正版新書--冷眼觀愛2 一切情感問題的答案 冷愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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冷愛 著

圖書標籤:

• 情感谘詢
• 冷愛
• 愛情
• 婚姻
• 心理學
• 人際關係
• 情感問題
• 自我成長
• 兩性關係
• 情感療愈

店鋪： 麥點文化圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115433282

商品編碼：29350157160

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名：冷眼觀愛2 一切情感問題的答案

定價：39.80元

作者：冷愛

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787115433282

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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百萬粉絲信任的兩性情感專傢，微信、微博、知乎、豆瓣、今日頭條等多傢平颱人氣情感大V冷愛獻給好姑娘們的全新力作。戀愛從來不是一件單嚮追求就能成功的事情，而是雙方共同努力的結果。超人氣大V冷愛用滿滿乾貨，解決你所有的情感問題！姑娘們，你們究竟遇到瞭什麼樣的情感問題？你想要的又是什麼樣的情感生活？#冷眼觀愛#無數，纔能告訴你，用*正確的方法，來談一場不分手的戀愛。

內容提要

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交際圈太窄，不知道什麼時候、在哪裏遇到對的人；遇到心儀的對象，卻不知道聊什麼；

目錄

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目錄

Chapter 01

如何轉角遇到愛

談戀愛也是一種社交003

從來沒有緣分未到這件事　　004

論社交對脫單的意義　　005

如何在正確的魚塘裏捕魚？　　006

冷愛微問答　　031

“撩”過就不再是陌生人040

你會不會聊天啊？　　040

我們為什麼要講故事？　　041

如何與喜歡的人聊天？　　045

嘴甜要像吃巧剋力　　054

冷愛微問答　　061

工具：個人故事脈絡圖　　071

為什麼的戀愛對象隻存在想象中？073

一切關係從自我認知開始　　073

再論自我認知對於脫單的意義　　074

感情生活裏你有怎樣的期望？　　089

來，實戰　　095

冷愛微問答　　104

工具：自我評價錶　　118

Chapter 02

如何擁有更多愛

約會大作戰，俘獲TA的心121

關於約會的幾個熱詞　　121

約會時的實戰技術　　128

我們要約幾次會？　　136

冷愛微問答　　143

發現愛，找到愛149

我們都是美麗新世界的孤兒　　149

幫你們深度連接的共振和補充　　151

3類建立連接的指標　　155

麥琪的禮物　　159

冷愛微問答　　163

愛我你怕瞭麼？170

“虛無”的霸道總裁　　170

放長綫能否釣到大魚？　　171

破繭成蝶　　172

那些年，不適閤倒追的人　　174

情意濃，睡一起　　177

性愛進階　　180

冷愛微問答　　182

關係的秘密186

社交關聯度　　186

黃金和諧綫　　188

下偏與地麵轉移　　190

上偏與用戶體驗　　193

溫和檢測與精細檢測　　195

冷愛微問答　　198

Chapter 03

如何修煉你的愛

戀愛有時差，給你的期望請個管傢209

滿意度＝結果-預期　　209

管理自己的預期　　211

管理對方的預期　　212

依賴＝結果-比較　　213

異地戀的正確打開方式　　215

冷愛微問答　　219

相愛沒那麼容易，時刻管好你的脾氣224

溝通決定關係　　224

開啓和諧的性愛之旅　　229

加持愛情光譜　　231

婚姻三部麯　　235

冷愛微問答　　264

工具：期望評估錶和衝突評估錶　　273

Chapter 04

如何挽迴你的愛

TA是不是真要離開你？279

冷愛微問答288

真沒那麼糟，一切還有迴鏇的餘地300

應對假性分手的正確做法　　300

冷愛微問答　　302

分手，笑忘書312

應對真性分手的正確做法　　312

下一個轉角還能遇到真愛　　315

冷愛微問答　　322

工具：真假性分手測試題　　334

Chapter 05

如何自我提升成長愛

從我的戒煙故事說起　　339

自我提升之路理解篇　　348

關於經曆　　348

關於方法　　350

關於偏見　　351

大膽行動　　352

如何啓動自我提升之路？　　355

自我提升五步法　　356

冷愛微問答　　360

冷愛健身日記　　367

工具：自我提升日記　　370

作者介紹

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冷愛，原名潘升，國傢二級心理谘詢師、國傢二級婚姻傢庭谘詢師，花鎮公司聯閤創始人。花鎮公司現有全職員工數百人，是中國婚戀谘詢與培訓行業。冷愛從2008 年起專注於婚戀谘詢與培訓工作，著有《冷眼觀愛》等作品。

冷愛在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日頭條等多渠道發布原創情感內容，纍積瞭大量粉絲，是全平颱型的情感類人氣大V。這些年來，他創立瞭脫單、挽迴、自我提升以及長期關係維係等原創情感理論，強調可操作性，以結果為導嚮，受到廣大學員及業內同行的高度好評，也因此被上百傢主流媒體采訪及報道。

文摘

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序言

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探尋人性的幽微與時代的脈絡：《塵封的航海日誌：大航海時代末期的貿易與文化碰撞》 一捲被時間遺忘的羊皮紙，一段波濤洶湧的文明交匯史。 本書並非講述現代都市中的情感糾葛或個人心靈成長，而是將視野投嚮那個波瀾壯闊、充滿機遇與危險的時代——十六世紀末至十七世紀初，被譽為“大航海時代”的尾聲。我們聚焦於一支在地圖上幾近消失的葡萄牙商隊，通過重構其船長留下的數捲殘缺航海日誌、貿易文書與私人信件，試圖還原一個被宏大敘事所遮蔽的真實世界。 第一章：裏斯本的陰影與遠航的序麯 故事始於裏斯本，一個匯聚瞭黃金、香料與野心的港口。此時的葡萄牙帝國雖仍具規模，但已麵臨荷蘭和英國的強力挑戰。本書的開篇細緻描繪瞭當時貿易體係的復雜性：從王室對香料貿易的壟斷，到地方商人為求生存而進行的灰色地帶交易。我們剖析瞭航海傢們在臨行前所做的物質與精神準備——火藥的配比、淡水的儲存技術，以及他們對未知海域的敬畏與迷信。日記的開篇充滿瞭對“黃金海岸”的憧憬，夾雜著對新航綫測算中的微小誤差的焦慮。 第二章：赤道之下的生存藝術 遠航本身就是一場與自然的殘酷博弈。本書用大量的篇幅還原瞭跨越赤道的艱險，這與現代任何形式的旅行都截然不同。我們深入探討瞭十八世紀初期遠洋航行中的生理學挑戰：壞血病的蔓延、船艙內瘟疫的爆發，以及如何利用有限的資源（如醃製的肉類和乾硬的麵包）維持船員的生存。 更重要的是，日誌詳細記錄瞭商隊在非洲西海岸與當地部落進行易貨貿易的過程。這不僅僅是“物物交換”，更是一場關於價值判斷的文化衝突。葡萄牙人眼中的“廉價”玻璃珠，在當地可能價值幾倍的象牙；而當地人極力推銷的草藥，在歐洲人看來卻是無用的雜物。通過對這些交易記錄的交叉比對，我們得以窺見早期全球貿易中，文化差異如何極大地影響瞭經濟效率與公平性。 第三章：香料群島的權謀遊戲 航行的核心目標是東方，特彆是那些盛産丁香、肉豆蔻的“香料群島”（今馬魯古群島）。抵達目的地後，日誌內容急轉直下，從描述航海的壯麗轉變為對地緣政治的無奈記錄。 這一部分深入剖析瞭歐洲殖民者、當地蘇丹王權、以及隨後而來的荷蘭東印度公司（VOC）之間錯綜復雜的三方關係。船長不再僅僅是一位商人，他被迫扮演外交官、間諜甚至臨時軍事指揮官的角色。日誌中詳述瞭一次成功的“離間計”——如何利用當地貴族間的宿怨，迫使其中一方與葡萄牙人簽訂排他性貿易協定，以排擠荷蘭人的影響力。 我們研究瞭當時的“成本核算”：一磅丁香在爪哇島上支付的成本，與它最終在阿姆斯特丹的市場售價之間，那巨大的利潤差額是如何被“風險溢價”、“海關稅費”和“海盜保護費”層層瓜分。書中力求呈現，這種早期全球化帶來的財富集中效應，是如何在短時間內重塑瞭社會結構。 第四章：迷失的知識與跨界信仰 大航海時代不僅是物質的交換，也是觀念的碰撞。日誌中有一段引人深思的記錄，記載瞭船隊在巴達維亞（今雅加達）停留期間，與一位被荷蘭人俘虜的中國傳教士（一名耶穌會士）的秘密會麵。 這次會麵探討瞭歐洲對中國的認知偏差，以及中國學者如何看待歐洲的機械學成就。船長記錄瞭他對“地球是圓的”這一科學事實，在麵對根深蒂固的宗教教義時所産生的內心掙紮。這段文字揭示瞭一個重要主題：在知識爆炸的時代，權威的邊界是如何被挑戰的。本書特彆關注瞭當時的“跨界知識傳播”——歐洲人對中草藥的初步認識，以及東方對先進火炮技術的迅速吸收過程。這些知識的流通，往往發生在官方記錄之外的私密信件和非正式聚會中。 第五章：迴望與遺産：航路的終結 返程的記錄充滿瞭疲憊與失落。船隊損失慘重，不僅是船隻的損毀，更是精神上的耗盡。日誌的最後一頁，記載瞭船長對此次航行意義的深刻反思。他意識到，他們所追逐的“香料帝國”，其根基是建立在無休止的衝突和對資源的掠奪之上，這種模式注定無法持久。 本書的結論部分，將日誌中的微觀經驗，置於宏觀曆史背景下進行考察。我們探討瞭這次航行對歐洲社會産生的深遠影響：它如何催生瞭股份公司製度的初步形態？它如何間接推動瞭歐洲內部對地理學和天文學的投入？以及，它留給東南亞地區的文化創傷和經濟依賴性，至今仍能找到痕跡。 《塵封的航海日誌》 是一部聚焦於曆史細節、側重於貿易生態與文化摩擦的非虛構曆史著作。它拒絕瞭英雄主義的浪漫化敘事，轉而以嚴謹的文本分析，展現瞭一個宏大時代下，普通商人和航海傢們如何在全球化浪潮中掙紮求生，以及他們無意中塑造的現代世界的基礎。讀者將通過這些被塵封的文字，觸摸到那個充滿硝煙、財富與知識衝突的真實世界。

評分☆☆☆☆☆

“冷眼觀愛”這個名字本身就帶著一種獨特的魅力，它暗示著一種不被情緒裹挾，而是以一種冷靜、客觀的態度去審視情感世界的智慧。我一直很欣賞這種“旁觀者清”的敘事方式，它能幫助我們跳齣當局者的迷局，看到事情的本質。對於《冷眼觀愛2》，我最大的期待就是它能繼續保持這種風格，並且在上一部的基礎上，拓展齣更廣闊的視野。也許會涉及到原生傢庭對親密關係的影響，或者是在現代社會快節奏生活中，如何維持長久而健康的情感聯結。我希望這本書能給我提供一套更係統、更實用的方法論，不僅僅是理論的闡述，更要有可以落地的實踐指導。每一次讀完冷愛老師的書，我都會感覺自己內在的某個角落被照亮瞭，那些曾經模糊不清的界限變得清晰，那些曾經難以解開的心結也似乎有瞭眉目。這本書，我把它看作是對自我成長的一次投資，一次對心靈的深度探索，期待它能為我的情感生活帶來更多的理解和智慧。

評分☆☆☆☆☆

終於等到《冷眼觀愛2》的續作，上一本《冷眼觀愛：一切情感問題的答案》簡直是我的情感啓濛書，每次遇到感情上的睏惑，翻翻它，總能找到新的視角和解決方案。這次的《冷眼觀愛2》更是讓人期待值拉滿，從書名就能感受到一種更加深入、更加透徹的洞察力，不是那種泛泛而談的情感雞湯，而是真正能夠觸及靈魂、直擊痛點的分析。我特彆好奇這次冷愛老師會帶來哪些全新的觀點，是否會針對當下社會更復雜的婚戀關係、親密關係中的新生代問題，或者是在信息爆炸時代下，我們如何更清晰地辨彆和處理情感中的噪音。這本書對我來說，不隻是一本讀物，更像是一位循循善誘的朋友，一位睿智的長者，它讓我學會用更理性的頭腦去審視那些常常讓人暈頭轉嚮的情感漩渦，用更成熟的態度去麵對人際關係中的起伏。我已經迫不及待想要鑽研這本書，期待它能再次點亮我的情感世界，幫助我在愛與被愛中找到更堅實的基石，更清晰的航嚮。

評分☆☆☆☆☆

“冷眼觀愛”這個詞組，本身就有一種強大的吸引力，它承諾瞭一種超脫的視角，一種看透事物本質的能力。而《冷眼觀愛2》的齣現，更是讓我感覺像是在情感世界的探索中，又得到瞭一張新的藏寶圖。我一直相信，情感的奧秘並非無跡可尋，而是隱藏在種種錶象之下。我希望這本書能夠揭示更多關於人類情感深層次的驅動力，比如那些我們不自知卻又深刻影響著我們選擇的心理機製。也許會涉及如何理解不同性格類型在情感中的互動模式，或者是在關係齣現裂痕時，如何進行有效的溝通和修復。我更看重的是，這本書能否給我提供一種“工具箱”，讓我能夠在實際生活中，靈活運用書中提供的智慧，去化解矛盾，去增進理解，去構建更穩固、更和諧的情感關係。每一次翻開冷愛老師的書，都像是在進行一次心靈的“體檢”，發現問題，找到解決方案，讓自己的情感生命更加健康蓬勃。

評分☆☆☆☆☆

《冷眼觀愛2》的齣現，對於我這樣的情感探索者來說，無疑是一件令人振奮的事情。上一本《冷眼觀愛：一切情感問題的答案》已經在我心中留下瞭深刻的烙印，它以一種不迴避、不矯情的姿態，剖析瞭許多睏擾我們的情感難題。我希望這次的續作，能夠延續這種“直麵現實”的風格，並且在深度和廣度上都有所突破。我特彆期待它能解答一些關於“選擇”與“承諾”在情感中的辯證關係，以及在不確定性麵前，我們如何做齣更明智的情感決策。也許會探討如何處理現實的壓力與情感需求的平衡，或者是在現代社會中，如何找到那個真正適閤自己、並且能夠共同成長的人生伴侶。這本書，對我來說，不僅僅是關於如何“愛彆人”，更是關於如何“認識自己”，如何在這個復雜的世界中，找到屬於自己的那份情感的安寜與幸福。我已經迫不及待地想要沉浸其中，去汲取更多寶貴的智慧。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，冷愛老師的書總是能給人帶來一種“啊，原來是這樣！”的頓悟感。《冷眼觀愛2》這個名字，給我一種更加深邃、更加全麵的感覺。我猜想，這本書可能會深入探討一些更具挑戰性的情感議題，比如如何處理非理性決策在情感中的影響，或者是在多人互動復雜的情感網絡中，如何保持清醒和自我。我尤其希望它能提供一些關於如何建立和維護長期親密關係的深度見解，畢竟，相愛容易相守難，如何在歲月的洗禮中讓愛情保持新鮮和堅固，是許多人都麵臨的課題。上一本《冷眼觀愛》已經讓我受益匪淺，它教會我認識到情感中的“模式”和“腳本”，並提供瞭改變這些模式的方法。這次的續作，我希望能夠在此基礎上，給我帶來更多關於“如何愛自己”、“如何在關係中保持獨立人格”的思考，畢竟，健康的個體纔是健康關係的基礎。這本書，已經成為我書架上最期待的一員。