转念 泽爸 从命令式吼叫到密陪伴 子 家教 家教方法 各种教养情景 类似理工思维的SOP 孩子建立 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 行为矫正
• 正面管教
• SOP
• 教养技巧
• 亲子关系
• 思维模式

店铺： 积简充栋图书专营店

出版社： 天地出版社

ISBN：9787545526271

商品编码：29328490909

丛书名： 转念(从命令式吼叫到亲密陪伴)

开本：32开

出版时间：2017-05-01

商品参数

转念:从命令式吼叫到密陪伴
	定价	36.00
	出版社	天地出版社
	版次	1
	出版时间	2017年05月
	开本	32开
	作者	泽爸（魏玮志）
	装帧	平装-胶订
	页数	256
	字数	147000
	ISBN编码	9787545526271

目录

自序 当父后的转念与蜕变

前言 掌握教养大原则，各种状况都能从容应对

子沟通SOP（标准作业程序）

父母面对各种情景状况时的SOP

PART1 教养理念谁说了算？

照着教养书做，还是有问题？——先了解孩子，再管教孩子

与孩子的想法冲突时，怎么办？——跳出对错，成就双赢

孩子们吵架了，我要介入吗？——自由与限制的界线

孩子犯错，该不该处罚？——陪孩子学习负责

物质上的奖励，容易让孩子放弃？——如何奖励孩子？

大人犯错被孩子发现，该怎么办？——爸妈的言行是孩子的榜样

如何跟孩子讲道理？——讲道理要看时机

夫妻教养观念不同，如何沟通？——给父母的三个教养准则

PART2 孩子渐渐长大会面临的各种状况

友对孩子的比较，我该在意吗？——发现孩子的独特亮点

爸妈总是期望孩子“可以更好”——欣赏孩子现阶段的好

小孩对大人态度不佳，如何纠正？——学习“尊重”的真谛

孩子不想跟长辈打招呼，是我没教好？——教孩子了解“礼貌”这回事

为什么他有我没有？——与孩子谈“公平”

孩子为什么没有说实话？——大人的反应决定孩子怎么说

孩子，先别急着放弃——鼓励孩子再试试看的坚持

孩子这样做，原来是在吃醋？——孩子永远需要父母的称赞

如何面对孩子莫名哭闹不止的窘境？——陪着孩子哭，也是一种幸福

PART3 当孩子的行为与我们的想法有冲突时

什么都回答“不要”的孩子——找到方法应对孩子没来由的拒绝

为什么一定要先写功课才能看电视？——从小事让孩子练习规划

孩子只想吃糖果不想吃饭——使用正面肯定句，让孩子欣然接受

你给孩子贴了什么标签？——负面批评的影响

为什么总是喊不动？——让孩子学会自我管理

爸爸，我可以玩手机吗？——让子互动比玩游戏还好玩

准备出门时，孩子总是拖拖拉拉——用对方法，快乐出门

PART4 当孩子与他人产生冲突

一定要教孩子分享吗？——分享不应变成强迫

当孩子与人发生冲突——从冲突中学习人际相处

兄妹俩都想要同样的东西——放手让孩子们自己讨论

如何化解孩子调皮打扰到他人的尴尬？——探求行为背后的本意

孩子好胜，就是输不起吗？——认同孩子独1无2的性格

可以教孩子反击吗？——动手的时机与迷思

孩子在学校的人际关系有状况——放下担忧，选择相信

妈妈就是不懂，男孩为什么喜欢玩打斗游戏——理解男孩的行径

PART5 各种场合的情境教养

不小心打破东西——爸妈zui在乎的是你有没有受伤

不小心画到餐厅的桌布上——教孩子勇敢面对错误

在公众场合大声哭闹——放下面子，用平常心教养孩子

忘记带东西到学校——不帮孩子带，坚守规矩也可以很温柔

问孩子学校的事情，每次都回答“忘记了”——询问孩子问题的技巧

在商场乱摸东西——正向沟通，给予直接指令而非间接指令

孩子吵着要买玩具——坚守原则，用对方法与技巧

一生气就站在马路上不走了——与孩子解释“危险”

在大众交通工具上大声喧哗——三招让孩子安静

后记＆感谢

泽妈小语

内容介绍
  真正带过孩子的父母都知道，面对各种教养情景，我们有时也会束手无策，忍不住大吼大叫！那么，如何才能从传统严父变成孩子心中喜欢的好爸爸呢？面对孩子的教养难题，如何正确应对呢？有没有一套类似理工思维的SOP（标准作业程序），让我们能轻松解决教养问题呢？ 答案是：有！ 本书作者泽爸就总结了一套父母面对各种情景状况时的SOP，并成功地从看见孩子犯了错就火冒三丈的父，转型为网上转帖*多的子教育讲师，成了孩子心中喜欢的父！ 在书中，泽爸以的“情景状况SOP”的方式，举出许多生活实例，并介绍了父母*好的表达方式。通过书中的每一个情景，你可以实际了解到底该怎么做、怎么说，从而引导孩子的情绪，与孩子建立起密切的子关系，成为孩子*的陪伴者与生命中*棒的老师。

《静心育儿：从有效沟通到深度连接》 本书将带领家长们踏上一段 transformative 的育儿之旅，旨在帮助您摆脱传统命令式、高压式的教养模式，拥抱一种更为温和、有效且富含爱意的亲子互动方式。我们深知，在日常的家庭教育中，许多家长常常面临孩子的叛逆、不配合，或是面对各种育儿难题时感到力不从心。传统的“指令—执行”模式，虽然在短期内可能获得即时效果，但长远来看，却可能扼杀孩子的自主性，破坏亲子关系，甚至导致孩子出现行为问题。 本书的宗旨是，通过一套系统性的方法，引导家长们“转念”，理解孩子行为背后的深层需求，从而建立起以“密陪伴”为核心的育儿哲学。我们并非提倡放任自流，而是倡导一种基于理解、尊重和科学方法的教养体系。我们将深入剖析各种常见的教养情景，从孩子不愿意听从指令，到沟通中的冲突不断，再到孩子在学习、社交或情绪管理上遇到的挑战，为家长们提供清晰、可行的解决方案。 第一部分：心态的重塑——从“我说了算”到“我看见你” 在这一部分，我们将首先关注家长自身的心态转变。许多时候，我们育儿的困境并非源于孩子本身，而是源于我们固有的认知模式和期望。 审视“命令式”的根源： 我们将探讨为何“命令式”的教养方式如此普遍，它可能源于家长自身的成长经历、社会压力，或是对“管教”的误解。我们会分析这种模式对孩子成长的潜在负面影响，例如扼杀创造力、降低自信心、增加焦虑感，甚至导致对抗和逆反。 “密陪伴”的定义与价值： 什么是真正的“密陪伴”？它不仅仅是身体上的在场，更是心灵上的连接。我们将阐述“密陪伴”是如何建立深度信任、培养孩子安全感，以及如何让孩子感受到被理解和被爱。这是一种倾听、观察、回应和支持的过程。 情绪的自我管理： 作为家长，我们的情绪状态直接影响着孩子的感受。本书将提供实用的情绪管理技巧，帮助家长们在面对孩子的挑战时，能够保持冷静，避免在情绪失控的情况下做出不理智的决定。我们将学习如何识别自己的情绪触发点，以及如何用更健康的方式表达和处理负面情绪。 理解孩子的“为什么”： 孩子的不当行为往往是他们内在需求未被满足的信号。我们将带领家长们学习如何“读懂”孩子的行为，理解行为背后的情绪、需求和动机。例如，孩子发脾气可能是在表达疲惫、饥饿、被忽视，或是对某个规则的困惑。 第二部分：沟通的艺术——搭建信任的桥梁 有效的沟通是建立良好亲子关系的关键。本书将提供一套基于同理心和尊重的沟通策略，帮助家长们与孩子建立顺畅的对话。 倾听的力量： 我们将深入探讨如何进行“积极倾听”，不仅仅是听到孩子说的话，更是去理解他们话语背后的情感和意图。学习如何放下评判，给予孩子全然的关注，让他们感到被真正听见。 “我”信息的运用： 避免使用指责性的“你”信息，转而使用“我”信息来表达自己的感受和需求。例如，与其说“你怎么总是把玩具弄得到处都是？”，不如说“看到玩具散落一地，我感到有些担心，怕有人会绊倒。” 提问的智慧： 学习如何提出开放式问题，鼓励孩子表达自己的想法和感受，而不是简单地回答“是”或“否”。引导孩子进行自我思考和解决问题。 非语言沟通的重要性： 身体语言、面部表情、语气等非语言信号在沟通中扮演着重要角色。我们将学习如何通过积极的非语言表达来传达爱意和支持。 处理冲突的有效策略： 冲突在家庭中难以避免，但我们可以学习如何以建设性的方式处理。本书将提供冲突解决的步骤，包括冷静下来、表达观点、寻找共同点和达成共识。 第三部分：行为的引导——从“控制”到“赋能” 本书将打破传统的“惩罚与奖励”的思维模式，提倡一种更为积极和赋能的引导方式。 理解行为背后的需求： 再次强调，所有行为都有其原因。我们将深入分析各种不良行为的深层原因，例如寻求关注、逃避责任、缺乏技能或情绪困扰。 设立清晰且有弹性的界限： 界限并非限制，而是为孩子提供安全感和方向。我们将学习如何以尊重的方式设定界限，以及如何在必要时进行调整。 自然的后果与逻辑的后果： 引入“自然的后果”和“逻辑的后果”的概念，让孩子从错误中学习，而不是仅仅因为犯错而受到惩罚。例如，如果孩子不收拾玩具，那么自然后果就是他暂时找不到想玩的玩具。 赋能式解决问题的技巧： 引导孩子自己找到解决问题的方法，而不是直接给出答案。通过提问和鼓励，培养孩子的独立思考和解决问题的能力。 培养内在驱动力： 关注如何激发孩子的内在学习动机和责任感，让他们出于兴趣和价值感去做事情，而不是仅仅为了迎合外部的奖励或避免惩罚。 第四部分：情景实战——应对各种育儿挑战 本书的精髓在于将其理论转化为实践。我们将深入剖析各种真实的育儿情景，提供具体的操作指南。 “磨蹭”与“拖延”： 孩子总是磨磨蹭蹭，迟迟不肯开始或完成任务？我们将分析原因，并提供如何通过建立 routines、设定明确的期望、分解任务等方法来改善。 “不听话”与“反抗”： 孩子为什么总是与家长对着干？我们将探讨背后的心理需求，以及如何通过理解、沟通和提供选择来化解对抗。 “闹脾气”与“情绪失控”： 面对孩子歇斯底里的哭闹，家长该如何应对？我们将提供情绪安抚技巧，以及如何引导孩子认识和表达情绪。 “学习困难”与“注意力不集中”： 孩子在学习上遇到瓶颈，或者难以集中注意力？我们将探讨如何从家庭环境、学习方法和鼓励上入手，提供支持。 “社交挑战”与“同伴交往”： 孩子在与同伴交往时遇到困难，例如胆怯、霸凌或难以融入？我们将提供引导孩子发展社交技能的方法。 “规矩的建立与执行”： 如何让孩子心甘情愿地遵守家庭规矩？我们将探讨如何通过参与、理解和一致性来建立有效的规矩。 第五部分：思维模式的转变——理工思维下的育儿SOP 将严谨的理工思维模式应用于育儿，并非要求家长成为技术专家，而是倡导一种系统化、逻辑化、可执行的育儿方法。 “SOP”的育儿应用： SOP（Standard Operating Procedure，标准操作程序）的核心在于标准化、流程化和可复制性。我们将学习如何将育儿中的重要环节，如睡前准备、晨间作息、餐前礼仪等，转化为清晰的流程，减少不确定性和家庭内的反复沟通。 “数据收集”与“行为分析”： 鼓励家长像科学家一样观察和记录孩子的行为，分析行为模式，找出问题根源，而不是凭空猜测。 “假设检验”与“方案调整”： 当某个育儿方法无效时，我们不应该沮丧，而是像在实验中一样，调整假设，尝试新的方法，并持续观察效果。 “模块化”育儿： 将复杂的育儿问题分解成更小的、可管理的部分，逐个击破。例如，针对孩子不吃饭的问题，可以分解为“用餐环境”、“食物选择”、“进食过程”等模块。 “效率”与“效果”的权衡： 在追求育儿效率的同时，更要关注育儿的根本目标——孩子的健康成长和幸福感。 结语： 《静心育儿：从有效沟通到深度连接》不仅仅是一本育儿指南，更是一种生活态度的引领。它鼓励家长们放下焦虑，拥抱变化，与孩子一同成长。通过“转念”，我们将发现，育儿的道路可以充满爱、理解和乐趣。我们相信，每一个孩子都拥有无限的潜力，而每一个家长，也都能成为那个最懂孩子、最能陪伴孩子的“心”灵导师。让我们一起，用爱与智慧，为孩子构建一个充满安全感、支持和启发的成长环境。

评分☆☆☆☆☆

阅读这类书籍，我们最终期待的是一种心境上的升华，一种让父母能够更从容、更具智慧的力量感。我希望这本书能打破“好父母”的完美人设，承认父母也会犯错、会疲惫。如果它能坦诚地讨论父母在转型过程中的挣扎与焦虑，并提供自我疗愈的路径，那将是非常人性化的。我尤其关注“泽爸”这个身份所带来的独特视角——一个父亲在传统观念中如何解构和重塑自己的育儿角色，这种男性视角的介入，往往能提供一种不同于传统母职叙事的深度。我渴望理解，如何将“理工思维”的严谨性，与为人父母所需的最柔软的共情能力完美结合起来。如果这本书最终能让我们这些父母，在面对孩子的每一个“意外”时，不再感到手足无措，而是能带着一种科学的冷静和深刻的爱意去观察、去回应，那么它无疑就是一本值得珍藏的“育儿圣经”。

评分☆☆☆☆☆

我阅读其他育儿书籍时，常常感到一种强烈的理论与实践之间的鸿沟。很多专家会提出宏大的哲学理念，但当你面对一个正在哭闹、拒绝合作的四岁“小霸王”时，那些理论显得苍白无力。我非常看重这本书在实际操作层面的深度。我希望它能像一本精密的工具手册，而不是一本晦涩的哲学论著。如果它真的能引入类似“SOP”（标准作业流程）的概念来处理教养情景，那无疑是一个巨大的创新。这意味着，面对一个特定的挑战——比如孩子撒谎、拖延或者与手足争执——我能迅速定位到对应的“流程图”，然后按照步骤执行，而不是每次都凭着一时的情绪反应来应对。这种结构化的思维，对于我这种习惯于用逻辑和系统来处理复杂问题的人来说，简直是天籁之音。我迫切想知道，这种“理工思维”的导入，是如何巧妙地融入到情感教育这个看似非线性的领域中的，它是否真的能将看似混乱的亲子互动，提炼成可学习、可复制的有效模式。

评分☆☆☆☆☆

我常常在想，教育的最终目的，难道不就是让孩子在没有父母的监督下，依然能做出正确的选择吗？如果这本书真的提到了“各种教养情景”的处理，我希望它能覆盖到那些最容易让人抓狂的、看似“无解”的场景。比如，当孩子对学习产生强烈的抵触情绪时，我们应该如何引导，而不是简单地施加压力？或者，当孩子遭遇挫折，表现出强烈的自我否定时，父母的第一反应应该是提供安慰，还是鼓励他们分析失败的原因？我更倾向于后者，但执行起来却异常困难，因为那种“想立刻解决”的冲动太强烈了。这本书如果能提供一个详尽的“情景手册”，涵盖从早晨起床的拉锯战到处理电子产品依赖的复杂博弈，并且每一个解决方案都紧密围绕着“陪伴”和“建立”这两个关键词，那么它就具备了极高的实用价值。我期待看到的是案例分析的丰富性，而不是空洞的口号。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，那种简约而不失力量感的排版，加上一个意味深长的标题，让我立刻产生一种“这就是我需要的”感觉。作为一名长期在育儿路上摸索的家长，我总觉得传统的教育方法似乎总是在“解决问题”，而不是“预防问题”。我期待这本书能提供一种全新的、更具前瞻性的视角。我尤其对标题中提到的“从命令式吼叫到密陪伴”这个转变很感兴趣。这不仅仅是语气上的变化，更深层次的，它暗示着一种权力结构的重塑，从自上而下的控制，转向平等基础上的理解与连接。我希望作者能深入剖析，在现代家庭结构中，这种转变究竟是如何发生的，它需要家长在哪些核心认知上做出根本性的调整。毕竟，光有心意是不够的，我需要的是一套可操作的蓝图，能够指导我在日常的冲突与摩擦中，稳住自己的情绪，并真正走进孩子的内心世界，建立起那种牢不可破的信任关系。这本书给我的第一印象是，它承诺的不仅仅是“管好孩子”，而是“培养出有力量、有责任感的个体”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的另一个让我眼前一亮的特质是它对“家教”这个核心概念的重新定义。在我的认知里，“家教”往往意味着严格的规矩和外界灌输的道德标准。但如果这本书的核心在于构建孩子内在的“建立”机制，那么它探讨的就应该是一种内在驱动力的培养。我非常好奇，作者是如何描述这种“建立”过程的。它是否涉及到了心理安全感的构建，还是更侧重于执行功能的训练？我尤其关注那些处于青春期前夜，自我意识开始觉醒的孩子。这个阶段的孩子，最需要的是独立思考的空间，而不是被动接受。我期待这本书能提供一套方案，帮助我们在给予孩子足够自主权的同时，还能确保他们理解界限和责任。这是一种微妙的平衡艺术，如果这本书能提供清晰的地图，指引我们如何优雅地放手，同时又确保孩子航向正确，那么它就超越了一般的育儿指南，而成为了一本关于“赋能”的指南。