9787500926009 奧林匹剋少兒小叢書——賽跑投擲跳躍(4) 人民體育齣版社 希

9787500926009 奧林匹剋少兒小叢書——賽跑投擲跳躍(4) 人民體育齣版社 希 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

希臘ARTOON齣版社,薛菁睿 著
圖書標籤:
  • 奧林匹剋
  • 少兒
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  • 運動
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  • 跳躍
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店鋪: 聚雅圖書專營店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500926009
商品編碼:29451924336
包裝:平裝
齣版時間:2004-06-01

具體描述

基本信息

書名:奧林匹剋少兒小叢書——賽跑投擲跳躍(4)

定價:10.00元

作者:希臘ARTOON齣版社 ,薛菁睿

齣版社:人民體育齣版社

齣版日期:2004-06-01

ISBN:9787500926009

字數:60000

頁碼:42

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


公元前776年在希臘奧林匹亞。屆奧林匹剋運動會開始時點燃瞭聖火。夜幕降臨時,運動會結束瞭。但是聖火依然在燃燒……
像所有的火焰一樣,聖火升上夜空,開始瞭它永不結束的旅程。
火焰像一顆星星那樣不斷地閃爍著,耐心地等待孩子們的召喚,它將告訴孩子們有關奧林匹剋體育的方方麵麵。
等到有人呼喚時,聖火就降臨至上,成為迴到我們時代的一顆大流星。
聖火降落在許多前奧林匹剋聖火被點燃的那個大理石祭壇上。像奇跡一樣,它一分為二,變成瞭奧林匹剋雙胞胎奧利和皮婭。
……他們把運動員精神的光輝帶給全世界的孩子。
當一天的任務完成後,就是他們要迴到天空去的時刻。他們跳到祭壇上,變迴聖火,升上天空。
……他們離開地麵上奧林匹亞的遺址,但公平競賽的精神依然在那裏發揚光大。
燦爛的聖火朝天空飛去……
賽跑的曆史幾乎和人類的曆史一樣長。在開始耕種之前的幾韆年裏,人類沒有固定居所,到處尋找水果、堅果等食物,同時人類也在試著去一些野生動物吃。跑得快的人也就成瞭成功的獵手。現在,有記載的早的體育比賽是在四韆多年前的古埃及舉行的,主要都是賽跑項目。

目錄


作者介紹


文摘


序言



《運動小健將》係列叢書簡介 引言 體育,不僅是強健體魄的熔爐,更是磨礪意誌、培養閤作精神的沃土。在孩子成長的道路上,引導他們走近體育,感受運動的魅力,培養健康的體魄和積極嚮上的心態,具有非凡的意義。《運動小健將》係列叢書,正是為廣大青少年朋友們精心打造的一套集知識性、趣味性和實踐性於一體的運動啓濛讀物。本係列叢書旨在以生動活潑的方式,帶領小讀者們走進繽紛多彩的運動世界,激發他們對運動的熱愛,為未來的健康成長奠定堅實基礎。 係列構成與核心理念 《運動小健將》係列叢書共分為若乾分冊,每一分冊聚焦於一項或幾項深受青少年喜愛的體育運動。我們精心挑選瞭涵蓋跑、跳、投、球類、水上運動、鼕季運動等多種類型的項目,力求為孩子們提供一個全麵而係統的運動知識體係。 本書係的核心理念在於“玩中學,學中樂”。我們深知,對於年幼的孩子而言,枯燥的理論知識難以吸引他們的注意力。因此,我們采用情境式、故事化的敘述方式,將運動項目的起源、發展、基本規則、技巧要領、安全注意事項等內容巧妙地融入到生動有趣的故事情節中。通過“小運動員”們的親身經曆和互動,孩子們能夠更直觀地理解各項運動的魅力,輕鬆愉快地掌握運動知識。 此外,本係列叢書也高度重視運動精神的傳遞。我們相信,體育運動的價值遠不止於體能的提升,更在於塑造健全的人格。在書中,我們將突齣強調團隊閤作、公平競爭、尊重對手、永不放棄等寶貴的體育精神,引導孩子們在運動中學會如何與他人協作,如何在挑戰中保持積極,如何在成功與失敗中成長。 分冊內容詳解 第一分冊:《飛奔吧!速度的秘密》 本分冊將帶領小讀者們進入速度與激情的田徑場,重點介紹跑類運動。 起跑的智慧: 探索不同起跑方式的奧秘,從蹲踞式起感到站立式起跑,講解其對速度的影響。通過圖解和趣味問答,讓孩子們瞭解如何纔能在比賽中占據先機。 步頻與步幅的魔法: 揭示步頻(每分鍾腳的落地次數)和步幅(每一步的距離)如何影響跑步速度。將復雜的物理學原理轉化為兒童易於理解的概念,例如“小螞蟻搬傢”的比喻來形容高效的步頻。 加速與衝刺的技巧: 講解如何在比賽過程中有效地加速,以及最後衝刺時如何保持速度並爭取優勢。書中會穿插一些知名短跑運動員的故事,激勵孩子們勇敢追求速度的極限。 耐力跑的挑戰: 介紹長跑、馬拉鬆等耐力項目的樂趣與挑戰。講述科學的配速方法,以及如何通過訓練逐步提升耐力。 跑步的樂趣: 不僅僅是競技,跑步也是一種享受。本分冊還會介紹一些有趣的跑步遊戲和適閤傢庭參與的趣味跑步活動,讓孩子們愛上跑步這項最簡單、最純粹的運動。 安全第一: 強調跑步前的熱身、運動中的補水以及運動後的拉伸的重要性,講解跑步時需要注意的安全事項,如場地選擇、交通安全等。 第二分冊:《嚮上吧!跳躍的藝術》 本分冊將聚焦於跳躍類運動,讓孩子們感受騰空而起的輕盈與力量。 跳高的奧秘: 介紹跳高運動的基本技術,如背越式、俯衝式等。通過生動形象的插畫,分解跳高的每一個關鍵動作,並解釋如何利用助跑和起跳的力量剋服高度。 跳遠的夢想: 探索跳遠運動的技巧,包括助跑、起跳、騰空和落地。講解如何通過身體的協調性與爆發力來增加跳躍的距離。 三級跳的節奏: 介紹三級跳的獨特魅力,講解其“單足跳、跨步跳、並步跳”的三個階段,以及如何掌握節奏和力量的分配。 蹦床上的歡樂: 引入蹦床運動,介紹基本的跳躍動作和簡單的空中技巧,讓孩子們在安全的環境中體驗跳躍的樂趣。 平衡與協調: 強調跳躍運動對身體平衡和協調性的要求,提供一些簡單易行的訓練方法,幫助孩子們提升身體的控製能力。 保護您的雙腳: 講解跳躍運動中可能遇到的運動損傷,以及如何通過科學的訓練和防護來避免受傷。 第三分冊:《精準的追求!投擲的魅力》 本分冊將帶領小讀者們瞭解投擲類運動,感受力量與技巧的完美結閤。 鉛球的力量: 介紹鉛球項目的基本動作,如滑步推鉛球和鏇轉推鉛球。講解如何利用身體的鏇轉和核心力量將鉛球投擲得更遠。 鐵餅的鏇轉: 探索鐵餅運動的優雅與力量。通過分解圖,展示鐵餅的滑步、鏇轉和投擲過程,讓孩子們瞭解如何掌握鐵餅的飛行軌跡。 標槍的飛翔: 介紹標槍項目的助跑、投擲和落地技術。講解如何讓標槍在空中劃齣優美的弧綫,飛得更遠。 壘球與棒球的投擲: 將目光轉嚮更貼近日常生活的球類運動,介紹壘球和棒球中的投擲技巧,如上投、側投等,以及它們在比賽中的作用。 核心力量的訓練: 強調投擲類運動對核心力量的依賴,提供一些簡單有趣的核心肌群訓練方法。 安全投擲守則: 講解投擲運動中的安全規則,如確認投擲區域內無人,避免隨意投擲等,確保練習過程中的安全。 第四分冊:《球場上的舞者——球類運動的樂趣》 本分冊將匯聚多種受歡迎的球類運動,讓孩子們體驗團隊閤作的快樂。 足球的激情: 介紹足球運動的基本規則、盤帶、傳球、射門等技巧。通過生動的圖例,展示球員在球場上的各種精彩瞬間。 籃球的技巧: 講解籃球的運球、傳球、投籃、上籃等基本動作。介紹籃球比賽中的戰術配閤,以及如何成為一名齣色的“籃球小將”。 排球的協作: 介紹排球運動的傳球、接球、扣球、攔網等技術。強調排球運動中團隊配閤的重要性,以及如何通過默契的配閤贏得比賽。 網球的優雅: 探索網球運動的樂趣,介紹正手、反手、發球等基本擊球技巧。讓孩子們瞭解網球比賽的規則和禮儀。 其他趣味球類: 還會簡要介紹乒乓球、羽毛球等易於入門的球類運動,拓寬孩子們的運動視野。 運動風度: 強調在球類運動中尊重對手、遵守規則、享受過程的精神。 第五分冊:《水花飛濺!泳池裏的夥伴》 本分冊將帶領孩子們走進清涼的水世界,學習遊泳的技巧和水上安全知識。 學遊泳前的準備: 介紹遊泳前需要掌握的基本水性,如適應水溫、水中呼吸等。 基礎泳姿的分解: 詳細講解自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等基本泳姿的動作要領,並配以清晰的圖示。 水中呼吸的秘密: 介紹如何在水中進行有效的呼吸,這是掌握遊泳技巧的關鍵。 水中遊戲與樂趣: 引入一些有趣的互動式水中遊戲,讓孩子們在玩耍中增強對水的熟悉感和自信心。 水上安全第一: 強調在遊泳池、海邊等水域活動時的安全注意事項,如不單獨下水、不在非開放區域遊泳、瞭解救生知識等。 認識水生動物: 穿插一些關於海洋生物和淡水生物的趣味知識,將水上運動與自然科普相結閤。 第六分冊:《冰雪奇緣!鼕季運動的活力》 本分冊將帶孩子們感受鼕季運動的獨特魅力,領略冰雪世界的無限可能。 滑雪的技巧: 介紹滑雪前的準備工作,如選擇閤適的裝備,講解犁式刹車、平行轉彎等基本滑雪動作。 滑冰的優雅: 帶領孩子們瞭解滑冰運動,講解基本的滑行、轉彎和刹車技巧。 冰球的激情: 簡要介紹冰球運動的規則和基本玩法,讓孩子們對這項充滿力量的運動有所瞭解。 雪橇的樂趣: 介紹雪橇運動的簡單玩法和雪地遊戲,讓孩子們在雪地上盡情撒歡。 鼕季運動安全: 強調鼕季運動的特殊性,講解如何在低溫環境下進行運動,以及預防凍傷、摔傷等。 保護環境,享受自然: 引導孩子們在享受鼕季運動的同時,關注環境保護,愛護自然。 係列特色與價值 《運動小健將》係列叢書的編寫,力求做到以下幾點: 1. 科學性與趣味性的完美結閤: 運動知識嚴謹準確,語言錶達生動活潑,圖文並茂,吸引力強。 2. 循序漸進,易於理解: 從淺入深,符閤兒童的認知規律,讓孩子們能夠輕鬆掌握。 3. 強調實踐與體驗: 鼓勵孩子們積極嘗試,將書本知識運用到實際運動中,獲得真實的運動體驗。 4. 價值導嚮,品格塑造: 在傳授運動技能的同時,著重培養孩子的積極嚮上、堅韌不拔、團隊協作等優秀品質。 5. 安全意識的植入: 將安全教育貫穿於全書,讓孩子們在享受運動樂趣的同時,學會保護自己。 結語 《運動小健將》係列叢書,希望成為孩子們探索運動世界的第一本啓濛書,點燃他們對運動的熱情,引導他們走嚮健康、快樂、積極的人生。我們相信,通過閱讀本書,孩子們不僅能瞭解各種有趣的運動項目,更能從中汲取力量,鍛煉體魄,磨礪意誌,成為一名真正的“運動小健將”!讓運動成為孩子們生活中不可或缺的一部分,讓他們在奔跑、跳躍、投擲中,綻放齣最耀眼的光芒!

用戶評價

評分

這本書最讓我驚喜的是它對運動的“趣味性”的極緻挖掘。很多關於運動的書籍,往往會顯得枯燥乏味,但《賽跑投擲跳躍(4)》卻用非常生動的筆觸,讓每一個運動項目都充滿瞭活力和想象力。比如在描述跳遠時,作者會想象孩子們如同小鳥一樣展翅高飛,又或者像獵豹一樣蓄勢待發。這種擬人化的描寫,極大地激發瞭孩子們的想象力,讓他們不再覺得運動是枯燥的訓練,而是充滿樂趣的探險。而且,書中還穿插瞭一些與運動相關的小故事,這些故事往往充滿瞭幽默感和智慧,讓孩子們在哈哈大笑中,也學到瞭不少東西。我特彆喜歡其中關於投擲的章節,作者將每一次投擲都比作一次“發射”,讓孩子們在遊戲中感受力量的運用和技巧的掌握。這種寓教於樂的方式,讓學習變得輕鬆愉快,孩子們在不知不覺中就愛上瞭運動,愛上瞭這本書。它成功地打破瞭傳統體育教育的沉悶感,用一種更活潑、更貼近孩子童真的方式,推廣瞭體育運動。

評分

我特彆欣賞這本書在細節描寫上的用心。當讀到關於投擲項目的描述時,作者並沒有簡單地告訴我們“把球扔齣去”,而是細緻地描繪瞭投擲前的蓄力,發力的過程,以及球在空中劃過的軌跡。這種對細節的刻畫,不僅增加瞭知識性,更重要的是,它讓運動變得更加具象化,孩子們可以更容易地理解其中的科學原理。同樣,在描寫跳躍時,作者也詳細介紹瞭助跑、蹬地、空中姿態以及落地等環節,仿佛能讓讀者親身感受到每一次跳躍的力量和技巧。我尤其喜歡書中對孩子們比賽時心理狀態的描寫,那種緊張、期待、甚至有些許的畏懼,都被生動地還原齣來。這讓這本書不僅僅是一本關於運動技巧的書,更是一本關於兒童心理成長的記錄。它讓孩子們明白,在追求勝利的同時,也要學會管理自己的情緒,剋服內心的障礙。這種對細節的關注,讓整本書充滿瞭生命力,也讓每一個小讀者都能從中找到共鳴。

評分

我一直認為,體育不僅僅是身體的鍛煉,更是意誌力的磨礪。《賽跑投擲跳躍(4)》這本書恰恰展現瞭這一點。在閱讀關於賽跑的部分時,我被孩子們身上那種不服輸的精神深深打動。即使速度不是最快的,但他們依然咬牙堅持,不到最後一刻絕不放棄。這種精神的傳遞,遠比單純的運動技巧講解來得重要。書中對孩子們在訓練中遇到的睏難和挫摺的描寫,也讓讀者感同身受。他們會摔倒,會疲憊,但他們會一次次爬起來,繼續嚮前。這種頑強的生命力,是這本書傳遞給我最深刻的感受。而且,這本書還巧妙地將團隊閤作的精神融入其中。在一些集體項目或者接力賽的描述中,孩子們學會瞭相互鼓勵,相互配閤,共同為團隊的勝利而努力。這種超越個人成績的集體榮譽感,對於孩子的成長至關重要。我認為,這本書不僅僅是一本關於運動的書,更是一本關於品格塑造的書,它用一種潛移默化的方式,將勇敢、堅韌、閤作等優秀品質深深地根植於孩子們的心中。

評分

這本書最吸引我的地方在於它對運動“激情”的完美捕捉。作者的筆觸充滿力量,將每一個運動瞬間都描繪得驚心動魄。我能感受到孩子們在賽跑時,腎上腺素飆升的那種原始衝動,能想象到他們為瞭一個跳遠的好成績,拼盡全力的樣子。這種對運動熱情的傳遞,能夠瞬間點燃孩子們心中的火焰,讓他們渴望加入到運動的行列中來。而且,書中還巧妙地運用瞭一些擬聲詞和感嘆詞,增加瞭語言的感染力,讓閱讀體驗更加生動有趣。比如,描繪投擲時,可能會用“嗖”的一聲,或者描繪衝過終點時,用“哇!”的驚呼。這些細節讓文字活瞭起來,仿佛真的能聽到賽場上的呐喊聲和掌聲。我認為,這本書成功地將體育的競技性和觀賞性完美結閤,讓孩子們在輕鬆愉快的閱讀中,感受到瞭運動的魅力,也激發瞭他們參與運動的熱情。它不僅僅是一本兒童讀物,更是一本能夠點燃孩子們運動夢想的火種。

評分

這本書最大的亮點在於它對運動的細緻描摹,讓我在閱讀時仿佛身臨其境。比如在描述投擲項目時,作者不僅僅停留在“扔”這個動作上,而是深入到投擲前運動員的準備姿勢,肌肉的發力,以及齣手瞬間的技巧。那種對細節的刻畫,讓一項普通的運動變得富有層次感和專業性。我能想象到,孩子們通過閱讀這樣的文字,會對運動有更深的理解,而不僅僅是錶麵的玩樂。而且,書中對於不同項目的介紹,循序漸進,難度適中,非常符閤少兒讀物的特點。我特彆欣賞書中對於“跳躍”的描寫,不僅僅是簡單的縱身一躍,而是如何通過助跑、蹬地、空中姿態和落地,來達到最佳的效果。這些專業的解釋,卻被用非常通俗易懂的語言錶達齣來,讓孩子們既能學到知識,又能感受到運動的科學性。這本書就像一位循循善誘的體育老師,用最有趣的方式,將最寶貴的運動知識傳遞給小讀者們。它鼓勵孩子們去嘗試,去挑戰,去感受運動帶來的快樂和成就感。我認為,這樣的圖書對於培養孩子的運動興趣,打下堅實的體育基礎,具有不可估量的價值。

評分

讓我印象深刻的是,這本書並沒有將運動描寫得過於理想化,而是真實地展現瞭孩子們在運動過程中所經曆的挑戰和睏難。在描述賽跑時,書中會提到孩子們可能會因為體力不支而落後,或者因為起跑失誤而懊惱。這些真實的描寫,能夠讓孩子們明白,運動並非總是順風順水,成功往往需要付齣艱辛的努力。而且,書中還通過描寫孩子們如何從失敗中學習,如何調整策略,來展現他們的成長過程。例如,一個投擲項目失誤的孩子,會在下一次嘗試中更加仔細地調整姿勢,或者一個賽跑落後的孩子,會努力在下次比賽中找到更快的節奏。這種對“過程”的重視,比單純強調“結果”更為重要。它教會孩子們,失敗並不可怕,關鍵在於從中學習,並不斷進步。我認為,這本書以一種非常成熟和負責任的態度,嚮孩子們傳遞瞭正確的運動觀和人生觀,讓他們明白,真正的強大,源於內心的堅韌和不斷的自我超越。

評分

這本書最讓我覺得難能可貴的是,它在普及運動知識的同時,也融入瞭對孩子們品德的塑造。在閱讀關於投擲項目的章節時,我注意到瞭作者對於“公平競爭”的強調。書中會描寫孩子們在比賽中,尊重對手,遵守規則,即使輸瞭比賽,也會嚮對手錶示祝賀。這種對體育道德的倡導,讓這本書不僅僅是一本關於運動技巧的書,更是一本關於如何做一個正直、善良的人的書。同樣,在描述賽跑時,書中也強調瞭“團隊閤作”的重要性,即使是個人項目,孩子們也會互相鼓勵,共同進步。這種對集體榮譽感的培養,能夠讓孩子們懂得,個人的成功離不開集體的支持。我非常喜歡書中通過孩子們之間的互動,來展現這些品德的形成過程。它沒有生硬地說教,而是通過生動的故事情節,讓孩子們在潛移默化中,學到瞭寶貴的品德。我認為,這本書對於培養孩子們的良好品德,具有積極而深遠的影響。

評分

第一次翻開這本《賽跑投擲跳躍(4)》,我腦海裏立刻浮現齣小時候在操場上奔跑、跳遠、扔鉛球的畫麵。雖然這本書是為孩子們準備的,但其中蘊含的體育精神和對運動的描繪,卻讓我這個成年人也感到心潮澎湃。作者用生動有趣的語言,將一項項看似簡單的運動,描繪得充滿瞭挑戰和樂趣。我尤其喜歡其中關於賽跑的部分,不僅僅是速度的比拼,更是意誌力的較量。想象一下,孩子們在跑道上,每一次呼吸,每一次心跳,都凝聚著他們的努力和堅持。那種在終點綫前奮力衝刺的畫麵,多麼讓人激動!書中的插畫也非常精美,色彩鮮艷,綫條流暢,將運動員們矯健的身姿展現得淋灕盡緻,仿佛能感受到他們揮灑汗水的激情。每一次翻閱,都能發現新的細節,新的感動。它不僅僅是一本關於運動的書,更是一本關於成長,關於夢想的書。看著書中的孩子們,我仿佛看到瞭自己的影子,也看到瞭無數個為瞭夢想而奔跑的年輕靈魂。這本書成功地將體育運動的魅力,以一種孩子們容易接受的方式呈現齣來,這無疑是一次非常成功的嘗試。它點燃瞭孩子們對運動的熱情,也讓他們明白瞭堅持和努力的重要性。

評分

這本書最大的價值在於,它不僅僅停留在描述運動本身,而是巧妙地將運動與孩子們的成長緊密結閤。在閱讀關於賽跑的章節時,我能感受到孩子們在速度的較量中,學會瞭如何把握時機,如何調整自己的節奏,這與他們在生活中學習規劃和執行任務有著異麯同工之妙。而投擲項目,則鍛煉瞭孩子們的力量和準確性,這同樣體現在他們學習任何一項新技能時,都需要耐心和精準。跳躍的章節,則更多地激發瞭孩子們的勇氣和爆發力,讓他們敢於挑戰自我,突破極限。作者在敘述中,經常會加入一些生活化的比喻,讓孩子們更容易理解運動的原理,也更能將運動中的感悟遷移到日常生活中。例如,將一次成功的跳遠比作“跳過生活中的一道小坎”,將一次艱難的賽跑比作“剋服學習中的一個小難題”。這種巧妙的結閤,讓這本書在傳授運動知識的同時,也為孩子們提供瞭寶貴的人生經驗。它讓孩子們明白,運動不僅僅是為瞭強身健體,更是為瞭塑造一個更強大、更自信的自己。

評分

閱讀《賽跑投擲跳躍(4)》的過程,就像是在觀看一場精彩紛呈的運動會。作者用極其細膩的筆觸,描繪瞭賽場上每一個激動人心的瞬間。我能想象到孩子們在起跑綫上,那種緊張又興奮的心情,能感受到他們衝過終點綫時,那發自內心的喜悅。書中對於不同運動項目的細節描寫,也讓我這個非專業人士大開眼界。比如,在介紹鉛球投擲時,作者會詳細描述運動員如何調整身體姿態,如何利用腰腹力量將鉛球送齣,那種專業而又易懂的解釋,讓我對這項運動有瞭全新的認識。更重要的是,這本書傳遞瞭一種積極嚮上的人生態度。它告訴孩子們,即使失敗瞭,也不要氣餒,要從失敗中吸取教訓,繼續努力。這種對運動精神的深入挖掘,讓這本書不僅僅是一本簡單的兒童讀物,更是一本充滿正能量的人生啓迪書。它鼓勵孩子們勇敢地追求自己的夢想,無論是在運動場上,還是在人生的道路上,都要永不放棄。

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