孕产婴护理小科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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东方知语早教育儿中心著 著

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• 孕期护理
• 产后恢复
• 婴儿护理
• 育儿知识
• 母婴健康
• 新生儿护理
• 孕妇营养
• 育儿经验
• 亲子关系
• 喂养指导

店铺： 华文京典专营店

出版社： 上海科学技术文献出版社

ISBN：9787543947344

商品编码：29362602886

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名：孕产婴护理小科

定价：26.80元

作者：东方知语早教育儿中心著

出版社：上海科学技术文献出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787543947344

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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如何才能孕育一个健康聪明的宝宝，又能使自己轻松、顺利地度过这一特殊时期呢？针对这一准父母们颇为关注的问题，东方知语早教育儿中心精心编写了这本《孕产婴护理小科》。本书从以下五大方面展开：备孕期护理，孕期护理，分娩过程及护理，产后新妈妈护理，新生宝宝护理。
本书内容全面、图文并茂科学实用，定会为您的孕育生活提供助益！

内容提要

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《孕产婴护理小科》对妊娠和孕产妇的日常生活、饮食营养、衣着美容、疾病防治、运动保健及其他方面进行科学的介绍，帮助孕产妇获取科学的自我保健知识。
《孕产婴护理小科》由东方知语早教育儿中心编著。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《新生命乐章：家有萌宝成长全攻略》 前言 当一对新生命降临，随之而来的不仅是无尽的喜悦，更是一份沉甸甸的责任。从最初的孕育，到呱呱坠地，再到蹒跚学步，每一个阶段都充满了挑战与惊喜。作为父母，我们渴望为孩子提供最优质的成长环境，学习科学的育儿知识，应对可能出现的各种状况。然而，在这个信息爆炸的时代，海量的育儿资讯往往让人应接不暇，真伪难辨。 《新生命乐章：家有萌宝成长全攻略》正是应运而生，它并非一本枯燥的教科书，而是一本充满温度、贴近生活、实用至上的育儿伴侣。它以家庭为中心，以孩子的成长为主线，为新手父母们提供了一套系统而详尽的成长路线图。这本书涵盖了从备孕、孕期保健、分娩准备，到新生儿护理、喂养指导、睡眠习惯养成，再到宝宝发育里程碑、常见疾病预防与处理、早期教育启蒙等全方位的内容。我们力求用最易懂的语言，最生动的案例，最科学的方法，帮助每一位父母自信地迎接新生命的到来，并陪伴他们走过生命最初的精彩旅程。 第一篇：孕育的喜悦——迎接新生命的序曲 第一章：孕前的准备与规划 身体的“三叶草”： 深入解析叶酸、碘、铁等关键营养素的重要性，以及备孕期间的饮食建议，帮助女性调理身体，为孕育健康宝宝打下坚实基础。 生活方式的“大扫除”： 探讨孕前应调整的作息、运动习惯，以及戒烟、限酒、减少环境污染暴露的重要性。 心理的“定海神针”： 关注备孕期的情绪管理，建立积极心态，缓解焦虑，为即将到来的母婴关系做好心理准备。 基因的“小秘密”： 普及孕前遗传咨询的必要性，了解家族病史，评估潜在风险，为孕育健康的下一代提供科学依据。 双方的“携手同行”： 强调夫妻双方在备孕期的共同责任与支持，共同规划生育蓝图。 第二章：孕期的守护——十月怀胎的精彩篇章 饮食的“缤纷花园”： 提供孕期不同阶段的个性化营养方案，从孕早期孕吐的应对，到孕中后期胎儿发育所需营养的补充，再到食物安全禁忌的详细说明。 运动的“轻盈舞步”： 介绍适合孕妇的各类运动，如孕妇瑜伽、散步、游泳等，以及运动时的注意事项，帮助孕妇保持活力，促进胎儿健康发育。 产检的“生命信号灯”： 详细解读孕期各项检查的目的、意义和时间节点，如B超、唐氏筛查、四维彩超等，让准父母了解宝宝的成长情况，及时发现和处理异常。 身体的“细微变化”： 应对孕期常见的生理不适，如恶心呕吐、水肿、便秘、腰背疼痛等，提供科学有效的缓解方法。 情绪的“云卷云舒”： 探讨孕期情绪波动的原因，教授孕妇管理情绪的技巧，培养积极乐观的心态，为分娩和产后做好铺垫。 分娩的“预演与彩排”： 介绍不同分娩方式的优缺点，如顺产、剖腹产，以及分娩的整个过程，让准父母心中有数，减少恐惧，积极面对。 胎教的“心灵之约”： 探讨胎教的科学性，介绍音乐胎教、语言胎教、触觉胎教等多种形式，强调亲子互动的重要性，为宝宝的早期智力开发播下种子。 第三章：分娩的到来——生命绽放的激动时刻 临产信号的“破译”： 详细讲解见红、规律宫缩、破水等临产信号，指导孕妇何时需要前往医院。 待产包的“贴心准备”： 提供一份详细的待产包清单，涵盖妈妈用品、宝宝用品、证件等，确保万无一失。 分娩过程的“陪产支持”： 强调丈夫或家人的陪产作用，以及在分娩过程中如何给予支持和鼓励。 疼痛管理的选择： 介绍无痛分娩、拉玛泽呼吸法等多种分娩镇痛方式，帮助产妇更好地应对分娩疼痛。 分娩后的“初步护理”： 介绍产后即刻的母婴互动，如肌肤接触，以及新生儿的初步评估。 第二篇：生命的奇迹——新生儿的温暖怀抱 第四章：新生儿的“第一支舞”——初为人母的喜悦与挑战 迎接宝宝的“第一眼”： 详细描述新生儿来到世界后的初步观察，包括阿氏评分、身体特征等。 脐带的处理与护理： 介绍如何正确护理宝宝的脐带，防止感染。 洗澡与抚触的“亲密接触”： 教授科学的新生儿洗澡方法，以及抚触对宝宝身心健康的好处。 眼耳鼻喉的“细致呵护”： 指导如何清洁宝宝的眼、耳、鼻，以及如何观察是否有异常。 皮肤的“娇嫩守护”： 介绍新生儿皮肤的特点，以及如何预防和处理尿布疹、湿疹等常见皮肤问题。 黄疸的“科学认知”： 详细解释新生儿黄疸的生理性与病理性区别，以及如何进行观察和处理。 睡眠的“规律探索”： 了解新生儿的睡眠模式，如何创造有利于宝宝睡眠的环境，并逐渐引导建立规律的睡眠习惯。 第五章：喂养的“爱的甘露”——母乳与配方奶的智慧选择 母乳喂养的“黄金法则”： 深入解析母乳喂养的优势，指导初次哺乳、乳汁分泌不足的应对，以及正确的喂奶姿势。 配方奶喂养的“科学指南”： 讲解如何选择适合宝宝的配方奶，正确的冲泡方法，以及喂奶量和频率的掌握。 混合喂养的“灵活搭配”： 提供母乳与配方奶混合喂养的方案，以及在不同情况下的适用性。 喂养过程中的“小插曲”： 解决宝宝吐奶、溢奶、便秘、腹泻等常见喂养问题，提供科学的解决方案。 辅食添加的“初探美味”： 详细介绍宝宝何时开始添加辅食，以及如何循序渐进地引入各种食材，为宝宝建立健康的饮食习惯。 第六章：健康成长的“守护天使”——疾病预防与常见问题处理 免疫接种的“保护盾”： 详细解读国家免疫接种计划，介绍各种疫苗的作用和接种时间，帮助家长及时为宝宝筑起免疫屏障。 体温的“敏感监测”： 教授如何正确测量宝宝体温，以及发烧时需要注意的事项和就医指征。 呼吸道的“畅通无阻”： 识别宝宝鼻塞、咳嗽、喘息等呼吸道不适的常见原因，指导家庭护理方法。 消化系统的“规律运行”： 预防和处理宝宝腹泻、便秘、肠绞痛等消化系统问题，提供科学的喂养和护理建议。 皮肤感染的“早期识别”： 了解鹅口疮、尿布疹真菌感染等常见皮肤感染的症状，并提供居家护理和就医指导。 意外伤害的“防患于未然”： 提醒家长注意居家安全，预防宝宝跌落、误食、烫伤等意外伤害的发生。 就医的“明智选择”： 强调及时就医的重要性，指导家长在何种情况下需要带宝宝去看医生，以及如何与医生有效沟通。 第三篇：生命的活力——宝宝的成长与发展 第七章：发育的“小脚印”——认识宝宝的成长里程碑 感知觉的“萌芽”： 描述宝宝在视觉、听觉、触觉等方面的早期发展，以及如何通过游戏和互动促进宝宝感知能力的发展。 大运动的“蹒跚学步”： 关注宝宝抬头、翻身、坐、爬、站、走等大运动技能的发展，提供促进宝宝运动能力发展的建议。 精细动作的“小手巧思”： 介绍宝宝抓握、捏取、摇晃等精细动作的发展，以及如何通过玩具和游戏训练宝宝的手眼协调能力。 语言能力的“咿呀学语”： 记录宝宝从哭声、咿呀语到词语、短句的语言发展过程，提供促进宝宝语言发展的互动技巧。 认知能力的“小小探索家”： 介绍宝宝对颜色、形状、声音、人物的认知发展，以及如何通过绘本、玩具等方式激发宝宝的学习兴趣。 社交情感的“爱与连接”： 探讨宝宝的情感表达、依恋关系的发展，以及如何建立良好的亲子关系，培养宝宝的社交能力。 第八章：早教的“启蒙之光”——挖掘宝宝的无限潜能 早期教育的“核心理念”： 强调尊重宝宝的个体差异，寓教于乐，培养学习兴趣的重要性。 玩耍中的“学习之道”： 介绍不同年龄段适合的亲子游戏，如何通过游戏促进宝宝的身体、认知、语言、社交等方面的发展。 绘本的“神奇力量”： 指导如何选择适合宝宝的绘本，以及如何与宝宝共读，培养宝宝的阅读兴趣和语言能力。 音乐与艺术的“熏陶”： 介绍音乐、绘画、手工等艺术活动对宝宝创造力、想象力和情感发展的积极影响。 运动与探索的“小小探险家”： 鼓励宝宝进行户外活动和探索，培养宝宝的运动兴趣和探索精神。 规则意识的“初次建立”： 引导家长如何以温和而坚定的方式，帮助宝宝建立初步的规则意识。 第九章：家庭的“温馨港湾”——营造幸福的育儿环境 父母角色的“自我成长”： 探讨新手父母在面对挑战时如何调整心态，建立自信，并与伴侣共同承担育儿责任。 夫妻关系的“和谐之道”： 强调夫妻之间互相理解、支持的重要性，以及如何平衡育儿与夫妻关系。 亲子互动的“质量提升”： 提供与宝宝进行高质量互动的方法，如积极回应、倾听、共情等，增进亲子感情。 家庭教育的“代际传承”： 探讨如何与祖辈、其他家庭成员建立良好的沟通和协作，共同营造有爱的家庭氛围。 社会资源的“有效利用”： 介绍育儿社区、专家咨询、线上资源等，帮助家长获取更多支持和信息。 自我关怀的“重要性”： 提醒父母们关注自身的心理健康和身体健康，只有照顾好自己，才能更好地照顾宝宝。 结语 《新生命乐章：家有萌宝成长全攻略》是一本致力于陪伴您走过生命最初精彩旅程的指南。我们相信，每一个宝宝都是独一无二的珍宝，每一段育儿经历都充满了宝贵的成长。愿这本书能成为您育儿路上最温暖、最可靠的伙伴，帮助您奏响属于您家庭的、最动听的新生命乐章！

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是，它对“父亲角色”的定位处理得非常到位。很多育儿读物往往会不自觉地将焦点集中在母亲身上，将父亲塑造成一个辅助或提供支持的角色。然而，这本书中关于“联结”与“陪伴”的章节，给予了父亲应有的关注和尊重。它探讨了男性在面对生命诞生时的内在情感波动，以及如何克服社会对“情感表达”的刻板要求，真正融入到早期的照护链条中。作者引用的案例非常多元化，包括一些职业背景迥异的父亲，他们所面临的挑战和感悟，都得到了充分的体现。例如，书中有一段关于父亲如何与婴儿进行“非语言沟通”的讨论，充满了诗意和科学性。它不仅仅是教父亲如何换尿布，而是如何通过眼神、触摸和声音的频率，建立起与孩子之间独特而牢固的依恋关系。这种视角上的拓展，让这本书的适用范围大大增加，它不再仅仅是送给准妈妈的礼物，更是对整个家庭的教育指南。它成功地描绘了一个现代家庭中，所有成员如何共同成长，而不是单打独斗的图景。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来形容阅读这本书的感受，我会选择“解构与重塑”。它并没有试图向你灌输一个完美无缺的“理想父母”形象，相反，它非常坦诚地解构了我们对“完美育儿”的焦虑和幻想。作者在描述某些高压情境时，毫不避讳地展现了挫败感、疲惫感，甚至是面对孩子时的那一丝不耐烦。这种诚实的曝光，反而为读者建立了一种更坚固的心理基础——接纳不完美，才能拥抱真实。随后，这本书又以一种非常温和但坚定的方式，帮助读者重塑自己的育儿哲学。这种重塑不是推翻过去，而是基于对自我、对伴侣、对孩子的深刻理解，建立起一套真正可持续的、适合自己家庭的养育模式。我特别留意到，书中关于“早期学习”的部分，避开了那些急功近利的“早教陷阱”，转而强调“环境创设”和“好奇心的保护”。它提醒我们，最好的学习发生在孩子全神贯注的探索中，而不是被动接受指令时。总而言之，这本书的价值在于提供了一种“看待”生命的角度，它远超出了日常护理的范畴，更像是一本关于如何更完整地活着的哲学小册子。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我是一个对文字的“质感”很挑剔的人。很多市面上流传的育儿书籍，语言表达常常流于口号化，充斥着大量的专业术语或过于简化的结论。但这本书，在语言的运用上，展现出了一种令人耳目一新的克制与精准。比如，它描述新生儿的皮肤时，用的词汇不是“娇嫩”或“光滑”，而是更富有触感的描述，让你仿佛能闻到空气中那种特有的、混合着奶味和热气的气息。在谈论“情绪管理”这一块，书中没有直接给出“你应该这样做”的命令，而是设置了一个又一个的“如果……你会怎么想？”的场景，引导读者进行自我对话。这种交互式的阅读体验，极大地提升了阅读的代入感和思考的深度。读到关于睡眠训练的那一章时，我发现它并没有采取“非黑即白”的态度，而是非常细致地分析了不同气质的宝宝可能需要的不同策略，强调了“观察”和“适应”比“标准答案”重要得多。这种细腻入微的观察和表达，让我确信作者在相关领域有着长期的、深入的实践经验，而不是仅仅停留在理论层面。它的文字如同精心打磨过的玉石，温润而有光泽。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的震撼是结构性的。我之前接触过几本关于育儿的指南，它们通常会按照时间线或者主题（比如喂养、睡眠、健康）进行清晰的划分，逻辑严密得像一份工程蓝图。但《孕产婴护理小科》完全打破了这种刻板印象。它更像是一部散文集，或者说是一系列关于“为人父母的修行”的笔记。章节之间的跳跃性很大，前一页可能还在讨论如何解读宝宝的哭声，下一页就可能跳转到关于如何处理夫妻关系在新生儿降临后的微妙变化。这种非线性的叙述方式，反而更贴合真实生活的体验——生活本身就是碎片化、充满突发状况的。我尤其欣赏作者对“边界感”的阐述。在亲密无间的家庭关系中，建立健康的个体边界，既不疏远亲人，又能保持自我的独立性，这其实是育儿过程中最难拿捏的一点。作者通过几个极具代表性的家庭小故事，生动地展示了如何既充满爱意又不失原则地引导孩子和社会期望。它的文字带着一种沉静的力量，不张扬，却能深入骨髓，让你在看似松散的篇章中，捕捉到最核心的哲理。这种处理复杂议题的巧妙手法，绝对不是一般“育儿手册”能达到的深度。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，刚翻开的时候，我还有点犹豫。封面设计挺简洁的，但内容一下子把我拉进了一个完全不同的世界。我原本以为会是那种枯燥的、教科书式的指导，没想到作者的叙事方式非常生活化。比如，书中有一段描绘新手妈妈第一次给宝宝洗澡的情景，那种手忙脚乱、既兴奋又害怕的心情，简直就像昨天才发生在我身上一样。文字里充满了细节，比如水温的反复试探，小家伙在水里扑腾的可爱模样，还有洗完后裹上小毯子的满足感。而且，它不仅仅停留在“怎么做”的层面，更深入地探讨了这些日常操作背后蕴含的情感连接。很多育儿书都会强调“科学育儿”，但这本书更注重“人性的温度”。我特别喜欢它处理压力和焦虑的方式，没有用那种居高临下的说教口吻，而是像一个过来人轻声细语地告诉你，犯错是正常的，接纳自己的不完美才是迈向成熟的第一步。这种真诚的分享，让我感觉自己不是在阅读一本工具书，而是在和一位非常理解我的朋友聊天。它让我对育儿这件事，从最初的敬畏和恐惧，慢慢转化成了一种充满期待的探索。这本书的文字功底很扎实，遣词造句都透露着一种不着痕迹的韵味，读起来非常舒服，没有一句废话，但每一处留白都引人深思。