缠于陈旧的理论，而是着重于如何培养一种前瞻性的、系统性的思考方式。他提出的一些关于“趋势判断”和“机会识别”的方法，让我对如何在新时代背景下寻找商业突破口有了更深的理解。读的时候，我一直在思考，如何在日常工作中，将这种战略性的视角融入到决策中，去避免短视和盲目。 接着，我深入研究了关于“营销艺术”的那部分内容。我一直觉得，营销是连接产品与用户的桥梁。作者在这册书中，详细阐述了从市场调研、品牌定位，到渠道选择、推广策略等一系列营销流程。他列举了许多令人印象深刻的案例，比如一些小众品牌如何通过精准的定位和创意的营销，成功打入主流市场。这让我认识到，好的营销不仅仅是“叫卖”，更是对用户需求的深刻洞察和价值的有效传递。 另一本，则聚焦于“组织效能”与“团队管理”。我感觉这部分内容，是每一个职场人都可以从中受益的。作者从如何建立健康的组织文化，到如何激励团队士气，再到如何进行有效的沟通与协作，都给出了不少实操性的建议。他强调了“人”的重要性，以及领导者在塑造团队凝聚力和战斗力方面的关键作用。读完后，我尝试着将书中的一些沟通技巧运用到工作中，发现确实带来了一些积极的变化。 最后，我将目光投向了关于“财务智慧”的那一册。作为一个非财务专业人士，我一直对公司财务报表感到有些距离感。但作者以一种非常友好的方式，将复杂的财务概念进行了解构和重塑。他通过生动形象的比喻，解释了资产、负债、利润等基本概念，以及如何通过分析财务数据来评估一家公司的健康状况。这让我对财务不再感到畏惧，反而觉得它是理解公司运营的“必修课”。这套书，确实为我提供了一个扎实的商业认知基础，让我对商业世界有了更清晰、更全面的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书，嗯，怎么说呢？我拿到手的时候，还挺期待的，毕竟名字听起来就很吸引人，像是那种能够快速掌握精髓、提升商业思维的读物。拿到手的是一个四册套装，包装也还算精致，摆在书架上挺有分量的。 拆开后，我首先翻看了第一册，大概扫了一下目录和开篇。它的内容涉及的领域非常广泛，从市场营销、战略规划，到财务分析、组织管理，几乎涵盖了现代商业运作的各个层面。我个人对市场营销和品牌建设比较感兴趣，所以重点看了这部分。作者在讲解理论的时候，会结合一些实际的案例，这点做得不错，让抽象的概念变得更容易理解。不过，有时候觉得案例的深度还可以再挖掘一下，比如更深入地分析成功或失败的关键因素，而不是仅仅停留在现象的描述。 然后，我跳到另一册，这册主要讲的是财务和金融方面的内容。我不是财会专业出身，所以一开始有点担心看不懂。但作者的语言风格相对平实，没有使用太多过于专业化的术语，而是尽量用通俗易懂的方式来解释一些基础的财务概念，比如利润表、资产负债表、现金流量表等。通过阅读，我确实对公司财务有了更初步的认识，也了解了为什么财务数据对于评估一家公司至关重要。对于我这种想了解公司运作但又没有专业背景的人来说，这本书提供了不错的入门知识。 另一册则更多地聚焦于管理和领导力。这部分的内容，我感觉更像是对一些常见管理困境的探讨和解决方案的提供。比如，如何激励团队、如何处理冲突、如何进行有效的沟通等。作者分享了一些自己或者从其他管理者那里收集到的经验，有的是一些操作层面的技巧，有的是一些更宏观的思维方式。读的时候，我常常会联想到自己工作中的一些场景，并思考作者提出的观点是否适用于我的情况。有些建议，我会觉得很受启发，但也有一些，我感觉还需要结合具体情境来理解和应用。 最后，我看了剩下的一册，它好像是关于创新和战略的部分。这部分的内容，我个人认为是最具挑战性的，但也可能最有价值。作者提出了很多关于如何思考未来、如何捕捉市场机会的观点。其中一些关于“颠覆式创新”的讨论，让我耳目一新。虽然有些理论听起来比较高屋建瓴，但作者试图用一些相对具体的方法论来支撑这些想法。阅读过程中，我一直在思考，如何在现实工作中将这些理论付诸实践，因为创新和战略的落地从来都不是一件容易的事。总的来说，这套书确实能够提供一个比较全面的商业知识框架，但具体内容的深度和实用性，还需要读者结合自身情况去体会和消化。

评分☆☆☆☆☆

这套书，我真的花了点时间去细细品读，毕竟是四册，内容量不小。拿到手的感觉，就是沉甸甸的，包装也挺有档次，放在书桌上，看着就觉得很有学习氛围。 我先从第一册开始，它讲的是一些宏观的商业概念，比如市场、竞争、产品等等。作者的叙述方式，我感觉是那种把复杂的东西简单化的能力很强。他用了很多比喻，把一些很抽象的理论，比如“护城河”理论，讲得特别形象。我之前对这些概念都只是一知半解，看了之后，感觉好像豁然开朗，能把它们应用到分析周围的市场环境里了。 然后，我翻到了关于品牌和营销的那一册。这部分内容，我个人觉得是最实用的。作者讲了如何打造一个有吸引力的品牌，怎么做有效的推广，还有怎么去理解你的目标客户。我特别喜欢他讲“用户体验”的那一章，里面有很多具体的案例，让我看到好的营销不仅仅是做广告，更是要关注用户在每一个环节的感受。 另一本，它涉及的是公司运营和内部管理。我之前觉得管理是很虚的东西，看了这本书，才明白原来里面有很多可以学习的方法和工具。比如，作者讲的关于“OKR”和“KPI”的区分，还有如何进行有效的团队沟通，都让我觉得很有收获。有时候，我们工作中的一些小问题，可能都能在书中找到一些解决的思路。 最后，我看了关于财务和投资的那一册。作为非专业人士，我一直对财务数字感到头疼。但这本书的作者，用非常通俗易懂的语言，解释了什么是资产，什么是负债，公司又是如何赚钱的。我学会了看懂一些基本的财务报表，也了解了投资的基本逻辑。虽然这不代表我能立刻成为投资高手，但至少让我心里有了底，不会再对财务方面的东西一无所知了。这套书，真的像一个浓缩的商业课堂，让我感觉收获满满。

评分☆☆☆☆☆

这套书，怎么说呢，刚拿到的时候，看着目录，就感觉内容非常充实，而且跨度很大，从最基础的经济概念到比较高深的战略思维，都有涉及。 我先翻看了一下关于“市场洞察”的那一册。作者在这一部分，并没有直接讲怎么去做营销，而是先引导读者去理解“市场”本身的运作规律。他讲了供需关系，讲了竞争的本质，还有信息不对称对市场的影响。我之前对市场的理解比较片面，看了这部分之后，觉得好像打开了新世界的大门，能从更宏观的角度去看待市场上的各种现象。 然后，我转向了关于“产品创新”的那一册。这部分内容，我觉得对于当下这个快速变化的市场来说，非常重要。作者讲了不同类型的创新，比如渐进式创新和颠覆式创新，还分析了成功创新的背后有哪些因素。他提到了一些非常有意思的案例，比如一些老牌企业如何通过产品线的更新换代，重新获得市场活力。这让我意识到，创新并不是凭空想象，而是有迹可循的。 紧接着，我研究了“公司治理”那一册。这部分，主要是讲怎么把一个公司运作得更好。作者谈到了公司的组织架构，谈到了如何建立有效的决策机制，还谈到了企业文化的重要性。我之前对公司治理的理解，只限于一些皮毛，看了这本书，才知道原来里面有这么多学问，关系到公司能否健康长远地发展。 最后，我翻看了关于“商业模式”的那一册。这部分内容，我觉得可以说是整个套装的核心之一。作者讲解了不同的商业模式，比如订阅制、平台模式、免费增值模式等等，并分析了它们各自的优劣势。他强调了理解商业模式对于创业和企业转型的重要性。读完这部分，我感觉自己对“赚钱”这件事有了更深的理解，不再局限于传统的销售模式。这套书，确实是一个非常好的商业知识启蒙工具，内容丰富，讲解也比较到位。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版，在商业图书市场无疑掀起了一股不小的涟漪。它的标题“5分钟商学院”就极具吸引力，似乎预示着一种高效的学习模式，能够让读者在碎片化的时间里，快速汲取商业知识的精华。我拿到的是一套四册装，整体的包装设计简洁大方，透着一种专业感。 翻开第一册，我的目光立刻被其中丰富的章节名称所吸引。从宏观经济分析到微观的市场营销策略，再到具体的企业管理案例，它几乎囊括了现代商业运作的方方面面。作者在讲解每一个概念时，都力求简洁明了，这一点对于初学者来说非常友好。我比较关注的是其中关于“用户画像”和“价值主张”的部分，觉得作者的讲解方式，能够帮助我更清晰地理解这两个概念在实际商业活动中的应用。 接着，我翻阅到关于财务分析的册子。对于我这种非财务背景的读者来说，原先对财务报表总是感到有些神秘和畏惧。但这本书的作者，显然花了不少心思来“翻译”这些专业术语。他用非常生活化的例子，将利润表、资产负债表等抽象的财务报表，转化为易于理解的“公司健康体检报告”。我从中学习到了如何从财务数据中洞察公司的经营状况，这对我理解一家公司的价值和风险，起到了非常重要的启蒙作用。 另一本则深入探讨了管理与领导力的议题。这部分内容，我感觉更侧重于“人”的层面。作者探讨了如何建立高效团队、如何进行有效的沟通、以及如何在复杂的组织环境中发挥领导力。他分享的一些关于“情商”在管理中的作用，以及如何理解不同员工的动机，让我深思。在阅读过程中，我常常会将书中的观点与我自己在工作中的一些管理经历进行对照，思考其中可以改进的地方。 最后，我留给自己的是关于创新与战略的册子。这部分的内容，可以说是整个套装中最具前瞻性和思考性的。作者不仅分析了当下的商业趋势，更试图引导读者去思考未来的可能性。关于“蓝海战略”的阐述，以及如何识别市场空白和创造新的价值，都给我带来了很多启发。虽然其中的一些理论需要更深入的理解和实践，但它无疑为我打开了一扇认识商业世界更高维度的大门。总的来说，这套书的体系性很强，内容涵盖面广，适合想要快速建立商业认知体系的读者。

评分☆☆☆☆☆

书很好，运输过程中有碰撞

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