9787303112692 体育新视野 北京师范大学出版社 程杰 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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程杰 著

图书标签:

• 体育学
• 运动训练
• 运动生理学
• 运动心理学
• 北京师范大学出版社
• 程杰
• 高等教育
• 教材
• 9787303112692
• 体育新视野

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303112692

商品编码：29436282700

包装：平装

出版时间：2010-07-01

基本信息

书名：体育新视野

定价：50.00元

作者：程杰

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2010-07-01

ISBN：9787303112692

字数：295000

页码：454

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.622kg

编辑推荐

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内容提要

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从1990年至今，由中国大学生田径协会主办的全国高校体育科研论文报告会已经走过了20个年头。在这20年的发展中，通过中国大学生田径协会科研委员会各位委员、咨询专家的共同努力，以及广大会员学校和全国高校教师的积极支持，论文报告会已经由单一的田径科报会发展成为一种综合性的学术研究园地，先后推出了一系列学术研究成果，涌现出了一大批中、青年体育学者。为了纪念科报会走过的20年发展历程，现从2010年近百所高校体育教师和体育工作者报送的300余篇科研论文中，筛选出一批具有代表性的前沿研究成果，编辑成书，展示给广大读者，以推动高校体育科研水平的不断发展。
　　回顾20年走过的风风雨雨，总有些事让人铭记：2003年，3届科报会在青岛大学举办，巧遇百年不遇的“非典”，我们没有止步；2004年，4届科报会在江西师范大学举办，面对旅游旺季住宿难的问题，我们没有轻言放弃；2005年，5届科报会在长安大学举办，与中韩体育论坛联姻，特邀体育学术杂志主编参会，为广大教师发表学术成果指点迷津；2006年、2007年、2008年、2009年，科报会分别在吉林大学、云南民族大学、贵阳医学院和海南师范大学举办，参与学校始终保持在100所以上，代表人数达到150人以上，参会代表积极踊跃，带来了各自的*研究成果，取得了令人可喜的成绩。

目录

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基于AHP方法的高校阳光体育评价体系研究
加强普通高校田径教学改革——让田径回归体育课程体系
女子100米跨栏运动员身体素质评价体系构建研究
推铅球项目十大行动纲要
我国高校体育竞赛开展商业赞助的可行性分析
我国男子铅球运动员背向滑步技术后用力阶段的运动学分析
影响我国男子铁饼运动员专项成绩的主要身体素质及评价标准的研究
中外十项全能运动成绩因子分析及灰色关联分析的对比研究
“六秒训练法”对提高100米成绩的实验研究——以云南省开远市高级中学20名体育考生为例
“十一五”时期辽宁省学生体质健康的现状调查与研究
2014年广东省运动会对湛江旅游业发展的影响
29届奥运会与11届全运会七项全能运动员比赛成绩的灰色关联分析
表象训练法在篮球投篮技术教学中的应用
从第十一届全运会田径比赛观我国田径水平
大强度训练及24小时恢复对高校男子田径运动员免疫指标影响的实验研究
大型田径比赛运动员自备器材的接收与管理
大学生体质健康新旧评分标准的对比研究
当代黎族大学生身体素质的现状
东北三省普通高校公共体育课程改革实践的调查
对高校健美操自编操考核的调查与分析
对我国竞走运动员战术的分析研究
对用于不同体育运动实验中的大白鼠机体状况变化的研究
多元反馈教学法在高校体育专业田径教学中的应用研究
高等理工院校体育特长生培养模式研究
高校公共体育教材选择的研究
高校体育课程与教学改革的思考——户外运动在武汉高校开展的现状及模式的探究
高校体育课教学改革探索与对策研究
高校田径教学中提高学生健商（HQ）的途径
高校阳光体育背景下学校健康体育模式构建与实施
公共体育教学在理工科院校的改革探讨
关于沈阳经济区体育产业可持续发展的对策研究
广东省高水平三级跳远体能训练运动量的对比研究
贵州省近二十年大学生田径运动现状及对策研究
后奥运时期我国体育产业发展的新思路
九江市城镇居民体育旅游消费现状探析
论体育组织中人本管理与责任管理的有机结合
宁波大学高水平运动队赞助现状及对策研究
女子3000米障碍跑课训练负荷分析
普通高校阳光体育可持续发展的系统模型初探
人性失落与理性回归——学校奥林匹克教育缺失的审视
儒家射御教育思想对高校体育教育的启示
三维健康观视野下荷球运动的价值分析
山东省社会体育指导员现状调查与对策研究
上海市部分初中体育课课序对教学效果的研究
社会体育专业学生的就业期望及影响因素的研究——以西安市五高校为例
试论社会变迁过程中影响大学生体育价值观的形成因素
试论提高助跑速度及跑跳结合能力在跳远训练中的重要性
试析技能迁移规律在早期运动训练中的影响
谈高校“营养自助餐”式阳光体育体系的构建
提高体育教育专业学生医务监督的质量
田径教学中快乐法的应用及教学环境革新策略研究
田径运动员不同运动强度下注意品质变化特点研究
我国古代摔跤的发展特征
系统动力学视野下全民健身体系的发展启示
新《纲要》实施后普通高校体育课程建设的创新研究
新疆高校高水平运动员资源优化问题的研究
阳光体育推广模式研究
影响大学生初学轮滑运动的成因与对策
浙江省高校高水平运动队管理方案优化及对策研究
重庆市主城区女性体育商品消费渠道调查分析
“三一二”经络锻对大学生肺活量及体重指数的影响
新疆大学学生体质现状分析研究
新疆普通高校校园体育文化建设探究
……

作者介绍

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文摘

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序言

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《运动的边界：重塑健康与活力的全景式探索》 引言：超越传统，拥抱运动新可能 在快节奏的现代生活中，运动早已不再是专业运动员的专属领域，它已演变成一种关乎全民健康、生活品质乃至社会进步的重要议题。然而，对于许多人而言，“运动”二字可能仍然局限于传统的田径、球类、健身房的器械训练等固有印象。我们是否错过了运动更广阔的可能性？我们对运动的认知，是否足够全面和前沿？《运动的边界：重塑健康与活力的全景式探索》正是为了破除这些认知局限，引领读者穿越传统运动的藩篱，深入探寻现代运动科学、体育文化、健康管理等多元维度，以一种全新的视角审视运动的价值与未来。 本书并非一本简单的运动指南，也不是枯燥的理论说教。它是一次关于运动的深度对话，一场跨越学科界限的知识漫游，旨在激发读者对运动的无限好奇与探索热情。我们将从科学的基石出发，解析运动对人体生理、心理的深刻影响，进而延伸至新兴运动项目、前沿技术在体育领域的应用，再到运动如何融入日常生活，成为提升幸福感与生活质量的关键要素。我们相信，通过这场全景式的探索，每一位读者都将重新认识运动，发现适合自己的，并能从中汲取源泉，拥抱更健康、更充满活力的生活。 第一篇：运动的科学基石——身体的奥秘与潜能 运动的力量，源于其对我们身体最根本的影响。本篇将以严谨的科学态度，揭示运动如何作用于我们的生理系统，开启身体的无限潜能。 生理学的革命：运动与细胞、器官的对话。 我们将深入探讨运动如何促进心血管系统的健康，增强呼吸功能，优化骨骼密度，强化肌肉力量与耐力。您将了解运动对激素分泌、免疫系统、新陈代谢的积极调控，以及这些变化如何共同构建一个更强大、更具抵抗力的身体。我们将解释从基因层面的响应到肌肉纤维的微观变化，运动如何促使身体不断适应与进化。 神经科学的启示：运动与大脑的协同进化。 运动不仅仅是身体的活动，更是大脑的盛宴。本部分将聚焦运动对大脑功能的影响，包括认知能力的提升——记忆力、注意力、解决问题的能力；情绪的积极调节——减轻压力、焦虑与抑郁，提升幸福感；以及运动如何促进神经可塑性，延缓大脑衰老，甚至在一定程度上预防神经退行性疾病。我们将探讨跑步、瑜伽、太极等不同运动形式对大脑特定区域的激活机制，揭示身体活动与心智健康的紧密联系。 生物力学与运动表现：追求极致的艺术。 运动的优雅与高效，离不开对生物力学原理的深刻理解。我们将剖析人体在各种运动中的姿势、动作、能量传递，学习如何通过优化技术动作，提高运动效率，减少运动损伤。无论是跳跃、投掷，还是游泳、舞蹈，生物力学都为我们提供了理解和改进运动表现的科学框架。我们将介绍一些基础的生物力学概念，并结合实际运动案例进行阐述，让读者领略科学与运动完美结合的魅力。 第二篇：运动的多元维度——超越传统的边界 传统的运动概念需要被拓展，以拥抱那些同样能带来健康与乐趣的新兴形式与理念。 新兴运动的浪潮：探索未知的水域。 从极限运动的肾上腺素飙升，到户外探险的亲近自然，再到新兴的电子竞技、VR健身等，运动的边界正在不断被拓宽。本篇将介绍近年来备受关注的新兴运动项目，分析其独特的魅力、运动机制以及潜在的健康效益。例如，攀岩如何锻炼全身协调与意志力；桨板瑜伽如何挑战平衡与专注；电子竞技在提升反应速度与团队协作方面的独特价值；VR健身又如何将娱乐与锻炼完美融合。我们将鼓励读者以开放的心态去尝试和体验这些“新大陆”。 运动与科技的交融：智能时代下的体育革命。 科技正以前所未有的力量重塑运动的面貌。智能穿戴设备、运动APP、虚拟现实、增强现实，这些技术如何帮助我们更科学地监测运动数据、个性化定制训练计划、提升运动体验？我们将探讨可穿戴技术在心率监测、步数统计、睡眠分析等方面的作用，以及AI在运动分析、教练指导等领域的应用前景。同时，我们也将关注科技在运动器材创新、比赛公平性保障等方面的贡献。 身心合一的哲学：运动中的正念与治愈。 许多运动形式，如瑜伽、太极、冥想式跑步，都强调身心合一，将运动视为一种修身养性的途径。本篇将深入探讨这些运动如何通过引导身体的觉察、呼吸的调整，帮助我们缓解精神压力，提升情绪稳定性，达到内心的平静。我们将介绍如何在运动中融入正念练习，以及运动在心理康复、应对慢性疾病等方面的潜力。 运动的社会与文化意义：连接你我，凝聚力量。 运动不仅是个人的追求，更是连接人与人、社区与社会的重要纽带。从参与团队运动的默契配合，到马拉松赛事的共同挑战，再到体育明星的榜样力量，运动在构建社会凝聚力、传递积极价值观方面发挥着不可替代的作用。本篇将探讨运动如何促进社会融合，培养团队精神，以及体育赛事如何成为文化交流的平台。 第三篇：运动的融入与实践——让健康成为一种生活方式 理论的魅力终将落脚于实践。本篇将指导读者如何将运动的理念融入日常生活，并提供切实可行的建议。 个性化运动方案的构建：找到最适合你的节奏。 每个人都是独一无二的，适合他人的运动方案未必适合你。我们将提供一套系统性的方法，帮助读者评估自身的身体状况、兴趣偏好、时间安排，从而设计出既有效又可持续的个性化运动计划。我们将强调循序渐进、多样化选择的重要性，并提供一些常见的运动类型及其优缺点分析，以便读者做出明智的选择。 运动损伤的预防与康复：智慧应对挑战。 运动过程中难免会遇到挑战，掌握科学的预防和康复知识至关重要。本篇将介绍常见的运动损伤及其预防措施，如热身、拉伸、循序渐进等。同时，我们将提供一些基础的运动康复方法和指导，帮助读者在遭遇伤病时，能够积极有效地进行恢复，重返运动场。 营养学与运动的协同：能量的智慧之源。 运动与营养是健康的两翼。我们将探讨运动前后的饮食策略，了解不同宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）在运动中的作用，以及微量元素和水分的重要性。我们将强调均衡饮食与科学补给对提升运动表现、促进身体恢复的决定性作用。 运动习惯的养成：克服惰性，持之以恒。 养成一项运动习惯并非易事，需要策略与毅力。本篇将分享一些行之有效的策略，帮助读者克服运动的初期障碍，建立持久的运动动力，将运动从“任务”转变为“享受”。我们将探讨目标设定、激励机制、社会支持等因素在习惯养成中的作用。 结语：拥抱运动新视野，开启活力人生 《运动的边界：重塑健康与活力的全景式探索》不仅仅是一本书，它是一个邀请，邀请您一同踏上探索运动无限可能性的旅程。我们希望通过这本书，您能打破固有的认知，拥抱更广阔的运动天地，找到属于自己的健康与活力之道。运动，不应是负担，而应是乐趣，是自我挑战，是生命活力的源泉。让我们一起，以开放的心态，勇敢的步伐，探索运动的边界，开启一个更健康、更充实、更精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我留下了深刻的印象，简洁而又不失力量感。主色调的运用恰到好处，仿佛预示着书中内容的热情与活力。我尤其喜欢封面上的字体选择，既现代又不失学术的严谨，透露出一种探索未知、拥抱未来的积极态度。拿到这本书的时候，我便能感受到它沉甸甸的分量，这不仅仅是纸张的重量，更是知识的厚度，让我对即将展开的阅读之旅充满了期待。拿到书后，我第一时间翻阅了目录，发现章节的划分逻辑清晰，内容编排合理，从基础理论到前沿研究，再到实践应用，层层递进，循序渐进，非常适合我这样希望系统性了解体育学科发展趋势的读者。我设想，这本书定然会为我打开一扇新的大门，让我看到体育领域那些令人兴奋的新视角和新可能。

评分☆☆☆☆☆

在阅读这本书的过程中，我最期待的是它能够提供一些突破性的见解，挑战我固有的认知。我一直对体育的社会功能和文化意义非常感兴趣，希望这本书能够深入探讨体育在促进社会和谐、提升国民素质、传承民族文化等方面所扮演的角色。我设想，书中或许会引用大量的案例研究，通过分析不同国家和地区的体育发展模式，来阐述体育的多元价值。我还希望能够了解到一些新兴的体育项目或者运动理念，它们是如何应运而生，又将如何改变我们对运动的认知和参与方式。这本书的名字“体育新视野”本身就充满了吸引力，它承诺着一种全新的观察角度，一种超越传统的思维方式，这正是我一直在寻找的。我期待这本书能带来一些令人耳目一新的观点，激发我更深入的思考。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，体育不仅仅是身体的锻炼，更是一种精神的传承和品格的塑造。因此，我特别希望这本书能够探讨体育在教育领域的重要性，以及如何通过体育来培养学生的团队协作能力、坚韧不拔的意志品质和公平竞争的精神。我设想，书中可能会介绍一些成功的体育教育模式，或者分享一些关于如何将体育精神融入日常生活的案例。同时，我也对体育科学的研究进展非常感兴趣，例如运动训练的科学化、运动损伤的预防与康复、以及运动心理学等领域。如果这本书能够用通俗易懂的语言，介绍这些前沿的科学研究成果，让我能够理解体育背后的科学原理，那么这将极大地提升我对体育的认识深度。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的期待还体现在对其内容前沿性和普适性的考量上。我希望它不仅仅是停留在理论层面，而是能够引领读者展望体育发展的未来趋势。例如，可持续发展的体育模式，绿色体育的概念，以及体育在应对全球性挑战（如气候变化、公共卫生危机）中的作用。我还希望这本书能够覆盖到不同年龄段、不同群体参与体育的可能性，从儿童体育到老年体育，从竞技体育到大众体育，展现体育的包容性和广泛性。我设想，这本书会提供一些前瞻性的思考，帮助我们理解体育如何能够更好地服务于人类社会的发展，并从中找到个人参与和贡献的方向。它的“新视野”之名，让我相信它定能提供这样一种宏观且深刻的视角。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对体育产业和管理有着浓厚兴趣的人，我非常关注这本书是否会涉及体育经济、赛事组织、场馆运营以及体育营销等方面的专业内容。我希望能够了解到当前体育产业发展的最新动态，以及未来可能面临的挑战和机遇。例如，数字化转型对体育产业会产生怎样的影响？新兴技术如大数据、人工智能在体育领域的应用前景如何？这些都是我迫切想要了解的问题。我也期待书中能够探讨一些关于体育人才培养和职业发展的议题，毕竟人才是体育发展的核心驱动力。如果这本书能够提供一些实用的管理策略和发展建议，那么它对于我来说将具有极高的参考价值，甚至能够指导我未来的学习和工作方向。