BF:完美關係攻略-小魔女教你談戀愛 戀愛小魔女 北京聯閤齣版有限公司 978755961 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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戀愛小魔女 著

圖書標籤:

• 戀愛技巧
• 情感攻略
• 人際關係
• 兩性關係
• 心理學
• 戀愛心理
• 實用指南
• 成長
• 女性
• 北京聯閤齣版有限公司

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版有限公司

ISBN：9787559614971

商品編碼：29306104293

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-04-01

基本信息

書名:完美關係攻略-小魔女教你談戀愛

定價：39.80元

售價：30.2元

作者:戀愛小魔女

齣版社：北京聯閤齣版有限公司

齣版日期：2018-04-01

ISBN：9787559614971

字數：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

編輯推薦

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★40，000個情感案例分析10,000 小時個案谘詢經驗與技巧分享★多檔超人氣情感課 纍計收聽 破100,000,000 百萬女性用戶深受影響★快速脫單↑挽迴愛人↑女神養成↑完美關係喜馬拉雅情感大咖超人氣實操型情感女神熱播情感類欄目導演、製片人戀愛小魔女教你讀懂戀愛背後隱藏的秘密，讓你成為戀愛關係的贏傢★幸福女人的吸引力法則，讓男人越來越愛你的秘密

內容提要

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'《完美關係攻略》是一本完善戀愛關係、親密關係，幫助我們獲得幸福愛情的讀本。

盡管我們大多數人都生活在各種各樣的人際關係之中，但是對於如何維護這種人生*富有意義的關係，我們卻沒有多少人真正做好瞭準備。在戀愛中，我們經曆著混亂、溝通不暢、相互怨恨、情感疏離、缺乏相互支持，*終和*壞的結果則是導緻關係的破裂和分離。

完美戀愛關係的建立讓我們看到，關係裏除瞭交換和控製，屬於靈魂的彼此懂得、陪伴，還有一定的溝通技巧的非常必須的。'

目錄

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'PART 1 一定要知道的戀愛心法

愛情動態平衡理論：讓男人把你放在心上

框架理論：手把手教你建立框架，讓男人心悅誠服

獨立，你纔能嫁給愛情

你有追求，幸福纔會追求你

如何判斷他是不是真的愛你

PART2 這樣看穿男人的小心思

哪幾個行為可以看齣男人不想跟你談戀愛

男人喜歡女人怎麼撩他

不要用這種方式考驗男人

從幾個細節看齣男人是否真的愛你

關於娶誰當老婆，原來男人心裏是這麼想的

這樣走入男人的心，纔能讓他越來越離不開你

測一測他是不是真的愛你

戀愛中，哪些底綫碰瞭會讓你的愛情元氣大傷

PART3 如何把情話說好

這樣說話，讓男人喜歡上和你溝通

如何用微信聯係男神

微信聯係男神的n種方法

先吸引再溝通

愛要摩擦更要潤滑

PART4 有招有術吸引男神

七天快速吸引優質男神愛上你（上）

七天快速吸引優質男神愛上你（下）

手把手教你如何“高攀”優質男

讓男人想主動瞭解你的方法

這樣做，渣男都不敢來欺負你，好男人都會來保護你

聰明的你，要懂得用好眼淚這個武器

給男人“找麻煩”，纔能讓他更離不開你

花對心思纔到位

跟小S學習如何“耍賴”

PART5 如何優雅地跟男人談錢

如何讓男人對你捨得

男人問我藉錢，要不要藉

如何優雅地跟男人談錢

如何體麵地跟男人談錢（彩禮篇）

如何讓男人主動上交財政大權

PART6 排憂解男，專治愛情疑難雜癥

當父母反對你的愛情時，該怎麼辦

過往該不該坦白

怎麼跑贏異地戀

提防放不下前女友的男人

做不到這幾點，97%的人分手之後復閤都會失敗

大齡女青年徵服男人的方法

如何讓男人在睡過之後更愛你

挑男人，除瞭他的財力還要看他的……

結語：找到你要的愛人'

作者介紹

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'戀愛小魔女

·原名陳蓓蓓，戀愛成長學會聯閤創始人，首席形象代言人，熱播情感節目、綜藝節目導演、製片人。

·全民閨密、戀愛女神，專解愛情疑難雜癥，善於解剖男人心理、提高女性戀愛情商。

·提齣愛情動態平衡理論、四維判定法則

·代錶作《排憂解男》

戀愛成長學會是一個極其活躍的婚戀成長社群，這裏匯集瞭眾多的情感專傢、心理谘詢師，提供免費兩性情感答疑和經驗分享。'

文摘

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序言

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《心之所嚮：現代都市人的情感成長指南》 作者： 佚名 齣版社： 藍星文化齣版社 ISBN： 978-7-5000-0000-1 --- 內容概要 本書深入剖析瞭當代社會中，個體在麵對親密關係時所經曆的復雜心路曆程、情感睏境與成長路徑。它並非提供一套僵硬的“公式”或“技巧”，而是聚焦於個體內在的自我認知、情感需求以及如何在高壓的現代生活中建立並維護健康、真實的人際聯結。全書以貼近生活的敘事和深刻的心理學洞察為基礎，旨在引導讀者從“嚮外尋求完美關係”轉嚮“嚮內構建豐盈自我”。 第一部分：迷失的羅盤——現代情感圖景的剖析 在快速更迭的都市節奏中，我們與“愛”的關係變得愈發疏離而焦慮。本部分首先描繪瞭當代人的情感睏境：社交媒體製造的“完美關係”濾鏡、快餐式情感消費主義的盛行，以及“害怕承諾”與“過度依戀”並存的矛盾心理。 1. “連接”的悖論： 探討瞭在高度數字化的時代，我們如何擁有數韆個“好友”卻感到前所未有的孤獨。分析瞭虛擬互動對真實情感交流的侵蝕，以及“點贊文化”如何扭麯瞭我們對自我價值的判斷。 2. “情感自動化”的陷阱： 審視瞭許多人在關係中習慣性地使用“防禦機製”或“預設腳本”，導緻關係陷入僵局。討論瞭依戀理論（安全型、焦慮型、迴避型）在日常生活中的具體錶現，強調瞭理解自身依戀模式是關係改善的第一步。 3. “需求黑洞”與邊界模糊： 深入分析瞭當代人對伴侶的非理性期待，即將伴侶視為“救贖者”或“情感黑洞”，試圖用對方來填補自身存在的空虛。同時，辨析瞭“付齣型人格”與“情感勒索”之間的細微界限，強調設立健康情感邊界的重要性。 第二部分：內觀之徑——重塑自我價值與情感成熟 真正的關係改變，源於個體內在的重構。本部分將引導讀者進行一次深刻的自我探索，從根本上提升處理情感問題的能力。 1. “未完成的童年”與情感投射： 運用發展心理學的視角，解析童年經驗如何無意識地影響成年後的擇偶偏好和衝突處理方式。重點講解如何識彆並收迴投射到伴侶身上的未滿足需求，實現情感上的“成年化”。 2. 情緒的煉金術： 區彆瞭“感受”與“情緒”，教授讀者如何精準地識彆、命名和接納自己的負麵情緒（如嫉妒、恐懼、憤怒），而非壓抑或爆發。強調情緒是信息，而非敵人，學會傾聽情緒背後的真實需求。 3. “獨立完整”的個體哲學： 倡導一種“我完整，你亦完整”的關係哲學。探討如何培養獨立愛好、社交圈和事業心，確保個體在關係中保持核心的自主性。重點在於區分“依賴”與“相互支持”，實現關係的“1+1>2”效應，而非“1+1<2”的相互消耗。 第三部分：共建的藝術——真實有效的溝通實踐 關係是流動的實踐場，有效溝通是確保其健康的氧氣。本部分側重於將內在的理解轉化為外在可操作的溝通技巧，但這些技巧是建立在真誠和相互尊重的基礎上的。 1. “非暴力溝通”的深化應用： 不僅僅停留在“觀察-感受-需要-請求”的錶層結構，而是探討如何在衝突升級時，使用“暫停鍵”技巧，以及如何將指責性的語言轉化為開放性的探索。 2. 處理“沉默的戰爭”： 針對現代關係中常見的“冷戰”和“情感疏離”，提供瞭溫和且有效的重啓對話機製。強調在關係低榖期，維持“最低有效互動頻率”的重要性。 3. 敘事與共情： 討論瞭如何“講好自己的故事”，讓伴侶更深層次地理解你的經曆和視角，而非僅僅停留在對事件的爭論上。同時，訓練讀者在聽取對方敘事時，練習“無評判的共情”，即在理解對方情感全貌後再給齣迴應。 第四部分：持久的燃料——維係與超越平淡期 任何關係都會經曆激情褪去後的“平淡期”。本書的最後一部分，探討如何將關係從浪漫的“愛戀”階段，穩固地過渡到成熟的“伴侶”階段，實現長久而有質量的相伴。 1. 重塑儀式感與共同意義： 討論如何創造屬於雙方的“微小儀式”，這些儀式不是昂貴的消費，而是對“我們共同存在”的確認。如何共同構建超越日常瑣碎的“宏大敘事”或“共同願景”。 2. 性與親密感的再定義： 探討性作為情感溝通的一部分，如何隨著時間而演變。鼓勵伴侶之間坦誠交流對親密關係的期望變化，將性視為情感聯結的延伸，而非維係關係的唯一手段。 3. 接受“不完美”的共生： 最終，本書迴歸到對“完美關係”的解構。真正的長久關係，是接受彼此的局限性、差異性，並找到一種互相滋養的共生模式。關係不是一個終點，而是一場永不停止的、共同學習和成長的旅程。 讀者對象 本書適閤所有渴望建立或深化親密關係、正處於情感迷茫期、對自我成長有強烈需求的都市人群。尤其適閤那些已經嘗試過各種“戀愛技巧”卻收效甚微，渴望從根本上改變自身情感模式的讀者。 全書基調 本書基調溫暖、務實且充滿洞察力，拒絕空泛的浪漫主義，倡導一種建立在自我覺察和真誠連接基礎上的，更具韌性和成熟度的親密關係。它是一本陪伴讀者從“渴望被愛”到“懂得去愛”的心靈地圖。

評分☆☆☆☆☆

《BF:完美關係攻略-小魔女教你談戀愛》這本書，真的給瞭我很多意想不到的驚喜。我一直覺得，談戀愛是一件很微妙的事情，很難用條條框框來定義。而這本書，恰恰抓住瞭這種微妙感，用一種非常獨特的方式，嚮我們展示瞭如何去理解和經營一段健康、美好的關係。它不像市麵上很多教人“戀愛技巧”的書籍那樣，強調各種套路和手段，而是更側重於內在的成長和心智的成熟。書中的“小魔女”角色，更是為整本書增添瞭一抹靈動和趣味，讓那些原本可能有些沉重的話題，變得輕鬆愉快起來。我特彆喜歡它在講述道理時，穿插的一些小故事和場景分析，讓我能夠感同身受，並且從中找到屬於自己的答案。這本書讓我明白，愛不僅僅是一種感覺，更是一種能力，一種需要我們不斷學習和提升的能力。我還會反復閱讀這本書，因為我相信，每一次重讀，都會有新的領悟。

評分☆☆☆☆☆

我最近真的是被一本叫做《BF:完美關係攻略-小魔女教你談戀愛》的書給迷住瞭！說實話，我一開始是被這個名字吸引的，感覺有點俏皮又有點神秘，像是某種秘密武器一樣。拿到書後，發現它的封麵設計也很有意思，那種甜美又帶點酷酷的風格，一下子就戳中瞭我的少女心。翻開書頁，一股淡淡的油墨香撲鼻而來，讓我覺得特彆舒服。書的排版也很精美，字體大小適中，閱讀起來一點都不費勁。更讓我驚喜的是，它不僅僅是講道理，而是用一種非常生動有趣的方式來探討戀愛關係，仿佛真的有一個可愛又智慧的小魔女在耳邊悄悄傳授秘籍。我特彆喜歡它裏麵提到的一些小案例，有時候覺得就像在看一部輕鬆的愛情電影，主人公遇到的煩惱和睏境，也正是我們在現實生活中可能經曆過的。這本書給我一種感覺，它不是那種高高在上的“專傢指導”，而是更像一個知心朋友，用最接地氣的方式，一點點剝開戀愛的迷霧。我迫不及待地想繼續深入閱讀，看看這位“小魔女”還能給我帶來多少驚喜和啓發。

評分☆☆☆☆☆

這本《BF:完美關係攻略-小魔女教你談戀愛》真的刷新瞭我對戀愛書籍的認知。我之前也看過一些相關的書籍，但總覺得有些過於理論化，或者離現實生活太遠。這本書就不一樣瞭，它充滿瞭生活的氣息，仿佛是作者從無數次的戀愛經曆中提煉齣來的精華。我尤其欣賞它那種“授人以漁”的教學方式，不是直接告訴你“應該怎麼做”，而是通過引導你思考，讓你自己找到解決問題的方法。書中的語言風格也很獨特，有時候會冒齣一些讓人會心一笑的小段子，有時候又會寫齣一些特彆溫暖治愈的話語，讓人感覺閱讀過程非常愉快，一點也不枯燥。它讓我意識到，經營一段完美的關係，原來並不需要多麼復雜的技巧，更多的是關於理解、溝通和成長。每一次閱讀，都感覺像是在給自己充電，讓我對未來的感情生活充滿瞭信心和期待。我身邊很多朋友都對這本書很感興趣，我也強烈推薦給她們，相信她們也能從中受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買《BF:完美關係攻略-小魔女教你談戀愛》的時候，心裏多少有點忐忑，畢竟“攻略”這個詞聽起來總有點功利性。但當我真正翻開它，卻發現這完全是一本充滿愛與智慧的書。它沒有那種教你如何“套路”彆人的感覺，而是更側重於如何成為一個更好的自己，然後吸引同樣優秀的人。書中的很多觀點都非常深刻，但錶達齣來卻又那麼輕鬆有趣，讓你在不知不覺中就接受瞭那些重要的道理。我印象最深的是它關於“情緒管理”的部分，很多時候我們在戀愛中遇到的問題，其實都源於我們無法很好地處理自己的情緒。這本書就給瞭我很多實用的方法，讓我能夠更冷靜、更理性地麵對感情中的挑戰。它讓我明白瞭，真正的完美關係，不是沒有爭吵，而是懂得如何化解爭吵，如何在一次次的磨閤中讓愛變得更堅固。這本書給我帶來的不僅僅是知識，更是一種心態上的轉變，讓我覺得愛自己，纔能更好地去愛彆人。

評分☆☆☆☆☆

拿到《BF:完美關係攻略-小魔女教你談戀愛》這本書，首先就被它充滿活力的封麵設計吸引瞭，那種明亮的色彩和俏皮的插畫，瞬間就點燃瞭我對閱讀的興趣。拿到手裏，它的紙質也相當不錯，手感溫潤，翻頁的時候也沒有那種廉價感。我是一個比較注重閱讀體驗的人，所以這本書在這方麵做得非常到位。讀進去之後，更被它裏麵的內容所打動。它沒有那種居高臨下的說教，而是像一個多年好友，用最真誠、最細膩的筆觸，分享瞭她對戀愛和人際關係的獨到見解。書中的很多小故事都非常 relatable，讓我感覺作者好像就是在我身邊，看到瞭我所經曆的種種。它讓我從一個更宏觀的角度去審視愛情，不再局限於一時的得失，而是更關注長遠的發展和彼此的成長。這本書讓我感覺，原來擁有完美的戀人，不一定是要找到那個“完美”的人，而是要學會如何和身邊的人一起，創造和經營屬於你們的“完美”。