孙禄堂武学集注（套装共5册） 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 华纳博文图书专营店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：TZD11263N

商品编码：28409218781

品牌：青葫芦

内容简介

高深莫测的内家功夫到底为何物？如何理解八卦、形意、太极“三家合一理也”？孙禄堂深谙此三种拳术，为近代内家武术集大成者，在他的五本武学著述中，定能找到答案。
全书包括孙禄堂所著《形意拳学》《八卦拳学》《太极拳学》《八卦剑学》《拳意述真》五册，融民国版原貌与现代简体版于一炉，孙禄堂嫡孙女孙婉容点校，注以拳拳之诚，并收录孙氏拳家罕见照片与书法作品，可供读者研读收藏。更有孙禄堂珍贵拳照，引您一睹近代绝顶功夫之真容。
《形意拳学》
唯形意体本太极，扩而发之，不穷于用，且年过可学，一介儒生下至妇人女子，力无不可为者，而缓衣博带无择技，之至者进乎道而通乎神。——赵衡
蒲阳孙先生禄堂曩著《形意拳学》一书，余受而读之，深服先生用力之勤，而于力气一道，纯任自然，合乎中庸之极，则殆内家之上乘也。——吴心谷
《八卦拳学》
八卦拳学之意义，则在化后天之力，运先天之气，体柔用刚，变化无穷，与《易经》消息盈虚之理、变化顺逆之方息息相通，技也而进于道矣。——吴心谷
余恐久而失其传也，爰不辞固陋，每式绘之以图，并于各式后附以浅说，非敢自矜一得，亦聊以广先生之传已耳。——孙禄堂
《太极拳学》
故其术专气致柔，盖合于道家，非数十年功力不能用之精纯而皆宜。——陈微明
孙禄堂师以所编《太极拳学》见示，余反复参观，见其中颇有与老氏之旨相合者。形上谓之道，吾无间然矣。——吴心谷
《八卦剑学》
余获亲炙禄堂夫子，始得见所谓八卦剑者，窃以为叹观止矣。盖此剑脱胎于八卦拳术，左旋为阳，右旋为阴，于开合变化之中，见参互错综之妙。静则太极，动则爻变，究其神之所至，即在不动时已含有静极而动之妙用，非所谓阴阳合撰者耶？——吴心谷
《拳意述真》
先生融会三家，而能得其精微，笔之于书，表章先辈，开示后学，明内家道艺无二之旨、动静交脩之法，其理深矣，其说俱备于书，阅者自知之。——陈微明
凡拳中之奥义，阐发无遗，平日所闻之诸先生辈者一一笔之于书，使好拳术者，由此而进于道焉，俾武术之真义不致湮没，此先生之苦心也。——吴心谷

《孙禄堂武学集注》（套装共5册）书籍简介 一、 历史的传承，武道的精髓 《孙禄堂武学集注》是一套系统、详尽地阐述中国传统武术泰斗孙禄堂先生武学思想与实践的珍贵典籍。孙禄堂先生，字剑鸣，以“功盖天下，名震四海”著称，是民国时期无可争议的武学大家。他集各家之大成，融合形意、八卦、太极三家之精要，创立了独具特色的孙氏武学体系。这套“集注”共分为五册，旨在全面、深入地呈现孙禄堂先生毕生的武学造诣，让后世习武之人能够窥探这位武学巨匠的内心世界，领略其深邃的武道思想，掌握其精妙的技击之法。 本书并非仅仅罗列招式，而是将孙禄堂先生的武学理念、实践心得、养生之道以及其在武学发展史上的重要贡献，进行系统性的梳理与阐释。它如同一面镜子，映照出中国武术在近现代转型时期的宝贵经验，更是对中华民族尚武精神的一种生动诠释。通过研读这套“集注”，读者不仅能学习到具体的武术技法，更能体悟到其中蕴含的哲学智慧、道德修养以及对生命的深刻理解。 二、 五册分卷，体系完整，层层递进 《孙禄堂武学集注》共计五册，每一册都承载着孙禄堂先生武学思想的特定维度，彼此呼应，构成了一个完整且逻辑清晰的武学体系。 第一册：形意拳论与精要 本册重点聚焦于孙禄堂先生在形意拳领域的研究与实践。形意拳，以其刚猛、直接、力求“以气合力”而著称，孙禄堂先生在继承形意拳基本功法的基础上，融入了自己对武学原理的深刻理解。本册将详细解读孙禄堂先生对形意拳“十二形”的独到见解，分析其动作要领、劲力运用、发力机制以及在实战中的应用。同时，还会深入探讨形意拳的“五行”与“十二形”之间的内在联系，揭示其“以心催形，以形助心”的练功方法。书中不仅有理论阐述，更会穿插形意拳的桩功、基本套路、以及孙禄堂先生创新的十二形拳的详细讲解。对于想要深入理解形意拳精髓，掌握其刚劲之道的习武者而言，本册是不可或缺的入门与精进指南。 第二册：八卦掌奥秘与实战 八卦掌，以其“走转”的独特步法，灵活多变的掌法，以及“随机应变”的战术而闻名。孙禄堂先生对八卦掌的造诣极高，他将其与形意拳、太极拳融会贯通，形成了独树一帜的八卦掌风格。本册将深入剖析孙禄堂先生八卦掌的“八卦方位”、“阴阳变化”、“身法步法”等核心要素。重点阐述其“单换掌”、“双换掌”、“行拳走转”的技法要领，以及如何在行进中发力、如何用掌法的变化克敌制胜。书中会详细讲解八卦掌的“六十四掌”的含义与运用，以及其“转掌”功法在养生与技击中的双重作用。本册旨在帮助读者掌握八卦掌的灵动与变化，领略其“身随心动，掌随身转”的武学魅力。 第三册：太极拳意与运用 太极拳，以其“柔中带刚，刚中带柔”、“以柔克刚”的特点，深受世人喜爱。孙禄堂先生虽然以刚猛的形意拳和灵活的八卦掌闻名，但他对太极拳的理解同样深刻，并将其融入自己的武学体系之中。本册将侧重于孙禄堂先生对太极拳“棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠”等八种劲力的独特阐释，以及其对太极拳“沾、粘、连、随”的精妙运用。重点会放在“以静制动，以慢打快”的太极拳核心理念，以及如何在推手中体悟“人不知我，我独知人”的境界。本册也会探讨孙禄堂先生将太极拳的“内劲”与“外劲”相结合的独特练法，以及太极拳在养生保健方面的深远意义。对于渴望领悟太极拳内含奥秘，掌握其“化劲”与“发劲”之道的读者，本册将提供宝贵的指导。 第四册：孙氏武学综合论与养生 本册是前三册的升华与综合。孙禄堂先生最为人称道之处，便是他能够将形意、八卦、太极三家融为一体，形成一套完整的“孙氏武学”体系。本册将深入探讨孙氏武学的核心理论，包括“动静相济”、“内外兼修”、“刚柔并用”、“以意领气”等基本原则。详细阐述孙禄堂先生提出的“体用合一”、“理法兼备”的武学思想，以及其在武学传承中的辩证观点。 更值得一提的是，本册还包含孙禄堂先生在养生方面的宝贵经验。他认为武学不仅是技击之术，更是强身健体、延年益寿的法门。本册将解读孙禄堂先生的养生心法，如“练形”、“练气”、“练神”的层层递进，以及其对日常起居、饮食、情志等方面的养生建议。通过“形意八卦太极养生功”的讲解，读者可以学习到一套系统性的养生方案，达到内外兼修、身心和谐的境界。 第五册：武学技击与传承 本册聚焦于孙禄堂先生武学的实战技击以及他对武学传承的思考。孙禄堂先生一生以武会友，技击经验丰富，其武学理论均来源于实战检验。本册将详细解析孙禄堂先生在实际搏斗中运用的关键技法，如“近身短打”、“闪展腾挪”、“借力打力”、“点穴截脉”等。书中会通过具体的战例分析，展示孙禄堂先生如何运用其武学理论应对不同对手、不同局面。 此外，本册还将探讨孙禄堂先生对武学传承的深刻见解。他强调“师道尊严”、“传承有序”、“正本清源”，并对如何培养合格的武学传人提出了独到的看法。本册会收录一些孙禄堂先生的弟子对其师的追忆和感悟，以及他对当时武术界的一些评论，从而更全面地展现孙禄堂先生的个人品格与武学情怀。对于渴望掌握武学实战精髓，并对武学传承有所思考的读者，本册将提供丰富的启迪。 三、 深度解读，回归本源 《孙禄堂武学集注》并非一本简单的武术教学手册，它更像是一部武学思想的百科全书。本书的编纂团队，凭借对孙禄堂先生武学著作的深入研究，以及对历代武术经典的融会贯通，对孙禄堂先生的每一个论断、每一个招式、每一个心法都进行了细致的考证与深入的解读。 注解精当，释义准确： 书中对孙禄堂先生原文中可能存在晦涩难懂的词汇、典故、以及一些武学特有的术语，都进行了详尽的注解，力求让读者理解其本意。 图文并茂，直观易懂： 为了更好地展现武学动作的要领，书中配以大量精美的插图、漫画或写实照片，形象地展示动作的细节、劲力的走向以及身体的姿态，使读者能够更直观地学习与领悟。 理论结合实践，融会贯通： 本书将理论与实践紧密结合，不仅阐述武学原理，更指导读者如何将其应用于实际练功和技击之中。它鼓励读者在理解理论的基础上，通过大量的实践来体悟武学的真谛。 回归传统，正本清源： 在当下各种武术形式琳琅满目之际，本套“集注”回归中国武术的本源，以孙禄堂先生的学识与实践为标杆，为读者提供了一条学习纯正传统武学的路径。 四、 价值非凡，传承久远 《孙禄堂武学集注》的价值体现在多个层面： 学术价值： 它是研究中国近现代武术发展史、孙禄堂武学体系形成过程的宝贵史料，对于武术史学家、武术理论研究者具有重要的参考意义。 实践价值： 对于广大武术爱好者而言，这是一套难得的教材，能够帮助他们系统地学习形意、八卦、太极三大拳种的精华，掌握精湛的武术技艺。 文化价值： 它承载着中华民族深厚的武术文化传统，体现了中国人民的尚武精神、坚韧不拔的意志以及对人生哲理的追求。 养生价值： 书中蕴含的养生智慧，对于现代人调节身心、延年益寿具有积极的指导意义。 五、 结语 《孙禄堂武学集注》（套装共5册）是一套集历史性、学术性、实践性、文化性于一体的武学巨著。它不仅是孙禄堂先生武学思想的集大成者，更是中国传统武术宝库中的一颗璀璨明珠。研读此书，犹如与武学泰斗对话，穿越时空，感受其深邃的武学智慧与高尚的人格魅力。无论您是武术初学者，还是资深研习者，亦或是对中国传统文化感兴趣的读者，这套“集注”都将为您打开一扇通往武学殿堂的大门，引领您领略中华武术的博大精深，体悟生命的力量与智慧。拥有一套《孙禄堂武学集注》，便是拥有一份宝贵的武学财富，一份对中华传统文化的传承与尊重。

评分☆☆☆☆☆

作为一位长期习武者，我必须承认，阅读《孙禄堂武学集注》是一个不断“修正”自己原有认知、不断自我迭代的过程。我之前对某些流派的理解可能有些偏颇或片面，但通过这套书的系统梳理，我才得以建立一个更宏大、更统一的武学观。它对“螺旋劲”、“缠丝劲”的解释，不再是模糊的形容词，而是结合了人体结构力学和运动学的具体描述，非常科学严谨。更让我感动的是，书中对于武德的强调，始终贯穿始终，提醒着习武者，技艺的精进必须与心性的修养同步进行。读完一部分后，合上书本，总会有一种意犹未尽的感觉，仿佛与那位武学大家进行了一场跨越时空的深刻对话，它提供的不仅仅是知识，更是一种面对武学的态度和精神指引。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版设计，也让我非常欣赏。它那种沉稳大气的风格，很符合内家武学的气韵。我特别喜欢它对历史背景的梳理，尤其是在介绍孙禄堂先生的生平和武学经历时，资料搜集得非常翔实可靠，这为理解他武学的形成提供了坚实的土壤。很多武术书籍往往忽略了“人”与“时代”的关联，但《集注》却很注重这一点，让人明白，这些精深的技艺并非空中楼阁，而是经过特定历史环境的锤炼。每当读到他对桩功和内功心法的讲解，那种对精、气、神的内在要求，让我深刻体会到武学修行是一条漫长而寂寞的道路。这种对修行哲学的深度挖掘，使得这本书的层次陡然升高，不再仅仅是一本技术手册，更是一部修身养性的指南。

评分☆☆☆☆☆

这套《孙禄堂武学集注》确实是武术爱好者案头的必备珍品，我刚入手，就被那厚厚的几册内容给镇住了。首先，我得说，它绝不是那种泛泛而谈的武术理论书籍，而是扎扎实实的内家拳精髓汇编。比如，关于太极拳的“用意不用力”的阐释，这本书里给出了远超一般教科书的深度解析。它不仅仅停留在口诀层面，而是结合了大量的图文对照和实际应用的场景来阐述，读起来让人茅塞顿开。尤其是对“捋、挤、按、采”这些核心技法的层次剖析，简直细致到了骨子里。我以前总觉得某些动作做不到位，看了这本书后才明白，原来是气息配合的火候还不到家。那种行文的严谨程度，透露出作者对孙师一脉武学的敬畏和深刻理解，绝不是随便拼凑出来的资料集。对于想真正深入理解内家拳修炼路径的朋友来说，这本书的价值，远超其标价。

评分☆☆☆☆☆

我个人偏爱其中关于“实战应用”的章节，这部分内容处理得尤为精彩。很多理论在脱离了攻防场景后，就变得空洞无力，但这套书的作者显然花了大功夫去还原那些具体的对打情境。他们不是简单地描述招式，而是深入剖析了在瞬息万变的交手中，如何利用阴阳开合、虚实转换来掌控全局。特别是对于“以静制动”和“后发先至”的理解，书中给出的解析比我之前听过的任何口诀都要来得具体和可操作性强。我尝试着按照书中的思路去模拟推演，明显感觉到思维的敏捷度和身体反应的协调性都有了质的提升。这套书的价值就在于，它让你在“知其然”的基础上，真正“知其所以然”，真正做到了将理论转化为可执行的武术智慧。

评分☆☆☆☆☆

说实话，拿到这套书的时候，我原本是抱着试试看的心理，毕竟市面上关于形意拳和八卦掌的资料多如牛毛，真正能称得上“集注”的凤毛麟角。但翻开这第五册后，我立刻意识到自己捡到宝了。它的编排逻辑非常巧妙，并非简单地按拳种罗列，而是将不同拳种之间互相印证、融会贯通的思想线索贯穿始终。例如，形意拳的“五行拳”与八卦掌的“掌法演变”之间的内在联系，这本书揭示得非常到位，让你看到孙禄堂先生是多么高瞻远瞩地将不同武术体系熔铸一体。阅读过程中，我时常需要停下来，对照着自己平时的练习来回体会，那种对身体内部力的调动和对空间感的把握，书中描述得丝丝入扣，读起来感觉像是在听一位功力深厚的前辈在耳边细语指点，那种信息密度和专业度，让人忍不住一页接一页地往下啃。