怀孕分娩育儿百科全书 岳然 9787542755544 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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岳然 著

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店铺： 天乐图书专营店

出版社： 上海科学普及出版社

ISBN：9787542755544

商品编码：29302619902

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：怀孕分娩育儿百科全书

定价：24.80元

作者：岳然

出版社：上海科学普及出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787542755544

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.663kg

编辑推荐

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岳然编著的《怀孕分娩育儿百科全书(版)》主要特点：1.全面——图书内容囊括了孕期生活、坐月子知识、产后恢复以及科学育儿的方方面面，有了这样一个“孕产育儿知识百科全书”帮手的协助，相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过孕期，养育一个聪明健康的宝宝。2.——***孕产专家联合打造，真诚推荐。涵盖*详细的孕前准备方案，*的孕期生活指导，*科学的先进育儿理念，*可行的实用育儿方法，由专家为您的孕产育儿全程保驾护航。3.实用——既有理论内容，又有相关问题的解决方法，实用、亲切、贴心，是广大父母孕育宝宝的理想读物。4.轻松——希望用*有趣的胎教方法、*贴心的孕期提示、**操作性的育儿指导，陪您轻松快乐地走过孕产育全程，培育一个更高智商、更高情商的宝宝。

内容提要

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目录

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Part 1 准备在1月：播下一颗幸福的种子Part 2 反应在2月：真的怀孕了吗Part 3 适应在3月：顺利度过早孕反应期Part 4 欣喜在4月：令人激动的胎动Part 5 美丽在5月：散发迷人“孕”味Part 6 舒适在6月：感受彼此的爱Part 7 甜蜜在7月：睁眼看世界的宝宝Part 8 渴望在8月：宝贝，做个好梦Part 9 等待在9月：我和宝宝有个约会Part 10 幸福在10月：迎接天使的到来Part 11 分娩：短暂疼痛换来长久幸福Part 12 产生恢复：做健康美丽的妈妈Part 13 个月迎接新生儿Part 14 第2个月养成按顿喂养的好习惯Part 15 第3个月宝宝头竖起来了Part 16 第4个月宝宝会翻身了Part 17 第5个月宝宝会吃“饭”了Part 18 第6个月宝宝开始会坐了Part 19 第7个月宝宝会用手势语了Part 20 第8个月宝宝认生了Part 21 第9个月宝宝连滚带爬了Part 22 0个月宝宝会叫爸爸妈妈了Part 23 1个月宝宝站起来了Part 24 2个月宝宝走两步Part 25 0～3岁宝宝常见病的防治

作者介绍

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文摘

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序言

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《孕育生命，守护成长——新手父母的温馨指南》 这是一本献给所有即将成为父母、正在经历孕育生命奇迹以及已经步入育儿轨道的家庭的百科全书。它不是一本简单的工具书，而是一位经验丰富、耐心细致的朋友，用最温暖的语言，最专业的知识，陪伴您走过从孕期到婴幼儿成长的每一个重要阶段。 第一部分：孕育的奇迹——生命初航，细致呵护 从两条神奇的红线出现的那一刻起，一个全新的世界便在你面前徐徐展开。本书将为您揭示孕期每一个细微的变化，帮助您理解并拥抱这段充满惊喜与挑战的旅程。 孕期生理与心理的奥秘： 详细阐述从受精卵形成到胎儿器官发育的每一个里程碑。您将了解到孕早期恶心、疲劳等常见不适的生理原因及应对方法；孕中期胎动初临的喜悦，以及身体各个系统为孕育生命所做的调整。更重要的是，我们将关注孕期女性的情绪波动，提供实用的心理调适技巧，帮助您保持积极平和的心态，享受孕育的乐趣。 科学孕育，健康无忧： 权威指导您的孕期营养摄入，根据孕周变化提供个性化膳食建议，推荐富含关键营养素的食物，并解答孕期“想吃”与“能吃”的困惑。从孕早期补充叶酸的重要性，到孕中晚期补铁、补钙的必要性，一切都有科学的解释。我们将为您解析孕期安全，提供关于用药、接触环境因素（如辐射、化学物质）的审慎建议，确保母婴安全。 产检的意义与流程： 系统介绍孕期各阶段的产检项目，包括B超、唐氏筛查、四维彩超等的目的、时间及注意事项，帮助您清晰了解每一次产检对监测胎儿健康发育的重要性。我们还将深入浅出地讲解常见的产检指标，让您不再对枯燥的数字感到困惑。 分娩的准备与期待： 面对即将到来的分娩，紧张与期待并存。本书将详细介绍不同分娩方式的优缺点，包括顺产（阴道分娩）和剖宫产，以及各种无痛分娩技术的普及。我们将为您详细讲解分娩征兆、产程的各个阶段，以及如何与医护人员有效沟通。此外，我们还提供实用的待产包清单，指导您为入院分娩做好充分准备，消除不必要的恐慌。 孕期运动与瑜伽的益处： 适度的孕期运动不仅有助于缓解孕期不适，更能增强体质，为分娩做好准备。本书将推荐适合不同孕周的温和运动，并提供专业的孕期瑜伽指导，帮助您在安全的前提下，提升身体的柔韧性和力量。 第二部分：新生儿的降临——生命初啼，温柔拥抱 一声清脆的啼哭，标志着一个新生命的到来，也开启了新手父母们充满爱与责任的旅程。我们将陪伴您，以最温柔的方式，迎接和照顾这个脆弱而珍贵的小天使。 新生儿的护理基础： 从洗澡、抚触、换尿布、喂养，到睡眠习惯的养成，本书提供最细致入微的护理指导。我们将为您讲解新生儿皮肤的特点，提供正确的清洁方法，避免皮肤问题。关于喂养，我们将深入分析母乳喂养和配方奶喂养的科学选择与技巧，包括哺乳姿势、奶量计算、辅食添加的早期准备等，帮助您建立科学的喂养观念。 识别与处理新生儿常见问题： 婴儿湿疹、黄疸、脐带护理、肠绞痛……这些新生儿期的常见问题，常常让新手父母们手足无措。本书将逐一为您解析这些问题的成因、表现及家庭护理方法，并明确告知您何时需要寻求专业医疗帮助，让您不再孤军奋战。 建立安全舒适的睡眠环境： 睡眠是婴儿成长发育的重要环节。我们将提供关于婴儿睡眠安全的权威建议，包括侧卧、仰卧的选择，以及如何布置安全的婴儿睡眠空间，帮助宝宝建立规律的睡眠习惯，也让父母获得宝贵的休息时间。 情感连接与早期互动： 拥抱、亲吻、轻声细语，这些看似简单的行为，却是建立亲子关系、促进宝宝早期发展的重要方式。本书将引导您理解婴儿的非语言信号，学会回应宝宝的需求，并通过亲子游戏、唱歌讲故事等方式，在点滴间构建深厚的情感连接。 第三部分：宝宝的成长记——探索世界，智慧启迪 从咿呀学语到蹒跚学步，从好奇探索到认知发展，宝宝的成长是一部精彩绝伦的史诗。本书将为您提供一份详尽的育儿地图，助您陪伴孩子，见证每一个成长的奇迹。 不同月龄宝宝的发育里程碑： 详细介绍宝宝在不同月龄（0-3岁）在运动、认知、语言、社交情感等各方面的发展规律和典型表现。您将了解到宝宝何时能抬头、翻身、坐起、爬行、站立、行走；何时能发出简单的音节、词语，并逐渐学会表达。 科学的辅食添加与营养均衡： 随着宝宝月龄增长，辅食添加成为重要的课题。本书将提供按月龄划分的辅食添加指南，从添加的种类、性状、频率，到如何辨别宝宝的过敏反应，为您提供科学、安全的辅食喂养建议，确保宝宝获得全面均衡的营养。 游戏与玩乐中的学习： 玩乐是宝宝最好的老师。我们将为您推荐不同年龄段的益智游戏，讲解如何通过游戏促进宝宝的认知、语言、动手能力和创造力发展。从简单的触摸、抓握，到搭积木、拼图，每一个玩耍的瞬间，都是孩子学习的机会。 行为习惯的培养与引导： 如厕训练、刷牙习惯、餐桌礼仪、规则意识……这些良好的行为习惯是孩子未来社会交往的基础。本书将提供一套行之有效的行为习惯培养方法，帮助您通过耐心引导和积极强化，帮助孩子从小养成受益终生的好习惯。 早期教育与潜能开发： 如何在日常生活中激发孩子的学习兴趣，培养他们的好奇心和探索精神？本书将为您提供关于早期阅读、艺术启蒙、音乐熏陶等多方面的建议，帮助您发掘孩子的语言天赋、艺术潜能和逻辑思维能力，为他们的未来打下坚实的基础。 常见疾病的预防与家庭护理： 咳嗽、感冒、发烧、腹泻……宝宝生病是每个家庭都会遇到的情况。本书将详细讲解宝宝常见疾病的预防措施，并提供在家庭中如何观察宝宝病情、进行初步护理以及何时需要及时就医的专业建议。 安全教育与风险防范： 保护孩子免受意外伤害是父母的首要责任。本书将重点关注家居安全、户外安全、交通安全等方面，提供实用的防范知识和急救常识，让您为孩子营造一个安全的成长环境。 父母的情绪管理与自我关怀： 育儿是一场马拉松，父母的情绪状态至关重要。本书将关注新手父母可能面临的压力、焦虑和疲惫，提供有效的自我调节方法，鼓励父母学会寻求支持，保持积极心态，享受为人父母的幸福与成就感。 《孕育生命，守护成长——新手父母的温馨指南》凝聚了专家团队的智慧与心血，以清晰易懂的语言，图文并茂的形式，为您呈现最全面、最实用、最贴心的育儿知识。它不仅仅是一本书，更是您育儿路上最忠实的伙伴，为您解答疑惑，给予支持，陪伴您一同见证生命的奇迹，分享成长的喜悦。愿这本书成为您孕育美好生命、守护孩子健康成长的得力助手，让您的育儿之路充满爱、智慧与信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一名工作繁忙的职场妈妈，我最看重的是信息获取的效率和精准度。我没有太多时间去筛选和辨别网上的各种育儿“偏方”。这本百科全书的优势就在于它的系统性和权威性。它对“新生儿护理”的讲解简直是教科书级别的，从正确的喂养姿势、拍嗝技巧，到脐带护理、黄疸观察，每一步骤都有详细的图解或流程说明。我记得有一次宝宝突然出现不明原因的哭闹，我赶紧翻到“宝宝哭闹的常见原因”那一章节，对照着书上的提示逐一排查，最终发现是因为衣物摩擦导致的不适。这种即时解决问题的能力，是它最大的价值所在。而且，这本书的知识体系非常完整，它没有重蹈很多育儿书只关注0-6个月的覆辙，而是很平稳地过渡到了宝宝的早期认知发展和早期教育理念。它教我如何通过游戏而不是填鸭式教学来激发孩子的兴趣，这对我未来规划孩子的早期学习路径提供了非常坚实的理论基础。

评分☆☆☆☆☆

我最欣赏这本书的视角是它的“全面性”与“平衡感”。很多育儿书要么过度强调科学育儿，把孩子规训得像个小机器人，要么就过于情绪化，一味鼓励“无条件依恋”。而这本书却能在两者之间找到一个非常优雅的平衡点。比如在谈到“睡眠训练”这一敏感话题时，它没有武断地下结论，而是清晰地列举了不同流派的观点和操作要点，最终引导父母根据自己家庭的实际情况和宝宝的气质类型来选择最适合的方案，强调的是“适合”，而非“标准”。这种尊重个体差异的态度，让我感到非常被理解和支持。此外，它对“父母心理健康”的关注也值得称赞。书中有一小节专门讨论了新手父母可能经历的“产后情绪波动”和“夫妻关系调整”，这常常是其他育儿书会忽略的重点。它提醒我们，照顾好自己和伴侣的情绪，才是养育好孩子的前提。这种将育儿视为一个家庭系统工程的视角，让这本书的价值得到了极大的提升。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书在“分娩准备”这部分做得极其到位，这对我这种对生产过程充满未知和恐惧的人来说，简直是及时雨。它没有过度渲染分娩的痛苦，而是用一种非常科学、客观的态度，把分娩的生理过程、不同产程的特点，甚至各种分娩方式的优缺点都做了细致的对比。我记得有一章专门讲了“无痛分娩的原理与流程”，那段文字读完之后，我对麻醉师的操作流程和可能出现的状况都有了清晰的认知，焦虑感立刻降低了不少。更让我惊喜的是，它不仅仅关注身体上的准备，还涵盖了心理调适。书中提供了很多实用的放松技巧，比如呼吸法、冥想练习，这些在产前训练课上学到的知识，它都用更贴近生活的语言重新梳理了一遍，让我感觉自己不是被动地去“承受”分娩，而是可以积极地“参与”到这个过程中去。对于初产妇来说，这种知识上的掌控感，比任何安慰剂都管用。这本书简直就是产前教育的微缩版，让我感觉自己已经为迎接宝宝的到来做好了全方位的准备，不再是那个手足无措的新手了。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的救命稻草！自从得知怀孕的消息后，我就像掉进了一个信息的大海里，各种说法、各种担心，让我焦虑得不行。市面上的育儿书籍多如牛毛，但很多内容要么过于学术化，要么就是停留在表面，真正能解决我这种新手父母燃眉之急的少之又少。直到我翻开这本“百科全书”，才算真正找到了主心骨。它不像那种枯燥的教科书，而是用一种非常亲切、口语化的方式，把从孕早期到宝宝上幼儿园的每一个阶段可能遇到的问题都涵盖进去了。我尤其喜欢它在处理“孕期饮食禁忌”那一部分的处理方式，不是简单地罗列“能吃”和“不能吃”，而是深入解释了为什么某些食物需要限制，还贴心地给出了很多美味又安全的替代方案。那种感觉就像身边有一个经验丰富、知识渊博的资深妈妈在手把手地教你，每一个小疑惑都能得到清晰、踏实的解答。这本书的排版也很人性化，重点内容加粗突出，需要查阅的指标和图表清晰明了，即便是半夜被宝宝弄醒，也能快速定位到需要的那一页，而不是手忙脚乱地翻找。它的实用性，远远超出了我最初的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和设计也体现了作者和出版方对读者的尊重。市面上很多大部头的工具书，拿在手里沉甸甸的，查找起来费劲，而且纸张质量也堪忧，翻几次就怕弄坏了。但这本百科全书的纸张适中，既保证了阅读的清晰度，又不会太笨重，方便我把它放在床头柜上或者随身携带去产检。更值得一提的是，它在引用专业知识时非常严谨，虽然没有罗列长长的参考文献列表，但从其内容的逻辑严密性和数据引用的准确性上，就能感受到背后扎实的专业功底。我注意到，它对于一些最新的医学进展和育儿观念，都有及时更新和修正，不像有些老旧的育儿书籍，知识点已经过时了。对我而言，这是一本可以从怀孕初期一直用到孩子上幼儿园，甚至后续阶段都可以作为参考手册的“传家宝”级别的书籍，它的知识密度和广度，完全对得起它所占据的那个书架位置。