婚姻中，什么样的女人好命9787511367051 中国华侨出版社 蔡源霞 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

蔡源霞 著

图书标签:

• 婚姻
• 女性
• 情感
• 家庭关系
• 幸福
• 自我提升
• 心理学
• 两性关系
• 生活
• 成长

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511367051

商品编码：29326772400

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

图书基本信息
图书名称	婚姻中，什么样的女人好命
作者	蔡源霞
定价	32.00元
出版社	中国华侨出版社
ISBN	9787511367051
出版日期	2017-05-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

这是一位“有故事”的作者，有感于自己和他人的经历，写给所有女性的情感自修指南。 婚姻是女性朋友永恒的话题，来得可以很容易，但维护却不简单，特别是在女性价值观与婚姻价值观发生极大转变的今天，女性更要懂得如何在婚姻生活中既能做好伴侣又能做好自己。 本书立足当下女性爱情和婚姻生活中存在的问题，它会告诉我们：当婚姻触礁的时候该怎么办，当婚姻遇到窘境的时候该怎么办，当婚姻让我们觉得幸福越来越远的时候，怎样让它重新靠近。

作者简介

蔡源霞，原媒体人，如今远离职场改做全职写手，过着养花、种草、读书、写字、看电影、做手工的生活。同时，每年有三百余万字在各报刊发表。 笔下文字温暖感性，于细小处见真理，为情感指路，为婚姻疗伤。

目录

婚姻，是需要用心经营的001 婚姻比童话更美好004 唯有懂得，才是美好的婚姻008 相爱吧，但不必生死相依012 不如安心相爱015 爱，终有一天会有回响019 有些爱情，已经过去022 爱情喜欢明媚的人025 婚姻是个压力锅028 别忘了给爱情下单031 爱情里没有关键词034 爱情里没有你强我弱037 别想弄懂爱情041 “没女”的爱情很踏实045 安定下来，才是好的情话049 别去寻找不爱的证据053 老公不是解谜卡058 整理好自己，幸福就会来063 如果爱，就别老念叨他的缺点068 别在婚姻里被“闲置”073 唯有他，值得温柔以待078 拥有一颗时刻爱着的心083 有一种幸福，叫不忘初心088 看得见摸得着的幸福093 好婚姻不能瞎吵架097 共同成长，让幸福更长久101 找到幸福婚姻的“精气神”105 婚姻里，要学会互相点赞109 收集幸福的细节113 别阻止他的付出117 给婚姻一个成长的机会122 幸福婚姻，别忘了亲情126 夫妻间，需要一个合适的距离130 婚姻中，也要学会调整自己134 平视，才是美的婚姻139 “次优生活”打造适度的幸福143 给幸福找一个秘诀147 假设生活很幸福151 幸福的婚姻无输赢155 排好老公的位置159 要把老公当成“外人”163 婚姻不要“点评师”167 会生活的女人更幸福171 闭上一只眼睛看幸福175 回归温柔，找到幸福的方向179 记得把笑容带回家183 幸福，是一种生活细节187 做个幸福的笨女人191 幸福生活，远离“毒”闺密195 “感同身受”是一种幸福的力量199 婚姻，是团队作战203 别让婚姻背上彩礼的债207 幸福的婚姻需要“年检”211 爱要正面说出来215 婚姻，也要增加免疫力219 先快乐，再幸福223 走过婚姻，如同爬过一座山227 暖女人，更幸福231 懂得学习，让幸福更久一些235 角色互换找幸福240 闭上嘴，给幸福留一个空间244

编辑推荐

●本书写给即将步入婚姻或已经步入婚姻的女性朋友，为情感指路，为婚姻疗伤。 ●没有大话，不是鸡汤，是一本让女性真实触动的情感自修指南。 ●女人的成长没有一蹴而就的，只有经历尴尬的过往，踏过凹凸的坑洼，才能活出自己的姿态。 ●婚姻要选对伴侣，更要懂得如何成长自己。不做被选择的人，也不做除了爱情一无所有的人。 ●愿你能成为足够好的自己，拥有无论嫁给谁都可以幸福的能力。

文摘

序言

《心灵的港湾：构建和谐美满婚姻的艺术》 作者：[请在此处填写一位与原书作者不同的虚拟作者名，例如：李心怡] 出版社：[请在此处填写一家与原书出版社不同的虚拟出版社，例如：启明文化出版社] ISBN：[请在此处填写一个不与原书相同的虚拟ISBN，例如：9787801234567] --- 内容提要 在这瞬息万变的现代社会，婚姻的形态和挑战也随之演变。人们渴望的不再仅仅是形式上的结合，而是深层次的情感共鸣、精神滋养和共同成长的伙伴关系。《心灵的港湾：构建和谐美满婚姻的艺术》并非探讨“哪种女人更具优势”的武断论调，而是深入剖析构建稳固、幸福婚姻所需要的核心要素、双方的责任与智慧。本书旨在为所有步入或正在经营婚姻的人士提供一套切实可行的思维框架和实践指南，帮助他们穿越围城中的迷雾，将婚姻打造成一个真正滋养彼此、抵御风雨的“心灵港湾”。 本书聚焦于关系中的动态平衡、有效沟通的技巧、冲突的建设性解决，以及如何保持个体的独立性与亲密关系的融合性。它强调，幸福的婚姻是“共同创造”的结果，而非某一方的“特质决定”。 --- 第一部分：理解婚姻的本质：从契约到共生 传统的婚姻观念往往将婚姻视为一种社会契约或责任的捆绑。然而，本书开篇即指出，现代幸福婚姻更像是一种“自愿选择的共生关系”。它要求双方清晰地认识到，婚姻不是终点，而是持续学习和适应的起点。 第一章：重塑期望值：放下“完美伴侣”的幻想 许多婚姻的裂痕源于对伴侣或婚姻本身抱有过高的、不切实际的期待。本章细致拆解了“白马王子/白雪公主”情结的危害，并引导读者审视自己对亲密关系的深层需求。我们将探讨如何区分“基本需求”与“理想化愿望”，并学会接纳伴侣的“不完美之处”——因为正是这些不完美，构成了个体的独特性。 第二章：责任的边界：个体独立与亲密融合的哲学 幸福的婚姻不是两个人影子叠在一起，而是两个独立圆圈的交集。本书详细阐述了如何划清健康的界限。这包括财务独立性的维护、个人兴趣爱好的保留，以及在重大决策中如何尊重彼此的空间。我们探讨了“自洽”的个体如何才能更好地滋养“共同体”，避免因过度依赖而产生的窒息感。 第三章：情感的基石：安全感与信任的编织 安全感是婚姻中最脆弱也最宝贵的资产。本章深入研究了信任的建立与重建过程。我们不仅关注外在的忠诚，更着重于“情感的可预测性”——即伴侣能否在关键时刻提供情绪支持和理解。通过具体案例分析，读者将学习如何识别和修复微小的信任裂痕，防止其演变成系统性的破坏。 --- 第二部分：沟通的艺术：解码沉默与冲突 沟通是婚姻的生命线。本书摒弃了空泛的“多沟通”口号，转而提供一套精细化的沟通工具箱，侧重于倾听的深度和表达的有效性。 第四章：积极倾听的魔力：听见“弦外之音” “听”与“倾听”之间存在巨大鸿沟。本章重点讲解如何实践“同理心倾听”，即不仅仅接收对方的文字信息，更要捕捉其背后的情绪、恐惧和未表达的需求。我们将介绍“反射式回应”技巧，确保伴侣感到自己被完全理解和接纳，这是解决许多无谓争吵的关键第一步。 第五章：建设性冲突管理：化争吵为成长的契机 冲突是必然的，关键在于如何处理。本书借鉴了冲突解决理论，提出“聚焦问题，而非指责人”的原则。我们详细介绍了“我信息”（I-Statements）的正确运用方式，以及如何建立“暂停机制”，避免在情绪高涨时进行破坏性对话。目标是将冲突转化为深化理解和修补关系的催化剂。 第六章：维系激情与亲密：超越日常的连接 亲密关系不仅指身体的接触，更包括心智上的交汇。本章探讨了如何应对“亲密关系倦怠期”。内容涵盖了重新发现伴侣的“新面貌”、定期进行“情感核对会议”，以及如何将“高质量的相处时间”制度化，以确保双方的情感账户始终保持盈余。 --- 第三部分：共同成长：面向未来的婚姻蓝图 成功的婚姻需要双方拥有共同的愿景和适应变化的能力。本书的最后一部分着眼于长期规划和关系韧性。 第七章：价值观的校准：在人生重大议题上达成共识 从育儿观念到财务规划，从职业取舍到养老设想，价值观的差异可能成为隐形炸弹。本章指导夫妻如何进行定期的“愿景对齐会议”，探讨彼此对未来的核心假设，并学会如何制定灵活的、能随人生阶段调整的共同目标。 第八章：韧性与修复：应对生活的突发考验 生活必然带来变数——失业、疾病、亲人离世。本书强调婚姻的“韧性”（Resilience）。它不是指从不跌倒，而是指跌倒后能互相搀扶着站起来的能力。本章提供了应对重大压力事件的心理调适策略，以及何时寻求外部专业支持的明确指引。 第九章：感恩与欣赏：滋养每日的幸福感 幸福感往往存在于日常的微小互动中。本书用大量篇幅阐述了“积极情绪的放大效应”。学会真诚地表达欣赏，记录伴侣的正面行为，并建立“赞美文化”，是维持婚姻温度最简单也最有效的方式。这关乎于将注意力从“他/她做错了什么”转移到“他/她为我做了什么”。 --- 结语：幸福婚姻，一场持续的修行 构建一个和谐美满的婚姻，并非依赖于某一方的单一特质或天赐的运气，而是一场需要双方智慧、耐心和持续投入的艺术修行。它要求我们不断学习，谦卑地倾听，勇敢地表达，并始终将对伴侣的尊重与爱，置于自我满足之上。本书提供的，正是陪伴您完成这场修行的工具与视野。 --- 本书适合人群： 处于热恋期，渴望为未来打下坚实基础的伴侣。 正经历磨合期，感觉沟通不畅的已婚夫妇。 希望提升关系质量，寻求深度情感连接的长期伴侣。 对亲密关系心理学和人际动态感兴趣的读者。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书，很大程度上是被它所传达出的那种积极、探索的姿态所吸引。在如今这个信息爆炸的时代，关于婚姻的讨论层出不穷，但很多时候，它们要么流于肤浅的技巧，要么过于理想化，难以落地。我希望这本书能够提供一种更具深度和广度的视角，去解读“好命”这个概念，它不应该仅仅是物质的富足，也不仅仅是伴侣的宠爱，而更应该包含内心的成长、精神的独立，以及在关系中的和谐共处。我期待作者能够通过细腻的笔触，挖掘出那些真正让女性在婚姻中闪闪发光的原因，也许是她们的某种内在品质，也许是她们独特的处世哲学。我希望这本书能成为一面镜子，让我们在反思中找到前进的方向，学会在婚姻的旅途中，不仅收获爱，更收获成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题非常吸引人，也触动了我内心深处对婚姻的期盼和困惑。我总是在想，究竟什么样的女性，才能在婚姻这座围城里，活成大家羡慕的样子？是那些外表光鲜亮丽的，还是那些内心丰盈安定的？是那些懂得经营的，还是那些顺其自然的？这本书就像一个潘多拉的盒子，里面可能藏着我一直寻找的答案。我期待作者能够用一种非常接地气的方式，讲述那些“好命”的女性身上究竟有哪些闪光点，她们是如何在日常琐碎中，将日子过得有滋有味，让爱人对自己念念不忘。我希望书中不仅仅是理论的探讨，更能有那些鲜活的、有温度的故事，让我们能从别人的经历中看到自己的影子，学到宝贵的经验。我希望能从中找到关于如何保持自我魅力，如何在婚姻中收获尊重和爱，以及如何让婚姻成为自己人生最坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，婚姻是一门深奥的学问，它不是简单的两个人组成家庭，而是两个人共同经营、共同成长、共同面对人生风雨的过程。而在这个过程中，女性扮演着怎样的角色，又该如何经营，才能让自己在婚姻中获得真正的幸福，我觉得这本书的选题非常有现实意义。市面上关于婚姻的书籍很多，但真正能触及心灵、引人深思的却不多。我期待这本书能提供一些不落俗套的观点，不是那种一味强调牺牲或者一味强调独立的极端论调，而是能够找到一种平衡，一种既能保持自我，又能与伴侣和谐共处的方式。我希望作者能够用一种温柔而坚定的笔触，引导读者去思考，去探索，去找到属于自己的幸福密码。我尤其希望书中能够探讨一些关于女性在婚姻中的自我价值实现，以及如何在这种实现中，与婚姻相互促进，而不是相互冲突。

评分☆☆☆☆☆

在婚姻的长河中，如何成为一个“好命”的女人，这似乎是一个永恒的哲学命题。我总觉得，所谓的“好命”并非是天生的幸运，而更像是一种后天的经营和智慧。这本书的书名直接点出了这个核心，让我充满了好奇。我希望它能够跳脱出那些老生常谈的婚姻法则，而是提供一些更具洞察力的分析，帮助女性认识到自己在婚姻中的独特价值，以及如何放大这种价值。我期待作者能分享一些关于女性如何在婚姻中保持独立思考，如何处理婆媳关系、夫妻沟通等现实难题的独到见解。我更希望书中能够传递一种积极的婚姻观，让我们相信，即使婚姻中有风雨，我们也能找到让自己幸福的钥匙，并且懂得如何去使用它，去打造一个属于自己的、充满阳光的婚姻世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计让我眼前一亮，封面色彩搭配和谐，图片很有意境，拿在手里就有一种温暖的感觉。我一直对情感类书籍比较感兴趣，尤其是探讨婚姻和女性幸福的书籍。最近读了一些关于婚姻的书，但总觉得缺了点什么，像是少了那么一个能触及灵魂的引子。这本书的书名“婚姻中，什么样的女人好命”就牢牢抓住了我，它没有用那种高高在上的说教语气，反而带有一种亲切的探讨，好像作者就在和我一起思考这个问题。我期待这本书能够提供一些更具象、更贴近生活化的视角，而不是流于泛泛的理论。我希望它能帮助我更清晰地认识到，在一段长久的婚姻关系中，究竟是哪些特质，哪些选择，会让一个女人活得更滋润，更受宠爱，更拥有内心的平静和幸福感。我希望书中能够分享一些真实的案例，一些过来人的经验，让我们这些还在婚姻路上摸索的女性，能够从中汲取力量，找到属于自己的那份“好命”。