男人来自火星女人来自金星亲密关系爱的五种语言恋爱心理学男人读懂女人生活婚姻情感书【抖音推荐】共6本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 凯福图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：201801040101

商品编码：29394750408

《男人来自火星，女人来自金星》全球授权中文简体字正版全新面世。新授权、新译本、新封面、新版式。
　　《男人来自火星，女人来自金星（升级版 套装共4册）》近十年来全球畅销的图书，让男人读懂女人，让女人读懂男人！此系列丛书在世界各个年龄阶层的男男女女中产生了很大的影响，被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的sheng经”！近年来，哈佛大学已经将约翰·格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。
内容简介
　　《男人来自火星,女人来自金星（1-4册套装）》包括了：《男人来自火星，女人来自金星》、《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》、《男人来自火星，女人来自金星3：性爱篇》、《男人来自火星，女人来自金星4：生活篇》四册。

　　《男人来自火星，女人来自金星》作者以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点：即男人和女人无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。这一比喻贯穿着他的这本通俗的畅销读物之始终，并冠以书名之中。呈献给中国各年龄层男女读者面前，是一本有助于完善夫妻关系、保持美满基姻，使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物。

　　《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》中，涉及大量恋爱中的真谛与领悟，这些必将对单身男女和正在恋爱中的情侣遇到的问题提供切实有效的解决方案。学习《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》，人们将用一种全新的眼光看待约会，这将是一个全新的开始。当把谜底找到，补到丢失的碎片时，满怀自信，带着丰富的技巧恋爱。《男人来自火星,女人来自金星2：恋爱篇》一些简单明了的方案，对约会能遇到的所有难题进行了详尽的解释与回答，并提供了一条通往爱的捷径。

　　《男人来自火星，女人来自金星3：性爱篇》讲述男人为性而爱，女人为爱而性。很多时候，我们的伴侣似乎来自不同的星球，男人来自火星，女人来自金星。火星人是蓝色的，喜欢冷静和沉默：金星人是粉色的，喜欢表达和倾诉。火星人看重的是性爱的快乐，金星人注重的是爱情的浪漫。火星人好比喷灯，激情和兴趣来势凶猛，去势匆匆；金星人则像火炉，看似温吞之水，却有愈演愈烈之势。

　　《男人来自火星，女人来自金星4：生活篇》是国际知名情感专家约翰·格雷博士继《男人来自火星，女人来自金星》之后的又一力作。为了研究饮食和健身对两性的情感与身体的影响有何不同，格雷博士历时三十五年，访问了无数的专家，考察了数以千计的研究论文，并坚持多年的亲身实验，终于将这一研究成果汇编成书，从饮食、锻炼、大脑化学物质、性别荷尔蒙和压力管理这五个角度，对男人和女人之间情感、心理、体质上存在的差异进行了革命性的阐释。
作者简介
　　约翰·格雷（John Gray），全球著名婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，其著作《男人来自火星，女人来自金星》自问世以来，销量已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》《男人来自火星，女人来自金星3：性爱篇》《男人来自火星，女人来自金星4：生活篇》系列作品。该系列在全世界已销售5000多万册，成为近10年来全世界畅销的图书！
目录
第 1 章　男人来自火星，女人来自金星
男女生而不同　|　003
男女差异概览　|　004
美好的愿望远远不够　|　006
第 2 章　“问题专家”和“改造达人”
火星人的世界　|　011
金星人的世界　|　013
女人，别再给他提建议了　|　015
男人，要学会聆听　|　017
“问题专家”与“改造达人”未必不可取　|　020
当女人抗拒男人提供的解决办法时　|　021
当男人抵制“改造达人”时　|　023
第 3 章　男人躲进“洞穴”，女人滔滔不绝




第一部分 疯狂怪圈
第一章 幸福婚姻的秘诀
第二章 沟通——解读婚姻的密码
第三章 她为什么不尊重他；他为什么不去爱她
第四章 男人的担心：恶性循环的开始
第五章 他／她受够了
第六章 他／她究竟害怕什么
第七章 无法给予的爱和原谅


第二部分 活力圈
第八章 如何说出你的爱
第九章 亲近——她希望与你亲近
第十章 坦诚——她希望你敞开心扉
第十一章 理解——她只需你倾听
第十二章 和解——她希望你说“对不起”
第十三章 忠诚——她需要你的忠诚
第十四章 尊重——她需要你的尊重和珍惜
第十五章 如何尊重你的丈夫
第十六章 征服——欣赏他对成就的渴望
第十七章 等级——感激他对家庭的责任
第十八章 地位——感激他对家庭的付出
第十九章 见解——欣赏他的见解
第二十章 关系——理解他对友谊的渴望
第二十一章 性爱——理解他对性亲密的渴望
第二十二章 如何让“活力圈”转起来


第三部分 回报圈
第二十三章 无条件的爱与尊重
第二十四章 帮你获得心灵上的真正自由


附录A 爱与尊重词典
附录B 爱与尊重小测验
附录C 如何让配偶满足你的要求
附录D 如果你的丈夫是个工作狂

目录（第2部）

第一部分 疯狂怪圈
第一章 幸福婚姻的秘诀
第二章 沟通——解读婚姻的密码
第三章 她为什么不尊重他；他为什么不去爱她
第四章 男人的担心：恶性循环的开始
第五章 他／她受够了
第六章 他／她究竟害怕什么
第七章 无法给予的爱和原谅


第二部分 活力圈
第八章 如何说出你的爱
第九章 亲近——她希望与你亲近
第十章 坦诚——她希望你敞开心扉
第十一章 理解——她只需你倾听
第十二章 和解——她希望你说“对不起”
第十三章 忠诚——她需要你的忠诚
第十四章 尊重——她需要你的尊重和珍惜
第十五章 如何尊重你的丈夫
第十六章 征服——欣赏他对成就的渴望
第十七章 等级——感激他对家庭的责任
第十八章 地位——感激他对家庭的付出
第十九章 见解——欣赏他的见解
第二十章 关系——理解他对友谊的渴望
第二十一章 性爱——理解他对性亲密的渴望
第二十二章 如何让“活力圈”转起来


第三部分 回报圈
第二十三章 无条件的爱与尊重
第二十四章 帮你获得心灵上的真正自由


附录A 爱与尊重词典
附录B 爱与尊重小测验
附录C 如何让配偶满足你的要求
附录D 如果你的丈夫是个工作狂




在线试读

爱与尊重的语言

《男人需要尊重，女人需要爱1》出版之后，我收到了两种反馈：第一种认为，书中直击婚姻问题的核心，让成千上万的情侣从中获益；第二种认为，即便书中给出了很多婚姻上的启发，但是有些人依然会顾虑重重，仍然在竭尽全力摆脱我所说的“疯狂怪圈”，为了获得那种受到上帝祝福的婚姻而艰辛努力着。

而在婚姻中取得突破的夫妇们寄来的信，则让我欣喜若狂。一位妻子在来信中描述，她是如何惊奇地发现《男人需要尊重，女人需要爱1》对她的婚姻产生的逆转效果的：

当和丈夫交谈的时候，我试图直探他的心底，他说的每句话在进入我脑海之前，我都要先在心里默念，“他是无法在缺少尊重的空气中成长、生存的”。不管他在说什么，我都提醒自己，他的本意是好的……如果必要的话，我说话之前，会首先为自己缺乏对他的尊重而道歉，接着我们才开始一起解决纠纷。而他也学会凡事都考虑到我需要被爱的心理——哇！这样一来，我们的日子变得有趣多了！

好的，这是一份针对您提供的图书集合（《男人来自火星，女人来自金星》、《亲密关系》、《爱的五种语言》、《恋爱心理学》、《男人读懂女人》、《生活婚姻情感书【抖音推荐】》）之外的图书的详细简介。 --- 图书推荐书单：探索自我、拓展认知与提升技能的精选集 本推荐书单精选了六本在不同领域具有深刻见解和实用价值的著作，旨在帮助读者拓宽视野，提升解决问题的能力，并在个人成长、职场发展和文化理解等方面获得新的启发。这些书籍涵盖了哲学思辨、历史洞察、科学普及、文学经典以及高效能人士的实践方法。 一、 《人类简史：从动物到上帝》 作者：尤瓦尔·赫拉利 (Yuval Noah Harari) 内容详述： 《人类简史》是一部宏大叙事、颠覆传统认知的历史著作。它并非简单地罗列历史事件，而是以一种跨学科的视角，探讨了智人（Homo sapiens）如何从非洲不起眼的一种动物，一步步崛起，最终成为地球的主宰。作者将人类历史划分为认知革命、农业革命和科学革命三大关键转折点。 认知革命部分，深入剖析了智人独特的“虚构故事”能力——正是这种能力使得大规模、灵活的合作成为可能，区分了人类与其他物种。它探讨了神话、宗教、国家、法律和金钱这些“想象的共同体”如何构建了人类社会的基础。 农业革命部分，作者提出了一个引人深思的观点：农业的出现可能是一场“史上最大的骗局”，它让人类付出了更多辛劳，换来了更差的伙食和更严峻的社会结构，但却使得人口爆炸性增长。 科学革命部分，聚焦于人类对“无知”的承认，以及科学与资本主义、帝国主义之间复杂共生关系。它考察了现代世界的形成，以及我们正在走向何方——从生物工程到人工智能，人类似乎正站在成为“神”的门槛上。本书的价值在于其深刻的哲学反思，挑战读者重新审视我们习以为常的社会结构、价值观和对“进步”的定义。 二、 《高效能人士的七个习惯》 作者：史蒂芬·柯维 (Stephen R. Covey) 内容详述： 作为个人效能领域的里程碑式作品，《高效能人士的七个习惯》提供了一套以原则为中心的思想体系，旨在实现个人和人际关系的持久改进。本书强调从“品格成功”入手，而非仅关注“形象成功”。 这七个习惯被系统地分为三个阶段：个人领域的成功（私下胜利），公众领域的成功（公开胜利），以及持续改进。 私下胜利的基石是积极主动（你对自己的生活负责）、以终为始（明确你的核心价值观和人生目标，画出愿景蓝图）、以及要事第一（根据重要性而非紧急性来安排时间，专注于“第二象限”活动）。 公开胜利则建立在相互理解和合作之上：双赢思维（寻求互惠互利的解决方案）、知彼解己（首先理解他人，然后才期望被理解）、以及统合综效（认识到整体大于部分之和，通过尊重差异实现创新）。 最后一个习惯不断更新（磨刀不误砍柴工）强调身体、心智、精神和社交情感四个维度的持续学习和自我更新，是维持所有习惯活力的基础。这本书不是快速致富或技巧指南，而是一部关于内在转变和建立稳固人际关系的深度指南。 三、 《卡拉马佐夫兄弟》 作者：费奥多尔·陀思妥耶夫斯基 (Fyodor Dostoevsky) 内容详述： 被誉为十九世纪俄国文学的巅峰之作，陀思妥耶夫斯基的《卡拉马佐夫兄弟》是一部探讨信仰、自由意志、道德责任与人性救赎的史诗级小说。故事围绕着一个堕落的父亲费奥多尔·卡拉马佐夫的谋杀案及其三个性格迥异的儿子展开：激情冲动的德米特里、理智冷酷的伊凡，以及虔诚温柔的阿辽沙。 小说通过错综复杂的家庭冲突和司法审判，深入挖掘了深刻的哲学和宗教命题。“如果上帝不存在，那么一切都是被允许的吗？” 伊凡的“三审官”理论和《宗教裁判官祷文》构成了对现代理性主义和道德相对论的有力挑战。 作品细腻地描绘了人类灵魂的挣扎与矛盾：爱与恨的交织、肉欲与神性的对立。阿辽沙作为主人公，代表了对人道主义和纯粹信仰的追求，他努力在家庭的混乱和社会的腐败中寻找和解与救赎的道路。阅读此书，如同进行一场对人类最基本道德困境的终极拷问，其文学的深度和对人性复杂性的洞察，至今无人能出其右。 四、 《万物有灵且美》 作者：詹姆斯·赫瑞特 (James Herriot) 内容详述： 这是一部充满温暖、幽默和真挚情感的动物回忆录。詹姆斯·赫瑞特（真名詹姆斯·阿尔弗雷德·怀特）以一位苏格兰乡村兽医的视角，记录了他在二十世纪三十年代，于约克郡达勒姆地区从事小动物和家畜医疗工作的点滴生活。 本书的魅力在于其对田园生活细致入微的描绘，以及作者与周围形形色色农场主之间的互动。读者将跟随兽医的脚步，经历各种啼笑皆非的救援任务：从为一头体型庞大的公牛进行艰难的分娩，到处理那些不配合的主人带来的棘手问题。 赫瑞特以其特有的英式幽默和深切的同理心，将动物的生动个性与人类的淳朴或滑稽展现得淋漓尽致。书中的每一篇故事都充满了对生命的敬畏和对乡村生活的赞美。它不仅仅是关于动物的医学故事，更是一曲对友谊、耐心、职业道德以及人与自然和谐相处的颂歌。阅读它，能让人感受到久违的平静和对生命本真的热爱。 五、 《原则：生活与工作》 作者：瑞·达利欧 (Ray Dalio) 内容详述： 桥水基金创始人瑞·达利欧以其无与伦比的成功投资生涯为基础，系统地总结了他用以指导人生决策和组织管理的“原则”。本书分为“生活原则”和“工作原则”两大核心部分，旨在提供一套可供检验和迭代的决策框架。 生活原则强调“拥抱现实”和“直面问题”。达利欧的核心观点是，要实现卓越，必须走出舒适区，将生活视为一个不断从错误中学习的过程。他提出了“极度求真”与“极度透明”的理念，鼓励人们通过痛苦的反馈来校准自己的思维模型。 工作原则则详细阐述了如何在组织中建立一个高效、去中心化的决策系统。他主张建立“信赖度加权投票”机制，确保最有经验和见解的人的意见能被更多地采纳。此外，本书也详细介绍了如何系统化地将经验转化为可执行的算法和原则，从而减少人为情绪对决策的干扰。 这本书是为那些渴望系统化思维、希望构建强大决策流程的实干家准备的工具书，它提供了一种从混沌中提炼出清晰路径的方法论。 六、 《美的进化：自然界中的对称、色彩与形态》 作者：阿兰·德波顿 (Alain de Botton) 内容详述： 本书并非传统意义上的艺术史或生物学著作，而是阿兰·德波顿基于其一贯的“应用哲学”视角，探讨美学体验的起源与意义。它试图解答一个核心问题：为什么我们在自然界和人造物中会感受到“美”？ 德波顿首先从自然界入手，探讨了视觉系统对特定模式的偏好，比如为什么对称性常常被认为是美的基础，以及色彩如何影响我们的情绪。他将进化的视角与人类的感官经验相结合，解释了某些形式（如流畅的曲线）为何比僵硬的棱角更能带来愉悦感。 随后，视角转向人造环境，分析了建筑、设计乃至日常用品中的美学选择。他批判了那些追求纯粹功能性而忽略情感需求的现代主义倾向，倡导设计应该服务于人类的心理需求，帮助我们更好地生活、思考和感受。 这本书的独特之处在于，它将高深的哲学思辨和心理学洞察巧妙地融入到对日常生活可见事物的分析中。它教导读者如何更深入地观察世界，理解审美体验背后的深层结构，从而提升对周围环境的欣赏能力和批判性思维。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是为那些在感情中跌跌撞撞、感到困惑的男女们量身定做的！我之前一直以为，只要是真爱，就没有什么解决不了的问题，但现实告诉我，很多时候，问题就出在我们“不懂”。《男人来自火星，女人来自金星》这本书，真的像是在我脑子里开了个明亮的灯，让我瞬间理解了为什么我和我伴侣会有那么多“对牛弹琴”的时刻。男女的思维方式、沟通模式、甚至是处理问题的逻辑，真的存在天壤之别。书里举了很多生动的例子，让我能对号入座，然后找到症结所在。而《爱的五种语言》更是让我明白了，原来“爱”也有不同的“语言”，我以为我做得很好，但对方可能根本就没收到我的“信号”。学会了识别对方的“爱的语言”，然后用他/她能接收到的方式去表达，这种亲密感和被爱的感觉，一下子就提升了不止一个档次。这套书没有空洞的大道理，全是干货，而且非常实用，它教你如何去“看见”对方，如何去“连接”对方，让关系不再是相互折磨，而是互相滋养。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较务实的人，一开始拿到这套书的时候，心里还抱着点怀疑，觉得这些“情感书”会不会太虚无缥缈，或者说得都是一些大道理，听听就算了。但读进去之后，才发现完全不是那么回事。这套书更多的是提供一种思维框架和实用工具，帮助我们去分析和理解亲密关系中的各种现象。它不是简单地告诉你“你应该这样做”，而是告诉你“为什么你会这样做，为什么对方会那样做”，然后提供一些可能有效的策略。我印象特别深的是，书中分析了男女在面对压力时的不同反应。女人可能会变得絮叨，需要倾诉，而男人则可能选择沉默，独自消化。如果一方不理解另一方的这种反应，就很容易产生指责和抱怨。理解了这一点，很多时候就能避免不必要的冲突，甚至能转化为一种互相支持的动力。这本书还讲到了很多关于经营婚姻的智慧，比如如何进行有效的沟通，如何处理分歧，如何保持新鲜感等等，这些都非常贴近生活，而且有实际操作的可能性。读完之后，我感觉自己更有能力去面对婚姻中的挑战，也更清楚如何去经营一份长久的爱情。

评分☆☆☆☆☆

这套书给我带来的最深刻的感受，就是一种“原来如此”的恍然大悟。我之前总觉得，男人和女人就是不一样的生物，但具体哪里不一样，为什么会这样，始终是个谜。这套书就像一位经验丰富的心理导师，用非常通俗易懂的语言，揭示了男女在情感、思维、行为模式上的根本差异。特别是《男人来自火星，女人来自金星》这本，真的太经典了，让我一下子理解了为什么很多时候，我们之间会有那么多不必要的误会。比如，女人在遇到问题时，可能更希望得到倾听和理解，而不是立刻就被“解决”；而男人可能更倾向于直接给出建议，认为这是解决问题的最有效方式。这种不同，如果不懂，真的会产生很多摩擦。而《爱的五种语言》更是让我学会了识别和运用那些能触动对方内心深处的情感表达方式，原来送礼物、共度时光、服务行动、肯定言语和身体接触，并不是所有人都对这五种语言同样敏感。了解了对方的“主要爱的语言”，就能更有效地传递爱意，让对方感受到被珍视。这套书不仅仅是关于恋爱，更是关于如何在这个世界上，与你最亲近的人建立更深层次的连接，让关系更加稳固和持久。

评分☆☆☆☆☆

最近一口气读完了这套关于亲密关系的书，感觉真的像是打开了新世界的大门。以前觉得夫妻之间、恋人之间嘛，感情到了自然而然就能和谐，但很多时候，现实却给了我一记闷棍。尤其是在一些小摩擦、小误会里，感觉沟通就像是在鸡同鸭讲，越说越气，越气越不知道怎么说。这套书就很有意思，它不回避那些让很多人头疼的问题，而是深入浅出地分析了男女思维模式的差异。我特别喜欢书中关于“爱的语言”的章节，它让我意识到，原来我们表达爱、接受爱的方式可能完全不一样，我以为的“爱”在对方那里可能根本就没接收到，反过来也一样。很多时候，不是不爱，而是不懂得如何正确地表达和接收。读完之后，我开始尝试用新的方式去沟通，去理解对方行为背后的动机，而不是仅仅看到表面上的“不对”。这种转变不是一蹴而就的，需要刻意练习，但效果是肉眼可见的。之前因为一些小事冷战，现在则能找到更有建设性的方式去解决。强烈推荐给所有在感情中感到迷茫，或者想要让关系更进一步的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直对这种“心灵鸡汤”类的书有点免疫，觉得它们大多是“说得好听，但没用”。但这套书，尤其是《恋爱心理学》和《男人读懂女人》，让我对“情感类书籍”有了全新的认识。它没有回避男女之间那些现实的、有时甚至是残酷的差异，而是用一种非常客观、科学的态度去分析。我尤其喜欢书中对于“男人为什么会那样想”以及“女人为什么会那样做”的解析，它不是在制造对立，而是试图搭建一座理解的桥梁。很多时候，我们之所以会痛苦，是因为我们用自己的标准去要求对方，去评判对方。这套书让我意识到，很多行为背后都有其特定的原因，很多误会都是由于缺乏理解。读完之后，我发现自己更能站在对方的角度去思考问题，也能更理性地处理感情中的矛盾。不再是一味地抱怨，而是试图去找到解决的方案。这套书，对我来说，更像是一个“情感导航仪”，它能帮助我在复杂的情感世界里，找到更清晰的方向，建立更健康、更稳固的亲密关系。