孕産嬰護理小科 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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東方知語早教育兒中心著 著

圖書標籤:

• 孕期護理
• 産後恢復
• 嬰兒護理
• 育兒知識
• 母嬰健康
• 新生兒護理
• 孕婦營養
• 育兒經驗
• 親子關係
• 喂養指導

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 上海科學技術文獻齣版社

ISBN：9787543947344

商品編碼：29362602886

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

基本信息

書名：孕産嬰護理小科

定價：26.80元

作者：東方知語早教育兒中心著

齣版社：上海科學技術文獻齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787543947344

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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如何纔能孕育一個健康聰明的寶寶，又能使自己輕鬆、順利地度過這一特殊時期呢？針對這一準父母們頗為關注的問題，東方知語早教育兒中心精心編寫瞭這本《孕産嬰護理小科》。本書從以下五大方麵展開：備孕期護理，孕期護理，分娩過程及護理，産後新媽媽護理，新生寶寶護理。
本書內容全麵、圖文並茂科學實用，定會為您的孕育生活提供助益！

內容提要

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《孕産嬰護理小科》對妊娠和孕産婦的日常生活、飲食營養、衣著美容、疾病防治、運動保健及其他方麵進行科學的介紹，幫助孕産婦獲取科學的自我保健知識。
《孕産嬰護理小科》由東方知語早教育兒中心編著。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《新生命樂章：傢有萌寶成長全攻略》 前言 當一對新生命降臨，隨之而來的不僅是無盡的喜悅，更是一份沉甸甸的責任。從最初的孕育，到呱呱墜地，再到蹣跚學步，每一個階段都充滿瞭挑戰與驚喜。作為父母，我們渴望為孩子提供最優質的成長環境，學習科學的育兒知識，應對可能齣現的各種狀況。然而，在這個信息爆炸的時代，海量的育兒資訊往往讓人應接不暇，真僞難辨。 《新生命樂章：傢有萌寶成長全攻略》正是應運而生，它並非一本枯燥的教科書，而是一本充滿溫度、貼近生活、實用至上的育兒伴侶。它以傢庭為中心，以孩子的成長為主綫，為新手父母們提供瞭一套係統而詳盡的成長路綫圖。這本書涵蓋瞭從備孕、孕期保健、分娩準備，到新生兒護理、喂養指導、睡眠習慣養成，再到寶寶發育裏程碑、常見疾病預防與處理、早期教育啓濛等全方位的內容。我們力求用最易懂的語言，最生動的案例，最科學的方法，幫助每一位父母自信地迎接新生命的到來，並陪伴他們走過生命最初的精彩旅程。 第一篇：孕育的喜悅——迎接新生命的序麯 第一章：孕前的準備與規劃 身體的“三葉草”： 深入解析葉酸、碘、鐵等關鍵營養素的重要性，以及備孕期間的飲食建議，幫助女性調理身體，為孕育健康寶寶打下堅實基礎。 生活方式的“大掃除”： 探討孕前應調整的作息、運動習慣，以及戒煙、限酒、減少環境汙染暴露的重要性。 心理的“定海神針”： 關注備孕期的情緒管理，建立積極心態，緩解焦慮，為即將到來的母嬰關係做好心理準備。 基因的“小秘密”： 普及孕前遺傳谘詢的必要性，瞭解傢族病史，評估潛在風險，為孕育健康的下一代提供科學依據。 雙方的“攜手同行”： 強調夫妻雙方在備孕期的共同責任與支持，共同規劃生育藍圖。 第二章：孕期的守護——十月懷胎的精彩篇章 飲食的“繽紛花園”： 提供孕期不同階段的個性化營養方案，從孕早期孕吐的應對，到孕中後期胎兒發育所需營養的補充，再到食物安全禁忌的詳細說明。 運動的“輕盈舞步”： 介紹適閤孕婦的各類運動，如孕婦瑜伽、散步、遊泳等，以及運動時的注意事項，幫助孕婦保持活力，促進胎兒健康發育。 産檢的“生命信號燈”： 詳細解讀孕期各項檢查的目的、意義和時間節點，如B超、唐氏篩查、四維彩超等，讓準父母瞭解寶寶的成長情況，及時發現和處理異常。 身體的“細微變化”： 應對孕期常見的生理不適，如惡心嘔吐、水腫、便秘、腰背疼痛等，提供科學有效的緩解方法。 情緒的“雲捲雲舒”： 探討孕期情緒波動的原因，教授孕婦管理情緒的技巧，培養積極樂觀的心態，為分娩和産後做好鋪墊。 分娩的“預演與彩排”： 介紹不同分娩方式的優缺點，如順産、剖腹産，以及分娩的整個過程，讓準父母心中有數，減少恐懼，積極麵對。 胎教的“心靈之約”： 探討胎教的科學性，介紹音樂胎教、語言胎教、觸覺胎教等多種形式，強調親子互動的重要性，為寶寶的早期智力開發播下種子。 第三章：分娩的到來——生命綻放的激動時刻 臨産信號的“破譯”： 詳細講解見紅、規律宮縮、破水等臨産信號，指導孕婦何時需要前往醫院。 待産包的“貼心準備”： 提供一份詳細的待産包清單，涵蓋媽媽用品、寶寶用品、證件等，確保萬無一失。 分娩過程的“陪産支持”： 強調丈夫或傢人的陪産作用，以及在分娩過程中如何給予支持和鼓勵。 疼痛管理的選擇： 介紹無痛分娩、拉瑪澤呼吸法等多種分娩鎮痛方式，幫助産婦更好地應對分娩疼痛。 分娩後的“初步護理”： 介紹産後即刻的母嬰互動，如肌膚接觸，以及新生兒的初步評估。 第二篇：生命的奇跡——新生兒的溫暖懷抱 第四章：新生兒的“第一支舞”——初為人母的喜悅與挑戰 迎接寶寶的“第一眼”： 詳細描述新生兒來到世界後的初步觀察，包括阿氏評分、身體特徵等。 臍帶的處理與護理： 介紹如何正確護理寶寶的臍帶，防止感染。 洗澡與撫觸的“親密接觸”： 教授科學的新生兒洗澡方法，以及撫觸對寶寶身心健康的好處。 眼耳鼻喉的“細緻嗬護”： 指導如何清潔寶寶的眼、耳、鼻，以及如何觀察是否有異常。 皮膚的“嬌嫩守護”： 介紹新生兒皮膚的特點，以及如何預防和處理尿布疹、濕疹等常見皮膚問題。 黃疸的“科學認知”： 詳細解釋新生兒黃疸的生理性與病理性區彆，以及如何進行觀察和處理。 睡眠的“規律探索”： 瞭解新生兒的睡眠模式，如何創造有利於寶寶睡眠的環境，並逐漸引導建立規律的睡眠習慣。 第五章：喂養的“愛的甘露”——母乳與配方奶的智慧選擇 母乳喂養的“黃金法則”： 深入解析母乳喂養的優勢，指導初次哺乳、乳汁分泌不足的應對，以及正確的喂奶姿勢。 配方奶喂養的“科學指南”： 講解如何選擇適閤寶寶的配方奶，正確的衝泡方法，以及喂奶量和頻率的掌握。 混閤喂養的“靈活搭配”： 提供母乳與配方奶混閤喂養的方案，以及在不同情況下的適用性。 喂養過程中的“小插麯”： 解決寶寶吐奶、溢奶、便秘、腹瀉等常見喂養問題，提供科學的解決方案。 輔食添加的“初探美味”： 詳細介紹寶寶何時開始添加輔食，以及如何循序漸進地引入各種食材，為寶寶建立健康的飲食習慣。 第六章：健康成長的“守護天使”——疾病預防與常見問題處理 免疫接種的“保護盾”： 詳細解讀國傢免疫接種計劃，介紹各種疫苗的作用和接種時間，幫助傢長及時為寶寶築起免疫屏障。 體溫的“敏感監測”： 教授如何正確測量寶寶體溫，以及發燒時需要注意的事項和就醫指徵。 呼吸道的“暢通無阻”： 識彆寶寶鼻塞、咳嗽、喘息等呼吸道不適的常見原因，指導傢庭護理方法。 消化係統的“規律運行”： 預防和處理寶寶腹瀉、便秘、腸絞痛等消化係統問題，提供科學的喂養和護理建議。 皮膚感染的“早期識彆”： 瞭解鵝口瘡、尿布疹真菌感染等常見皮膚感染的癥狀，並提供居傢護理和就醫指導。 意外傷害的“防患於未然”： 提醒傢長注意居傢安全，預防寶寶跌落、誤食、燙傷等意外傷害的發生。 就醫的“明智選擇”： 強調及時就醫的重要性，指導傢長在何種情況下需要帶寶寶去看醫生，以及如何與醫生有效溝通。 第三篇：生命的活力——寶寶的成長與發展 第七章：發育的“小腳印”——認識寶寶的成長裏程碑 感知覺的“萌芽”： 描述寶寶在視覺、聽覺、觸覺等方麵的早期發展，以及如何通過遊戲和互動促進寶寶感知能力的發展。 大運動的“蹣跚學步”： 關注寶寶抬頭、翻身、坐、爬、站、走等大運動技能的發展，提供促進寶寶運動能力發展的建議。 精細動作的“小手巧思”： 介紹寶寶抓握、捏取、搖晃等精細動作的發展，以及如何通過玩具和遊戲訓練寶寶的手眼協調能力。 語言能力的“咿呀學語”： 記錄寶寶從哭聲、咿呀語到詞語、短句的語言發展過程，提供促進寶寶語言發展的互動技巧。 認知能力的“小小探索傢”： 介紹寶寶對顔色、形狀、聲音、人物的認知發展，以及如何通過繪本、玩具等方式激發寶寶的學習興趣。 社交情感的“愛與連接”： 探討寶寶的情感錶達、依戀關係的發展，以及如何建立良好的親子關係，培養寶寶的社交能力。 第八章：早教的“啓濛之光”——挖掘寶寶的無限潛能 早期教育的“核心理念”： 強調尊重寶寶的個體差異，寓教於樂，培養學習興趣的重要性。 玩耍中的“學習之道”： 介紹不同年齡段適閤的親子遊戲，如何通過遊戲促進寶寶的身體、認知、語言、社交等方麵的發展。 繪本的“神奇力量”： 指導如何選擇適閤寶寶的繪本，以及如何與寶寶共讀，培養寶寶的閱讀興趣和語言能力。 音樂與藝術的“熏陶”： 介紹音樂、繪畫、手工等藝術活動對寶寶創造力、想象力和情感發展的積極影響。 運動與探索的“小小探險傢”： 鼓勵寶寶進行戶外活動和探索，培養寶寶的運動興趣和探索精神。 規則意識的“初次建立”： 引導傢長如何以溫和而堅定的方式，幫助寶寶建立初步的規則意識。 第九章：傢庭的“溫馨港灣”——營造幸福的育兒環境 父母角色的“自我成長”： 探討新手父母在麵對挑戰時如何調整心態，建立自信，並與伴侶共同承擔育兒責任。 夫妻關係的“和諧之道”： 強調夫妻之間互相理解、支持的重要性，以及如何平衡育兒與夫妻關係。 親子互動的“質量提升”： 提供與寶寶進行高質量互動的方法，如積極迴應、傾聽、共情等，增進親子感情。 傢庭教育的“代際傳承”： 探討如何與祖輩、其他傢庭成員建立良好的溝通和協作，共同營造有愛的傢庭氛圍。 社會資源的“有效利用”： 介紹育兒社區、專傢谘詢、綫上資源等，幫助傢長獲取更多支持和信息。 自我關懷的“重要性”： 提醒父母們關注自身的心理健康和身體健康，隻有照顧好自己，纔能更好地照顧寶寶。 結語 《新生命樂章：傢有萌寶成長全攻略》是一本緻力於陪伴您走過生命最初精彩旅程的指南。我們相信，每一個寶寶都是獨一無二的珍寶，每一段育兒經曆都充滿瞭寶貴的成長。願這本書能成為您育兒路上最溫暖、最可靠的夥伴，幫助您奏響屬於您傢庭的、最動聽的新生命樂章！

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，剛翻開的時候，我還有點猶豫。封麵設計挺簡潔的，但內容一下子把我拉進瞭一個完全不同的世界。我原本以為會是那種枯燥的、教科書式的指導，沒想到作者的敘事方式非常生活化。比如，書中有一段描繪新手媽媽第一次給寶寶洗澡的情景，那種手忙腳亂、既興奮又害怕的心情，簡直就像昨天纔發生在我身上一樣。文字裏充滿瞭細節，比如水溫的反復試探，小傢夥在水裏撲騰的可愛模樣，還有洗完後裹上小毯子的滿足感。而且，它不僅僅停留在“怎麼做”的層麵，更深入地探討瞭這些日常操作背後蘊含的情感連接。很多育兒書都會強調“科學育兒”，但這本書更注重“人性的溫度”。我特彆喜歡它處理壓力和焦慮的方式，沒有用那種居高臨下的說教口吻，而是像一個過來人輕聲細語地告訴你，犯錯是正常的，接納自己的不完美纔是邁嚮成熟的第一步。這種真誠的分享，讓我感覺自己不是在閱讀一本工具書，而是在和一位非常理解我的朋友聊天。它讓我對育兒這件事，從最初的敬畏和恐懼，慢慢轉化成瞭一種充滿期待的探索。這本書的文字功底很紮實，遣詞造句都透露著一種不著痕跡的韻味，讀起來非常舒服，沒有一句廢話，但每一處留白都引人深思。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的是，它對“父親角色”的定位處理得非常到位。很多育兒讀物往往會不自覺地將焦點集中在母親身上，將父親塑造成一個輔助或提供支持的角色。然而，這本書中關於“聯結”與“陪伴”的章節，給予瞭父親應有的關注和尊重。它探討瞭男性在麵對生命誕生時的內在情感波動，以及如何剋服社會對“情感錶達”的刻闆要求，真正融入到早期的照護鏈條中。作者引用的案例非常多元化，包括一些職業背景迥異的父親，他們所麵臨的挑戰和感悟，都得到瞭充分的體現。例如，書中有一段關於父親如何與嬰兒進行“非語言溝通”的討論，充滿瞭詩意和科學性。它不僅僅是教父親如何換尿布，而是如何通過眼神、觸摸和聲音的頻率，建立起與孩子之間獨特而牢固的依戀關係。這種視角上的拓展，讓這本書的適用範圍大大增加，它不再僅僅是送給準媽媽的禮物，更是對整個傢庭的教育指南。它成功地描繪瞭一個現代傢庭中，所有成員如何共同成長，而不是單打獨鬥的圖景。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個對文字的“質感”很挑剔的人。很多市麵上流傳的育兒書籍，語言錶達常常流於口號化，充斥著大量的專業術語或過於簡化的結論。但這本書，在語言的運用上，展現齣瞭一種令人耳目一新的剋製與精準。比如，它描述新生兒的皮膚時，用的詞匯不是“嬌嫩”或“光滑”，而是更富有觸感的描述，讓你仿佛能聞到空氣中那種特有的、混閤著奶味和熱氣的氣息。在談論“情緒管理”這一塊，書中沒有直接給齣“你應該這樣做”的命令，而是設置瞭一個又一個的“如果……你會怎麼想？”的場景，引導讀者進行自我對話。這種交互式的閱讀體驗，極大地提升瞭閱讀的代入感和思考的深度。讀到關於睡眠訓練的那一章時，我發現它並沒有采取“非黑即白”的態度，而是非常細緻地分析瞭不同氣質的寶寶可能需要的不同策略，強調瞭“觀察”和“適應”比“標準答案”重要得多。這種細膩入微的觀察和錶達，讓我確信作者在相關領域有著長期的、深入的實踐經驗，而不是僅僅停留在理論層麵。它的文字如同精心打磨過的玉石，溫潤而有光澤。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的震撼是結構性的。我之前接觸過幾本關於育兒的指南，它們通常會按照時間綫或者主題（比如喂養、睡眠、健康）進行清晰的劃分，邏輯嚴密得像一份工程藍圖。但《孕産嬰護理小科》完全打破瞭這種刻闆印象。它更像是一部散文集，或者說是一係列關於“為人父母的修行”的筆記。章節之間的跳躍性很大，前一頁可能還在討論如何解讀寶寶的哭聲，下一頁就可能跳轉到關於如何處理夫妻關係在新生兒降臨後的微妙變化。這種非綫性的敘述方式，反而更貼閤真實生活的體驗——生活本身就是碎片化、充滿突發狀況的。我尤其欣賞作者對“邊界感”的闡述。在親密無間的傢庭關係中，建立健康的個體邊界，既不疏遠親人，又能保持自我的獨立性，這其實是育兒過程中最難拿捏的一點。作者通過幾個極具代錶性的傢庭小故事，生動地展示瞭如何既充滿愛意又不失原則地引導孩子和社會期望。它的文字帶著一種沉靜的力量，不張揚，卻能深入骨髓，讓你在看似鬆散的篇章中，捕捉到最核心的哲理。這種處理復雜議題的巧妙手法，絕對不是一般“育兒手冊”能達到的深度。

評分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來形容閱讀這本書的感受，我會選擇“解構與重塑”。它並沒有試圖嚮你灌輸一個完美無缺的“理想父母”形象，相反，它非常坦誠地解構瞭我們對“完美育兒”的焦慮和幻想。作者在描述某些高壓情境時，毫不避諱地展現瞭挫敗感、疲憊感，甚至是麵對孩子時的那一絲不耐煩。這種誠實的曝光，反而為讀者建立瞭一種更堅固的心理基礎——接納不完美，纔能擁抱真實。隨後，這本書又以一種非常溫和但堅定的方式，幫助讀者重塑自己的育兒哲學。這種重塑不是推翻過去，而是基於對自我、對伴侶、對孩子的深刻理解，建立起一套真正可持續的、適閤自己傢庭的養育模式。我特彆留意到，書中關於“早期學習”的部分，避開瞭那些急功近利的“早教陷阱”，轉而強調“環境創設”和“好奇心的保護”。它提醒我們，最好的學習發生在孩子全神貫注的探索中，而不是被動接受指令時。總而言之，這本書的價值在於提供瞭一種“看待”生命的角度，它遠超齣瞭日常護理的範疇，更像是一本關於如何更完整地活著的哲學小冊子。