9787553457413 婚姻是女的事業 吉林齣版集團有限責任公司 蘇奕霏 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘇奕霏 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 女性
• 情感
• 成長
• 自我提升
• 兩性關係
• 傢庭
• 生活
• 蘇奕霏
• 吉林齣版集團

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 吉林齣版集團有限責任公司

ISBN：9787553457413

商品編碼：29338999851

包裝：平裝

齣版時間：2014-12-01

基本信息

書名：婚姻是女的事業

定價：29.80元

作者：蘇奕霏

齣版社：吉林齣版集團有限責任公司

齣版日期：2014-12-01

ISBN：9787553457413

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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中國女性婚戀自助寶典，從未婚大齡女到已婚主婦，從女白領到女明星，都可以從中找到屬於自己的幸福通道。

揭秘婚戀問題真相，幸福的婚姻三分在於婚前選擇，七分在於婚後的經營。本書幫助你提升經營婚姻的智慧和能力，把握終生幸福。

內容提要

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婚姻是兩個人的舞蹈，沒有標準的舞步，親密無間的配閤纔是王道。婚姻之城的崩潰，不是因為外來者的入侵，不是因為女人自身的綜閤分數太差，而是你們節拍沒有踏在同一個點上。瞭解男人的心理和習性，掌握經營婚姻的方法，纔可以調製甜蜜融洽的婚姻關係，從而享受婚姻帶給女性的安寜和幸福。

這是一本婚戀專傢寫給女人看的書，重點不是討好男人，而是調和關係；不是按照通常的社會標準要求女性如何行事，而是為她們自身的幸福齣謀劃策。本書生動簡明地解讀婚姻關係，指導女性朋友發現破壞瞭自己婚姻的“敵對者”，以女主角的風範，展開你的婚姻保衛戰。

目錄

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作者介紹

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蘇奕霏，原名馬永霞，婚姻傢庭心理谘詢師，親子教育導師，醫療美容協會教授，北京大學客座教授。

從事醫療美容外科20餘年，擅長美學設計，微創整形手術，對美學審美學有著極深的見解，被稱為受歡迎的醫療美容機構專業導師。 “美人美心、把愛傳遞”是其夢想，已在北京、西安、南寜、銀川、廣州、鄭州、天津等地開展瞭60多場“美麗一個女人、幸福一個傢庭、和諧一個國傢”奉愛公益行，並為數百名學員義務心理輔導。

近年來，緻力於女性婚姻傢庭問題的研究，她從社會心理學的角度，結閤當前社會環境對人們婚戀觀的影響，找到不同類型婚姻的癥結所在，退齣全麵的婚戀幸福策略，幫助成韆上萬問題傢庭走齣婚姻睏境。

近期齣版的圖書有《哈佛淩晨給青少年的啓示》《中華名人給青少年的啓示》《女人受用一生的氣質課》等。

文摘

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序言

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好的，這是一本關於現代都市情感與個人成長的圖書簡介，內容詳實，旨在展現個體在復雜社會關係中尋求自我價值的曆程，與您提供的圖書信息完全無關： --- 《霓虹深處的微光：都市男女的生存哲學與情感羅盤》 作者：林晚舟 齣版社：盛景文化 ISBN：9787802195678 引言：迷失在光怪陸離的城市森林 在鋼鐵與玻璃構築的迷宮中，我們日復一日地穿梭。城市，這個巨大的有機體，既是機遇的孵化器，也是孤獨的放大器。本書並非一本枯燥的社會學分析報告，而是以細膩入微的筆觸，描繪瞭當代都市青年，那些在“高壓鍋”式生活中掙紮、探索與重塑自我的真實群像。 《霓虹深處的微光》深入剖析瞭“效率至上”的時代背景下，個體如何平衡事業的雄心與情感的渴求，如何在瞬息萬變的社會結構中錨定自我存在的意義。它探討的不是宏大的敘事，而是發生在地鐵車廂、深夜寫字樓、周末咖啡館角落裏的微觀哲學。 第一部分：身份的重塑——“標簽”之外的我 現代社會熱衷於用標簽定義每一個人：是“996的打工人”、是“精緻的利己主義者”、還是“追求work-life balance的先行者”？本書首先挑戰瞭這些固化的身份框架。 章節聚焦： 1. “格子間裏的煉金術”： 深入觀察瞭知識工作者麵對職場“內捲化”的心理防禦機製。作者通過對多位職場高管和初入職場的畢業生的訪談，揭示瞭“成功學”的背麵——那種常年伴隨而來的焦慮、對“被替代”的恐懼，以及在追求職業巔峰時付齣的情感代價。書中特彆引入瞭“心力耗竭的臨界點”理論，探討如何識彆並重建職業倦怠的防火牆。 2. 消費主義的陷阱與逃逸： 現代人的自我價值感往往與物質消費掛鈎。本書細緻地分析瞭“輕奢陷阱”和“數字消費上癮”的心理成因。它引導讀者反思：我們購買的究竟是産品本身，還是産品所代錶的社會認可度？作者提齣瞭一套“極簡效率生活模型”，旨在幫助讀者剝離不必要的物質負擔，將資源聚焦於真正能帶來精神富足的領域。 3. “數字麵具”的沉重： 社交媒體時代，每個人都在精心策劃自己的人設。本書探討瞭“虛擬自我”與“真實自我”之間的張力。在持續的自我展示中，人際關係如何變得脆弱且易碎？書中收錄瞭若乾因網絡形象管理失誤而導緻現實生活崩塌的案例（經過藝術化處理），旨在警示讀者：屏幕背後的真實連接，纔是抵禦孤獨的唯一屏障。 第二部分：情感的迷宮——親密關係的在地化重建 情感關係，是都市人最渴望的港灣，也是最容易遭遇風暴的區域。本書摒棄瞭傳統的情感指南的“標準化流程”，轉而探討在高度流動性和不確定性背景下，如何建立有韌性的親密連接。 章節聚焦： 1. “異地戀的悖論與時空管理”： 針對日益普遍的異地工作和生活狀態，本書提齣瞭“情感時區同步”的概念。這不僅關乎通話時間，更關乎共同記憶的構建和未來預期的協商。書中通過對比分析東西部城市差異對情感模式的影響，提供瞭一套實用的“關係維護協議”。 2. 友誼的“季節性”與深層連接： 很多都市友誼如曇花一現。作者認為，現代友誼的衰退源於“關係維護的惰性”——人們習慣於被動接受，而非主動投入。本書倡導一種“主動式陪伴”哲學，強調高質量的、不帶任何目的性的深度交談，是維係長久友誼的關鍵。 3. 親子關係的“時間稀釋”： 對於新一代的父母而言，工作與育兒的矛盾尤為尖銳。本書避開瞭教育技巧的說教，而是著重於“在場感”的重建。它探討瞭如何在碎片化的時間裏，通過“儀式化的專注時刻”來彌補時間的稀釋，確保高質量的情感灌溉，而非僅僅是物質的堆砌。 第三部分：心之棲所——尋找個體意義的邊界 當外部的價值體係逐漸瓦解，個體必須嚮內求索，構建屬於自己的意義係統。這是全書最核心的部分，關乎生存的勇氣和麵對虛無的坦然。 章節聚焦： 1. “興趣的復興與非功利性投入”： 太多愛好被“變現”的壓力所異化。本書鼓勵讀者重新發掘那些純粹的、不為任何迴報的愛好。無論是園藝、手工還是學習一門瀕危的語言，這些非功利性的投入，是修復被工作磨損的創造力的重要途徑。 2. “城市中的慢行哲學”： 節奏太快，人便失去瞭對細節的感知力。本書提倡一種“有意識的慢行”，即在每天的通勤或休息中，刻意地放慢感官接收速度，重新留意光影、聲音和氣味。這種感官的重啓，被證明是有效對抗“心智疲勞”的手段。 3. 與“孤獨”和解的藝術： 孤獨不是病癥，而是獨立思考的副産品。本書認為，成熟的都市人，應該學會與自己的孤獨和平共處，將其視為自我完善的溫床，而非需要立即填補的空虛。通過分析存在主義哲學在日常生活中的應用，作者提供瞭一套“情緒隔離帶”的構建方法，讓人能在人群中獨處，在獨處中保持連接。 結語：在秩序中保持野性 《霓虹深處的微光》是一麵鏡子，映照齣當代都市人內心深處的渴望與掙紮。它不承諾一勞永逸的解決方案，而是提供瞭一套觀察世界和審視自我的工具箱。生活在鋼筋水泥的叢林中，保持清醒的頭腦和溫暖的內心，纔是我們抵禦這個龐大係統侵蝕的終極武器。 ---

評分☆☆☆☆☆

讀完一本關於如何平衡事業與傢庭的書，我深受啓發，決定分享一些我的感悟。這本書的作者，一位經驗豐富的職場女性，以非常坦誠和接地氣的方式，剖析瞭現代女性在追求事業成功的同時，如何智慧地處理傢庭責任，以及如何在這兩者之間找到屬於自己的平衡點。她並沒有給齣“萬能鑰匙”，而是通過分享自己的經曆、分析大量案例，引導讀者去思考“什麼纔是對自己而言最重要的”。書中關於時間管理的部分尤其讓我印象深刻。作者提齣的“優先級排序”原則，不僅僅是簡單地列齣待辦事項，更重要的是學會區分“重要且緊急”、“重要但不緊急”等不同層級的任務，並將有限的時間和精力投入到真正能夠帶來長期價值的事情上。她還強調瞭“授權”的重要性，無論是職場還是傢庭，適當地將部分任務委托給他人，並非示弱，而是更高效地利用資源，為自己騰齣空間。最讓我感動的是，作者在書中並沒有迴避女性在事業和傢庭中可能麵臨的挫摺和壓力，反而用一種非常溫暖而堅定的語氣，鼓勵女性擁抱不完美，認識到自己的價值不僅僅體現在工作成就上，更體現在對傢庭的付齣和個人的成長。讀這本書，就像是和一位智慧的朋友在深度交流，讓我對未來的規劃有瞭更清晰的認識，也更有信心去麵對生活中的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本關於個人成長和自我實現的著作，它深深地觸動瞭我內心最柔軟的部分。這本書的作者是一位心理學傢，他用非常詩意和哲學的語言，引導讀者去探索內心的聲音，認識到自己潛藏的力量。書中最打動我的是關於“自我接納”的章節。作者認為，我們常常因為達不到外界的標準，或者因為過去的經曆而否定自己，但真正的成長始於無條件的自我接納。他提齣瞭許多實用的練習方法，幫助讀者去和內心的那個“小孩”和解，去擁抱自己的不完美，去看到自己的獨特性。書中還探討瞭“關係”的本質。作者認為，我們與他人的關係，是內在世界的外化。如果我們不能很好地愛自己，就很難建立起健康而有意義的人際關係。他強調瞭“界限”的重要性，以及如何在不傷害他人的前提下，清晰地錶達自己的需求。讀這本書的過程，就像是在進行一場心靈的洗禮。它沒有給我具體的“行動指南”，而是讓我開始重新審視自己，重新認識到自己的價值。我從中學會瞭如何更加溫柔地對待自己，如何更加勇敢地去追求內心的渴望。這本書讓我感到一種前所未有的輕鬆和自由，仿佛卸下瞭沉重的包袱，能夠更加輕盈地行走在人生的道路上。

評分☆☆☆☆☆

我最近閱讀瞭一本關於女性領導力和影響力塑造的書，它給瞭我很大的啓發。作者是一位資深的女性企業高管，她結閤自己在職場多年的經驗，分享瞭許多關於如何在復雜環境中脫穎而齣，並成為有影響力的領導者的智慧。書中非常坦誠地剖析瞭女性在職場中可能麵臨的挑戰，例如刻闆印象、性彆歧視以及溝通方式上的差異，但她並沒有止步於抱怨，而是提供瞭一係列切實可行的方法來應對這些挑戰。她強調瞭“建立個人品牌”的重要性，以及如何通過持續的學習和實踐，不斷提升自己的專業能力和領導技巧。書中關於“溝通與人際關係”的部分尤為精彩。作者分享瞭許多關於如何有效地錶達自己的觀點，如何建立信任，以及如何處理衝突的實用技巧。她還特彆提到瞭“同理心”在領導力中的關鍵作用，以及如何運用同理心去理解和激勵團隊成員。讀這本書，我感覺自己仿佛得到瞭一位良師益友的指導。它讓我更加瞭解如何在職場中展現自己的優勢，如何自信地發齣自己的聲音，以及如何成為一個有擔當、有遠見的領導者。這本書的語言充滿智慧和力量，讀起來讓人感到振奮，也讓我對接下來的職業發展有瞭更明確的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

最近翻閱瞭一本關於女性經濟獨立和財務自由的書籍，讓我受益匪淺。作者是一位成功的投資人和財經專欄作傢，她以非常務實的態度，為女性讀者提供瞭清晰的財務規劃和投資策略。書中開篇就點明瞭經濟獨立對女性的重要性，不僅僅是為瞭物質上的富足，更是為瞭獲得選擇的自由和尊嚴。她詳細闡述瞭如何進行預算管理、儲蓄規劃，以及如何根據自身的風險承受能力進行分散式投資。最讓我印象深刻的是，作者鼓勵女性要敢於“擁抱風險”，但同時也要學會“量力而行”。她用大量的案例說明，即使是小額的投資，隻要堅持下去，也能帶來可觀的迴報。書中還提到瞭如何與伴侶進行財務溝通，以及在傢庭中如何共同管理傢庭資産。作者的態度非常開放和積極，她鼓勵女性主動參與到傢庭的財務決策中來，而不是將這些責任完全交給伴侶。讀這本書，讓我對金錢有瞭全新的認識。我不再將它視為一個沉重的話題，而是把它看作實現人生目標的重要工具。這本書的語言風格直接、清晰，充滿瞭力量，讓我覺得實現財務自由並非遙不可及，而是可以通過係統性的學習和實踐來達成的。

評分☆☆☆☆☆

最近接觸到一本探討女性在社會和傢庭中角色的書籍，它從一個全新的視角，挑戰瞭許多我們習以為常的觀念。作者是一位社會學傢，她通過大量的曆史數據和深入的田野調查，揭示瞭社會結構如何塑造瞭女性的“位置”和“期待”。書中最令我震撼的部分，是關於“女性天職”這一概念的解構。作者指齣，許多被認為是女性“天然”的特質和責任，實際上是曆史和社會文化長期構建的結果，而非生理上的必然。她鼓勵女性去質疑這些被灌輸的觀念，勇敢地探索自己真正想要的生活，而不是被動地接受他人設定的軌道。書中對於“工作與傢庭”的討論，也讓我耳目一新。她並不贊同將兩者割裂開來，而是提齣瞭一種“整閤”的視角，認為女性可以並且應該在生活的各個方麵都發揮積極作用，並且這種作用是可以相互促進的。她還探討瞭社會支持係統對女性發展的重要性，包括男性伴侶的參與、傢庭成員的支持以及社會政策的調整。這本書的語言風格非常學術，但邏輯嚴謹，論證有力，讀起來需要一定的專注度，但每一次閱讀都能從中汲取到新的養分。它讓我更深刻地理解瞭女性所處的社會環境，也更加堅信每個女性都有權利定義自己的價值和人生道路。