好妈妈要懂的孩子心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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石娟娟 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 儿童心理学
• 家庭教育
• 情绪管理
• 行为习惯
• 正面管教
• 沟通技巧
• 儿童发展
• 好妈妈

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568226639

商品编码：29365088940

包装：平装

出版时间：2016-09-01

基本信息

书名：好妈妈要懂的孩子心理学

定价：32.00元

作者：石娟娟

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2016-09-01

ISBN：9787568226639

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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石娟娟，女，教育心理学硕士，出版科普著作数十种，在儿童智能开发、儿童心理研究、亲子家教等方面很有研究，目前主要致力于中国式家庭教育方面的理论研究及普及类图书的写作，现任某儿童智能研究中心的智能开发指导教师。已参与策划、指导、编著出版的图书有《每个孩子都能成为天才》、《400个侦探思维游戏-珍藏版》、《不娇不惯把孩子送进清华北大》等。

内容提要

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◎我们常说，要做一个懂孩子的父母，要真正与孩子做朋友。如果不懂孩子的心理，怎么能实现这一目标？孩子的心是细腻的，是微妙的，是能够左右他将来成长方向的，所以，13岁前，父母要懂孩子的心理学。
◎本书由心理教育专家精心编纂，从孩子的每一言，每一行入手，帮父母洞查孩子行为习惯背后的心理动机。了解孩子是为了教育引导孩子。本书中，专家精心为家长准备了实用的教育方案，帮助父母纠正孩子不良行为习惯与心理，让父母面对孩子的种种“出格行为”不再无所适从。

目录

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作者介绍

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一线专家总结，理论联系实际，告诉你孩子13岁前父母要懂的心理学!从孩子的一举一动中看破行为背后的奥秘。

文摘

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序言

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《成长密钥：拨开迷雾，洞见孩子的心灵世界》 引言： 每一个孩子都是一颗独一无二的种子，等待着被悉心浇灌，才能绽放出属于自己的绚烂。然而，在孩子的成长过程中，父母常常会遇到各种各样的困惑与挑战：为什么孩子会无缘无故地发脾气？为什么他似乎总是听不进我的话？如何才能真正理解他内心深处的需求？这些问题，如同成长路上的迷雾，让许多家长感到无助和焦虑。 《成长密钥：拨开迷雾，洞见孩子的心灵世界》正是为所有渴望成为孩子灵魂引路人的父母而生。本书并非一本枯燥的心理学教科书，而是一份温情而专业的陪伴，它将带领您穿越孩子复杂而奇妙的心灵迷宫，为您提供一把把开启孩子内心世界的“密钥”。我们将以深入浅出的语言，结合大量鲜活的案例，为您解析孩子在不同发展阶段的心理特征、行为动机以及可能面临的挑战，并提供切实可行、富有针对性的教育和沟通策略，帮助您与孩子建立更深厚、更理解的亲密关系。 第一部分：看见孩子，理解成长的轨迹 孩子的成长是一个连续而又充满变化的旅程，理解这个旅程的每个阶段，是有效引导的基础。本书将从生命伊始，细致描绘孩子在不同年龄段的心理发展特点。 婴幼儿时期（0-2岁）：安全感的基石与感官的探索 心理需求： 这一时期，孩子最核心的需求是建立安全依恋关系。他们的情绪表达直接而强烈，啼哭、微笑、依偎都是他们与世界互动的方式。父母的回应速度、质量和情感投入，直接塑造了孩子未来对世界和他人的信任感。我们将深入探讨“依恋理论”，解释不同依恋类型对孩子性格形成的影响，以及如何通过提供稳定、可预测、充满爱意的照顾，帮助孩子建立健康的依恋模式。 行为解读： 为什么宝宝会无端哭闹？是肚子饿了、困了，还是需要拥抱？我们将解析宝宝的各种非语言信号，教您如何准确解读他们的需求，而不是简单地将哭闹视为“麻烦”。还会探讨感官发展的关键作用，以及如何通过丰富的感官体验，促进宝宝的大脑发育和认知发展。 家长指导： 如何应对宝宝的分离焦虑？如何在家中营造一个安全、舒适、充满探索乐趣的环境？本书将提供具体的指导，例如“哭声安抚技巧”、“亲子互动游戏”等，帮助您成为宝宝最可靠的避风港。 幼儿时期（2-6岁）：自我意识的萌发与情绪的爆发 心理特征： “我的！”、“不要！”——这是幼儿时期最鲜明的口头禅。孩子的自我意识开始萌发，独立性和自主性增强，但他们的情绪调节能力尚不成熟，常常伴随着“情绪风暴”，如发脾气、哭闹、不合作等。我们将深入剖析幼儿情绪的本质，理解“发脾气”背后隐藏的真实需求，而不是简单地将其视为“不听话”。 行为解读： 为什么孩子会出现“叛逆期”？为什么他们会有攻击性行为？是天生如此，还是有更深层的原因？我们将从认知发展、社会性发展等角度，为您解析幼儿行为背后的心理逻辑，例如，理解“物权意识”的形成，以及“尝试独立”的愿望。 家长指导： 如何有效处理孩子的任性与发脾气？如何在不压抑孩子个性的前提下，建立必要的规则？本书将提供“情绪管理策略”，教您如何平静地应对孩子的负面情绪，例如“情绪命名法”、“换位思考法”；同时，也会指导您如何通过“正面管教”的方法，鼓励孩子学习自我控制，而非强迫服从。 学龄前期（6-12岁）：规则的内化与社会交往的拓展 心理特征： 进入学校，孩子的生活重心从家庭转向学校，他们开始学习遵守规则，发展逻辑思维，并渴望在同伴群体中获得认可。他们的好奇心旺盛，求知欲强，同时也面临着学业压力、同伴交往的挑战以及自我认同的建立。 行为解读： 为什么孩子会出现学习困难？如何处理孩子在学校的欺凌或被欺凌问题？为什么孩子会撒谎？我们将探讨儿童心理发展的关键里程碑，例如“规则意识的形成”、“友谊的建立与维系”、“挫折教育的重要性”等。 家长指导： 如何培养孩子的学习兴趣和良好的学习习惯？如何引导孩子处理人际关系中的冲突？如何帮助孩子建立自信和健康的自我评价？本书将提供“学习动力激发法”、“冲突解决技巧”、“挫折应对指南”等实用的建议，帮助您成为孩子学业和社交上的坚实后盾。 第二部分：沟通的艺术，搭建心灵的桥梁 理解是沟通的前提，而有效的沟通则是建立亲密关系的基石。《成长密钥》将致力于为您打磨出一套行之有效的亲子沟通“秘籍”。 倾听的魔力：听见孩子真实的声音 “用心”倾听： 很多时候，父母以为自己在听，但实际上只是在等待自己发言的时机。我们将教您如何进行“积极倾听”，包括眼神的交流、身体的语言、适时的回应，以及最重要的——不带评判地接收孩子的信息。 理解言外之意： 孩子的话语常常是含糊不清的，甚至与他们的真实感受相悖。我们将教您如何透过孩子的话语，捕捉他们内心深处的情绪和需求。例如，当孩子说“我不想去上学”时，他可能是在表达对某个挑战的恐惧，而不是单纯的厌学。 表达的智慧：说出孩子愿意听的话 “我”信息的力量： 避免指责性的“你”信息，学会用“我”信息来表达自己的感受和需求，例如，“我看到你没有写作业，我感到有些担心”比“你怎么又没写作业！”更能引发孩子的共鸣。 赞美与鼓励的艺术： 并非所有赞美都有效。我们将教您如何给予“具体而真诚”的赞美，强调过程而非结果，从而真正激发孩子的内在动力。 化解冲突的技巧：将对立转化为理解 情绪的“降温”： 在冲突发生时，如何先冷静下来，避免情绪的升级？我们将提供“冷静策略”，例如深呼吸、暂停对话等。 共同解决问题： 冲突不一定是坏事，它也是学习解决问题的机会。我们将指导您如何引导孩子共同寻找解决方案，培养他们的独立思考和解决问题的能力。 第三部分：教育的智慧，点亮孩子的未来 教育不仅是知识的传授，更是品格的塑造和潜能的激发。本书将提供一套循序渐进、符合孩子成长规律的教育智慧。 规则与界限：自由中的纪律 规则的意义： 为什么规则如此重要？它并非束缚，而是为孩子提供安全感和方向感。我们将探讨如何与孩子一起制定合理、清晰的规则，并让他们理解规则背后的道理。 温和而坚定： 如何在执行规则时，既保持原则，又不伤害孩子的自尊心？我们将分享“积极的界限设定”方法。 情绪教育：认识、接纳与管理 情绪的“百科全书”： 帮助孩子认识并命名各种情绪，理解情绪的产生原因。 情绪的“调节器”： 教导孩子健康的应对情绪的方法，例如，如何通过运动、艺术、倾诉等方式释放负面情绪。 挫折教育：在跌倒中学会坚强 “保护”的度： 过度的保护会剥夺孩子成长的机会。我们将探讨如何让孩子经历适度的挫折，并在挫折中学习成长。 “韧性”的培养： 如何帮助孩子在失败中不放弃，重新站起来，发展心理韧性。 兴趣与潜能：发现孩子内在的光芒 “观察者”的角色： 父母是孩子的第一位“伯乐”。我们将指导您如何敏锐地观察孩子的兴趣所在，并提供支持。 “支持者”的行动： 如何为孩子的兴趣提供适宜的资源和机会，激发他们的潜能。 品格塑造：成为一个正直、善良的人 榜样的力量： 父母是孩子最好的榜样。我们将探讨如何通过言传身教，将正直、善良、责任感等美好品质传递给孩子。 价值观的引导： 如何在日常生活中，潜移默化地引导孩子形成积极的价值观。 结语： 养育孩子，是一场充满爱与智慧的修行。这本书，正是您在这条修行路上最贴心的向导。《成长密钥：拨开迷雾，洞见孩子的心灵世界》希望能够成为您手中那把开启孩子内心世界的钥匙，帮助您更深刻地理解孩子，更有效地引导孩子，最终陪伴孩子成长为一个健康、快乐、独立、有责任感的人。让我们一起，用爱与智慧，点亮孩子成长的每一个瞬间，见证他们生命中最美好的绽放。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我读过不少育儿方面的书籍，很多都会在某一个年龄段之后就显得力不从心。但这本书的优势在于，它搭建了一个纵向的、贯穿儿童到青少年期的心理发展框架。它没有停留在小学阶段的“乖巧”教育上，而是勇敢地触及了青春期孩子那种令人生畏的自我中心化和身份认同危机。作者对“如何应对孩子的社交压力”和“如何引导他们建立健康的价值观”的讨论，观点非常新颖且具有前瞻性。它教会我，面对一个正在脱离父母掌控的孩子，我们能做的，是成为一个坚实的“后盾”和“咨询师”，而不是一个试图控制结果的“总指挥”。这种身份的转换，对我意义重大，因为它让我从每天的拉锯战中解脱出来，学会了放手并保持连接。这本书更像是一部陪伴孩子成长的“长期投资计划”，它的智慧会随着孩子的成长而不断显现出新的价值。

评分☆☆☆☆☆

我是一个偏重理性分析的读者，最初担心这本书会过于煽情或过于空泛。但事实证明，它在理论深度和实践操作性之间找到了一个近乎完美的平衡点。书中引用的研究和理论都是有出处的，为它增添了可靠性，但这些知识点被巧妙地融入到具体的家庭场景中，避免了学术化带来的疏离感。比如，书中对于孩子“依恋类型”的分析，不仅解释了不同依恋模式的成因，更重要的是，针对每一种模式，都提供了当下可以进行的、可量化的调整策略。这对于我这种喜欢“有章可循”的家长来说，简直是雪中送炭。我根据书中的建议调整了对学龄前孩子分离焦虑的处理方式，那种从“强行分离”到“预先铺垫和高质量告别”的转变，让孩子适应得更快，也让我自己感到更加从容。这本书的价值在于，它提供了工具箱，而不是一张限制性的路线图。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我最大的冲击，是它对“父母自我成长”的强调。以往我总以为育儿书就是关于如何管教孩子，但这本书却花了不少篇幅来探讨父母自身的原生家庭影响和未被满足的情感需求是如何投射到育儿过程中的。作者用极其坦诚的笔触，引导我们审视自己作为“人”的局限性，认识到父母的创伤也会不自觉地传递给下一代。这对我来说是一个巨大的觉醒，让我明白了只有先处理好自己的情绪黑洞，才能真正为孩子提供一个稳定的港湾。我尤其欣赏其中关于“自我关怀”的部分，它不是提倡自私，而是指出只有当我们自己是饱满的、平衡的，才能持续地给予孩子高质量的关注和爱。读完这部分，我开始有意识地为自己保留一些“独处时间”，效果立竿见影，我的耐心和共情能力都得到了恢复。这本书的格局，已经超越了单纯的育儿指南，更像是一本关于如何成为一个更完整的大人的修行手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的逻辑结构非常清晰，每一章都围绕一个核心的育儿难题展开，并且层层递进，将复杂的心理学概念用非常生活化的语言解释清楚。我最喜欢的是它没有采取“非黑即白”的绝对论调，而是承认了每个孩子都是独一无二的个体，因此育儿方法也需要高度的灵活性和个性化。比如，书中对于“界限设定”的探讨，不是简单地教你如何说“不”，而是深入解析了为什么孩子需要界限，以及如何设定界限才能让孩子感到被尊重而非被压制。这种细腻的心理铺垫，远比那些只教技巧的书籍来得更有效。我试着运用书中的一些沟通技巧，比如“积极倾听”和“情绪命名”，很快就发现孩子与我的沟通质量有了显著的提升，争吵的频率明显下降了。这让我深刻体会到，理解背后的心理机制，比单纯模仿外部行为要重要得多。这本书真正做到了从根源上解决问题，而不是治标不治本。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，那种柔和的色调和温暖的排版，一下子就给人一种宁静和信任的感觉。我是在一个朋友的强烈推荐下买的，她告诉我这本书对她照顾孩子的心态转变起到了关键作用。初读之下，我立刻被作者那种娓娓道来的叙事方式所吸引，感觉不像是在阅读一本枯燥的心理学教材，更像是在和一个经验丰富、充满智慧的长辈进行深入的对话。书中的案例剖析得非常细腻，每一个小故事都仿佛发生在我身边，让我忍不住停下来反复思考自己过去的一些处理方式。尤其是关于青春期孩子情绪波动的章节，简直是为我量身定做的指南。它没有给我一堆生硬的理论，而是教我如何去“看见”孩子隐藏在叛逆外表下的真正需求。这种深度共情和实操性强的结合，让我觉得这本书的价值远超其定价。我特别欣赏作者对于“接纳不完美”这一主题的阐述，这极大地缓解了我作为一个母亲常常感到的内疚和焦虑，让我开始学着用更放松但同样坚定的态度去面对育儿路上的挑战。