人际交往关系心理学沟通的艺术关键对话非暴力沟通跟任何人都能聊得来说话技巧社交口才训练聊天技巧情商书籍

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店铺: 天信科技图书专营店
出版社: 煤炭工业出版社
ISBN:9787502063528
商品编码:28135621843
包装:平装
开本:32开
出版时间:2017-12-31
用纸:胶版纸
页数:310
正文语种:中文

具体描述































《洞察人心:掌控人际吸引力的智慧》 在这个信息爆炸、联系日益紧密的时代,我们渴望建立更深层次、更令人满意的人际关系。然而,现实往往是复杂的:我们可能因为误解而感到沮丧,因为沟通不畅而错失良机,甚至因为缺乏自信而畏惧与人交流。我们渴望成为那个无论身处何种场合,都能游刃有余、赢得他人好感的人;我们渴望掌握打开他人心扉的钥匙,让每一次互动都充满积极的能量。 《洞察人心:掌控人际吸引力的智慧》正是为你而来。本书并非教你一套僵硬的社交套路,也不是提供速成的“话术”秘籍。它深入探索人际关系的核心奥秘,揭示那些驱动人际吸引力的根本心理机制。通过对大量真实案例的细致剖析,以及心理学前沿理论的深入浅出讲解,本书将带你超越表面现象,直抵人际互动的本质。 本书将为你揭示: 第一章:理解吸引力的心理基石——为何有些人能轻易赢得好感? 第一节:第一印象的魔力与陷阱: 探讨首因效应、晕轮效应等心理现象,以及如何在初次见面时就为自己赢得优势。我们将深入分析面部表情、肢体语言、穿着打扮等非语言线索如何影响他人的判断,并提供一套系统性的方法,让你能够有意识地塑造积极的第一印象,避免不经意的负面信号。 第二节:相似性与熟悉感的共鸣: 揭示“物以类聚,人以群分”背后的心理学原理。你将学会如何识别并放大与他人的共同点,从兴趣爱好到价值观,建立情感上的连接。本书还将探讨如何利用适度的熟悉感,在陌生人之间创造安全感和信任感,打破社交壁垒。 第三节:互惠原则与心理契约: 剖析人际互动中的“付出与回报”心理。你将了解到,适度的付出能够引发他人的回馈意愿,但关键在于如何把握“度”,避免给人留下“有所图”的印象。本书将提供具体的实践技巧,让你在帮助他人时,既能展现善意,又能 subtly 地建立积极的心理预期。 第四节:稀缺性与价值的感知: 探讨为何“得不到的总是最好的”心理在人际吸引中扮演的角色。我们将分析如何通过展现自身独特的价值和不可轻易复制的特质,提升自己在他人心中的吸引力。但请注意,这并非鼓励玩弄心计,而是强调自我价值的清晰认知与自信展现。 第二章:倾听的艺术——如何让对方感到被理解和重视? 第一节:积极倾听的五大秘诀: 学习如何超越“听到”,真正做到“听懂”。本书将详细介绍眼神交流、身体姿态、适时的点头和回应等非语言技巧,以及如何通过复述、澄清、提问等方式,深入理解对方的真实意图和情感。 第二节:同理心:连接情感的桥梁: 探讨如何站在对方的角度思考问题,感受对方的情绪。我们将提供练习同理心的方法,让你能够在他人的话语中捕捉到潜在的情感信息,并以恰当的方式回应,建立深层的情感连接。 第三节:避免常见的倾听陷阱: 指出那些不自觉中会阻碍有效倾听的行为,如打断、预设判断、急于给出建议等。本书将帮助你识别并纠正这些习惯,让你成为一个真正让对方感到舒适和安心的倾听者。 第四节:沉默的力量:留白中的智慧: 探索在对话中适时运用沉默的作用。有时,一个恰当的沉默比千言万语更能引发思考,更能让对方感受到被尊重和被给予空间。 第三章:表达的魅力——如何清晰、自信地传递你的想法? 第一节:清晰的逻辑与条理: 学习如何组织语言,让你的观点更具说服力。本书将介绍结构化的表达方法,例如“总-分-总”模式,以及如何使用清晰的词汇和简洁的句式,避免含糊不清。 第二节:自信的声音与姿态: 探讨如何通过语速、语调、音量以及身体语言来展现自信。你将学会如何调整自己的声音,让它更具吸引力和感染力,以及如何通过开放、稳定的身体姿态,传递出真诚和可靠的信号。 第三节:故事的力量:让信息生动起来: 学习如何运用故事来阐述观点,使信息更易于理解和记忆。本书将分析优秀故事的构成要素,并指导你如何将个人经历、比喻等融入表达中,增强沟通的趣味性和感染力。 第四节:建设性反馈的技巧: 掌握如何在不伤害对方感情的前提下,清晰地提出自己的意见或建议。我们将提供一套实用的反馈模型,帮助你在维护关系的同时,促进对方的成长。 第四章:化解冲突的智慧——在分歧中建立更强的联系 第一节:理解冲突的根源: 探索导致人际冲突的常见心理因素,如需求未被满足、认知偏差、情绪失控等。你将学会如何识别冲突的潜在迹象,并从更深层次理解问题的本质。 第二节:冷静应对,情绪管理: 提供一套有效的情绪调节方法,帮助你在冲突发生时保持冷静,不被负面情绪裹挟。你将学会如何识别自己的情绪触发点,并采用健康的应对策略。 第三节:聚焦问题,而非人身攻击: 学习如何将对话的焦点从个人恩怨转移到具体的问题本身。本书将指导你如何使用“我”的句式表达感受,避免指责性的“你”的语言,创造一个更平和的讨论环境。 第四节:寻求共赢的解决方案: 探讨如何通过合作的方式,在分歧中寻找双方都能接受的解决方案。你将学会如何倾听对方的需求,并提出有创造性的折衷方案,将冲突转化为增进理解的机会。 第五章:情商的修炼——提升自我认知与人际敏感度 第一节:认识你的情绪图谱: 深入了解不同情绪的来源、表现形式以及对行为的影响。通过情绪日记、反思等方式,提升对自身情绪的觉察能力。 第二节:管理情绪,而非压抑: 学习如何健康地表达和疏导负面情绪,将其转化为积极的能量。本书将介绍冥想、正念、身体活动等多种情绪管理技巧。 第三节:洞察他人情绪,理解社交信号: 提高对他人情绪状态的敏感度,通过观察微表情、肢体语言、语音语调等,准确捕捉对方的情感信号。 第四节:构建积极的社交心态: 培养自信、开放、乐于助人的态度,打破自我设限,积极主动地参与社交互动。 第六章:社交情境下的策略——从闲聊到深度对话 第一节:破冰的艺术:轻松开启话题: 提供一系列实用的破冰技巧,让你在任何场合都能自然地与陌生人搭讪,打破僵局。 第二节:闲聊的价值与技巧: 探讨如何将简单的闲聊转化为建立连接的契机,并学习如何保持对话的趣味性和流动性。 第三节:提问的艺术:引导深入交流: 学习如何提出开放性问题、探究性问题,引导对方分享更多信息和想法,深化对话的层次。 第四节:建立和维护有意义的连接: 探讨如何在互动中不断巩固和深化与他人的关系,将浅层的社交发展为长久的支持网络。 《洞察人心:掌控人际吸引力的智慧》将为你提供一套全面而深刻的人际关系指南。它不是一蹴而就的速成课,而是一场自我探索与成长的旅程。通过阅读本书,你将不仅仅学会“如何说话”,更重要的是理解“为何这样说话”,以及如何通过内在的成长,自然而然地散发出迷人的吸引力,让你在人生的每一个舞台上,都能闪耀出属于自己的光芒。无论你是希望改善工作中的沟通协作,还是渴望建立更融洽的家庭关系,或是希望在社交场合更加自信自如,《洞察人心:掌控人际吸引力的智慧》都将是你不可或缺的伙伴。

用户评价

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这本《人际交往关系心理学沟通的艺术关键对话非暴力沟通跟任何人都能聊得来说话技巧社交口才训练聊天技巧情商书籍》,我最近才开始接触,一开始只是抱着试试看的心态,毕竟现在市面上关于沟通和情商的书籍实在太多了,质量也参差不齐。然而,这本书给我带来了不小的惊喜。它并非那种空泛的理论堆砌,而是深入浅出地讲解了许多实用的技巧。书里对于“倾听”的论述尤其让我印象深刻,它强调的不仅仅是听到对方的话语,更重要的是理解对方的言外之意和情感需求。通过书中提供的具体案例和练习,我尝试着在日常交流中去实践,比如在和家人发生争执时,不再急于反驳,而是先试着去理解他们的立场和感受,结果发现沟通的氛围立刻变得缓和了许多。书中的“积极肯定”技巧也很有帮助,它教会我如何恰当地表达赞美和鼓励,让身边的人感受到被重视和肯定,这不仅能提升对方的好感度,也能在不知不觉中建立更深层次的连接。我发现,很多时候我们之间的隔阂并非源于原则性问题,而是简单的沟通方式出了偏差。这本书就像一把钥匙,为我打开了一扇理解他人、也理解自己的新大门。

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这本书《人际交往关系心理学沟通的艺术关键对话非暴力沟通跟任何人都能聊得来说话技巧社交口才训练聊天技巧情商书籍》真是一本宝藏!我一直认为自己是那种比较内向,不善言辞的人,和陌生人或者不熟悉的人交流时,总是显得很拘谨,不知道该说什么。这本书彻底颠覆了我之前的看法。它用了很多生动的例子,来讲解如何“跟任何人都能聊得来”。让我印象最深刻的是关于“积极倾听”的章节,它教会我如何在听别人说话时,不仅仅是用耳朵,更要用心去感受对方的情绪和意图,然后用恰当的反馈让对方感受到被理解和被尊重。这真的太重要了!我以前总是急于表达自己的想法,忽略了对方的需求,所以沟通的效果总是不尽如人意。读完这本书,我感觉自己像是打开了沟通的“任督二脉”,不仅能更轻松地与人交流,而且感觉自己和周围的人关系也变得更融洽了。这不仅仅是一本关于说话技巧的书,更是一本关于如何建立和维护人际关系的心灵指南。

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最近,我读了《人际交往关系心理学沟通的艺术关键对话非暴力沟通跟任何人都能聊得来说话技巧社交口才训练聊天技巧情商书籍》这本书,感觉收获颇丰,尤其是在处理一些棘手的社交场合时。我一直觉得自己不太擅长与人打交道,尤其是在人多的时候,会感到紧张和不知所措。这本书提供了一些非常实用的“破冰”技巧,比如如何开启话题,如何巧妙地接话,以及如何让对话自然地进行下去。我尝试在一些聚会上运用书中的方法,效果出奇地好。我不再是那个默默坐在一旁,只听别人说话的人,而是能主动参与到讨论中,并能让别人对我产生兴趣。书里对“关键对话”的分析也让我茅塞顿开,原来很多时候我们因为害怕冲突而回避重要但敏感的话题,结果反而让问题积压得更严重。这本书教会我如何以一种建设性的方式去表达自己的观点,同时又不伤害对方的感情。我发现,很多时候,所谓的“社交恐惧”并非不可克服,关键在于掌握正确的方法和心态。这本书无疑为我提供了这样一套系统的方法论。

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我购买《人际交往关系心理学沟通的艺术关键对话非暴力沟通跟任何人都能聊得来说话技巧社交口才训练聊天技巧情商书籍》这本书,是出于一种职业发展的需求。我从事的是需要大量与人打交道的销售工作,深知良好的沟通技巧是成功的基石。这本书的内容覆盖面非常广,从基础的说话方式到更深层次的情绪管理,都做了详尽的阐述。尤其令我受益的是关于“同理心”的部分,它详细地分析了如何设身处地地去感受他人的情绪,并用恰当的方式回应。在实际工作中,我运用了书中学到的“非暴力沟通”原则,在面对客户的质疑和抱怨时,不再感到被攻击,而是尝试理解其背后的原因,用平和、尊重的语言去化解矛盾。这不仅有效维护了客户关系,也为我赢得了更多的信任。此外,书中关于“情商”的解读也十分到位,它不仅仅是情绪的控制,更重要的是情绪的认知和管理,以及如何在高压环境下保持冷静和理性。通过阅读这本书,我感觉自己的沟通能力得到了质的飞跃,也更有信心去面对各种复杂的社交场景。

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《人际交往关系心理学沟通的艺术关键对话非暴力沟通跟任何人都能聊得来说话技巧社交口才训练聊天技巧情商书籍》这本书,我个人觉得它的价值远超其价格。作为一名长期从事团队管理工作的人,我深知沟通不畅给团队带来的负面影响。这本书的“关键对话”部分,为我提供了非常宝贵的工具和框架,帮助我处理团队内部出现的意见分歧和潜在冲突。它教会我如何在充满压力的环境下,进行坦诚而富有成效的沟通,找出问题的根源,并与团队成员共同寻找解决方案,而不是仅仅停留在表面上的争论。此外,关于“非暴力沟通”的讲解,也让我认识到,我们日常的语言中,有多少无意识的指责和评判,对他人造成了伤害。通过学习书中的方法,我开始有意识地调整自己的表达方式,尝试用“感受”和“需求”来代替“评判”和“要求”,这不仅改善了我与下属的关系,也让团队成员之间更加信任和理解。总的来说,这本书是一本能够帮助读者提升个人影响力、改善人际关系、并促进团队和谐的实用性极强的读物。

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一分钱一分货,虽然还没看几页就有几个错别字,问题不大

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非常好

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印刷质量不错

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好。。。。。。。。

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