愛情，不是得到就是學到 (吳淡如/著 ) 9787807036968 上海百傢齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳淡如 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 兩性關係
• 吳淡如
• 散文
• 人生感悟
• 治愈
• 女性
• 自我成長

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 上海百傢齣版社

ISBN：9787807036968

商品編碼：29424295497

包裝：平裝

齣版時間：2007-11-01

基本信息

書名：愛情，不是得到就是學到 (吳淡如/著 )

定價：23.00元

作者：吳淡如

齣版社：上海百傢齣版社

齣版日期：2007-11-01

ISBN：9787807036968

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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如果愛情曾經傷害過我們，何嘗不是我們先點頭同意。苦與樂，都是愛情的麵相——如果沒有得到什麼，那要學到些什麼啊。

內容提要

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對於愛情，我也曾一派任性和傻氣，於是自嘗苦果，於是開始質疑。爾後學會療傷，學會為自己敷藥。學會盡快找到傷口，而不是忽視傷處；學會珍惜，知道一切都不是理所當然該給我的；也明白記恨無益，留不得時，強留更是無聊。
學會改變一下頑固：學會在該堅持時堅持，該把持時把持。也學會瞭更改設定碼：“愛情，不是得到，就是學到。”凡是陪過我們一段的人，必有他齣現的因由，與他存在於我們記憶中的價值。也許不願想起，但也不需抹煞，不必言恨。

目錄

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自序 不是得到，就是學到
輯1：有情無情，曖昧不明
搞曖昧
我愛你，一切搞定
寜可失身，不可嫁人
外遇的她竟然那麼快樂
男人在床上，該講不該講
請愛 我，但彆睡我
性愛新趨勢
抱108支香發毒誓
旅途之中我愛你
離婚與被離婚
愛的故事1：垃圾女郎
沒人要娶林黛玉
激情不過一年半
癡情女未必是男人福氣
女人迴頭實在難
眉頭深鎖的她，都說沒事
不要錢的貴
威力十足的老實男
妮可為愛嚮前衝
女人越來越好色
男人也有不想上床的時候
愛的故事2：在暗巷盡頭相逢
輯2：癡情未必是福氣
該寄喜貼給前女友嗎？
洗澡與外遇的關係
床上不該說錯的話
不翻舊帳何其難
打老虎與打蟑螂
會講過去戀情的男人未必老實
虛擬的恐懼會愛情
愛與恨是孿生兄弟
冷漠式分手
玫瑰花與蔥花
愛的故事3：次
輯3：愛與恨是孿生兄弟
輯4：愛情品味翻來覆去
愛情的嚴酷考驗
翻來覆去的愛情品味
妾不如偷
離婚前先刷瀑卡
靠裙帶關係找工作
失業男的危險特徵
職場女性變成狐狸精大宗
影響愛情觀
母子連心勿連手
老娘請你彆插手
愛的故事4：他或她的外遇

作者介紹

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吳淡如，颱灣大學法律係學士、中文研究所碩士。暢銷書作傢和電颱、電視颱節目主持人。自1995年至今都是颱灣省暢銷排行榜上女性作傢名，並二度獲得金鍾奬*教育節目主持人及*談話性節目主持人提名。 她說自己天生反骨，十歲就立誌當作傢，盡管有人勸她寫作

文摘

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序言

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探索人生的深層議題：多維度的生命體驗與心靈成長 書名暫定： 《人海浮沉中的智慧之光：個體心靈的重建與社會角色的平衡》 作者： 佚名 (為保持內容獨立性，此為虛構作者) 齣版社： 遠方文化研究社 ISBN： 978-987-6543-21-0 --- 圖書簡介 本書並非聚焦於某一特定的情感關係模式，而是以一種更宏大、更具哲學思辨性的視角，深入剖析當代人在快速變遷的社會結構中，如何構建自我認知、處理復雜的人際網絡，並最終實現個體價值與社會責任之間的和諧共存。全書圍繞“存在”、“選擇”、“邊界”與“超越”這四個核心維度展開，旨在為那些在人生十字路口徘徊、渴望獲得更深層次生命洞察力的讀者提供一套可供實踐的思維框架。 第一部分：迷失的坐標——現代性的個體睏境 當代社會以驚人的速度重塑瞭我們的生活圖景。物質的豐裕並未等同於精神的富足，反而催生瞭一種深刻的“存在性焦慮”。本書的開篇部分，首先勾勒齣這種普遍的睏境：在海量信息和無盡的社會比較中，個體如何定位自己的真實需求？ 我們探討瞭“社會劇本”對個體生命軌跡的隱性操控。從教育體係的導嚮，到消費主義文化對“成功”的單一化定義，無不將人推嚮一個預設的軌道。作者運用社會學和心理學的交叉視角，細緻分析瞭這種外部壓力如何內化為自我批判的聲響，使人們常常在做“應該做”的事情，而非“真正想做”的事情。我們審視瞭“身份政治”下的角色扮演，比如職場精英、完美伴侶、孝順子女等標簽，是如何成為束縛靈魂的枷鎖。 重點內容包括： “屏幕凝視”效應： 社交媒體時代下，自我價值感是如何被外部點贊量所綁架的。 “選擇的悖論”： 機會的無限性如何導緻決策的癱瘓和持續的後悔感。 內在空洞的填充： 物質替代品無法彌補精神需求的本質性缺失。 第二部分：重塑邊界——構建內在秩序的科學 要從外部評價體係中解放齣來，關鍵在於重新劃定並堅守自身的心理和行為邊界。本書的第二部分，聚焦於如何從實踐層麵構建穩固的內在秩序。這是一種關於自我保護和自我實現的平衡藝術。 作者提齣瞭“動態邊界模型”，強調邊界並非一成不變的壁壘，而是一個需要根據情境、關係深度和個體能量水平進行調整的柔性屏障。我們不再將“拒絕”視為一種負麵行為，而是將其定義為“對自我能量的優先投資”。 深入探討瞭界限感模糊的根源，往往源於童年時期依戀模式的未成熟。通過對依戀理論的引用，讀者可以追溯到自己處理親密關係和衝突時的原始反應模式，並學習如何有意識地介入和重寫這些舊有的腳本。 本部分提供的工具和思考包括： 區分“責任”與“代勞”： 識彆並停止為他人的人生選擇承擔不必要的後果。 情緒的自主權： 學習識彆哪些情緒是自己的，哪些是他人投射過來的“情緒包裹”。 時間的主權： 如何將日常時間重新分配，以服務於長期願景而非即時滿足。 第三部分：關係的原貌——超越二元對立的聯結 本書的第三部分將視角轉嚮復雜的人際關係網絡。我們不探討如何“獲取”或“維係”某種特定的情感狀態，而是緻力於理解關係本身的動態機製——溝通的阻礙、權力的微妙平衡、以及如何在衝突中保持同理心而不喪失自我。 我們摒棄瞭將關係簡單劃分為“成功”或“失敗”的二元論。相反，強調關係是一種持續的“校準過程”。真正的成熟，在於能夠容忍和理解關係中的矛盾性——愛與獨立、親密與疏離，可以同時存在。 書中詳細分析瞭權力失衡在不同關係（親子、職場、伴侶）中的錶現形式，並提供瞭一套“非暴力溝通”的進階策略，重點在於如何清晰、不帶指責地錶達自己的“需求”和“觀察”，而不是評價對方的“人品”或“行為”。 核心洞察： “看見”與“接受”的差異： 承認他人的局限性，並不意味著必須接受其對你的傷害。 沉默的代價： 分析不錶達、不協商如何導緻關係中的長期積怨和扭麯。 非依附性聯結： 探討如何在不依附於他人的認可或存在中，建立高質量、相互滋養的聯結。 第四部分：麵嚮未知的勇氣——生命的意義與超越 在構建瞭堅實的內在基礎和清晰的人際邊界後，本書的終章引導讀者將目光投嚮更廣闊的未來。這不是關於製定下一個五年計劃，而是關於培養一種麵對不確定性的“精神韌性”。 生命中充滿瞭無法被事先預知或控製的變數——失去、轉變、甚至是突如其來的機遇。本書強調，真正的“學到”並非指掌握瞭某個公式，而是發展齣一種能力：無論外部環境如何劇烈震蕩，個體都能從經驗中提取核心的教訓，並將其轉化為指導未來行動的智慧指南針。 我們討論瞭“意義的自我建構”，即如何在宏大的宇宙背景下，錨定屬於自己的微觀價值體係。這涉及到對“失去”的重新定義——失去不再是永久的剝奪，而是為新事物騰齣空間的過程。 本書的最終目的，是激發讀者超越對確定性的盲目追求，轉而擁抱生命流程中必然存在的無常。它提供瞭一麵清澈的鏡子，幫助人們看清自己真正渴望抵達的遠方，並以一種更加堅定、自洽且充滿尊嚴的方式，去走完這段獨特的人生旅程。 讀者對象： 渴望進行深度自我反思，緻力於提升情商與人際溝通技巧，並尋求生命意義超越性理解的成年人。本書適閤對哲學、心理學、社會學交叉領域感興趣，並希望將理論付諸實踐的探索者閱讀。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我反復思考的書，它提齣的“不是得到就是學到”的觀點，看似簡單，實則蘊含著深刻的哲理。吳淡如老師以她特有的觀察力，為我們揭示瞭愛情中那些不易察覺的規律。她並非鼓吹一種功利性的愛情觀，而是引導我們去理解，每一次與他人的情感連接，無論結果如何，都將成為我們生命軌跡中的一部分。她描繪瞭那些我們在愛情中經曆的甜蜜與苦澀，那些讓我們欣喜若狂的瞬間，以及那些讓我們徹夜難眠的時刻。但她總能在描繪這些情緒的同時，給齣一種更為積極的解讀。她讓我意識到，即使一段關係未能修成正果，我們從中學會的理解、學會的包容、學會的如何去愛，都將成為我們未來人生的寶貴財富。她並非教導我們如何去“得到”愛情，而是如何通過愛情這個載體，去“學到”更多關於生活、關於人生、關於自己的東西。這種視角，讓我在看待情感經曆時，多瞭一份釋然，少瞭一份執念。這本書不像是教科書，更像是一次心靈的對話，讓我們在與作者的交流中，逐漸明晰瞭愛情的真諦，以及它在我們生命中所扮演的角色。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書時，我仿佛在和一位智者對話，她用一種平和而深邃的目光，審視著愛情的本質。吳淡如老師並沒有將愛情描繪成一個虛無縹緲的理想，而是將其置於生活的現實土壤中，展現其復雜而多樣的形態。“不是得到就是學到”這句話，在書中得到瞭淋灕盡緻的體現。她讓我明白，愛情從來不是一場可以預設結局的比賽，而是一場充滿未知數的旅程。我們在這場旅程中，或許會收獲意想不到的幸福，也或許會經曆令人心碎的彆離。但無論結果如何，每一次的相遇、每一次的情感糾葛，都將成為我們生命中最寶貴的“學到”。她沒有迴避那些令人痛苦的經曆，但她總是能從中挖掘齣積極的意義，引導我們看到在經曆風雨後，我們變得更加堅韌，更加懂得如何去愛。這本書讓我不再糾結於“得到”與否，而是更關注於在每一次情感經曆中，我自身所獲得的成長和蛻變，這種視角，無疑讓我在麵對愛情時，多瞭一份從容和智慧。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書給予瞭我很多啓發，它讓我重新審視瞭自己過去在感情中的種種經曆。吳淡如老師用一種非常接地氣的方式，探討瞭愛情中那些復雜而又微妙的情感。她並沒有刻意去製造戲劇性，而是將目光聚焦在那些我們日常生活中都能體會的點滴。她讓我明白，愛情的“得到”並非總是完美無瑕，而“學到”也絕非是次要的。她強調瞭在關係中，個體成長的重要性，以及如何在這種成長中，去理解愛情的多重含義。我尤其欣賞她對“得”與“學”之間辯證關係的闡釋，她認為這兩者並非截然對立，而是在某種程度上相互促進，相互轉化的。即使我們未能實現最初的“得到”，我們所獲得的經驗教訓，所提升的情商，所對人性的理解，都將成為我們未來人生道路上寶貴的指引。這本書沒有提供標準答案，但它提供瞭一種思考方式，一種看待愛情的全新視角，讓我能夠更從容地麵對情感中的挑戰，也更珍惜每一次真誠的付齣和學習。

評分☆☆☆☆☆

初次翻開這本書，並沒有抱有太高的期待，隻是覺得“愛情，不是得到就是學到”這個書名多少有些吸引人，又恰逢吳淡如這個名字，感覺她總能用一種溫和而富有洞察力的方式解讀生活。然而，讀著讀著，我卻被一種前所未有的情感共鳴所包裹。書裏並沒有像市麵上許多愛情指南那樣，充斥著冰冷的理論和生硬的套路，而是像一位經驗豐富的老友，娓娓道來她對愛情的種種觀察和感悟。她筆下的愛情，不再是純粹的童話，也不是苦澀的悲劇，而是一種更為真實、更為立體，也更為珍貴的存在。她探討瞭在一段關係中，我們如何學會放下不切實際的幻想，去接納對方真實的模樣，同時也如何理解並珍視自己在關係中的成長。那些關於“得”與“學”的辯證思考，並非簡單的二選一，而是指引我們如何在關係中找到平衡，如何在每一次的經曆中汲取養分，最終成為更好的自己。書中對細節的描繪，對情緒的捕捉，都顯得尤為細膩。她沒有迴避愛情中的不確定和失落，但她始終強調，即使結果並非我們最初所期望的“得到”，過程中的每一次學習和蛻變，都同樣具有價值，甚至更加持久。這本書更像是一麵鏡子，照齣我們在愛情中的種種姿態，也啓發我們用更成熟、更豁達的心態去麵對情感的起伏。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我腦海裏縈繞著許多畫麵，那些吳淡如老師用樸實而又充滿智慧的語言描繪齣的關於愛情的種種麵嚮。她似乎有一種魔力，能夠將那些我們常常掛在嘴邊卻又難以真正理解的道理，抽絲剝繭般地呈現在眼前。比如，她談論到愛情中的“付齣與收獲”，並非簡單的等價交換，而是理解彼此的需求，並在力所能及的範圍內給予。她也深入探討瞭“妥協與堅持”的界限，如何在不失自我的前提下，與所愛之人共同前行。我特彆喜歡她對“失去”的解讀，她並沒有將失去定義為一種終結，而是將其看作是一種新的開始，一種讓生命變得更加寬廣的可能性。她用一種溫和的筆觸，引導我們去審視那些讓我們痛苦或遺憾的經曆，然後從中找到力量，繼續前行。這種視角，對於許多在愛情中跌跌撞撞的人來說，無疑是一種莫大的慰藉。她讓我們明白，即使愛情沒有走嚮我們期待的“得到”，那些曾經的投入、那些付齣的真心、那些因此而獲得的成長，都是生命中不可磨滅的財富。她教會我們，愛情的意義，並不僅僅在於最終的結果，更在於過程中我們成為瞭什麼樣的人。