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目录
章 中国筝概况
一、筝的历史
二、筝的结构
附：古筝种类图选
三、筝的特性
四、筝的流派
五、筝弦种类
六、筝的演奏姿势
七、“义甲弹筝用”
八、筝的定弦
九、筝的演奏指法
附：古筝指法符号一览表
第二章 筝的演奏法
节 右手的基本指法
一、勾
二、托
音乐知识：音音级基本音级音符
勾托练习（四分音符练习）
音乐知识：音域音区八度
托勾练习（八分音符练习）
勾托勾、托勾托练习（前、后十六分音符练习）
体操—兵操（勾托练习）
三、抹
音乐知识：节奏重音拍子小节
勾托抹托练习（四二拍子练习）
勾托抹托练习（四四拍子练习）
竹马（抹托练习）
景春萝（潮乐）
好朋友（儿歌）
四、劈
音乐知识：附点音符双纵线反复记号
勾托劈练习（附点音符练习）
老六板
南泥湾
望春风（同名电影主题歌）
五、撮
六、小撮
音乐知识：休止符切分音
撮练习曲（休止符练习）
小朋友（儿歌）
放学（潮乐）
音乐知识：连线三连音
乌鸦与狐狸（切分音练习）
针线包是传家宝（儿歌）
劳动光荣（电影《小猫钓鱼》主题歌）
小撮练习（四三拍子练习）
小兔子乖乖（儿歌）
蜗牛与黄鹂鸟（儿歌）
综合练习一（大、小撮练习）
综合练习二（三连音练习）
大、中、食指综合练习
七、花指
花指练习曲
玛丽有只小羊羔（英国儿歌）
一分钱（儿歌）
数花名（古曲）
音乐知识：调号倚音
第二节 左手的基本指法
一、颤音
颤音慢练
小白菜（民歌）
夜朦胧、鸟朦胧
小白船（朝鲜童谣）
音乐知识：力度标记音程
二、按音
七声音阶练习
七声音阶八度练习
按音练习
雪绒花（美国歌曲）
白胖鸭（儿歌）
小星星（法国儿歌）
上天梯（潮乐）
十杯酒（潮乐）
八度按音练习
哇哈哈（按音练习）
划船歌（按音练习）
新年好（八度按音练习）
祝你生日快乐（八度按音练习）
音乐知识：变化半音变音记号还原号
三、滑音
1.上滑音
上滑音练习
2.下滑音
上、下滑音练习
3.后上滑音
后上滑音练习
4.带过滑音
带过滑音练习
音乐知识：速度标记
四、揉音
1.上揉音
上揉音练习
梦的衣裳（上揉音练习）
2.下揉音
下揉音练习
五、回音
1.上回音
孟姜女（上回音练习）
天涯歌女
桔颂（选自电影《屈原》）
2.下回音
春传（客家音乐）
音乐知识：延长音潮乐四大调潮乐十
大套曲
参考乐曲
茉莉花
骑驴歌
锦上添花
小开手
柳青娘（轻六调）
六、C调
第三节 左、右手的其他指法
一、套指
套指练习
快速抹托练习
《浏阳河》片段
二、点音
参考乐曲
小城故事
读书郎
风流子
三、双托、双劈、双抹、双勾
双托练习
双劈练习
双抹练习
双勾练习
参考乐曲
渔舟唱晚
高山流水（武林逸韵）
大八板
玉连环
四、挑、剔、打、摘
挑
剔
打
摘
打指练习
参考乐曲
关山月
五、八度轮
八度轮练习
音乐知识：保持音记号重音记号
参考乐曲
寒鸦戏水
凤求凰
小桃花
黄鹂词
蕉窗夜雨
出水莲（汉乐）
音乐知识：泛音
六、刮奏
七、泛音
摇篮曲
第四节 双手拨弹及摇指
一、双手拨弹
双手拨弹练习
双手八度轮撮练习
牧童
左手切分音型伴奏练习
参考乐曲
卖报歌
采茶扑蝶
铃儿响叮当
梅花三弄
云庆
二、C调
参考乐曲
旱天雷
步步高
音乐知识：和弦
三、摇指
长摇
短摇
1.大指摇
2.食指摇
放羊歌
摇指练习一
摇指练习二
四、和弦
双手和弦轮奏练习
音乐知识：琶音
五、琶音与分解和弦
分解和弦练习一
分解和弦练习二
琶音练习
参考乐曲
浏阳河
六、轮抹
轮抹练习一
轮抹练习二
轮抹练习三
音乐知识：大反复记号终止记号自由
反复记号
参考乐曲
纺织忙
七、分指
分指练习一
分指练习二
小河淌水
渔光曲
《梁山伯与祝英台》片段
参考乐曲
马兰花开
高山流水（浙江筝曲）
喜洋洋
娱乐升平
彩云追月
八、扫弦
九、扫摇
《战台风》片段
参考乐曲
春江花月夜
火把节之夜
十、游摇
十一、走
参考乐曲
山坡羊
十二、F调
参考乐曲
平湖秋月
挨书登楼
出水莲（潮乐）
柳青娘（四调联奏）
秋赋
送别
十送红军
乌苏里船歌
美丽草原我的家
春天的故事
一个美丽的传说
十三、bB调
十四、轮指
1.四指轮
东方红
2.三指轮
《北风吹》片段
双手轮指练习
内容提要
青少年学筝，为了开发智力，培养乐感；成年人弹筝，主要用于调剂精神，抒发情怀。本书作者正是本着弘扬古筝艺术、普及古筝教育的目的编写此书的。本书遵循从易及难的原则，从古筝基本的指法讲起，每种指法配以相应的练习曲和乐曲。因为该书的主要对象为初学者和业余弹筝者，所以书中还结合讲一些简单的乐理知识，并且使用简谱记谱，以取得简单易学的效果。
本教材从讲个指法起即把大家熟悉的曲调、儿歌编成筝曲，使学习者从一开始学筝就能弹奏一些乐曲，在练指的同时就能自娱自乐，从而提高弹筝兴趣。
作者介绍
林英苹古筝演奏家。毕业于中央音乐学院古筝专业，学士学位。曾任中国歌剧舞剧院独奏员。现为中国民族管弦乐学会会员、北京古筝研究会会员、广东音乐家协会会员、汕头市音乐家协会理事、汕头潮乐团艺术室主任，并兼任多所大专院校客座古筝教师。 曾获全国广东音乐比
用户评价
坦白说，作为一名完全没有音乐基础的人，我一开始对学习古筝是非常没有信心的，总觉得手指不灵活，也听不懂那些乐谱。但这本书的出现，彻底改变了我的看法。它的讲解风格特别接地气，就像是一位老朋友在耐心地教你一样，一点一点地给你拆解难点。书中的图片非常清晰，每一个动作的要领都通过图示表现出来，让我能够准确地模仿。而DVD视频更是我的“秘密武器”，在练习过程中，我经常会反复观看视频，特别是老师示范一些高难度指法时的慢动作播放，让我能够更清晰地捕捉到每一个细节。这本书的编排逻辑性很强，从最基础的乐器认识，到简单的指法练习，再到一些入门级别的乐曲，每一步都让我觉得顺理成章。我最喜欢的是，它不仅仅教授技巧，还穿插了一些古筝的历史和文化小知识，让我觉得学习古筝的过程更加丰富和有意义。这本书让我真正体会到了“快乐学习”的真谛。
评分我之前尝试过一些其他的乐器学习，总是因为缺乏系统的指导而半途而废，所以这次选择古筝，我格外谨慎。拿到这本书，我做的第一件事就是仔细翻阅，然后就是看DVD。让我惊喜的是，这本书的结构非常清晰，就像一本精心设计的导航图，指引着我从零开始，一步一步向前。DVD的质量很高，画面清晰，声音也很棒，老师的讲解非常有条理，而且非常耐心。我特别喜欢的是，书中提供了一些非常实用的练习方法，比如如何纠正错误姿势，如何提高手指的灵活性等等，这些都是我在其他地方很难找到的。而且，书里的曲目选择也很符合初学者的需求，从最简单的单音练习，到简单的旋律组合，再到一些脍炙人口的简单小曲，让我每完成一首都能获得很大的满足感。这本书真的让我找到了学习的动力和方向，感觉离我的古筝梦又近了一步。
评分这本书的包装设计和纸张质量都挺不错的，给人一种正规、可靠的感觉，这点让我对内容也充满了期待。我最欣赏的是它在理论讲解和实践练习之间的平衡。很多教材可能过于偏重理论，读起来枯燥乏味，或者过于强调技巧，忽略了对基础乐理的解释。但这本书在这方面做得很好，它用通俗易懂的语言解释了古筝的基本乐理知识，比如音名、唱名、节奏符号等等，让我这个完全的“门外汉”也能慢慢理解。然后，这些理论知识又会立刻体现在练习曲目中，让我能学以致用。DVD的加入更是锦上添花，视频中的老师讲解细致入微，动作规范，而且画面清晰，我能清楚地看到每一个指法的细微变化。有时候，我还会反复观看同一个片段，直到自己完全掌握为止。这本书让我觉得，学习古筝不再是死记硬背，而是一个充满乐趣和探索的过程，让我越来越享受指尖流淌出的音乐。
评分哇，拿到这本书的时候，心里真是又期待又有点小忐忑。我之前完全没接触过古筝，感觉它高贵又遥远，但真心喜欢那优美的旋律，总想着有朝一日也能弹奏一曲。翻开这本书，第一感觉就是——好实在！它不是那种花里胡哨的，上来就让你弹高难度曲子，而是从最基础的认识古筝开始，弦的顺序、音位、如何坐姿、持拨片，这些细节都讲得特别清楚，图文并茂，一看就懂。我特别喜欢它附带的DVD，简直是我的“在线老师”。视频里老师示范的动作，每一个指法的力度、角度，甚至连眼神都那么到位，我跟着模仿，感觉进步神速。而且，DVD里的慢速播放功能太贴心了，对于我这种手笨心慢的初学者来说，简直是福音。我试着弹了书里教的第一个小乐曲，虽然简单，但当我听到自己弹出的第一个完整音符时，那种成就感瞬间爆棚！这本书真的让我觉得学古筝没那么难，它就像一个耐心十足的朋友，一点一点地引导我入门，让我对未来充满信心。
评分说实话，买这本书之前，我纠结了好久，毕竟市面上古筝教材那么多，到底哪个才适合我这个“零基础选手”呢？最终被“从零起步”这几个字打动了，觉得应该不会太劝退。拿到手后，发现这本书的编排确实很用心。它不是那种把所有东西一次性塞给你，让你晕头转向的教材。而是非常有条理地循序渐进，从最基本的指法练习，到简单的音阶、琶音，再到一些非常浅显的乐曲片段，每一步都像是为我量身定做的。我最看重的是它的实践性，书里提供了很多可以实际练习的曲目，而且这些曲目难度递增，让我能清晰地感受到自己的进步。DVD的光盘里，不仅有老师的示范讲解，还有一些伴奏音频，让我可以跟着“乐队”一起练习，这大大提升了我的学习兴趣，也让我更容易掌握节奏和速度。我感觉这本书不仅仅是教我弹琴，更是在培养我对古筝音乐的感知能力，让我开始体会到音乐的美妙。
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