性格与养育 致正在长大的父母9787121302510 电子工业出版社 张春梅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张春梅 著

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• 父母成长
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• 儿童心理学
• 养育技巧
• 沟通
• 自我成长

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出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121302510

商品编码：29400285181

包装：平装-胶订

出版时间：2017-03-01

图书基本信息
图书名称	性格与养育 致正在长大的父母
作者	张春梅
定价	39.80元
出版社	电子工业出版社
ISBN	9787121302510
出版日期	2017-03-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	128开
商品重量	0.4Kg

内容简介

本书提出建立'四种父母类型”的理念，通过对自己性格本质的认知，父母们知道了自己的养育的优势、劣势，有方向性的调整，同样方法，分析出爷爷奶奶的性格特点，按照有针对性的策略方法，全面打造良好的家庭环境。 本书先告诉大家'四种性格类型”绿色、黄色、蓝色、橙色是什么，同时，分析孩子的各种'毛病”其实只是父母束缚了孩子某种天性造成的，'根源”还在父母这里。接着，分别讲述绿色、黄色、蓝色、橙色这四种颜色充足时，孩子喜人的精神状态，以及匮乏时孩子表现出'陋习”。通过各种案例分析，教育父母学会分析内心隐藏的潜意识，接纳自己与自己父母的不良关系而留下的阴影。 问渠那得清如许，为有活水源头来。

作者简介

张春梅，乐育堂创建人，现任共青团中央中国青年网家庭教育特聘专家专业资历：国际父母教练专业资格；国际教练协会认证教练认证、首期全球职业规划师认证（GCDF）、心理咨询师认证、国家管理咨询师、美国NASA团队认证培训师； 在北京20余所高校（北大、清华等一类院校）担任职业规划专家，在高校讲座超过百场，担任18-28岁学生的职业规划课程设计，辅导200多位大学毕业生（本科、硕士、博士生）进行个人职业发展规划及助力实现； 在花园村第二小学创立家长课堂并任导师，收集300份调查问卷，针对1-3年级(7-9岁）孩子特点设计父母课程，组织和实施教学； 担任武汉仪器仪表学校（国家一类）教师综合素养课题组专家；沈阳信息工程学校教师综合素养课题组专家，研发组主要针对15-18岁孩子研发综合类素养课程； 任北京师范大学第三附属中学教练培养导师组成员；翠微中学教师培养导师等；在教师培养的过程中，采用教练方式帮助教师内心成长； 2014年，创立乐育堂，开办'种子家庭”计划父母课堂及公众号，致力于0-12岁孩子的家庭教育养成，并对个别家庭实施一对一教练辅导，帮助家庭全面提升孩子养育环境；张春梅，乐育堂创建人，现任共青团中央中国青年网家庭教育特聘专家专业资历：国际父母教练专业资格；国际教练协会认证教练认证、首期全球职业规划师认证（GCDF）、心理咨询师认证、国家管理咨询师、美国NASA团队认证培训师；

目录

章 做好的自己，才能给孩子适宜的环境 孩子是种子，父母是土壤、阳光、空气和水 父母的状态就是孩子的成长环境 父母性格测试，你是哪一种？ 绿色培养型父母带给孩子快乐、自信 黄色包容型父母带给孩子温柔、体贴 蓝色展望型父母带给孩子勇气、空间 橙色指导型父母带给孩子责任、自律 每种性格类型都能成为好父母！ 你家庭的全面养育方案 身边的成长故事 第二章 绿色，养出自信十足的孩子 找优点 or 找缺点，两种不同的养育方式 孩子的心理力量取决于，父母如何看待他 我的孩子 年后会长成什么样儿？ 珍视孩子的独特性，就像珍视生命一样 让孩子和自己比：行为调整的好方法 教育，就是把人内在的善引出来 我们都是曾经的孩子，孩子也是未来的我们 孩子青春期了，改变还来得及么？ 当代热点互动 第三章 黄色，提高孩子的情商 孩子咬手怎么办？ 满足孩子的脑发展，是父母该做的正事 当孩子想与你分享快乐 当孩子愤怒的时刻 当孩子烦躁的时刻 每个孩子都需要陪伴，就是“此刻， 我们在一起” 父母的生命状态，无时不刻不在影响孩子 夫妻之间爱的氛围，是孩子的安全感底色 我的办法好，怎么能让孩子接受？ 孩子总会因为一些事情特别担心，怎么办？ 当代热点互动 身边的成长故事 第四章 蓝色，让孩子独立自主 有一种冷，叫我妈妈觉得我冷 是谁教会了孩子走路？推动生命成长的 是孩子自己 与孩子冲突，绕不开父母内心的恐惧 聆听孩子的内心意图，支持他们去实现 尊重，不是让孩子为所欲为 养育孩子更要关注“重要不紧急”的事儿 孩子面临困境，父母如何引导 尊重孩子，会不会让他们太自我？ 当代热点互动 第五章 橙色，让孩子成为负责任、自立的人 当代社会，孩子需要接地气 想法和行动力是一枚硬币的两面 不想让孩子眼高手低，从小让孩子来动手 省钱的兴趣班，就是让孩子在家庭中劳动 我们不能代替孩子，重要是分清责任 放手得越，孩子能力越强 不仅做，还要做成——让孩子体会成就感 孩子爱表达、高情商，就是不爱动手，怎么办？ 当代热点互动 第六章 用全局观看待孩子发展 孩子生来不同：我和妹妹的故事 四种性格类型的孩子，各不相同 四种性格类型的孩子，长大后会做什么？ 哪种性格类型的孩子，适合做领导，更有发展？ 孩子，先被接纳本我，才能去发展潜力 不同颜色性格的孩子，都有自己的成长课题 无论你的孩子何种性格，都需要全面养育环境 缺乏绿色力量的孩子会怎样？ 缺乏黄色力量的孩子会怎样？ 缺乏蓝色力量的孩子会怎样？ 缺乏橙色力量的孩子会怎样？ 每个人都要经历：从“不均衡” 到“均衡”的成长记

编辑推荐

本书是一本真诚有感情的书，充满爱。爱孩子，让孩子自由自在的成长；爱自己，让自己不再执着，抚平自己的伤疤；爱另一半，对他（她）宽容体贴，换来自己的幸福。 这是一本条理很清晰的书，没有复杂的理论，简简单单的将人分成四种性格颜色，每种颜色有什么优点、缺点，优点能带给孩子什么美好，缺点又给孩子埋下怎样的一生“阴影”。只有认识我们自己的性格，扬长补短，孩子才能长成为他本来的样子。

文摘

序言

《性格与养育：致正在长大的父母》 引言 为人父母，是一场充满惊喜与挑战的生命旅程。从迎接新生命的降临，到看着他们一天天长大，每一个阶段都牵动着父母的心。而在这段旅程中，我们常常会面临一个核心问题：如何帮助孩子塑造健康的性格，让他们能够自信、独立、有韧性地面对未来？《性格与养育：致正在长大的父母》这本书，正是为所有怀揣着这份期盼与责任的父母们而准备的。它不提供一套放之四海而皆准的“万能公式”，而是以深刻的洞察和丰富的实践指导，帮助父母理解性格形成的复杂性，并学会如何在日常生活中，以恰当的方式陪伴孩子成长。 第一部分：理解性格的基石——认识孩子，也认识自己 性格的形成，并非一日之功，它是一个在先天特质与后天环境相互作用下，不断发展演化的过程。本书的第一部分，将引导父母走进一个全新的视角，去审视性格的根源，以及影响其发展的关键因素。 天赋与特质：每个孩子都是独一无二的宇宙 我们首先要认识到，每一个孩子从出生起，就带着与生俱来的独特“基因密码”。这其中包含了他们天生的气质、潜在的优势与弱点。例如，有些孩子天生就比较活跃好动，而有些则更加安静内敛；有些孩子对外界刺激反应敏感，而有些则相对迟钝。理解并接纳这些与生俱来的特质，是父母养育的第一步。这意味着，我们要学会“因材施教”，而不是强求孩子变成我们期望的样子。父母需要投入时间去观察、去了解自己的孩子，发现他们的闪光点，也理解他们的局限性，并在此基础上进行引导。强行改变孩子的天性，往往会适得其反，甚至扼杀他们的创造力和自信心。 环境的塑造者：家庭，孩子的第一所学校 性格的形成，很大程度上受到后天环境的影响，而家庭，无疑是孩子接触到的第一个，也是最重要的环境。父母的言行举止、家庭的氛围、亲子关系的质量，都在潜移默化地塑造着孩子的性格。 安全感与依恋：奠定情绪基石 婴儿时期建立的稳定、安全的依恋关系，是孩子健康性格发展的基石。当孩子感受到父母的关爱、回应和支持，他们会形成一种“世界是安全可信的”的认知，从而更有勇气去探索世界，建立自信。本书会深入探讨如何建立高质量的亲子依恋，以及在不同年龄段，如何回应孩子的需求，让他们感受到被爱与被理解。 榜样的力量：父母是孩子最真实的教科书 孩子最直接的学习方式就是模仿。父母的价值观、处事方式、情绪管理能力，都会成为孩子学习的蓝本。如果你希望孩子有礼貌、有责任感、能够积极面对困难，那么首先要确保自己是这样做的。本书会强调父母作为“榜样”的重要性，并提供一些实用的方法，帮助父母成为孩子心目中值得学习的楷模。 家庭氛围：情绪的温床 一个充满爱、理解、包容和尊重的家庭氛围，能够让孩子感到放松和快乐，有利于其积极性格的形成。相反，长期的冲突、指责、冷漠，则可能导致孩子产生焦虑、恐惧、自卑等负面情绪，进而影响性格发展。本书会探讨如何营造积极健康的家庭氛围，化解家庭矛盾，让家成为孩子心灵休憩的港湾。 自我认知与自我管理：认识“我”的力量 随着孩子年龄的增长，自我意识开始觉醒。帮助孩子认识自己的情绪、理解自己的想法、学会管理自己的行为，是培养独立健康性格的关键。 情绪的觉察与表达 很多时候，我们只关注孩子的行为，却忽略了他们行为背后的情绪。本书将指导父母如何帮助孩子识别、命名和表达自己的情绪，无论是积极的还是消极的。学会健康地表达情绪，能够帮助孩子避免压抑，也能够让他们更好地与他人沟通。 边界的建立与尊重 在养育过程中，建立清晰的边界至关重要。这包括父母对孩子的边界，以及孩子对自己的边界。学会说“不”，也学会尊重他人的“不”，是培养孩子独立性和社会适应能力的重要一环。 规则与自由的平衡 规则是社会生活的基石，但过度严苛的规则可能会压抑孩子的创造力和自由精神。本书会探讨如何在规则与自由之间找到平衡点，让孩子在遵守规则的同时，也能享受到探索和尝试的空间。 第二部分：性格养育的实践指南——智慧与方法的结合 理解了性格形成的理论基础后，本书将进入更具操作性的实践层面，为父母提供在日常生活中的具体指导。 沟通的艺术：连接孩子心灵的桥梁 有效的沟通是所有关系的基础，尤其在亲子关系中，更是如此。 倾听的力量：比说更重要 很多父母急于说教，却忽略了倾听孩子的心声。本书将教授父母如何成为一个积极的倾听者，理解孩子语言背后的含义，以及他们真正想要表达的情绪和需求。 同理心：站在孩子的角度看世界 尝试理解孩子的感受，并用他们的视角去看待事物，这能够极大地增进亲子间的理解和信任。本书会提供一些练习，帮助父母提升同理心。 积极反馈与鼓励：点燃孩子的自信 赞美孩子付出的努力，而不是仅仅关注结果；肯定他们的优点，并鼓励他们克服缺点。积极的反馈能够极大地增强孩子的自信心和学习动力。 建设性地处理冲突：化解分歧，增进理解 冲突在家庭中不可避免，但如何处理冲突，却能深刻影响孩子处理人际关系的能力。本书将指导父母如何以冷静、尊重的方式处理与孩子的冲突，将冲突转化为学习和成长的机会。 情绪管理的智慧：引导孩子成为情绪的主人 帮助孩子学会管理情绪，并非压抑情绪，而是学会如何恰当地处理和表达。 情绪的识别与接纳 孩子需要知道，所有情绪都是正常的，重要的是如何应对它们。本书会提供一些方法，帮助孩子识别自己的情绪，并允许他们以健康的方式表达。 应对挫折与失败：培养韧性 挫折是成长的一部分。本书将指导父母如何帮助孩子面对失败，从失败中学习，培养他们的抗挫折能力和韧性。 解决问题的能力：培养独立思考 当孩子遇到困难时，我们往往会直接替他们解决。但更重要的是，教给他们解决问题的策略和方法，让他们学会独立思考和行动。 规则与界限的艺术：在自由与约束中成长 建立清晰、合理且 consistent 的规则，是引导孩子行为，培养责任感的重要手段。 制定有效的规则 规则应该易于理解，并且是孩子能够做到的。本书会探讨如何与孩子一起制定规则，让他们参与其中，提高规则的执行力。 坚持原则，灵活应变 规则的执行需要 consistent，但也要根据具体情况进行灵活调整。本书会提供一些关于如何坚持原则，同时又不失灵活性的指导。 赏罚分明：建立行为的价值感 当孩子遵守规则或做出积极行为时，给予及时的奖励和肯定；当孩子违反规则时，也需要有相应的后果，但重要的是，后果应该是教育性的，而不是惩罚性的。 鼓励探索与独立：放手，是为了更好的飞翔 随着孩子长大，父母需要逐渐放手，给予他们更多的空间去探索、去尝试、去犯错。 支持孩子的兴趣 发现并支持孩子的兴趣爱好，这不仅能够让他们获得快乐，还能在其中学习到很多重要的技能和知识。 鼓励冒险与尝试 在安全的范围内，鼓励孩子尝试新事物，即使可能失败。失败是最好的老师。 培养孩子的责任感 让孩子承担适合他们年龄的责任，例如参与家务，完成自己的学习任务等，这能够培养他们的责任感和独立性。 第三部分：父母的自我成长——成为更好的自己，才能养育更好的孩子 本书的最后一大部分，将聚焦于父母自身的成长。养育孩子的过程，也是父母自我反思和成长的过程。 认识父母的“自动驾驶模式” 我们常常会带着自己童年时的经历、固有的观念，以及社会的期待，无意识地进入“自动驾驶模式”，重复过去的模式。本书将帮助父母识别这些模式，并学会觉察自己的情绪和反应。 管理父母的压力与情绪 养育孩子的压力巨大，父母需要学会管理自己的压力，照顾好自己的情绪，才能有更好的状态去面对孩子。 与伴侣的协同作战：共同的责任，共同的成长 在养育孩子的过程中，父母双方的沟通与协作至关重要。本书将探讨如何与伴侣建立统一的养育理念，共同面对挑战。 拥抱不完美：成为足够好的父母 没有完美的父母，只有“足够好的父母”。本书鼓励父母放下“完美主义”的包袱，接纳自己的不足，并在不断尝试和学习中，成为孩子眼中最好的父母。 结语 《性格与养育：致正在长大的父母》是一本陪伴父母走过孩子成长各个阶段的指南。它倡导一种尊重、理解、支持和引导的养育方式，帮助父母从心出发，与孩子建立深厚的情感连接，共同成长，最终培养出性格健全、独立自信、能够积极面对人生挑战的孩子。在这趟为人父母的旅途中，愿这本书成为您温暖而坚实的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的篇幅看起来相当扎实，这种分量感首先给我的印象是内容绝不会是泛泛而谈的口水话。我非常欣赏那种深入挖掘、层层剖析的写作风格，它意味着作者在每一个议题上都做了大量的思考和调研，而不是仅仅停留在表面的现象描述。尽管我还不了解具体章节的结构，但我可以想象，一定有细致的论证和丰富的案例来支撑起每一个核心观点。这种结构上的严谨性，对于我们这些在教育孩子过程中时常感到困惑的家长来说，无疑是一种强心剂。它承诺的不是速成秘籍，而是扎实的理论基础和可操作的思维框架。每一次阅读，都可能是一次思维上的重塑，迫使我们去审视自己过去习以为常的教育方式，并用更加开阔的视角去看待孩子的成长轨迹。这种需要投入时间和精力的阅读体验，恰恰是我最渴望的，因为它代表着真正的学习和成长。

评分☆☆☆☆☆

从书名中透露出的那种对“正在长大”这个阶段的关注，让我感到无比的贴切和共鸣。这个年龄段的孩子，变化太快，前一天还是个听话的小不点，转眼间就有了自己的小宇宙和反抗的火苗。作者显然是抓住了这个关键的“渡劫期”，没有把它简单地视为青春期的叛逆，而是看作一个复杂而又充满可能性的发展阶段。我期待书中能够提供一种理解的视角，而不是批判的工具。那种能够穿透行为表象，直达孩子内心需求的洞察力，才是父母最需要的“武功秘籍”。如果作者能够巧妙地平衡理论深度与实践可行性，用充满人情味的笔触去描绘这些复杂的亲子互动场景，那么这本书的价值将无可估量。它不仅仅是一本育儿指南，更像是一面镜子，映照出我们自身的局限性，并指引我们如何成为更好的引导者。

评分☆☆☆☆☆

我个人的阅读偏好是喜欢那些语言风格既有学术的准确性，又不失文学的感染力的作品。我希望这本书的作者张春梅女士（如果她是作者的话）能够做到这一点。毕竟，教育孩子是艺术，也是科学。科学的部分需要精准的认知模型，而艺术的部分则需要细腻的情感表达和恰到好处的语气把握。如果文字过于枯燥，读者很容易在半途放弃；但如果过于煽情，又可能失于深刻。我猜想，这本书一定在两者之间找到了一个非常精妙的平衡点，让那些复杂的心理学概念也能被普通父母轻松吸收，并且在潜移默化中改变他们的认知模式。这种行文上的张力，往往决定了一本书能否真正“留”在读者的书架上，而不是仅仅“躺”在书架上。能够做到这一点，这本书的价值就远远超出了单纯的知识传递。

评分☆☆☆☆☆

包装的精美程度，其实是出版社对内容质量的一种隐性承诺。电子工业出版社选择如此认真地对待这本书的物理呈现，无疑是看重了其思想的深度和广度。我甚至会想象，这本书在印刷过程中，对纸张的抗酸性、墨水的持久性都有着很高的要求，因为这样的书籍注定要被反复翻阅、被孩子长大后的我们时不时地拿出来对照和反思。这种对“永恒性”的追求，本身就传递了一种严肃的态度：我们正在处理的是塑造未来的基石问题。每一张印着文字的纸页，都承载着对未来家庭和谐的期许。它不是那种读完就扔的快消品，而更像是一件需要精心收藏、时不时拿出来与人生经历进行对话的“传家宝”式的书籍，其价值会随着时间的推移而愈发凸显。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是触动人心，那种厚重感和书页的质地，拿在手里就有一种被知识和智慧包裹的感觉。封面那几行字，虽然内容我没看过，但光是那种排版和字体的选择，就透露出一种沉稳而又充满关怀的气息，仿佛作者在向每一位父母发出温柔的邀请。我特别留意了一下出版社的信息，电子工业出版社这个名字本身就带有一种严谨和专业的背书，让人对接下来的阅读内容充满期待。翻开扉页，那种油墨的清香混合着纸张特有的味道，瞬间将我带入一个安静的阅读空间，让我感到一种久违的沉淀。整个初次接触的过程，就像是与一位德高望重的长者进行了一次无声的问候，充满了尊重和敬意。它不像那些轻飘飘的畅销书，而是实实在在地给人一种“值得精读”的信号，无论是放在书架上还是随时翻阅，都散发着一种宁静而又强大的力量，让人忍不住想要探索其中蕴含的深层哲理。