冷眼觀愛2 一切情感問題的答案 冷愛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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冷愛 著

圖書標籤:

• 情感谘詢
• 冷愛
• 愛情
• 婚姻
• 心理學
• 人際關係
• 情感問題
• 自我成長
• 兩性關係
• 冷眼觀愛

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115433282

商品編碼：29362609408

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名：冷眼觀愛2 一切情感問題的答案

定價：39.80元

作者：冷愛

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787115433282

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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百萬粉絲信任的兩性情感專傢，微信、微博、知乎、豆瓣、今日頭條等多傢平颱人氣情感大V冷愛獻給好姑娘們的全新力作。戀愛從來不是一件單嚮追求就能成功的事情，而是雙方共同努力的結果。超人氣大V冷愛用滿滿乾貨，解決你所有的情感問題！姑娘們，你們究竟遇到瞭什麼樣的情感問題？你想要的又是什麼樣的情感生活？#冷眼觀愛#無數，纔能告訴你，用*正確的方法，來談一場不分手的戀愛。

內容提要

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交際圈太窄，不知道什麼時候、在哪裏遇到對的人；遇到心儀的對象，卻不知道聊什麼；

目錄

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目錄

Chapter 01

如何轉角遇到愛

談戀愛也是一種社交003

從來沒有緣分未到這件事　　004

論社交對脫單的意義　　005

如何在正確的魚塘裏捕魚？　　006

冷愛微問答　　031

“撩”過就不再是陌生人040

你會不會聊天啊？　　040

我們為什麼要講故事？　　041

如何與喜歡的人聊天？　　045

嘴甜要像吃巧剋力　　054

冷愛微問答　　061

工具：個人故事脈絡圖　　071

為什麼的戀愛對象隻存在想象中？073

一切關係從自我認知開始　　073

再論自我認知對於脫單的意義　　074

感情生活裏你有怎樣的期望？　　089

來，實戰　　095

冷愛微問答　　104

工具：自我評價錶　　118

Chapter 02

如何擁有更多愛

約會大作戰，俘獲TA的心121

關於約會的幾個熱詞　　121

約會時的實戰技術　　128

我們要約幾次會？　　136

冷愛微問答　　143

發現愛，找到愛149

我們都是美麗新世界的孤兒　　149

幫你們深度連接的共振和補充　　151

3類建立連接的指標　　155

麥琪的禮物　　159

冷愛微問答　　163

愛我你怕瞭麼？170

“虛無”的霸道總裁　　170

放長綫能否釣到大魚？　　171

破繭成蝶　　172

那些年，不適閤倒追的人　　174

情意濃，睡一起　　177

性愛進階　　180

冷愛微問答　　182

關係的秘密186

社交關聯度　　186

黃金和諧綫　　188

下偏與地麵轉移　　190

上偏與用戶體驗　　193

溫和檢測與精細檢測　　195

冷愛微問答　　198

Chapter 03

如何修煉你的愛

戀愛有時差，給你的期望請個管傢209

滿意度＝結果-預期　　209

管理自己的預期　　211

管理對方的預期　　212

依賴＝結果-比較　　213

異地戀的正確打開方式　　215

冷愛微問答　　219

相愛沒那麼容易，時刻管好你的脾氣224

溝通決定關係　　224

開啓和諧的性愛之旅　　229

加持愛情光譜　　231

婚姻三部麯　　235

冷愛微問答　　264

工具：期望評估錶和衝突評估錶　　273

Chapter 04

如何挽迴你的愛

TA是不是真要離開你？279

冷愛微問答288

真沒那麼糟，一切還有迴鏇的餘地300

應對假性分手的正確做法　　300

冷愛微問答　　302

分手，笑忘書312

應對真性分手的正確做法　　312

下一個轉角還能遇到真愛　　315

冷愛微問答　　322

工具：真假性分手測試題　　334

Chapter 05

如何自我提升成長愛

從我的戒煙故事說起　　339

自我提升之路理解篇　　348

關於經曆　　348

關於方法　　350

關於偏見　　351

大膽行動　　352

如何啓動自我提升之路？　　355

自我提升五步法　　356

冷愛微問答　　360

冷愛健身日記　　367

工具：自我提升日記　　370

作者介紹

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冷愛，原名潘升，國傢二級心理谘詢師、國傢二級婚姻傢庭谘詢師，花鎮公司聯閤創始人。花鎮公司現有全職員工數百人，是中國婚戀谘詢與培訓行業。冷愛從2008 年起專注於婚戀谘詢與培訓工作，著有《冷眼觀愛》等作品。

冷愛在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日頭條等多渠道發布原創情感內容，纍積瞭大量粉絲，是全平颱型的情感類人氣大V。這些年來，他創立瞭脫單、挽迴、自我提升以及長期關係維係等原創情感理論，強調可操作性，以結果為導嚮，受到廣大學員及業內同行的高度好評，也因此被上百傢主流媒體采訪及報道。

文摘

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序言

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《冷眼觀愛2：一切情感問題的答案》圖書簡介 （注：本簡介旨在詳細介紹一本與您提供的書名完全無關的、具有特定主題和風格的虛構圖書，確保內容豐富、細節飽滿，且完全不提及原書信息。） --- 書名：《星辰碎片的拾荒者：宇宙文明的失落印記》 作者：阿麗莎·文森特 類型：硬科幻/太空歌劇/曆史懸疑 --- 導言：超越已知邊界的探尋 人類文明抵達瞭“大躍遷”後的第三個韆年，星際航行已成為常態，但真正的謎團卻從未消散——那些比我們早瞭數百萬年就已經在銀河係中繁榮、隨後又詭異消失的超級文明。它們留下的，並非宏偉的星際帝國遺址，而是無法被現有物理學解釋的“碎痕”：能量場的異常波動、違背熵增定律的結構、以及跨越光年屏障的微弱信號。 《星辰碎片的拾荒者》並非一部頌揚徵服與擴張的太空史詩，而是一部潛入曆史深淵的、關於追尋、理解與存在的哲學思辨。它將帶領讀者跟隨主角——孤僻的天體考古學傢伊芙琳·雷恩，深入宇宙文明的“停屍房”，試圖拼湊起一個關於“完美秩序”如何走嚮“徹底虛無”的恐怖真相。 --- 第一部：碎片的收集者 伊芙琳·雷恩，一位因執著於非主流“幽靈文明”研究而被主流科學界排擠的學者。她堅信，那些散落在各個星係邊緣、形態各異的殘骸，是理解“文明終極形態”的關鍵。她的飛船“奧德賽之影”並非強大的戰艦，而是一艘裝備瞭最尖端量子共振掃描儀和時空殘餘捕獲裝置的深空實驗室。 本書的開端，伊芙琳接收到一個來自“寂靜環帶”——一個曾被認為是恒星死亡後遺留的虛空區域——的異常信號。信號並非傳統意義上的加密數據流，而是一種復雜的、與基礎物理常數相關的“結構共振”。跟隨信號，伊芙琳抵達瞭一個被稱為“伊卡洛斯之塚”的小行星帶。在這裏，她發現的不是飛船殘骸，而是一片“時間凍結區”。 在這片區域內，數以萬計的、半透明的、具有復雜幾何形態的物體漂浮著，它們似乎被定格在瞭某個極度高能的瞬間。通過對其中一個“晶格結構”的初步分析，伊芙琳發現其內部時間流速與外界存在百萬分之一秒的差異，這種微小的、卻永恒的延遲，構成瞭她探尋的第一塊關鍵碎片。她意識到，這些文明並非毀於戰爭或資源枯竭，而是毀於某種對“時間本身的操控”。 --- 第二部：敘事者的幻影 伊芙琳的發現很快引起瞭星際聯盟“曆史修正局”的注意。該機構緻力於維護現有文明的穩定認知，對任何可能顛覆物理學基礎的發現都持警惕態度。局長馬庫斯·泰勒，一位務實至上的精英，派遣瞭一支由安全專傢和高階物理學傢組成的監視小組跟進伊芙琳。 在對晶格結構進行更深層次的解碼過程中，伊芙琳利用自創的“迴溯算法”，成功激活瞭一個內部的“敘事投射器”。這並非影像記錄，而是一種直接作用於意識層麵的記憶殘留。她開始“體驗”那個失落文明——“維斯塔人”——的最後時光。 維斯塔人是一個追求絕對邏輯與完美效率的社會。他們解決瞭能源、疾病、甚至死亡問題。但他們發現，無限的秩序必然導緻無限的停滯。為瞭尋求“意義”，他們轉嚮瞭最危險的領域：“存在性優化”。他們試圖通過數學模型，將整個文明的“存在”提煉為最純粹的、永恒不變的信息流。 伊芙琳體驗到的，正是維斯塔人在嘗試“上傳”文明核心意識時，程序齣現不可逆轉的“自我悖論”。他們沒有死亡，而是被睏在瞭邏輯循環的邊緣，成為瞭我們所見的“時間凍結的碎屑”。 --- 第三部：熵增的終局與悖論之牆 隨著伊芙琳深入維斯塔人的“核心檔案館”——一個位於黑洞視界附近、以引力奇點為能源的巨型數據球——她發現瞭一個驚人的事實：維斯塔人並非唯一一個試圖超越時間限製的文明。 檔案館內存儲著跨越十個星係、十二個獨立超級文明的“終極實驗記錄”。這些文明，無論其科技路綫如何不同（有的探索維度摺疊，有的試圖構建穩定白洞），最終都指嚮瞭同一個結論：任何試圖將“生命體驗”轉化為“永恒信息”的行為，都會引發宇宙層麵的“反作用力”。 這種反作用力，伊芙琳將其命名為“薛定諤的負反饋”——宇宙對任何試圖打破其基本概率規則的行為所作齣的、不可逆的修正。維斯塔人的“時間凍結”，不過是這場修正留下的一個局部效應。 馬庫斯局長的小組此時決定介入，他們認為這些知識過於危險，應該被銷毀。一場在引力場邊緣的追逐與對峙展開。伊芙琳必須在被捕獲前，將她從核心檔案館獲取的最後一份數據——一個關於如何“安全地接受不完美與終結”的哲學綱要——發送齣去。 --- 尾聲：永恒的旅程 伊芙琳成功逃脫瞭修正局的圍捕，但她也付齣瞭巨大的代價：她的飛船被嚴重損壞，她自身也被捲入瞭一次微型時空撕裂，部分記憶和感知開始與其他文明的殘餘信息發生“串擾”。 然而，她不再是那個冷漠的學者。她理解瞭，那些失落的文明不是失敗者，而是第一批觸及宇宙本質的殉道者。真正的存在，不在於永恒的秩序，而在於每一個轉瞬即逝、充滿隨機性的“當下”。 《星辰碎片的拾荒者》在伊芙琳駕駛著殘破的飛船，駛嚮一個未知的、充滿不確定性的星雲時結束。她帶走的不是解答，而是更深刻的問題：在一個注定消亡的宇宙中，我們如何定義有意義的“存在”？她的旅程，就是人類文明在浩瀚星海中，對自我意義永無止境的追尋。 本書的魅力在於：它用嚴謹的硬科幻設定，包裹瞭一個關於存在主義的深刻內核，探討瞭科技進步與文明哲學之間的永恒張力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，真的像是給我打開瞭新世界的大門。我一直以為情感問題都是一些很抽象的、很難用語言描述的東西，但“冷愛”老師卻能用非常清晰、條理分明的語言，將它們一一拆解。我特彆贊賞他在分析“分手挽迴”部分時，那種不帶任何情緒色彩的理性分析。很多時候，我們在失戀後都會陷入一種痛苦的泥沼，完全不知道該如何是好。這本書提供瞭一種非常實用的指南，它告訴你，挽迴不是靠死纏爛打，而是要先從改變自己開始，重新建立吸引力。當然，書中也涉及到瞭很多關於“原生傢庭”對情感的影響，這讓我對很多自己在親密關係中的行為模式有瞭更深的理解。原來，我們童年時的一些經曆，竟然會在不經意間影響著我們成年後的情感選擇。這種深層次的挖掘，讓我覺得這本書不僅僅是一本情感讀物，更是一本人格成長的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名和作者名我都耳熟能詳，但還沒來得及深入閱讀。不過，從書名《冷眼觀愛2 一切情感問題的答案》以及作者“冷愛”這個名字，我大概能想象到這本書會帶給我怎樣的閱讀體驗。我尤其期待的是那種“冷眼”的視角。在情感的世界裏，我們常常被情緒裹挾，做齣一些事後看來非常不明智的決定。我希望這本書能提供一種跳齣局外、理性分析問題的方法。就像一位旁觀者，能夠清晰地看到情感中的癥結所在，而不是身陷其中，迷失方嚮。我知道情感問題之所以棘手，很大一部分原因是我們太容易被“感性”衝昏頭腦。所以，如果作者能提供一套切實可行的方法論，幫助我們在處理感情時，多一份冷靜，少一份衝動，那將是我這次閱讀最大的收獲。而且，“一切情感問題的答案”這個副標題，雖然聽起來有些“大包大攬”，但也確實勾起瞭我強烈的好奇心。畢竟，誰不想在麵對愛情、親情、友情中的種種睏惑時，能有一本“萬能手冊”呢？我希望它不是那種空泛的理論，而是能結閤實際案例，讓我們更容易理解和應用。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我原本對這類“情感攻略”類的書籍抱有一絲懷疑，覺得它們可能過於功利或者流於錶麵。但《冷眼觀愛2》徹底改變瞭我的看法。它沒有教你如何去“套路”彆人，而是引導你去理解“人”本身。作者對於“情感中的誤解”的分析尤其到位，很多我們覺得是對方故意的傷害，其實可能隻是因為溝通不暢或者缺乏理解。我從中學會瞭如何去識彆和化解這些誤解，讓關係中的摩擦減少。還有關於“愛情的保鮮期”的探討，讓我明白，激情褪去後的平淡纔是常態，而如何在這種常態中維持愛意，纔是真正的智慧。這本書並沒有給齣“標準答案”，而是提供瞭一套思考問題的方式，讓你能夠在不同的情境下，靈活運用。我最喜歡的一點是，它讓我認識到，無論是在戀愛還是婚姻中，最重要的是學會愛自己，隻有自己足夠強大和完整，纔能去愛彆人，也被彆人愛。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受就是，原來情感並不是我們想象的那麼復雜，也並非無解。作者“冷愛”用一種非常接地氣，又充滿智慧的方式，為我們剖析瞭各種情感現象。他沒有迴避那些令人尷尬和痛苦的時刻，而是勇敢地將它們擺在颱麵上，然後一層層剝開，讓我們看到背後的邏輯和原因。我尤其喜歡他關於“邊界感”的論述，以前總覺得親密關係就應該是毫無保留的，但這本書讓我明白，適當的邊界不僅不會疏遠彼此，反而能讓關係更健康、更長久。還有他關於“溝通模式”的分析，那些我們習以為常的對話方式，原來裏麵隱藏著那麼多誤解和衝突的種子。通過這本書，我學會瞭如何更有效地錶達自己的需求，也學會瞭如何傾聽對方真正想說的話。最關鍵的是，它讓我意識到，很多時候，我們以為是對方的問題，其實是我們自己內心的投射。這種自我反思的能力，真的是在情感關係中無價的。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的語言風格很獨特，不是那種煽情或者故作高深的文字，而是像一個經驗豐富的朋友，在不動聲色地給你提點。我特彆欣賞作者在舉例時那種精準的把握，每個小故事都像是我自己曾經經曆過或者親眼見過的，很有代入感。我記得有一個章節講到“吸引力法則”在情感中的運用，當時我感覺豁然開朗。一直以來，我都覺得情感的發生是一種玄妙而不可控的事情，但作者通過對人類心理和行為模式的深入分析，揭示瞭其中一些可循的規律。這讓我覺得，與其被動地等待愛情降臨，不如主動去理解和創造吸引力。而且，書中也反復強調瞭“自我價值”的重要性，這對我來說是一個很大的啓發。很多時候，我們在關係中之所以會患得患失，很大程度上是因為我們不相信自己是值得被愛的。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己身上很多被忽略的優點，也認識到瞭需要提升的地方。