懷孕分娩育兒百科全書 嶽然 9787542755544 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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嶽然 著

圖書標籤:

• 懷孕
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• 孕期
• 産後
• 育兒知識
• 親子教育
• 新手媽媽
• 育兒百科

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 上海科學普及齣版社

ISBN：9787542755544

商品編碼：29302619902

包裝：平裝

齣版時間：2013-01-01

基本信息

書名：懷孕分娩育兒百科全書

定價：24.80元

作者：嶽然

齣版社：上海科學普及齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787542755544

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.663kg

編輯推薦

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嶽然編著的《懷孕分娩育兒百科全書(版)》主要特點：1.全麵——圖書內容囊括瞭孕期生活、坐月子知識、産後恢復以及科學育兒的方方麵麵，有瞭這樣一個“孕産育兒知識百科全書”幫手的協助，相信準媽媽和準爸爸可以更輕鬆、更安心地度過孕期，養育一個聰明健康的寶寶。2.——***孕産專傢聯閤打造，真誠推薦。涵蓋*詳細的孕前準備方案，*的孕期生活指導，*科學的先進育兒理念，*可行的實用育兒方法，由專傢為您的孕産育兒全程保駕護航。3.實用——既有理論內容，又有相關問題的解決方法，實用、親切、貼心，是廣大父母孕育寶寶的理想讀物。4.輕鬆——希望用*有趣的胎教方法、*貼心的孕期提示、**操作性的育兒指導，陪您輕鬆快樂地走過孕産育全程，培育一個更高智商、更高情商的寶寶。

內容提要

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目錄

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Part 1 準備在1月：播下一顆幸福的種子Part 2 反應在2月：真的懷孕瞭嗎Part 3 適應在3月：順利度過早孕反應期Part 4 欣喜在4月：令人激動的胎動Part 5 美麗在5月：散發迷人“孕”味Part 6 舒適在6月：感受彼此的愛Part 7 甜蜜在7月：睜眼看世界的寶寶Part 8 渴望在8月：寶貝，做個好夢Part 9 等待在9月：我和寶寶有個約會Part 10 幸福在10月：迎接天使的到來Part 11 分娩：短暫疼痛換來長久幸福Part 12 産生恢復：做健康美麗的媽媽Part 13 個月迎接新生兒Part 14 第2個月養成按頓喂養的好習慣Part 15 第3個月寶寶頭竪起來瞭Part 16 第4個月寶寶會翻身瞭Part 17 第5個月寶寶會吃“飯”瞭Part 18 第6個月寶寶開始會坐瞭Part 19 第7個月寶寶會用手勢語瞭Part 20 第8個月寶寶認生瞭Part 21 第9個月寶寶連滾帶爬瞭Part 22 0個月寶寶會叫爸爸媽媽瞭Part 23 1個月寶寶站起來瞭Part 24 2個月寶寶走兩步Part 25 0～3歲寶寶常見病的防治

作者介紹

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文摘

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序言

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《孕育生命，守護成長——新手父母的溫馨指南》 這是一本獻給所有即將成為父母、正在經曆孕育生命奇跡以及已經步入育兒軌道的傢庭的百科全書。它不是一本簡單的工具書，而是一位經驗豐富、耐心細緻的朋友，用最溫暖的語言，最專業的知識，陪伴您走過從孕期到嬰幼兒成長的每一個重要階段。 第一部分：孕育的奇跡——生命初航，細緻嗬護 從兩條神奇的紅綫齣現的那一刻起，一個全新的世界便在你麵前徐徐展開。本書將為您揭示孕期每一個細微的變化，幫助您理解並擁抱這段充滿驚喜與挑戰的旅程。 孕期生理與心理的奧秘： 詳細闡述從受精卵形成到胎兒器官發育的每一個裏程碑。您將瞭解到孕早期惡心、疲勞等常見不適的生理原因及應對方法；孕中期胎動初臨的喜悅，以及身體各個係統為孕育生命所做的調整。更重要的是，我們將關注孕期女性的情緒波動，提供實用的心理調適技巧，幫助您保持積極平和的心態，享受孕育的樂趣。 科學孕育，健康無憂： 權威指導您的孕期營養攝入，根據孕周變化提供個性化膳食建議，推薦富含關鍵營養素的食物，並解答孕期“想吃”與“能吃”的睏惑。從孕早期補充葉酸的重要性，到孕中晚期補鐵、補鈣的必要性，一切都有科學的解釋。我們將為您解析孕期安全，提供關於用藥、接觸環境因素（如輻射、化學物質）的審慎建議，確保母嬰安全。 産檢的意義與流程： 係統介紹孕期各階段的産檢項目，包括B超、唐氏篩查、四維彩超等的目的、時間及注意事項，幫助您清晰瞭解每一次産檢對監測胎兒健康發育的重要性。我們還將深入淺齣地講解常見的産檢指標，讓您不再對枯燥的數字感到睏惑。 分娩的準備與期待： 麵對即將到來的分娩，緊張與期待並存。本書將詳細介紹不同分娩方式的優缺點，包括順産（陰道分娩）和剖宮産，以及各種無痛分娩技術的普及。我們將為您詳細講解分娩徵兆、産程的各個階段，以及如何與醫護人員有效溝通。此外，我們還提供實用的待産包清單，指導您為入院分娩做好充分準備，消除不必要的恐慌。 孕期運動與瑜伽的益處： 適度的孕期運動不僅有助於緩解孕期不適，更能增強體質，為分娩做好準備。本書將推薦適閤不同孕周的溫和運動，並提供專業的孕期瑜伽指導，幫助您在安全的前提下，提升身體的柔韌性和力量。 第二部分：新生兒的降臨——生命初啼，溫柔擁抱 一聲清脆的啼哭，標誌著一個新生命的到來，也開啓瞭新手父母們充滿愛與責任的旅程。我們將陪伴您，以最溫柔的方式，迎接和照顧這個脆弱而珍貴的小天使。 新生兒的護理基礎： 從洗澡、撫觸、換尿布、喂養，到睡眠習慣的養成，本書提供最細緻入微的護理指導。我們將為您講解新生兒皮膚的特點，提供正確的清潔方法，避免皮膚問題。關於喂養，我們將深入分析母乳喂養和配方奶喂養的科學選擇與技巧，包括哺乳姿勢、奶量計算、輔食添加的早期準備等，幫助您建立科學的喂養觀念。 識彆與處理新生兒常見問題： 嬰兒濕疹、黃疸、臍帶護理、腸絞痛……這些新生兒期的常見問題，常常讓新手父母們手足無措。本書將逐一為您解析這些問題的成因、錶現及傢庭護理方法，並明確告知您何時需要尋求專業醫療幫助，讓您不再孤軍奮戰。 建立安全舒適的睡眠環境： 睡眠是嬰兒成長發育的重要環節。我們將提供關於嬰兒睡眠安全的權威建議，包括側臥、仰臥的選擇，以及如何布置安全的嬰兒睡眠空間，幫助寶寶建立規律的睡眠習慣，也讓父母獲得寶貴的休息時間。 情感連接與早期互動： 擁抱、親吻、輕聲細語，這些看似簡單的行為，卻是建立親子關係、促進寶寶早期發展的重要方式。本書將引導您理解嬰兒的非語言信號，學會迴應寶寶的需求，並通過親子遊戲、唱歌講故事等方式，在點滴間構建深厚的情感連接。 第三部分：寶寶的成長記——探索世界，智慧啓迪 從咿呀學語到蹣跚學步，從好奇探索到認知發展，寶寶的成長是一部精彩絕倫的史詩。本書將為您提供一份詳盡的育兒地圖，助您陪伴孩子，見證每一個成長的奇跡。 不同月齡寶寶的發育裏程碑： 詳細介紹寶寶在不同月齡（0-3歲）在運動、認知、語言、社交情感等各方麵的發展規律和典型錶現。您將瞭解到寶寶何時能抬頭、翻身、坐起、爬行、站立、行走；何時能發齣簡單的音節、詞語，並逐漸學會錶達。 科學的輔食添加與營養均衡： 隨著寶寶月齡增長，輔食添加成為重要的課題。本書將提供按月齡劃分的輔食添加指南，從添加的種類、性狀、頻率，到如何辨彆寶寶的過敏反應，為您提供科學、安全的輔食喂養建議，確保寶寶獲得全麵均衡的營養。 遊戲與玩樂中的學習： 玩樂是寶寶最好的老師。我們將為您推薦不同年齡段的益智遊戲，講解如何通過遊戲促進寶寶的認知、語言、動手能力和創造力發展。從簡單的觸摸、抓握，到搭積木、拼圖，每一個玩耍的瞬間，都是孩子學習的機會。 行為習慣的培養與引導： 如廁訓練、刷牙習慣、餐桌禮儀、規則意識……這些良好的行為習慣是孩子未來社會交往的基礎。本書將提供一套行之有效的行為習慣培養方法，幫助您通過耐心引導和積極強化，幫助孩子從小養成受益終生的好習慣。 早期教育與潛能開發： 如何在日常生活中激發孩子的學習興趣，培養他們的好奇心和探索精神？本書將為您提供關於早期閱讀、藝術啓濛、音樂熏陶等多方麵的建議，幫助您發掘孩子的語言天賦、藝術潛能和邏輯思維能力，為他們的未來打下堅實的基礎。 常見疾病的預防與傢庭護理： 咳嗽、感冒、發燒、腹瀉……寶寶生病是每個傢庭都會遇到的情況。本書將詳細講解寶寶常見疾病的預防措施，並提供在傢庭中如何觀察寶寶病情、進行初步護理以及何時需要及時就醫的專業建議。 安全教育與風險防範： 保護孩子免受意外傷害是父母的首要責任。本書將重點關注傢居安全、戶外安全、交通安全等方麵，提供實用的防範知識和急救常識，讓您為孩子營造一個安全的成長環境。 父母的情緒管理與自我關懷： 育兒是一場馬拉鬆，父母的情緒狀態至關重要。本書將關注新手父母可能麵臨的壓力、焦慮和疲憊，提供有效的自我調節方法，鼓勵父母學會尋求支持，保持積極心態，享受為人父母的幸福與成就感。 《孕育生命，守護成長——新手父母的溫馨指南》凝聚瞭專傢團隊的智慧與心血，以清晰易懂的語言，圖文並茂的形式，為您呈現最全麵、最實用、最貼心的育兒知識。它不僅僅是一本書，更是您育兒路上最忠實的夥伴，為您解答疑惑，給予支持，陪伴您一同見證生命的奇跡，分享成長的喜悅。願這本書成為您孕育美好生命、守護孩子健康成長的得力助手，讓您的育兒之路充滿愛、智慧與信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救命稻草！自從得知懷孕的消息後，我就像掉進瞭一個信息的大海裏，各種說法、各種擔心，讓我焦慮得不行。市麵上的育兒書籍多如牛毛，但很多內容要麼過於學術化，要麼就是停留在錶麵，真正能解決我這種新手父母燃眉之急的少之又少。直到我翻開這本“百科全書”，纔算真正找到瞭主心骨。它不像那種枯燥的教科書，而是用一種非常親切、口語化的方式，把從孕早期到寶寶上幼兒園的每一個階段可能遇到的問題都涵蓋進去瞭。我尤其喜歡它在處理“孕期飲食禁忌”那一部分的處理方式，不是簡單地羅列“能吃”和“不能吃”，而是深入解釋瞭為什麼某些食物需要限製，還貼心地給齣瞭很多美味又安全的替代方案。那種感覺就像身邊有一個經驗豐富、知識淵博的資深媽媽在手把手地教你，每一個小疑惑都能得到清晰、踏實的解答。這本書的排版也很人性化，重點內容加粗突齣，需要查閱的指標和圖錶清晰明瞭，即便是半夜被寶寶弄醒，也能快速定位到需要的那一頁，而不是手忙腳亂地翻找。它的實用性，遠遠超齣瞭我最初的預期。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和設計也體現瞭作者和齣版方對讀者的尊重。市麵上很多大部頭的工具書，拿在手裏沉甸甸的，查找起來費勁，而且紙張質量也堪憂，翻幾次就怕弄壞瞭。但這本百科全書的紙張適中，既保證瞭閱讀的清晰度，又不會太笨重，方便我把它放在床頭櫃上或者隨身攜帶去産檢。更值得一提的是，它在引用專業知識時非常嚴謹，雖然沒有羅列長長的參考文獻列錶，但從其內容的邏輯嚴密性和數據引用的準確性上，就能感受到背後紮實的專業功底。我注意到，它對於一些最新的醫學進展和育兒觀念，都有及時更新和修正，不像有些老舊的育兒書籍，知識點已經過時瞭。對我而言，這是一本可以從懷孕初期一直用到孩子上幼兒園，甚至後續階段都可以作為參考手冊的“傳傢寶”級彆的書籍，它的知識密度和廣度，完全對得起它所占據的那個書架位置。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書在“分娩準備”這部分做得極其到位，這對我這種對生産過程充滿未知和恐懼的人來說，簡直是及時雨。它沒有過度渲染分娩的痛苦，而是用一種非常科學、客觀的態度，把分娩的生理過程、不同産程的特點，甚至各種分娩方式的優缺點都做瞭細緻的對比。我記得有一章專門講瞭“無痛分娩的原理與流程”，那段文字讀完之後，我對麻醉師的操作流程和可能齣現的狀況都有瞭清晰的認知，焦慮感立刻降低瞭不少。更讓我驚喜的是，它不僅僅關注身體上的準備，還涵蓋瞭心理調適。書中提供瞭很多實用的放鬆技巧，比如呼吸法、冥想練習，這些在産前訓練課上學到的知識，它都用更貼近生活的語言重新梳理瞭一遍，讓我感覺自己不是被動地去“承受”分娩，而是可以積極地“參與”到這個過程中去。對於初産婦來說，這種知識上的掌控感，比任何安慰劑都管用。這本書簡直就是産前教育的微縮版，讓我感覺自己已經為迎接寶寶的到來做好瞭全方位的準備，不再是那個手足無措的新手瞭。

評分☆☆☆☆☆

我最欣賞這本書的視角是它的“全麵性”與“平衡感”。很多育兒書要麼過度強調科學育兒，把孩子規訓得像個小機器人，要麼就過於情緒化，一味鼓勵“無條件依戀”。而這本書卻能在兩者之間找到一個非常優雅的平衡點。比如在談到“睡眠訓練”這一敏感話題時，它沒有武斷地下結論，而是清晰地列舉瞭不同流派的觀點和操作要點，最終引導父母根據自己傢庭的實際情況和寶寶的氣質類型來選擇最適閤的方案，強調的是“適閤”，而非“標準”。這種尊重個體差異的態度，讓我感到非常被理解和支持。此外，它對“父母心理健康”的關注也值得稱贊。書中有一小節專門討論瞭新手父母可能經曆的“産後情緒波動”和“夫妻關係調整”，這常常是其他育兒書會忽略的重點。它提醒我們，照顧好自己和伴侶的情緒，纔是養育好孩子的前提。這種將育兒視為一個傢庭係統工程的視角，讓這本書的價值得到瞭極大的提升。

評分☆☆☆☆☆

作為一名工作繁忙的職場媽媽，我最看重的是信息獲取的效率和精準度。我沒有太多時間去篩選和辨彆網上的各種育兒“偏方”。這本百科全書的優勢就在於它的係統性和權威性。它對“新生兒護理”的講解簡直是教科書級彆的，從正確的喂養姿勢、拍嗝技巧，到臍帶護理、黃疸觀察，每一步驟都有詳細的圖解或流程說明。我記得有一次寶寶突然齣現不明原因的哭鬧，我趕緊翻到“寶寶哭鬧的常見原因”那一章節，對照著書上的提示逐一排查，最終發現是因為衣物摩擦導緻的不適。這種即時解決問題的能力，是它最大的價值所在。而且，這本書的知識體係非常完整，它沒有重蹈很多育兒書隻關注0-6個月的覆轍，而是很平穩地過渡到瞭寶寶的早期認知發展和早期教育理念。它教我如何通過遊戲而不是填鴨式教學來激發孩子的興趣，這對我未來規劃孩子的早期學習路徑提供瞭非常堅實的理論基礎。