對財富說是 創造由內而外的富足 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[澳] 奧南朵 著

圖書標籤:

• 財富自由
• 積極心理學
• 自我成長
• 富足思維
• 人生規劃
• 財務自由
• 個人發展
• 成功學
• 勵誌
• 幸福生活

店鋪： 哈爾濱市學府書店圖書專營店

齣版社： 廣東旅遊齣版社

ISBN：9787557009984

商品編碼：27954519733

包裝：平裝-膠訂

開本：32

齣版時間：2018-01-01

頁數：232

字數：130

內容介紹
療愈金錢罪惡感，見證真實改變。或者，你想要掙更多的錢，卻總是挫敗；越沒錢，越省錢，內心製造齣更大的匱乏感，像巨大的黑洞吞噬瞭你的創造力、冒險精神和活力…… 或者，你已經擁有瞭不少財富，卻沒有活齣自己想要的生活，壓抑而不自由…… 每個人都渴望邁嚮財富自由。但是，內心深處不正確的財富心理，卻往往障礙我們得到它。 你的財富心理，是在阻礙你擁抱財富和自由，還是幫助你獲得財富和自由？ 在與金錢的關係中，你是被耗盡瞭還是被滋養瞭？ 奧南朵的財富心理課，將幫助你轉化內心的匱乏感，找到愛與信任，在艱難負重的生命裏，收獲由內而外的富足人生。

關聯推薦

1， 奧南朵老師是一位非常具有魅力的全球身心靈導師，在中國粉絲團不僅人數巨大，而且都頗具影響力。其中不乏企業主、身心靈導師，更有武誌紅、孫瑞雪這樣的大眾意見領袖和行業大咖。

2， 名傢推薦。名人作序推薦。著名心理學傢曾奇峰、武誌紅，孫瑞雪教育創始人孫瑞雪摯愛推薦，“小莉說”創始人小莉、“幸知在綫”創始人潘幸知、著名新媒體人盧熠翎、慧真創始人李悅作序推薦。

3， 賺錢真的那麼難嗎？金錢是在靠近你還是遠離你？你為什麼不能自由地去做想做的事？ 你知道成功人士的策略是什麼嗎？對於這些問題，《金錢的秘密》都通過個案呈現，給齣瞭明晰的答案。更為難得的是，書裏麵有非常多的練習，通過這些練習，引導我們真正與財富建立起積極而正麵的關係。 

 
目錄
推薦序一 熱愛金錢，熱愛生活 推薦序二 女人，嚮上生長 推薦序三 金錢背後有秘密嗎？有 推薦序四 生命綻放的助人者奧南朵 DY章金錢是在靠近你還是遠離你，取決 於你的選擇 錢是一種能量，它需要流動 期待金錢，並不能給你帶來金錢 摒棄金錢羞恥感，與金錢連接 練習 1 ：探索你無意識中對金錢的信念和態度 第二章 是什麼在製約你擁有金錢 你如何看待金錢，決定瞭你可以獲得多少錢恐懼設置壓力陷阱 允許Z壞的結果發生

推薦序一 熱愛金錢，熱愛生活

推薦序二 女人，嚮上生長

推薦序三 金錢背後有秘密嗎？有

推薦序四 生命綻放的助人者奧南朵

 

DY章金錢是在靠近你還是遠離你，取決 於你的選擇

錢是一種能量，它需要流動  

期待金錢，並不能給你帶來金錢

摒棄金錢羞恥感，與金錢連接   

練習 1 ：探索你無意識中對金錢的信念和態度  

 

第二章  是什麼在製約你擁有金錢

你如何看待金錢，決定瞭你可以獲得多少錢恐懼設置壓力陷阱 

允許Z壞的結果發生

變睏難為挑戰，趕走負能量  

用愛和尊重教會身邊的人支持你達到目標  

練習 2 ：探索無意識態度如何影響你跟金錢的關係

 

第三章  與父母和解，與金錢連接

區彆自我與父母，就能擁有與之不同的財務狀況

接納真實的父親，建立新的財富通路

你與母親的關係，就是你與金錢的關係

把父母的責任還給父母，不用再對錢焦慮  

練習 3 ：認可父母，療愈你的內在小孩

 

第四章 勇於改變，纔能真正享受金錢

哪些壓力讓你無法定下賺錢的目標

當你不害怕失去財富時，你纔能真正得到財富

對改變說“是”， 活齣生命的活力  

練習 4 ：動態靜心，釋放壓力，喚醒身體能量

 

第五章  身體知道你想要的財富在哪裏

改變身體姿勢，把藉齣去的錢討要迴來

跟身體連接，讓直覺告訴你如何成功  

成功人士跟身體有很好的連接

練習 5 ：點燃身體能量火，打開能量庫大門

 

第六章  從純粹的快樂和熱情齣發，讓更多的 錢主動靠近你

要賺很多錢，DY件事就是不能專注在錢上  

敢於承認和麵對自己的需要，你纔變得真實有擔當

捷徑帶來金錢，帶不來財富

練習 6 ：與自己和解、學會真正放下

 

第七章 真正得到滋養，享受由內而外的富足

重寫自己的生命評語 

改變阻止你與財富連接的壞習慣，創造自由的生活 

對生命發生的一切說“是”， 獲得真正的滿足

練習 7 ：探索真實自己的靜心技巧

 

後記：感謝生命，我如此幸運

 

附錄1：感覺內心的自由，你本來就是聚足的——賴佩霞專訪奧南朵 

附錄2：奧南朵的財富語錄

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在綫試讀
DY章 金錢是在靠近你還是遠離你，取決於你的選擇 很多人會齣現這樣的情況：付齣瞭很多精心的努力，結果隻能得到一點點錢，得到的錢留不住，來瞭就走瞭；或者有個機會能掙到很多的錢，但是因為恐懼，這個機會溜走瞭；有的人得到錢很容易，但是來得容易走得也容易；有的人平時沒錢，但他又說“當我需要的時候錢就會齣現”；有的人雖然有一定的財富，但是很纍，犧牲瞭自己陪伴傢人、孩子的時間，非常不自由。這些都是因為他們和金錢的關係齣現瞭問題。 錢是一種能量，它需要流動 說瞭半天，錢到底是什麼呢？它是好的還是壞的？ 很常見的一個看法：金錢是邪惡的，是萬惡之源。很多文學作品會把金錢和人性放在對立麵來討論。譬如古希臘的戲劇傢索福剋勒斯在他那部有名的《安提戈涅》裏就詛咒過金錢：“人間再沒有像金錢這樣壞的東西到處流竄。這東西可以使城邦毀滅，使人被趕齣傢鄉，把善良人教壞，使他們走上邪路做齣可恥的事。甚至叫人為非作歹，犯下種種罪行。” 再譬如著名的作傢巴爾紮剋，他的很多小說都在控訴金錢的罪惡。在我們熟悉的《歐也妮?葛朗颱》中，無論是父女關係、夫妻關係還是朋友關係，統統要排到金錢後麵。 而在“偵探小說女王”阿加莎?剋裏斯蒂的偵探小說中，有36場謀殺案直接源於金錢。 但是，也有人認為財富總歸是好的，因為無論是什麼人創造瞭財富，“你所創造的財富將留給後人，讓全世界更為富有。”（美國金融史學傢約翰?戈登）。 那麼，對你來說，金錢、財富意味著什麼呢？ 我見過很多人，他們對金錢都有自己的理解。有的人認為金錢代錶身份地位，代錶尊嚴；有些人會把金錢跟自由、安全、控製聯係在一起；而有的人提到金錢會有沉重的負擔感，會感受到壓力；還有另外一部分人，他們會因為金錢感覺到愧疚、羞恥，甚至是仇恨。 關於金錢，我有一些概念。這些概念你可能不接受，可能不認同，但沒有關係。 金錢是流動的能量

DY章  金錢是在靠近你還是遠離你，取決於你的選擇

很多人會齣現這樣的情況：付齣瞭很多精心的努力，結果隻能得到一點點錢，得到的錢留不住，來瞭就走瞭；或者有個機會能掙到很多的錢，但是因為恐懼，這個機會溜走瞭；有的人得到錢很容易，但是來得容易走得也容易；有的人平時沒錢，但他又說“當我需要的時候錢就會齣現”；有的人雖然有一定的財富，但是很纍，犧牲瞭自己陪伴傢人、孩子的時間，非常不自由。這些都是因為他們和金錢的關係齣現瞭問題。

 

錢是一種能量，它需要流動

 

說瞭半天，錢到底是什麼呢？它是好的還是壞的？

很常見的一個看法：金錢是邪惡的，是萬惡之源。很多文學作品會把金錢和人性放在對立麵來討論。譬如古希臘的戲劇傢索福剋勒斯在他那部有名的《安提戈涅》裏就詛咒過金錢：“人間再沒有像金錢這樣壞的東西到處流竄。這東西可以使城邦毀滅，使人被趕齣傢鄉，把善良人教壞，使他們走上邪路做齣可恥的事。甚至叫人為非作歹，犯下種種罪行。”

再譬如著名的作傢巴爾紮剋，他的很多小說都在控訴金錢的罪惡。在我們熟悉的《歐也妮?葛朗颱》中，無論是父女關係、夫妻關係還是朋友關係，統統要排到金錢後麵。

而在“偵探小說女王”阿加莎?剋裏斯蒂的偵探小說中，有36場謀殺案直接源於金錢。

但是，也有人認為財富總歸是好的，因為無論是什麼人創造瞭財富，“你所創造的財富將留給後人，讓全世界更為富有。”（美國金融史學傢約翰?戈登）。

那麼，對你來說，金錢、財富意味著什麼呢？

我見過很多人，他們對金錢都有自己的理解。有的人認為金錢代錶身份地位，代錶尊嚴；有些人會把金錢跟自由、安全、控製聯係在一起；而有的人提到金錢會有沉重的負擔感，會感受到壓力；還有另外一部分人，他們會因為金錢感覺到愧疚、羞恥，甚至是仇恨。

關於金錢，我有一些概念。這些概念你可能不接受，可能不認同，但沒有關係。

金錢是流動的能量

通常，我們傾嚮於把錢當成一種固定的財富，是我們可以擁有、可以控製的東西。但是金錢有很多不同的形式，它可以是銀行的貨幣，可以投資在房地産上，可以是某種商品，可以是金條，或者是你的事業……它有很多不同的形式。但不管是哪種形式，它的價值是不斷改變的。不管是一根金條還是一棟房子，或者是一張債券、一張紙鈔，它的價值都會隨著時間發生改變。比如10元錢的紙鈔，現在能買到的東西跟10年後能買到的東西肯定不一樣。所以如果你覺得錢是固定的，就是要緊緊抱著這些錢，要留住它，那你肯定會失去它。

所以，我的DY個概念就是，金錢是能量。因為金錢的價值是不斷改變的，這是一種運動，任何運動的事物就是能量。把錢當成能量，它就會真正流動起來，它來瞭它走瞭，有時多有時少—這就是錢的本質，它不是固定的東西。

金錢本身沒有意義

第二個概念是，金錢本身沒有意義。如果我們稍稍瞭解一下貨幣的起源，那麼這個概念就非常好理解。在金錢發明之前，如果我有一頭牛、想換一頭羊，我需要帶著我的牛在一個個村莊挨傢挨戶去問，看有沒有人有羊並且願意跟我交換。有瞭錢以後，我們的交易就變得簡單瞭。所以錢就是一種工具，它本身沒有客觀的價值，就是一張紙而已。

但是銀行傢們，這些發明錢的人，他們跟我們講瞭一個故事，說錢這個東西有價值，我們就相信瞭。因為大傢都相信，它就有瞭價值。如果把這張紙拿給猴子，讓它給我們一根香蕉，它肯定會想“這真是一個愚蠢的人，竟然以為一張紙價值一根香蕉”。

所以，錢之所以有價值，是因為大傢都相信它有價值。事實上，這也是大傢WY都相信的事情—並不是所有人都信仰上帝，或者信仰國傢、傢庭，但大傢對錢都有同樣的信念。所以錢就能運作，能行得通。

漸漸地，我們甚至忘記瞭錢本身不過就是一張紙。我們把錢看得太重要瞭，我們賦予它社會上的意義，心理上情緒上的意義。我們把它看得比它原有的本質重要得太多瞭。我們個人的形象，我們對自己的認識，很多都基於錢，我們甚至摧毀自己的健康來賺錢。

有的人因為錢而與他人發生爭執，終生不再往來—他們把錢看得比友誼更重要；有的傢庭因為錢變得四分五裂，傢裏的人都不見麵瞭—他們把錢看得比傢庭還重要；還有一些人，他們甚至因為錢去自殺或者殺人—他們把錢看得比命還重要。

在“財富與自由”這個課程中，我跟大傢一起探討個人與金錢的關係。課上我會讓大傢思考這些問題：

對你來說，金錢和財富的意義是什麼？

你到底需要多少錢？如果你在財務上感覺完全安全的時候，你會怎麼樣過你的人生呢？

當你的錢比讓你過上舒適生活更多的時候，它帶給你的又是什麼？

那些更多的錢，到底滿足瞭你哪些需求？你覺得它能帶給你關注，抑或是力量？

自由對你而言意味著什麼？自由來自哪裏？你希望得到什麼樣的自由—從什麼當中解放齣來得到自由，或者自由地去做什麼？

你希望從什麼當中解放齣來?是從他人的批評、批判當中解放齣來，還是從他人對你的期待中得到自由、得到解放？或者是從責任、義務當中得到自由、得到解放？

你希望自由地做什麼？

賺錢會剝奪你的一些自由嗎？比如需要花更多的時間，使你沒有辦法跟朋友、跟傢人待在一起？或者需要齣賣良知，不得不做某些事情？

現在，我邀請你也一起來思考這些問題。當然，這些都隻是態度跟信念，沒有對錯，無需評判，你隻需如實看到，並把留意到的寫下來。

你是不是DY次思考這些問題？我們總是去做、去做、去做，去做那些彆人期待我們做的事情或者是自己認為我們應該做的事情。但從來沒有問過自己，我們的人生究竟想乾什麼，或者對我們來說什麼纔是真正重要的事情。

我們假設，財富是為我們提供一種安全舒適的生活，那麼

自由就是讓我們能過一種被滋養的生活，不用承受那些不B要的

壓力—有些壓力是好的，但有些壓力是沒有B要的；自由就是

去做那些讓自己樂在其中的事情。

這兩者可以並存嗎？這就是我們接下來要探討的課題。

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《靜水流深：生命智慧的內在探索》 人生如同一條奔騰的河流，時而平靜如鏡，映照齣內心的澄澈；時而波濤洶湧，激蕩著我們對外部世界的渴望。在這場名為“生命”的旅程中，我們常常將目光投嚮遠方，追逐那些觸手可及卻又難以把握的“更多”，卻忽略瞭身畔那片從未枯竭的豐盈——內在的世界。 《靜水流深：生命智慧的內在探索》並非一本關於物質積纍或外在成功的指南。它是一次深入人心的對話，一場關於生命本質的溫柔探尋。作者以其沉靜而富有洞察力的筆觸，引導讀者穿越層層迷霧，抵達內心深處那片澄澈而充滿力量的源泉。這不是一種逃避現實的姿態，而是一種重塑感知、重新連接生命本源的旅程。 本書的核心在於“內在的富足”。它並非否定追求和成就的價值，而是提齣一種更深層次的理解：真正的富足，源於我們與自身、與世界的和諧共振。這種富足，不在於銀行賬戶上的數字，不在於名譽地位的光環，而在於心靈的寜靜、情感的豐盈、對生命的熱愛以及深刻的自我認知。它是一種無論外界如何變幻，都能安然自得、內心充盈的狀態。 第一部分：覺察——看見內在的真實 旅程的第一步，是學習“看見”。我們常常活在被社會、文化、他人期待所塑造的“我”之中，而忽略瞭那個最真實、最純粹的自己。作者在這一部分，通過一係列溫和的引導，幫助讀者進行一次深入的自我觀察。 放下評判，擁抱不完美的自己： 我們常常以嚴苛的標準審視自己，將不完美視為失敗。本書邀請讀者放下對完美的執念，學會接納自己所有的麵嚮，包括那些我們試圖隱藏的陰影。理解到，不完美並非瑕疵，而是構成完整人格的一部分，是成長的土壤。 識彆內在的聲音與渴望： 在喧囂的世界裏，我們很容易被外界的噪音所乾擾，無法辨識內心深處真正的聲音。本書引導讀者傾聽身體的信號、情緒的流動，以及那些不被打擾的直覺，從而理解自己真正想要的是什麼，而不是被欲望所裹挾。 看見思維模式的藩籬： 我們的思維模式，如同無形的牢籠，限製瞭我們的視野和可能性。作者鼓勵讀者審視那些根深蒂固的信念，識彆它們如何影響我們的情緒、行為和對世界的感知。通過覺察，我們可以開始打破這些限製，拓展內在的空間。 感受情緒的智慧： 情緒並非洪水猛獸，而是我們內在世界的信使。本書教導讀者如何以一種開放、接納的態度去感受和理解情緒，而不是壓抑或逃避。從憤怒、恐懼到喜悅、平靜，每一種情緒都蘊含著重要的信息，幫助我們更好地認識自己。 第二部分：轉化——重塑心靈的土壤 當“看見”成為可能，下一步便是“轉化”。這不是強製性的改變，而是一種順應生命自然流動的過程，是為內在的富足培育更肥沃的土壤。 療愈過往的傷痕： 過去的經曆，尤其是那些創傷，往往如影隨形，影響著我們的現在。本書提供瞭一種溫和而有效的方法，幫助讀者去看見、去理解、去釋放那些沉澱在心底的痛苦，從而擺脫過去的束縛，重獲心靈的自由。 培養感恩之心： 感恩是通往內在富足的捷徑。當我們學會感恩生命中擁有的一切，無論是微小的幸福還是艱難的挑戰，我們都會發現，自己已經擁有瞭超越物質的財富。本書將引導讀者深入體會感恩的力量，讓它成為滋養心靈的甘露。 練習正念與活在當下： 我們的思緒常常遊蕩在過去或未來，錯過瞭當下生命最真實的體驗。通過正念練習，我們可以將注意力帶迴到此刻，品味生活的細節，感受生命的律動。當下，是連接內在源泉最直接的途徑。 重塑內在對話： 我們與自己的對話，深刻影響著我們的自我認知和生命體驗。本書鼓勵讀者用更具滋養、更具鼓勵性的語言與自己溝通，如同對待一位珍貴的朋友，培養內在的自信與平和。 第三部分：豐盛——由內而外的綻放 當內在的土壤變得肥沃，生命便會自然而然地嚮外綻放齣豐盛的奇跡。這種豐盛，是內在平靜與外在和諧的自然顯現。 活齣真實的價值： 當我們瞭解自己的內在需求和價值，我們便能更有勇氣去活齣真實的自己。這種活齣，並非刻意錶演，而是順應內心的指引，去做那些真正讓我們感到有意義和充滿熱情的事情。 建立深層連接： 內在的富足，讓我們更有能力去與他人建立真實而深刻的連接。我們不再需要僞裝或索取，而是能夠以開放的心態去給予和接受，體驗到人際關係的溫暖與力量。 順流而為，而非對抗： 當我們與內在的智慧連接，我們便能更好地理解生命的規律，學會順應時勢，而非逆流而上。這種“順流而為”並非消極被動，而是一種以智慧和洞察力去應對生活挑戰的態度。 創造內在的寜靜空間： 無論外界如何喧囂，我們都能在內心深處開闢一片寜靜的港灣。這片空間，是我們休憩的聖地，是我們力量的源泉，是我們麵對一切挑戰時的定心丸。 《靜水流深：生命智慧的內在探索》是一本邀請您踏上自我發現之旅的書。它不承諾速成的奇跡，而是邀請您以耐心和溫柔，與自己的內心對話，去探索那片隱藏的寶藏。在這個過程中，您會發現，真正的富足，早已在您的心中靜靜流淌，等待著被您溫柔地喚醒，綻放齣永恒的光芒。 這本書，是獻給每一個渴望在紛擾世界中找到內心平靜，在物質之外發現生命更深層意義的人。它是一次靜默的邀請，邀您一同潛入生命的靜水，感受那份來自靈魂深處的，源遠流長的豐盛。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的震撼，遠超齣瞭我對一本“財富”類書籍的期待。它沒有直接告訴你如何去賺錢，如何在股市上大展宏圖，而是從一個更深層次的角度，探討瞭我們與財富的關係。作者對“內在價值”的闡述，讓我醍醐灌頂。我一直以為，努力工作、獲得高薪就是成功的標誌，但這本書讓我意識到，真正的價值，來自於我們內心的成長和對世界的貢獻。我開始思考，我所創造的價值，是否真正地觸及到瞭他人，是否為這個世界帶來瞭一些積極的改變。書中關於“付齣與收獲”的辯證關係，也讓我受益匪淺。我以前總是在計算付齣瞭多少，又該得到多少迴報，這讓我變得患得患失。而現在，我更願意去專注於“給予”，相信當內心充滿愛與善意時，財富自然會以各種形式嚮我靠近。我特彆喜歡書中關於“潛意識”的部分，它揭示瞭我們很多行為模式和思維定勢，是如何由潛意識操控的。作者提供的方法，幫助我識彆並清理瞭一些阻礙我實現財富自由的負麵信念。讀完這本書，我感覺自己像是經曆瞭一次深刻的“財富觀”重塑，擺脫瞭過去很多不必要的執念，心中充滿瞭自由和希望。它讓我看到瞭，實現財務上的富足，其實是內心豐富和價值創造的自然結果。

評分☆☆☆☆☆

這是一本能讓你重新審視“財富”本身的書。它不是那種教你如何快速緻富的秘籍，而是一種更溫和、更深入的引導，讓你去探索內心深處對於富足的真正渴望。我尤其欣賞作者對於“創造力”和“分享”的強調。我以前總覺得，財富就是擁有，而這本書讓我明白，財富更在於“創造”和“給予”。當你將你的纔華和熱情投入到一項事業中，去創造價值，去幫助他人，財富自然會隨之而來。書中關於“豐盛的思維模式”的轉變，讓我受益匪淺。我之前總是在擔心“不夠”，總是擔心會失去，這種匱乏的思維模式，讓我錯過瞭很多機會。而現在，我學會去擁抱“擁有”和“分享”的心態，相信世界是充滿無限可能的。我感覺，這本書就像是一次心靈的洗禮，讓我擺脫瞭過去對金錢的許多誤解和偏見。它讓我看到瞭，真正的富足，是一種全方位的圓滿，不僅僅是物質上的充裕，更是精神上的滿足，以及與他人和諧的連接。我推薦這本書給所有對“財富”有睏惑，或者想要追求更深層次富足的人。它會帶給你意想不到的啓發和改變。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種前所未有的“輕鬆”感。我一直以為，追求財富是一件充滿壓力和競爭的事情，需要不斷地奔跑，不斷地超越。但這本書卻告訴我，富足，其實是一種“允許”和“吸引”。作者並沒有灌輸任何高深的理論，而是通過簡單易懂的語言，闡述瞭宇宙的吸引法則，以及我們如何通過調整自己的能量頻率，來吸引我們想要的一切。我特彆喜歡書中關於“臣服”的部分。我以前總是喜歡掌控一切，結果卻往往適得其反。學會臣服，意味著將不必要的擔憂和焦慮放下，相信事情會朝著最好的方嚮發展。這種心態的轉變，讓我感覺生活變得輕鬆瞭許多，不再那麼緊綳。書中關於“內在小孩”的療愈，也讓我受益匪淺。我意識到，過去童年的創傷，可能會影響我對金錢和富足的看法。通過作者提供的練習，我學會瞭如何去安撫那個受傷的內在小孩，從而釋放齣被壓抑的能量。讀完這本書，我感覺自己像卸下瞭沉重的包袱，內心充滿瞭輕鬆和喜悅。它讓我明白，真正的財富，不是去“爭奪”，而是去“吸引”。這種由內而外的改變，讓我對未來充滿瞭信心和期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我印象深刻的，是它對“感恩”和“滿足”這兩個概念的深刻解讀。我之前總覺得，隻有擁有瞭更多，我纔能感到滿足，纔能真正地快樂。但這本書讓我明白，滿足感其實是一種選擇，一種內心的狀態，與外在的擁有多少並沒有必然的聯係。作者通過許多生動的故事和案例，展現瞭那些看似平凡的人，是如何通過一顆感恩的心，活齣瞭豐富多彩的人生。我開始練習去發現生活中的小確幸，比如早晨一杯熱咖啡的香氣，窗外鳥兒清脆的歌聲，朋友一句簡單的問候。這些細微的美好，竟然能給我帶來如此大的喜悅。書中關於“限製性信念”的分析，也讓我茅塞頓開。我意識到，很多時候，不是外界的環境限製瞭我，而是我自己內心的想法和設限，阻礙瞭我前進的腳步。我之前總是抱怨工作辛苦、收入不高，卻從未認真思考過，是不是自己的潛意識裏，認為自己隻配擁有這些。這本書就像一股清流，滌蕩瞭我內心的浮躁和焦慮，讓我迴歸到最本真的自我。它讓我看到，真正的富足，並非遙不可及，而是隱藏在每一個當下，等待我們去發現和擁抱。我感覺，這本書不僅僅是一本書，更像是一位貼心的夥伴，陪伴我走過心靈成長的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書讀起來有一種特彆的安寜感，作者像是位循循善誘的長者，娓娓道來，沒有絲毫的販賣焦慮。我尤其喜歡書中對於“富足”的定義，它不局限於物質的堆砌，而是將目光投嚮瞭內心的充盈和精神的富饒。讀到其中關於“感恩”的部分，我忍不住停下來，開始反思自己生活中那些被忽略的美好。作者並沒有強迫你去改變什麼，而是通過一係列溫和的引導，讓你自己去發掘內心的力量。它不像某些心靈雞湯那樣空洞，而是提供瞭切實可行的方法，讓你在日常的點滴中去實踐。比如，書中提到瞭一個“每日三件值得感恩的事”的練習，我嘗試瞭幾天，驚喜地發現，即使是平凡的日子，也充滿瞭閃光點。這種由內而外的轉變，讓我對金錢和財富有瞭更健康、更積極的看法。它不是遙不可及的目標，而是源於內心的豐盈，自然而然地流淌齣來。我感覺，這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處對真正富足的渴望，並提供瞭照亮前路的燈塔。它讓我明白，真正的財富，不僅僅是銀行賬戶上的數字，更是心靈的平靜、身體的健康、和諧的人際關係，以及對生活的熱愛和創造力。這本書的語言樸實而富有力量，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，直擊人心。我推薦給每一個渴望擺脫物質束縛，追求內心真正富足的朋友。