9787507534108 非真勿扰：相亲定位读心手册 华文出版社 乐嘉 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

乐嘉 著

图书标签:

• 相亲
• 情感
• 人际关系
• 心理学
• 两性关系
• 沟通技巧
• 乐嘉
• 华文出版社
• 自我提升
• 定位

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 华文出版社

ISBN：9787507534108

商品编码：29348838409

包装：平装

出版时间：2011-04-01

基本信息

书名：非真勿扰：相亲定位读心手册

定价：28.00元

作者：乐嘉

出版社：华文出版社

出版日期：2011-04-01

ISBN：9787507534108

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

---

（1）该书是全球**本相亲定位读心手册，可谓是*实用的相亲实战指南、*亲切的剩男剩女爱情教科书、*火热的情场制胜攻略，献给所有大爱晚成的候鸟一族。
（2）作者有知名度。
（3）在当下大呼“败犬”的时代，本书扭败为胜，让女人更女人；“读懂女人心”，让男人更阳刚。这是两性间彼此的呼唤！

内容提要

---

　　男大当婚，女大当嫁，这是人类社会向前发展的根本规律。让爱情可遇不可求见鬼去吧，爱情是美好的，但是现实是残酷的，你要挽起袖子创情。
　　别以为讨论相亲就像讨论银行*推出的一款*。但其实有什么不同？婚姻，也无非是我们人生的一桩投资项目，而相亲，*是低成本高效率，虽然很庸俗，但那没有人生质地的浪漫，不过是轻浮。
　　且慢，我们在生活上眼界宽了，难道就不能在爱情上。眼界宽点吗？兔子都知道不吃窝边草，踏来踏去，能有什么好草不是？
　　不如，我们相亲吧。林子大了，什么鸟都有，何祝男人乎。

目录

---

Part 1　相亲：从“败犬”到“胜犬”的一跃
　N0.1　注意!剩女狼出没!　
　N0.2　败犬：不相亲的N个理由
　N0.3　剩女的爱情洁癖　
　N0.4　五类高危女人嫁不出去　
　N0.5　剩女心态面面观寂寞让我如此美丽　
　N0.6　相亲等于出糗吗
　N0.7　国外相亲也疯狂　
　N0.8　明星也疯狂：从黄金剩女到结婚狂　
　N0.9　迎接新相亲时代　
　N0.10　测试：你会与幸福擦肩而过吗　　
　N0.11　测试：何种相亲方式适合你　
　N0.12　测试：12星座相亲落跑小计谋　
Part 2　读懂男人心
　N0.1　被误读的男人　
　N0.2　来自金星的猫，来自火星的狗　
　N0.3　透视男人　
　N0.4　如何计算好男人的取值范围　
　N0.5　打死都不能嫁的次品男　
　N0.6　“新坏男人”的十大特征
　……
Part 3　读懂女人心
Part 4　擦亮眼睛，做出对的抉择
Part 5　背水一战，从败犬城中突围
尾声

作者介绍

---

　　乐嘉，生于70年代，温婉却不失性情的江南女子，心理学专家，电台、杂志专栏作家，电视相亲节目特约嘉宾，相亲网站红娘。

文摘

---

序言

---

浮光掠影：现代都市女性的自我探索与情感航线 作者： 林晚秋 出版社： 时代文艺出版社 ISBN： 9787538758912 字数： 约15万字 开本： 16开 --- 内容提要： 《浮光掠影》是一部深度剖析当代都市女性情感困境与个人成长的非虚构作品。作者林晚秋，以其敏锐的洞察力和细腻的笔触，带领读者走进一群在快节奏生活中努力平衡事业、爱情与自我价值的女性群体。本书摒弃了传统的情感说教模式，而是通过一系列真实、鲜活的案例和深度访谈，构建了一个多维度的女性心灵地图。它探讨了“完美主义陷阱”、“社交疲劳”、“身份认同危机”等当代女性普遍面临的心理议题，并鼓励她们勇敢地从社会期待的框架中抽离，重新审视自己内心深处真正的渴望。 核心章节与内容阐述： 第一部分：霓虹深处的迷失——都市生存的隐性焦虑 本部分着重描摹了现代都市女性在光鲜外表下潜藏的心理张力。林晚秋将都市比喻为一座巨大的迷宫，女性们穿梭其中，试图寻找“成功”与“幸福”的出口。 1. “效率至上”下的时间碎片化： 分析了工作节奏对女性内在秩序感的破坏。案例聚焦于一位在顶级投行工作的女性，她如何将生活中的每一个环节——从健身到约会——都纳入“待办清单”管理，最终导致了情感连接的肤浅化。书中深入探讨了“时间贫困感”如何转化为“存在感缺失”。 2. “社交货币”的重负： 探讨了社交媒体时代下，女性如何被卷入一场无休止的“形象工程”。本书通过对不同行业女性（如独立设计师、企业高管、自由撰稿人）的观察，揭示了“点赞文化”如何异化了真实的人际关系，使“被看见”成为比“被理解”更重要的目标。 3. “贤内助”与“女强人”的二元悖论： 这一章深入剖析了社会对女性角色的矛盾期待。当一位女性在职场上展现出果断和野心时，她在亲密关系中往往被期待表现出极度的柔顺和牺牲。作者呈现了多组伴侣访谈，揭示了这种结构性冲突如何成为亲密关系中的隐形炸弹。 第二部分：情感图谱的重绘——从依附到自洽 这一部分是本书的理论核心，侧重于探讨女性如何从外部标准的评价体系中解放出来，建立稳固的自我价值感。 1. “等待被拯救”的童话后遗症： 追溯了传统叙事对女性情感模式的影响。书中分析了“命中注定”的爱情观念如何阻碍了女性主动构建自身生活。作者引入了心理学家关于“成人依恋模式”的理论，区分了安全型、焦虑型和回避型依恋的当代表现。 2. “试错”的勇气与边界的重设： 提供了大量关于“设立边界”的实用案例和思考路径。这不仅仅是关于拒绝不合理要求，更深层次地关乎对自身精力、情绪和资源的有效分配。书中详细描述了如何识别并停止“情感劳动倾斜”，即过度付出而不求回报的模式。 3. “非完美关系”的接纳艺术： 强调了关系中的“瑕疵美”。作者认为，一段健康的关系并非两个“完美个体”的结合，而是两个“正在成长中的个体”对彼此不确定性的共同承担。书中特别讨论了如何处理“失望感”——将其视为关系成长的信号，而非终结的判决。 第三部分：独处的丰盈——构建内在的稳定系统 本书的收尾部分聚焦于“独处”的价值，认为只有在精神上自给自足，女性才能真正拥有选择的自由。 1. “留白时间”的哲学： 提倡有意识地创造“无目的的时间”。这部分内容借鉴了极简主义（Minimalism）在生活方式上的理念，延伸到精神层面，主张减少信息输入，以期听到内心最细微的声音。 2. “兴趣的复苏”与“技能的迭代”： 鼓励女性将注意力从“为他人而做”转移到“为自己而学”。书中记录了几位中年女性在职业转型期重拾被搁置已久的艺术爱好，并从中获得的巨大精神满足感。这种满足感超越了物质回报，成为抵御外部变动的内在堡垒。 3. 女性友谊的再定义： 探讨了同性情谊在现代生活中的支撑作用。不同于竞争性的比较，本书描绘了一种基于“共享脆弱性”（Shared Vulnerability）的深层连接，即友谊是安全的“情绪避难所”，而非另一个需要证明自己的竞技场。 本书特色： 《浮光掠影》的语言风格冷静而富有温度，避免了煽情和口号式的说教。它像一位经验丰富的朋友，在你迷茫时递上一张清晰的地图，但最终的旅程仍需你自己规划。本书拒绝提供任何“速成秘籍”，而是提供了一套观察世界和审视自我的方法论，致力于帮助每一位都市女性，在喧嚣中找到属于自己的、清晰且坚定的“自我航线”。它不是教你如何“搞定”别人，而是教你如何“安放”自己。

评分☆☆☆☆☆

我最近在经历一段感情的瓶颈期，感觉自己总是抓不住重点，或者说，在和对象沟通的时候，常常会产生一些误解，导致关系有些僵持。身边的朋友都说，可能是因为我对感情的理解还不够深入，需要学习一些更有效的情感沟通技巧。我偶然看到了这本书的书名《非真勿扰：相亲定位读心手册》，感觉它可能正是我目前所需要的。我特别好奇“相亲定位”这个概念，它是不是意味着这本书会帮助我明确自己在感情中的需求和定位，并且在这个基础上，去寻找更适合自己的伴侣？而且，“读心”这个词也让我眼前一亮，如果真的能学会一些方法，在和对方交流时，能大概了解对方内心的真实想法，那将是多么有用的一个能力啊！我希望这本书能够提供一些实操性强的建议，比如如何在第一次见面时，就快速建立起有效的沟通，并且避免一些可能导致关系恶化的禁忌。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学，特别是人际心理学非常感兴趣，总觉得理解人性是解决很多社会问题的关键。虽然我平时也看一些心理学相关的文章和书籍，但总觉得很多理论都比较抽象，不容易和现实生活中的具体情境联系起来。这本书的书名《非真勿扰：相亲定位读心手册》听起来就非常实用，尤其是“读心”这个概念，我一直认为这是人际交往中的一种“高级技能”，如果能掌握一些方法，在相亲过程中做到“知己知彼”，那成功率一定会大大提高。我尤其关心的是，这本书是否会教一些具体的方法，比如如何通过观察对方的肢体语言、语气语调，甚至是他们回避某些话题时的反应，来判断他们的真实意图和情感状态。我希望这本书能提供一些具体的案例分析，让我能够学以致用，而不是停留在理论层面。我期待这本书能够帮助我提升自己在识人方面的能力，让我在面对感情问题时，能够更加清晰地认识自己和对方。

评分☆☆☆☆☆

最近生活有点起伏，感情方面一直不太顺遂，身边朋友都推荐我去尝试相亲，但说实话，我对相亲这件事心里挺没底的。之前也看过一些关于恋爱心理学的书，但总觉得不够落地，离我实际遇到的情况有点距离。这本书的书名《非真勿扰：相亲定位读心手册》一下就吸引了我，感觉它直击了我最关心的问题。特别是“读心手册”这几个字，我一直觉得在人际交往中，能够读懂对方的心思，了解他们的真实想法，是多么重要的一件事，尤其是在相亲这种需要快速了解对方的场合。我一直很想学习如何在短时间内，透过表面的言语和行为，去洞察对方内心的真实想法，从而判断是否值得进一步发展。看到这本书的介绍，我感觉它可能提供了一些实用的方法和技巧，能够帮助我更好地应对相亲中的各种情况，避免一些不必要的误会和尴尬。我希望这本书能给我一些启示，让我不再那么害怕相亲，而是能以更自信、更从容的态度去面对。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对人与人之间的心理互动很着迷，觉得每个人内心都有着复杂而微妙的情感世界。在人际交往中，我总觉得，如果能更深入地理解对方，尤其是能感受到对方的潜台词和真实感受，那么很多事情都会变得容易得多。相亲对我来说，是一个充满挑战但又不得不面对的现实。我非常希望能够掌握一些技巧，让我在相亲这个特殊的场合，能够更有效地去了解对方，而不是仅仅停留在表面的客套和寒暄。这本书的书名《非真勿扰：相亲定位读心手册》正好点出了我内心的渴望，特别是“读心”这个词，让我觉得它可能蕴含着一些不为人知的秘密。我期待这本书能提供一些关于如何通过观察、倾听，甚至是一些巧妙的提问，来窥探对方内心真实想法的方法，让我能够在相亲过程中，做到心中有数，从而做出更明智的决定，避免浪费时间和感情。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直觉得自己在感情方面是个“小白”，尤其是在和异性交往的时候，总会有点手足无措，不知道该说些什么，也不知道对方的想法是什么。每次相亲，都感觉像是走进了一个未知的战场，让我十分紧张。这本书的书名《非真勿扰：相亲定位读心手册》听起来就有一种“指南”的感觉，让我觉得它能够在我迷茫的时候，给我指明方向。我尤其看重“读心”这两个字，如果真的能学会一些“读心术”，在相亲的时候，就能避免被对方的花言巧语所迷惑，也能更好地了解对方是否真的对自己有意。我希望这本书能够给我一些具体的指导，比如在不同的场合，应该如何和对方开启话题，如何观察对方的反应，以及如何在对方露出破绽的时候，抓住机会。我希望能通过阅读这本书，提升自己的自信心，让我在今后的感情道路上，不再那么被动和迷茫。