正版新书--冷眼观爱2 一切情感问题的答案 冷爱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冷爱 著

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• 自我成长
• 两性关系
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店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115433282

商品编码：29350157160

包装：平装-胶订

出版时间：2016-08-01

基本信息

书名：冷眼观爱2 一切情感问题的答案

定价：39.80元

作者：冷爱

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2016-08-01

ISBN：9787115433282

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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百万粉丝信任的两性情感专家，微信、微博、知乎、豆瓣、今日头条等多家平台人气情感大V冷爱献给好姑娘们的全新力作。恋爱从来不是一件单向追求就能成功的事情，而是双方共同努力的结果。超人气大V冷爱用满满干货，解决你所有的情感问题！姑娘们，你们究竟遇到了什么样的情感问题？你想要的又是什么样的情感生活？#冷眼观爱#无数，才能告诉你，用*正确的方法，来谈一场不分手的恋爱。

内容提要

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交际圈太窄，不知道什么时候、在哪里遇到对的人；遇到心仪的对象，却不知道聊什么；

目录

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目录

Chapter 01

如何转角遇到爱

谈恋爱也是一种社交003

从来没有缘分未到这件事　　004

论社交对脱单的意义　　005

如何在正确的鱼塘里捕鱼？　　006

冷爱微问答　　031

“撩”过就不再是陌生人040

你会不会聊天啊？　　040

我们为什么要讲故事？　　041

如何与喜欢的人聊天？　　045

嘴甜要像吃巧克力　　054

冷爱微问答　　061

工具：个人故事脉络图　　071

为什么的恋爱对象只存在想象中？073

一切关系从自我认知开始　　073

再论自我认知对于脱单的意义　　074

感情生活里你有怎样的期望？　　089

来，实战　　095

冷爱微问答　　104

工具：自我评价表　　118

Chapter 02

如何拥有更多爱

约会大作战，俘获TA的心121

关于约会的几个热词　　121

约会时的实战技术　　128

我们要约几次会？　　136

冷爱微问答　　143

发现爱，找到爱149

我们都是美丽新世界的孤儿　　149

帮你们深度连接的共振和补充　　151

3类建立连接的指标　　155

麦琪的礼物　　159

冷爱微问答　　163

爱我你怕了么？170

“虚无”的霸道总裁　　170

放长线能否钓到大鱼？　　171

破茧成蝶　　172

那些年，不适合倒追的人　　174

情意浓，睡一起　　177

性爱进阶　　180

冷爱微问答　　182

关系的秘密186

社交关联度　　186

黄金和谐线　　188

下偏与地面转移　　190

上偏与用户体验　　193

温和检测与精细检测　　195

冷爱微问答　　198

Chapter 03

如何修炼你的爱

恋爱有时差，给你的期望请个管家209

满意度＝结果-预期　　209

管理自己的预期　　211

管理对方的预期　　212

依赖＝结果-比较　　213

异地恋的正确打开方式　　215

冷爱微问答　　219

相爱没那么容易，时刻管好你的脾气224

沟通决定关系　　224

开启和谐的性爱之旅　　229

加持爱情光谱　　231

婚姻三部曲　　235

冷爱微问答　　264

工具：期望评估表和冲突评估表　　273

Chapter 04

如何挽回你的爱

TA是不是真要离开你？279

冷爱微问答288

真没那么糟，一切还有回旋的余地300

应对假性分手的正确做法　　300

冷爱微问答　　302

分手，笑忘书312

应对真性分手的正确做法　　312

下一个转角还能遇到真爱　　315

冷爱微问答　　322

工具：真假性分手测试题　　334

Chapter 05

如何自我提升成长爱

从我的戒烟故事说起　　339

自我提升之路理解篇　　348

关于经历　　348

关于方法　　350

关于偏见　　351

大胆行动　　352

如何启动自我提升之路？　　355

自我提升五步法　　356

冷爱微问答　　360

冷爱健身日记　　367

工具：自我提升日记　　370

作者介绍

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冷爱，原名潘升，国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师，花镇公司联合创始人。花镇公司现有全职员工数百人，是中国婚恋咨询与培训行业。冷爱从2008 年起专注于婚恋咨询与培训工作，著有《冷眼观爱》等作品。

冷爱在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日头条等多渠道发布原创情感内容，累积了大量粉丝，是全平台型的情感类人气大V。这些年来，他创立了脱单、挽回、自我提升以及长期关系维系等原创情感理论，强调可操作性，以结果为导向，受到广大学员及业内同行的高度好评，也因此被上百家主流媒体采访及报道。

文摘

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序言

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探寻人性的幽微与时代的脉络：《尘封的航海日志：大航海时代末期的贸易与文化碰撞》 一卷被时间遗忘的羊皮纸，一段波涛汹涌的文明交汇史。 本书并非讲述现代都市中的情感纠葛或个人心灵成长，而是将视野投向那个波澜壮阔、充满机遇与危险的时代——十六世纪末至十七世纪初，被誉为“大航海时代”的尾声。我们聚焦于一支在地图上几近消失的葡萄牙商队，通过重构其船长留下的数卷残缺航海日志、贸易文书与私人信件，试图还原一个被宏大叙事所遮蔽的真实世界。 第一章：里斯本的阴影与远航的序曲 故事始于里斯本，一个汇聚了黄金、香料与野心的港口。此时的葡萄牙帝国虽仍具规模，但已面临荷兰和英国的强力挑战。本书的开篇细致描绘了当时贸易体系的复杂性：从王室对香料贸易的垄断，到地方商人为求生存而进行的灰色地带交易。我们剖析了航海家们在临行前所做的物质与精神准备——火药的配比、淡水的储存技术，以及他们对未知海域的敬畏与迷信。日记的开篇充满了对“黄金海岸”的憧憬，夹杂着对新航线测算中的微小误差的焦虑。 第二章：赤道之下的生存艺术 远航本身就是一场与自然的残酷博弈。本书用大量的篇幅还原了跨越赤道的艰险，这与现代任何形式的旅行都截然不同。我们深入探讨了十八世纪初期远洋航行中的生理学挑战：坏血病的蔓延、船舱内瘟疫的爆发，以及如何利用有限的资源（如腌制的肉类和干硬的面包）维持船员的生存。 更重要的是，日志详细记录了商队在非洲西海岸与当地部落进行易货贸易的过程。这不仅仅是“物物交换”，更是一场关于价值判断的文化冲突。葡萄牙人眼中的“廉价”玻璃珠，在当地可能价值几倍的象牙；而当地人极力推销的草药，在欧洲人看来却是无用的杂物。通过对这些交易记录的交叉比对，我们得以窥见早期全球贸易中，文化差异如何极大地影响了经济效率与公平性。 第三章：香料群岛的权谋游戏 航行的核心目标是东方，特别是那些盛产丁香、肉豆蔻的“香料群岛”（今马鲁古群岛）。抵达目的地后，日志内容急转直下，从描述航海的壮丽转变为对地缘政治的无奈记录。 这一部分深入剖析了欧洲殖民者、当地苏丹王权、以及随后而来的荷兰东印度公司（VOC）之间错综复杂的三方关系。船长不再仅仅是一位商人，他被迫扮演外交官、间谍甚至临时军事指挥官的角色。日志中详述了一次成功的“离间计”——如何利用当地贵族间的宿怨，迫使其中一方与葡萄牙人签订排他性贸易协定，以排挤荷兰人的影响力。 我们研究了当时的“成本核算”：一磅丁香在爪哇岛上支付的成本，与它最终在阿姆斯特丹的市场售价之间，那巨大的利润差额是如何被“风险溢价”、“海关税费”和“海盗保护费”层层瓜分。书中力求呈现，这种早期全球化带来的财富集中效应，是如何在短时间内重塑了社会结构。 第四章：迷失的知识与跨界信仰 大航海时代不仅是物质的交换，也是观念的碰撞。日志中有一段引人深思的记录，记载了船队在巴达维亚（今雅加达）停留期间，与一位被荷兰人俘虏的中国传教士（一名耶稣会士）的秘密会面。 这次会面探讨了欧洲对中国的认知偏差，以及中国学者如何看待欧洲的机械学成就。船长记录了他对“地球是圆的”这一科学事实，在面对根深蒂固的宗教教义时所产生的内心挣扎。这段文字揭示了一个重要主题：在知识爆炸的时代，权威的边界是如何被挑战的。本书特别关注了当时的“跨界知识传播”——欧洲人对中草药的初步认识，以及东方对先进火炮技术的迅速吸收过程。这些知识的流通，往往发生在官方记录之外的私密信件和非正式聚会中。 第五章：回望与遗产：航路的终结 返程的记录充满了疲惫与失落。船队损失惨重，不仅是船只的损毁，更是精神上的耗尽。日志的最后一页，记载了船长对此次航行意义的深刻反思。他意识到，他们所追逐的“香料帝国”，其根基是建立在无休止的冲突和对资源的掠夺之上，这种模式注定无法持久。 本书的结论部分，将日志中的微观经验，置于宏观历史背景下进行考察。我们探讨了这次航行对欧洲社会产生的深远影响：它如何催生了股份公司制度的初步形态？它如何间接推动了欧洲内部对地理学和天文学的投入？以及，它留给东南亚地区的文化创伤和经济依赖性，至今仍能找到痕迹。 《尘封的航海日志》 是一部聚焦于历史细节、侧重于贸易生态与文化摩擦的非虚构历史著作。它拒绝了英雄主义的浪漫化叙事，转而以严谨的文本分析，展现了一个宏大时代下，普通商人和航海家们如何在全球化浪潮中挣扎求生，以及他们无意中塑造的现代世界的基础。读者将通过这些被尘封的文字，触摸到那个充满硝烟、财富与知识冲突的真实世界。

评分☆☆☆☆☆

终于等到《冷眼观爱2》的续作，上一本《冷眼观爱：一切情感问题的答案》简直是我的情感启蒙书，每次遇到感情上的困惑，翻翻它，总能找到新的视角和解决方案。这次的《冷眼观爱2》更是让人期待值拉满，从书名就能感受到一种更加深入、更加透彻的洞察力，不是那种泛泛而谈的情感鸡汤，而是真正能够触及灵魂、直击痛点的分析。我特别好奇这次冷爱老师会带来哪些全新的观点，是否会针对当下社会更复杂的婚恋关系、亲密关系中的新生代问题，或者是在信息爆炸时代下，我们如何更清晰地辨别和处理情感中的噪音。这本书对我来说，不只是一本读物，更像是一位循循善诱的朋友，一位睿智的长者，它让我学会用更理性的头脑去审视那些常常让人晕头转向的情感漩涡，用更成熟的态度去面对人际关系中的起伏。我已经迫不及待想要钻研这本书，期待它能再次点亮我的情感世界，帮助我在爱与被爱中找到更坚实的基石，更清晰的航向。

评分☆☆☆☆☆

《冷眼观爱2》的出现，对于我这样的情感探索者来说，无疑是一件令人振奋的事情。上一本《冷眼观爱：一切情感问题的答案》已经在我心中留下了深刻的烙印，它以一种不回避、不矫情的姿态，剖析了许多困扰我们的情感难题。我希望这次的续作，能够延续这种“直面现实”的风格，并且在深度和广度上都有所突破。我特别期待它能解答一些关于“选择”与“承诺”在情感中的辩证关系，以及在不确定性面前，我们如何做出更明智的情感决策。也许会探讨如何处理现实的压力与情感需求的平衡，或者是在现代社会中，如何找到那个真正适合自己、并且能够共同成长的人生伴侣。这本书，对我来说，不仅仅是关于如何“爱别人”，更是关于如何“认识自己”，如何在这个复杂的世界中，找到属于自己的那份情感的安宁与幸福。我已经迫不及待地想要沉浸其中，去汲取更多宝贵的智慧。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，冷爱老师的书总是能给人带来一种“啊，原来是这样！”的顿悟感。《冷眼观爱2》这个名字，给我一种更加深邃、更加全面的感觉。我猜想，这本书可能会深入探讨一些更具挑战性的情感议题，比如如何处理非理性决策在情感中的影响，或者是在多人互动复杂的情感网络中，如何保持清醒和自我。我尤其希望它能提供一些关于如何建立和维护长期亲密关系的深度见解，毕竟，相爱容易相守难，如何在岁月的洗礼中让爱情保持新鲜和坚固，是许多人都面临的课题。上一本《冷眼观爱》已经让我受益匪浅，它教会我认识到情感中的“模式”和“脚本”，并提供了改变这些模式的方法。这次的续作，我希望能够在此基础上，给我带来更多关于“如何爱自己”、“如何在关系中保持独立人格”的思考，毕竟，健康的个体才是健康关系的基础。这本书，已经成为我书架上最期待的一员。

评分☆☆☆☆☆

“冷眼观爱”这个名字本身就带着一种独特的魅力，它暗示着一种不被情绪裹挟，而是以一种冷静、客观的态度去审视情感世界的智慧。我一直很欣赏这种“旁观者清”的叙事方式，它能帮助我们跳出当局者的迷局，看到事情的本质。对于《冷眼观爱2》，我最大的期待就是它能继续保持这种风格，并且在上一部的基础上，拓展出更广阔的视野。也许会涉及到原生家庭对亲密关系的影响，或者是在现代社会快节奏生活中，如何维持长久而健康的情感联结。我希望这本书能给我提供一套更系统、更实用的方法论，不仅仅是理论的阐述，更要有可以落地的实践指导。每一次读完冷爱老师的书，我都会感觉自己内在的某个角落被照亮了，那些曾经模糊不清的界限变得清晰，那些曾经难以解开的心结也似乎有了眉目。这本书，我把它看作是对自我成长的一次投资，一次对心灵的深度探索，期待它能为我的情感生活带来更多的理解和智慧。

评分☆☆☆☆☆

“冷眼观爱”这个词组，本身就有一种强大的吸引力，它承诺了一种超脱的视角，一种看透事物本质的能力。而《冷眼观爱2》的出现，更是让我感觉像是在情感世界的探索中，又得到了一张新的藏宝图。我一直相信，情感的奥秘并非无迹可寻，而是隐藏在种种表象之下。我希望这本书能够揭示更多关于人类情感深层次的驱动力，比如那些我们不自知却又深刻影响着我们选择的心理机制。也许会涉及如何理解不同性格类型在情感中的互动模式，或者是在关系出现裂痕时，如何进行有效的沟通和修复。我更看重的是，这本书能否给我提供一种“工具箱”，让我能够在实际生活中，灵活运用书中提供的智慧，去化解矛盾，去增进理解，去构建更稳固、更和谐的情感关系。每一次翻开冷爱老师的书，都像是在进行一次心灵的“体检”，发现问题，找到解决方案，让自己的情感生命更加健康蓬勃。