对财富说是 创造由内而外的富足 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[澳] 奥南朵 著

图书标签:

• 财富自由
• 积极心理学
• 自我成长
• 富足思维
• 人生规划
• 财务自由
• 个人发展
• 成功学
• 励志
• 幸福生活

店铺： 哈尔滨市学府书店图书专营店

出版社： 广东旅游出版社

ISBN：9787557009984

商品编码：27954519733

包装：平装-胶订

开本：32

出版时间：2018-01-01

页数：232

字数：130

内容介绍
疗愈金钱罪恶感，见证真实改变。或者，你想要挣更多的钱，却总是挫败；越没钱，越省钱，内心制造出更大的匮乏感，像巨大的黑洞吞噬了你的创造力、冒险精神和活力…… 或者，你已经拥有了不少财富，却没有活出自己想要的生活，压抑而不自由…… 每个人都渴望迈向财富自由。但是，内心深处不正确的财富心理，却往往障碍我们得到它。 你的财富心理，是在阻碍你拥抱财富和自由，还是帮助你获得财富和自由？ 在与金钱的关系中，你是被耗尽了还是被滋养了？ 奥南朵的财富心理课，将帮助你转化内心的匮乏感，找到爱与信任，在艰难负重的生命里，收获由内而外的富足人生。

关联推荐

1， 奥南朵老师是一位非常具有魅力的全球身心灵导师，在中国粉丝团不仅人数巨大，而且都颇具影响力。其中不乏企业主、身心灵导师，更有武志红、孙瑞雪这样的大众意见领袖和行业大咖。

2， 名家推荐。名人作序推荐。著名心理学家曾奇峰、武志红，孙瑞雪教育创始人孙瑞雪挚爱推荐，“小莉说”创始人小莉、“幸知在线”创始人潘幸知、著名新媒体人卢熠翎、慧真创始人李悦作序推荐。

3， 赚钱真的那么难吗？金钱是在靠近你还是远离你？你为什么不能自由地去做想做的事？ 你知道成功人士的策略是什么吗？对于这些问题，《金钱的秘密》都通过个案呈现，给出了明晰的答案。更为难得的是，书里面有非常多的练习，通过这些练习，引导我们真正与财富建立起积极而正面的关系。 

 
目录
推荐序一 热爱金钱，热爱生活 推荐序二 女人，向上生长 推荐序三 金钱背后有秘密吗？有 推荐序四 生命绽放的助人者奥南朵 DY章金钱是在靠近你还是远离你，取决 于你的选择 钱是一种能量，它需要流动 期待金钱，并不能给你带来金钱 摒弃金钱羞耻感，与金钱连接 练习 1 ：探索你无意识中对金钱的信念和态度 第二章 是什么在制约你拥有金钱 你如何看待金钱，决定了你可以获得多少钱恐惧设置压力陷阱 允许Z坏的结果发生

推荐序一 热爱金钱，热爱生活

推荐序二 女人，向上生长

推荐序三 金钱背后有秘密吗？有

推荐序四 生命绽放的助人者奥南朵

 

DY章金钱是在靠近你还是远离你，取决 于你的选择

钱是一种能量，它需要流动  

期待金钱，并不能给你带来金钱

摒弃金钱羞耻感，与金钱连接   

练习 1 ：探索你无意识中对金钱的信念和态度  

 

第二章  是什么在制约你拥有金钱

你如何看待金钱，决定了你可以获得多少钱恐惧设置压力陷阱 

允许Z坏的结果发生

变困难为挑战，赶走负能量  

用爱和尊重教会身边的人支持你达到目标  

练习 2 ：探索无意识态度如何影响你跟金钱的关系

 

第三章  与父母和解，与金钱连接

区别自我与父母，就能拥有与之不同的财务状况

接纳真实的父亲，建立新的财富通路

你与母亲的关系，就是你与金钱的关系

把父母的责任还给父母，不用再对钱焦虑  

练习 3 ：认可父母，疗愈你的内在小孩

 

第四章 勇于改变，才能真正享受金钱

哪些压力让你无法定下赚钱的目标

当你不害怕失去财富时，你才能真正得到财富

对改变说“是”， 活出生命的活力  

练习 4 ：动态静心，释放压力，唤醒身体能量

 

第五章  身体知道你想要的财富在哪里

改变身体姿势，把借出去的钱讨要回来

跟身体连接，让直觉告诉你如何成功  

成功人士跟身体有很好的连接

练习 5 ：点燃身体能量火，打开能量库大门

 

第六章  从纯粹的快乐和热情出发，让更多的 钱主动靠近你

要赚很多钱，DY件事就是不能专注在钱上  

敢于承认和面对自己的需要，你才变得真实有担当

捷径带来金钱，带不来财富

练习 6 ：与自己和解、学会真正放下

 

第七章 真正得到滋养，享受由内而外的富足

重写自己的生命评语 

改变阻止你与财富连接的坏习惯，创造自由的生活 

对生命发生的一切说“是”， 获得真正的满足

练习 7 ：探索真实自己的静心技巧

 

后记：感谢生命，我如此幸运

 

附录1：感觉内心的自由，你本来就是聚足的——赖佩霞专访奥南朵 

附录2：奥南朵的财富语录

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在线试读
DY章 金钱是在靠近你还是远离你，取决于你的选择 很多人会出现这样的情况：付出了很多精心的努力，结果只能得到一点点钱，得到的钱留不住，来了就走了；或者有个机会能挣到很多的钱，但是因为恐惧，这个机会溜走了；有的人得到钱很容易，但是来得容易走得也容易；有的人平时没钱，但他又说“当我需要的时候钱就会出现”；有的人虽然有一定的财富，但是很累，牺牲了自己陪伴家人、孩子的时间，非常不自由。这些都是因为他们和金钱的关系出现了问题。 钱是一种能量，它需要流动 说了半天，钱到底是什么呢？它是好的还是坏的？ 很常见的一个看法：金钱是邪恶的，是万恶之源。很多文学作品会把金钱和人性放在对立面来讨论。譬如古希腊的戏剧家索福克勒斯在他那部有名的《安提戈涅》里就诅咒过金钱：“人间再没有像金钱这样坏的东西到处流窜。这东西可以使城邦毁灭，使人被赶出家乡，把善良人教坏，使他们走上邪路做出可耻的事。甚至叫人为非作歹，犯下种种罪行。” 再譬如著名的作家巴尔扎克，他的很多小说都在控诉金钱的罪恶。在我们熟悉的《欧也妮?葛朗台》中，无论是父女关系、夫妻关系还是朋友关系，统统要排到金钱后面。 而在“侦探小说女王”阿加莎?克里斯蒂的侦探小说中，有36场谋杀案直接源于金钱。 但是，也有人认为财富总归是好的，因为无论是什么人创造了财富，“你所创造的财富将留给后人，让全世界更为富有。”（美国金融史学家约翰?戈登）。 那么，对你来说，金钱、财富意味着什么呢？ 我见过很多人，他们对金钱都有自己的理解。有的人认为金钱代表身份地位，代表尊严；有些人会把金钱跟自由、安全、控制联系在一起；而有的人提到金钱会有沉重的负担感，会感受到压力；还有另外一部分人，他们会因为金钱感觉到愧疚、羞耻，甚至是仇恨。 关于金钱，我有一些概念。这些概念你可能不接受，可能不认同，但没有关系。 金钱是流动的能量

DY章  金钱是在靠近你还是远离你，取决于你的选择

很多人会出现这样的情况：付出了很多精心的努力，结果只能得到一点点钱，得到的钱留不住，来了就走了；或者有个机会能挣到很多的钱，但是因为恐惧，这个机会溜走了；有的人得到钱很容易，但是来得容易走得也容易；有的人平时没钱，但他又说“当我需要的时候钱就会出现”；有的人虽然有一定的财富，但是很累，牺牲了自己陪伴家人、孩子的时间，非常不自由。这些都是因为他们和金钱的关系出现了问题。

 

钱是一种能量，它需要流动

 

说了半天，钱到底是什么呢？它是好的还是坏的？

很常见的一个看法：金钱是邪恶的，是万恶之源。很多文学作品会把金钱和人性放在对立面来讨论。譬如古希腊的戏剧家索福克勒斯在他那部有名的《安提戈涅》里就诅咒过金钱：“人间再没有像金钱这样坏的东西到处流窜。这东西可以使城邦毁灭，使人被赶出家乡，把善良人教坏，使他们走上邪路做出可耻的事。甚至叫人为非作歹，犯下种种罪行。”

再譬如著名的作家巴尔扎克，他的很多小说都在控诉金钱的罪恶。在我们熟悉的《欧也妮?葛朗台》中，无论是父女关系、夫妻关系还是朋友关系，统统要排到金钱后面。

而在“侦探小说女王”阿加莎?克里斯蒂的侦探小说中，有36场谋杀案直接源于金钱。

但是，也有人认为财富总归是好的，因为无论是什么人创造了财富，“你所创造的财富将留给后人，让全世界更为富有。”（美国金融史学家约翰?戈登）。

那么，对你来说，金钱、财富意味着什么呢？

我见过很多人，他们对金钱都有自己的理解。有的人认为金钱代表身份地位，代表尊严；有些人会把金钱跟自由、安全、控制联系在一起；而有的人提到金钱会有沉重的负担感，会感受到压力；还有另外一部分人，他们会因为金钱感觉到愧疚、羞耻，甚至是仇恨。

关于金钱，我有一些概念。这些概念你可能不接受，可能不认同，但没有关系。

金钱是流动的能量

通常，我们倾向于把钱当成一种固定的财富，是我们可以拥有、可以控制的东西。但是金钱有很多不同的形式，它可以是银行的货币，可以投资在房地产上，可以是某种商品，可以是金条，或者是你的事业……它有很多不同的形式。但不管是哪种形式，它的价值是不断改变的。不管是一根金条还是一栋房子，或者是一张债券、一张纸钞，它的价值都会随着时间发生改变。比如10元钱的纸钞，现在能买到的东西跟10年后能买到的东西肯定不一样。所以如果你觉得钱是固定的，就是要紧紧抱着这些钱，要留住它，那你肯定会失去它。

所以，我的DY个概念就是，金钱是能量。因为金钱的价值是不断改变的，这是一种运动，任何运动的事物就是能量。把钱当成能量，它就会真正流动起来，它来了它走了，有时多有时少—这就是钱的本质，它不是固定的东西。

金钱本身没有意义

第二个概念是，金钱本身没有意义。如果我们稍稍了解一下货币的起源，那么这个概念就非常好理解。在金钱发明之前，如果我有一头牛、想换一头羊，我需要带着我的牛在一个个村庄挨家挨户去问，看有没有人有羊并且愿意跟我交换。有了钱以后，我们的交易就变得简单了。所以钱就是一种工具，它本身没有客观的价值，就是一张纸而已。

但是银行家们，这些发明钱的人，他们跟我们讲了一个故事，说钱这个东西有价值，我们就相信了。因为大家都相信，它就有了价值。如果把这张纸拿给猴子，让它给我们一根香蕉，它肯定会想“这真是一个愚蠢的人，竟然以为一张纸价值一根香蕉”。

所以，钱之所以有价值，是因为大家都相信它有价值。事实上，这也是大家WY都相信的事情—并不是所有人都信仰上帝，或者信仰国家、家庭，但大家对钱都有同样的信念。所以钱就能运作，能行得通。

渐渐地，我们甚至忘记了钱本身不过就是一张纸。我们把钱看得太重要了，我们赋予它社会上的意义，心理上情绪上的意义。我们把它看得比它原有的本质重要得太多了。我们个人的形象，我们对自己的认识，很多都基于钱，我们甚至摧毁自己的健康来赚钱。

有的人因为钱而与他人发生争执，终生不再往来—他们把钱看得比友谊更重要；有的家庭因为钱变得四分五裂，家里的人都不见面了—他们把钱看得比家庭还重要；还有一些人，他们甚至因为钱去自杀或者杀人—他们把钱看得比命还重要。

在“财富与自由”这个课程中，我跟大家一起探讨个人与金钱的关系。课上我会让大家思考这些问题：

对你来说，金钱和财富的意义是什么？

你到底需要多少钱？如果你在财务上感觉完全安全的时候，你会怎么样过你的人生呢？

当你的钱比让你过上舒适生活更多的时候，它带给你的又是什么？

那些更多的钱，到底满足了你哪些需求？你觉得它能带给你关注，抑或是力量？

自由对你而言意味着什么？自由来自哪里？你希望得到什么样的自由—从什么当中解放出来得到自由，或者自由地去做什么？

你希望从什么当中解放出来?是从他人的批评、批判当中解放出来，还是从他人对你的期待中得到自由、得到解放？或者是从责任、义务当中得到自由、得到解放？

你希望自由地做什么？

赚钱会剥夺你的一些自由吗？比如需要花更多的时间，使你没有办法跟朋友、跟家人待在一起？或者需要出卖良知，不得不做某些事情？

现在，我邀请你也一起来思考这些问题。当然，这些都只是态度跟信念，没有对错，无需评判，你只需如实看到，并把留意到的写下来。

你是不是DY次思考这些问题？我们总是去做、去做、去做，去做那些别人期待我们做的事情或者是自己认为我们应该做的事情。但从来没有问过自己，我们的人生究竟想干什么，或者对我们来说什么才是真正重要的事情。

我们假设，财富是为我们提供一种安全舒适的生活，那么

自由就是让我们能过一种被滋养的生活，不用承受那些不B要的

压力—有些压力是好的，但有些压力是没有B要的；自由就是

去做那些让自己乐在其中的事情。

这两者可以并存吗？这就是我们接下来要探讨的课题。

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《静水流深：生命智慧的内在探索》 人生如同一条奔腾的河流，时而平静如镜，映照出内心的澄澈；时而波涛汹涌，激荡着我们对外部世界的渴望。在这场名为“生命”的旅程中，我们常常将目光投向远方，追逐那些触手可及却又难以把握的“更多”，却忽略了身畔那片从未枯竭的丰盈——内在的世界。 《静水流深：生命智慧的内在探索》并非一本关于物质积累或外在成功的指南。它是一次深入人心的对话，一场关于生命本质的温柔探寻。作者以其沉静而富有洞察力的笔触，引导读者穿越层层迷雾，抵达内心深处那片澄澈而充满力量的源泉。这不是一种逃避现实的姿态，而是一种重塑感知、重新连接生命本源的旅程。 本书的核心在于“内在的富足”。它并非否定追求和成就的价值，而是提出一种更深层次的理解：真正的富足，源于我们与自身、与世界的和谐共振。这种富足，不在于银行账户上的数字，不在于名誉地位的光环，而在于心灵的宁静、情感的丰盈、对生命的热爱以及深刻的自我认知。它是一种无论外界如何变幻，都能安然自得、内心充盈的状态。 第一部分：觉察——看见内在的真实 旅程的第一步，是学习“看见”。我们常常活在被社会、文化、他人期待所塑造的“我”之中，而忽略了那个最真实、最纯粹的自己。作者在这一部分，通过一系列温和的引导，帮助读者进行一次深入的自我观察。 放下评判，拥抱不完美的自己： 我们常常以严苛的标准审视自己，将不完美视为失败。本书邀请读者放下对完美的执念，学会接纳自己所有的面向，包括那些我们试图隐藏的阴影。理解到，不完美并非瑕疵，而是构成完整人格的一部分，是成长的土壤。 识别内在的声音与渴望： 在喧嚣的世界里，我们很容易被外界的噪音所干扰，无法辨识内心深处真正的声音。本书引导读者倾听身体的信号、情绪的流动，以及那些不被打扰的直觉，从而理解自己真正想要的是什么，而不是被欲望所裹挟。 看见思维模式的藩篱： 我们的思维模式，如同无形的牢笼，限制了我们的视野和可能性。作者鼓励读者审视那些根深蒂固的信念，识别它们如何影响我们的情绪、行为和对世界的感知。通过觉察，我们可以开始打破这些限制，拓展内在的空间。 感受情绪的智慧： 情绪并非洪水猛兽，而是我们内在世界的信使。本书教导读者如何以一种开放、接纳的态度去感受和理解情绪，而不是压抑或逃避。从愤怒、恐惧到喜悦、平静，每一种情绪都蕴含着重要的信息，帮助我们更好地认识自己。 第二部分：转化——重塑心灵的土壤 当“看见”成为可能，下一步便是“转化”。这不是强制性的改变，而是一种顺应生命自然流动的过程，是为内在的富足培育更肥沃的土壤。 疗愈过往的伤痕： 过去的经历，尤其是那些创伤，往往如影随形，影响着我们的现在。本书提供了一种温和而有效的方法，帮助读者去看见、去理解、去释放那些沉淀在心底的痛苦，从而摆脱过去的束缚，重获心灵的自由。 培养感恩之心： 感恩是通往内在富足的捷径。当我们学会感恩生命中拥有的一切，无论是微小的幸福还是艰难的挑战，我们都会发现，自己已经拥有了超越物质的财富。本书将引导读者深入体会感恩的力量，让它成为滋养心灵的甘露。 练习正念与活在当下： 我们的思绪常常游荡在过去或未来，错过了当下生命最真实的体验。通过正念练习，我们可以将注意力带回到此刻，品味生活的细节，感受生命的律动。当下，是连接内在源泉最直接的途径。 重塑内在对话： 我们与自己的对话，深刻影响着我们的自我认知和生命体验。本书鼓励读者用更具滋养、更具鼓励性的语言与自己沟通，如同对待一位珍贵的朋友，培养内在的自信与平和。 第三部分：丰盛——由内而外的绽放 当内在的土壤变得肥沃，生命便会自然而然地向外绽放出丰盛的奇迹。这种丰盛，是内在平静与外在和谐的自然显现。 活出真实的价值： 当我们了解自己的内在需求和价值，我们便能更有勇气去活出真实的自己。这种活出，并非刻意表演，而是顺应内心的指引，去做那些真正让我们感到有意义和充满热情的事情。 建立深层连接： 内在的富足，让我们更有能力去与他人建立真实而深刻的连接。我们不再需要伪装或索取，而是能够以开放的心态去给予和接受，体验到人际关系的温暖与力量。 顺流而为，而非对抗： 当我们与内在的智慧连接，我们便能更好地理解生命的规律，学会顺应时势，而非逆流而上。这种“顺流而为”并非消极被动，而是一种以智慧和洞察力去应对生活挑战的态度。 创造内在的宁静空间： 无论外界如何喧嚣，我们都能在内心深处开辟一片宁静的港湾。这片空间，是我们休憩的圣地，是我们力量的源泉，是我们面对一切挑战时的定心丸。 《静水流深：生命智慧的内在探索》是一本邀请您踏上自我发现之旅的书。它不承诺速成的奇迹，而是邀请您以耐心和温柔，与自己的内心对话，去探索那片隐藏的宝藏。在这个过程中，您会发现，真正的富足，早已在您的心中静静流淌，等待着被您温柔地唤醒，绽放出永恒的光芒。 这本书，是献给每一个渴望在纷扰世界中找到内心平静，在物质之外发现生命更深层意义的人。它是一次静默的邀请，邀您一同潜入生命的静水，感受那份来自灵魂深处的，源远流长的丰盛。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能让你重新审视“财富”本身的书。它不是那种教你如何快速致富的秘籍，而是一种更温和、更深入的引导，让你去探索内心深处对于富足的真正渴望。我尤其欣赏作者对于“创造力”和“分享”的强调。我以前总觉得，财富就是拥有，而这本书让我明白，财富更在于“创造”和“给予”。当你将你的才华和热情投入到一项事业中，去创造价值，去帮助他人，财富自然会随之而来。书中关于“丰盛的思维模式”的转变，让我受益匪浅。我之前总是在担心“不够”，总是担心会失去，这种匮乏的思维模式，让我错过了很多机会。而现在，我学会去拥抱“拥有”和“分享”的心态，相信世界是充满无限可能的。我感觉，这本书就像是一次心灵的洗礼，让我摆脱了过去对金钱的许多误解和偏见。它让我看到了，真正的富足，是一种全方位的圆满，不仅仅是物质上的充裕，更是精神上的满足，以及与他人和谐的连接。我推荐这本书给所有对“财富”有困惑，或者想要追求更深层次富足的人。它会带给你意想不到的启发和改变。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种前所未有的“轻松”感。我一直以为，追求财富是一件充满压力和竞争的事情，需要不断地奔跑，不断地超越。但这本书却告诉我，富足，其实是一种“允许”和“吸引”。作者并没有灌输任何高深的理论，而是通过简单易懂的语言，阐述了宇宙的吸引法则，以及我们如何通过调整自己的能量频率，来吸引我们想要的一切。我特别喜欢书中关于“臣服”的部分。我以前总是喜欢掌控一切，结果却往往适得其反。学会臣服，意味着将不必要的担忧和焦虑放下，相信事情会朝着最好的方向发展。这种心态的转变，让我感觉生活变得轻松了许多，不再那么紧绷。书中关于“内在小孩”的疗愈，也让我受益匪浅。我意识到，过去童年的创伤，可能会影响我对金钱和富足的看法。通过作者提供的练习，我学会了如何去安抚那个受伤的内在小孩，从而释放出被压抑的能量。读完这本书，我感觉自己像卸下了沉重的包袱，内心充满了轻松和喜悦。它让我明白，真正的财富，不是去“争夺”，而是去“吸引”。这种由内而外的改变，让我对未来充满了信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书读起来有一种特别的安宁感，作者像是位循循善诱的长者，娓娓道来，没有丝毫的贩卖焦虑。我尤其喜欢书中对于“富足”的定义，它不局限于物质的堆砌，而是将目光投向了内心的充盈和精神的富饶。读到其中关于“感恩”的部分，我忍不住停下来，开始反思自己生活中那些被忽略的美好。作者并没有强迫你去改变什么，而是通过一系列温和的引导，让你自己去发掘内心的力量。它不像某些心灵鸡汤那样空洞，而是提供了切实可行的方法，让你在日常的点滴中去实践。比如，书中提到了一个“每日三件值得感恩的事”的练习，我尝试了几天，惊喜地发现，即使是平凡的日子，也充满了闪光点。这种由内而外的转变，让我对金钱和财富有了更健康、更积极的看法。它不是遥不可及的目标，而是源于内心的丰盈，自然而然地流淌出来。我感觉，这本书就像一面镜子，照出了我内心深处对真正富足的渴望，并提供了照亮前路的灯塔。它让我明白，真正的财富，不仅仅是银行账户上的数字，更是心灵的平静、身体的健康、和谐的人际关系，以及对生活的热爱和创造力。这本书的语言朴实而富有力量，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。我推荐给每一个渴望摆脱物质束缚，追求内心真正富足的朋友。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼，远超出了我对一本“财富”类书籍的期待。它没有直接告诉你如何去赚钱，如何在股市上大展宏图，而是从一个更深层次的角度，探讨了我们与财富的关系。作者对“内在价值”的阐述，让我醍醐灌顶。我一直以为，努力工作、获得高薪就是成功的标志，但这本书让我意识到，真正的价值，来自于我们内心的成长和对世界的贡献。我开始思考，我所创造的价值，是否真正地触及到了他人，是否为这个世界带来了一些积极的改变。书中关于“付出与收获”的辩证关系，也让我受益匪浅。我以前总是在计算付出了多少，又该得到多少回报，这让我变得患得患失。而现在，我更愿意去专注于“给予”，相信当内心充满爱与善意时，财富自然会以各种形式向我靠近。我特别喜欢书中关于“潜意识”的部分，它揭示了我们很多行为模式和思维定势，是如何由潜意识操控的。作者提供的方法，帮助我识别并清理了一些阻碍我实现财富自由的负面信念。读完这本书，我感觉自己像是经历了一次深刻的“财富观”重塑，摆脱了过去很多不必要的执念，心中充满了自由和希望。它让我看到了，实现财务上的富足，其实是内心丰富和价值创造的自然结果。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的，是它对“感恩”和“满足”这两个概念的深刻解读。我之前总觉得，只有拥有了更多，我才能感到满足，才能真正地快乐。但这本书让我明白，满足感其实是一种选择，一种内心的状态，与外在的拥有多少并没有必然的联系。作者通过许多生动的故事和案例，展现了那些看似平凡的人，是如何通过一颗感恩的心，活出了丰富多彩的人生。我开始练习去发现生活中的小确幸，比如早晨一杯热咖啡的香气，窗外鸟儿清脆的歌声，朋友一句简单的问候。这些细微的美好，竟然能给我带来如此大的喜悦。书中关于“限制性信念”的分析，也让我茅塞顿开。我意识到，很多时候，不是外界的环境限制了我，而是我自己内心的想法和设限，阻碍了我前进的脚步。我之前总是抱怨工作辛苦、收入不高，却从未认真思考过，是不是自己的潜意识里，认为自己只配拥有这些。这本书就像一股清流，涤荡了我内心的浮躁和焦虑，让我回归到最本真的自我。它让我看到，真正的富足，并非遥不可及，而是隐藏在每一个当下，等待我们去发现和拥抱。我感觉，这本书不仅仅是一本书，更像是一位贴心的伙伴，陪伴我走过心灵成长的旅程。