具体描述
基本信息
书名:跟月嫂做月子餐
定价：49.80元
售价：37.4元,便宜12.4元,折扣75
作者:王秀英,史文霞
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2018-04-01
ISBN：9787518416455
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：20开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
坐月子对于每个新妈妈来说都非常重要，而产后坐月子吃什么，怎么滋补调养身体，更是新妈妈关注的重点。这本书汇聚了月嫂多年的经验总结，教新妈妈如何吃好月子餐，让新妈妈身体恢复得更好更快，还能够将营养通过乳汁传递给宝宝，让宝宝长得壮壮的。
内容提要
本书整理了月嫂私家的进补菜谱，不仅根据新妈妈身体恢复情况给出进步食谱，还有每周必吃食物供新妈妈选择，让新妈妈明白每一周的进补重点，吃好每一天，轻松恢复身体。
产后催乳、瘦身的问题，也不需要新妈妈担心，本书将这两个被新妈妈关注的问题独立成章，给出拥有食疗作用的食材和简单易做的食谱，用美食满足新妈哺乳瘦身两大需求。
目录
作者介绍
王秀英
月嫂
北京市佳服务明星
“用爱心、耐心照顾每一个产妇和新生儿宝宝”是王秀英月嫂的护理誓言。如今从事母婴护理已十余年，擅长新生儿黄疸观察，宝宝辅助被动操，催乳，产后恶露观察，产后调养。对于新生儿的各种常见问题以及产妇在月子中的大事小情，都能及时处理，并做到让新妈妈和家人满意。正是因为这种认真、负责的态度，深受广大新妈喜爱。
史文霞
月嫂
从2006年开始从事母婴护理工作，到现在已经带过六十多个宝宝。主要擅长新生儿抚触，黄疸观察，早产儿护理以及新生儿常见问题处理，如鹅口疮、脐带的护理观察治疗。而在护理产妇方面，擅长刀口消毒、乳房护理、恶露观察、产后形体恢复、产后营养餐搭配等，是广大新妈妈喜爱的月嫂。
文摘
序言
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