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付付 著

图书标签:

• 恋爱技巧
• 情感成长
• 女性心理
• 两性关系
• 自我提升
• 爱情观
• 人际交往
• 情绪管理
• 独立女性
• 避免伤害

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 中国致公出版社

ISBN：9787514510966

商品编码：29453323178

包装：平装-胶订

出版时间：2018-03-01

基本信息

书名：女人这样谈恋爱，不会受伤害

定价：39.80元

作者：付付

出版社：中国致公出版社

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787514510966

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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父母不说、老师不教，却关乎你一生幸福的必修课

没有人会无缘无故出现在你的生命里，每个人的出现都是为了成全你的成长。本书不是包治百病的情伤解药，而是让你爱得理智的清醒剂！

本书为你指点爱情迷津

呵护一段感情，需要的不仅是技巧，还有谨慎的言行。本书给广大女性提供了良好的恋爱注意事项，帮助女性深入了解自身情感的状态，促进恋情美满。

本书帮助你避免受伤害

本书不是包治百病的情伤解药，而是爱得理智的清醒剂！懂分寸，知进退，在恋爱时，女性既能享受到爱情的甜蜜，也要能保持清醒，防止被爱情冲昏头脑。

本书教你识别男人那点儿心思

选对男主角，幸福才可靠，要谨慎再谨慎！想要不受伤，就要了解男人的心理，看懂男人每个动作的潜台词，让自己掌握主动权，这样才不会被花言巧语所迷惑。

看得透男人那点心思，拿捏得住男女那点分寸，就和谁恋爱都不会受伤害！

内容提要

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爱情是一件美好的事情，但不应该是一件碰运气的概率事件。爱情比任何事物都更接近修行，它不是科学，没有公理、定律、公式，刹那的领悟就是生活的本质。一百对恋人就会有一百种爱情状态，情感问题并没有包治百病的良药，有时候心灵的一点醒觉和领悟，一些爱情的智慧，便可以引导一段感情走出困境。

本书便是这样一些关于爱情的智慧和警醒，面对爱情，要感性也要理性，要动心也要动脑。

目录

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作者介绍

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付付，本名付桂萍，双子座女子，两性励志作家。1978年生于陕西西安。曾任《闺房》杂志执行主编，曾在《东方女性》《知音》《莫愁》等知名期刊发表过累计200万字的作品。出版过的著作有《20几岁女孩必须读懂的7种感彩》《30岁时，你必须富》《诛“三”（小三）笔记》《别让敏感害了你》《中国式人脉》《百万身价是修炼出来的》等

文摘

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序言

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《镜花水月：都市女性的自我觉醒与情感探索》 核心主题： 本书聚焦于当代都市女性在复杂多变的情感世界中，如何构建清晰的自我认知、建立健康的亲密关系，并最终实现独立自主的人生价值。它探讨的并非具体的“恋爱技巧”，而是深植于个体成长、社会期待与性别角色之间的微妙张力。 内容概述： 本书以一种近乎社会学观察的视角，结合心理学深度剖析，为都市女性提供了一幅审视自身情感模式与社会角色的全景图。全书分为三个主要部分，层层递进，引导读者完成从“依附性自我”到“独立性自我”的转变。 第一部分：迷雾中的肖像——当代女性的情感图谱 这一部分着重于解构当前社会对女性情感角色的设定与误区。作者首先从宏观的社会文化背景入手，剖析了“贤妻良母”、“独立女强人”等标签如何塑造了现代女性在亲密关系中的焦虑与自我要求。 1. 社交媒体的“完美恋情”陷阱： 细致描绘了社交媒体上过度美化和程式化的爱情叙事如何潜移默化地扭曲了读者对真实人际互动的期待。它不是教导如何“展示”感情，而是探讨当个体将自我价值过度绑定于外界的赞许时，内心会产生何种空虚。 2. 代际情感模式的继承与断裂： 深入探讨了原生家庭（尤其是母辈）的情感处理方式对个体的影响。书中通过一系列案例分析，展现了“无声的牺牲”或“过度控制”等模式如何在不经意间被下一代习得，成为处理亲密关系时的底层逻辑。这部分强调的是认识模式，而非批判模式。 3. “付出型人格”的隐性成本： 详细分析了部分女性在关系中倾向于无底线付出的心理动因——往往源于对被抛弃的恐惧和对被认可的渴求。作者指出，这种“爱”的形态，本质上是对自我价值的外部索取，而非内在的富足。书中通过对神经科学中“依恋理论”的通俗解读，解释了为何某些情感模式会反复出现。 第二部分：构建内在的基石——自我定义与情感边界 这是全书的核心价值所在，它将焦点完全转向个体内部。如果说第一部分是诊断病症，那么第二部分就是提供重建健康的“骨骼系统”。 1. 重新定义“需求”与“欲望”： 作者清晰区分了生理上的“需要”（如安全感、陪伴）与社会建构的“想要”（如被宠爱、物质证明）。书中提出了一个关键的练习：“无他者验证”的自我满足清单。鼓励读者列出不依赖于伴侣肯定也能让自己感到充实的活动和目标。 2. 划定情感的“安全区”： 边界感是本书强调的重点。这部分并非教导读者如何强硬地拒绝，而是提供了一套“温和而坚定”的沟通框架。例如，如何识别伴侣行为何时侵犯了你的核心价值（时间、精力、隐私、独立决策权），以及如何使用“我信息”来表达立场，而非攻击对方的动机。书中包含了大量关于如何在争吵中保持冷静和维护自身“主权”的实操性建议。 3. 独处：从“不合群”到“自洽”： 作者认为，对独处的舒适度，直接反映了个体对自我的接纳程度。本章提供了多种方法，帮助读者培养高质量的独处习惯，将时间用于深度阅读、技能学习或纯粹的自我对话，从而将单身状态视为一种“能量储备期”，而非等待被填补的空隙。 第三部分：流动中的智慧——关系中的动态平衡 在个体基础稳固之后，本书转向探讨如何在实际的亲密关系中保持这种稳固性，实现动态的、相互滋养的连接。 1. 沟通的“去情绪化”练习： 针对伴侣间常见的冲突模式（如一方逃避、一方追逐），本书提出了一系列旨在降低冲突烈度的沟通技巧。重点在于识别冲突背后的深层恐惧，例如，一次争吵可能不是关于“谁洗碗”，而是关于“我是否被重视”。书中提供的情景模拟，侧重于倾听的层次——超越语言表面，捕捉对方未说出口的情感需求。 2. 价值匹配而非特质互补： 作者挑战了“互补型”关系的传统观念。她认为，长久关系的基石在于双方对核心生活价值观（如对金钱、家庭、未来规划、个人成长的看法）是否具有高度一致性。特质上的差异可以带来趣味性，但价值观的鸿沟最终会引发不可调和的矛盾。 3. 告别“拯救者”情结： 许多女性倾向于进入需要“被拯救”或试图“拯救”伴侣的关系中。本书剖析了这种情结背后的控制欲与被需要感。它倡导的是“共同成长”的伙伴关系——两个人各自完整，然后选择并肩前行，而非一方作为另一方的“补丁”。 总结与展望： 《镜花水月》最终引导读者认识到，真正的“不受伤”并非意味着关系中没有痛苦或失望，而是指个体拥有从任何情感经历中提取经验、保持自我完整性的韧性。它不是一本提供“灵丹妙药”的指南，而是一面反射自我、引导深思的镜子，鼓励每一位女性成为自己人生叙事中，那个清醒、有力量的主角。全书语言克制而富有洞察力，避免了煽动性的口号，专注于提供可操作的思维框架和心理工具。

评分☆☆☆☆☆

“不会受伤害”这几个字，真的太有吸引力了。恋爱中，受伤似乎是难以避免的经历，无论是被误解、被背叛，还是仅仅是心意不通的煎熬。我迫切地想从这本书里找到能够“免疫”伤害的秘诀。它会不会讲述一些关于情绪管理的方法，让我们在面对感情中的挫折时，不至于一蹶不振？或者，它会提供一些沟通的技巧，让我们能够更有效地表达自己的情感，也更准确地理解对方的意图，从而减少不必要的误会和争执？我希望这本书能像一个贴心的朋友，在迷茫时给予指引，在疼痛时给予慰藉。我甚至期待书中会有一些关于“自愈”的章节，教我们如何在情感创伤后，能够重新找回内心的平静和力量。它或许会强调，真正的安全感，最终还是来源于我们自身的内在力量，而不是寄托于他人。读完这本书，我希望自己能够拥有更坚韧的心灵，更成熟的情感认知，从而在爱情的道路上，走得更稳、更远。

评分☆☆☆☆☆

这个书名《女人这样谈恋爱，不会受伤害》给我的感觉，就像一本暗藏智慧的宝典。我一直在思考，为什么有些女性在感情中似乎总能游刃有余，而有些人却屡屡受伤？这本书是否会揭示那些成功的恋爱模式，并提供一套系统性的方法论？我期待它能帮助我识别出那些“危险”的恋爱关系，让我们能够及时抽身，不至于深陷泥潭。它可能会深入探讨一些关于“价值匹配”的概念，或者“情感需求”的满足机制，让我们能够更理智地选择伴侣，而不是被一时冲动蒙蔽双眼。我也希望，它能教会我们如何在这段关系中，保持主动权，不被动地接受一切，而是积极地去经营和创造。也许书中会提供一些“预警系统”，让我们在感情的萌芽阶段，就能察觉到潜在的问题。读完这本书，我希望自己能够拥有一种“防火防盗防渣男”的雷达，同时也能拥有“识人”的火眼金睛，更重要的是，能够拥有“爱己及人”的智慧，构建一段健康、稳定、令人愉悦的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

《女人这样谈恋爱，不会受伤害》这个书名，简直像是在对那些在感情中跌跌撞撞的女性发出的召唤。我一直觉得，恋爱中最让人焦虑的就是那种不确定性，以及随之而来的脆弱感。我希望这本书能够为我提供一些“定海神针”般的指导，让我们在风雨飘摇的感情世界里，找到一份安稳。它会不会讲到如何识别那些“能量吸血鬼”式的情侣，以及如何避免被情感操控？或者，它会鼓励我们去培养一种“情感韧性”，让我们在面对失落和失望时，能够快速恢复，而不是沉溺于负面情绪？我非常期待书中能够包含一些关于“自我价值重塑”的内容，让我们明白，即便在爱情中受挫，我们的价值也丝毫不会减损。这本书对我来说，可能更像是一份“情感急救包”，在需要的时候，能够提供及时有效的帮助。读完之后，我希望能获得一种“心理免疫力”，在未来的感情道路上，更加从容、淡定，并且充满力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，在一段关系中，保持独立和自主是多么重要的一件事情。有时候，我们太容易在爱情里缴械投降，把自己的世界缩小到只剩下对方。而《女人这样谈恋爱，不会受伤害》这个书名，恰恰击中了我的痛点。我非常期待它能够提供一些切实可行的建议，帮助我们在享受爱情甜蜜的同时，也能牢牢地抓住自己的生活节奏和人生方向。它会不会讲到如何设定界限，如何在不伤害对方的前提下，坚持自己的原则？又或者，它会鼓励我们去发掘自身的光芒，让我们成为一个更有吸引力、也更懂得爱自己的人？我希望它能让我们明白，真正的爱，不是依附，而是彼此成就，是两个独立个体的闪耀碰撞。我甚至可以想象，书中会引用一些心理学的理论，来解释我们在感情中容易出现的误区，并给出化解之道。读完这本书，我希望能有一种豁然开朗的感觉，觉得自己更加从容，更加自信地去面对任何一段感情，无论是开始、进行还是结束，都能找到属于自己的那份安心和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书名《女人这样谈恋爱，不会受伤害》给我一种直觉，仿佛它藏着某种隐秘的攻略，能够让人在情感的战场上少走弯路，避免那些令人心碎的“坑”。我一直觉得，恋爱本身就像一场冒险，充满了未知和惊喜，但也常常伴随着疼痛和失落。读这本书，我期望找到一些能够守护自己、让自己在关系中保持清醒和尊严的方法。或许是关于如何识别那些隐藏的危险信号，又或者是如何在付出和索取之间找到一个健康的平衡点。我希望它能教会我如何在爱中不迷失自我，如何在面对冲突时，能够有力却不失温柔地表达自己的需求，而不是一味地隐忍或爆发。更重要的是，我希望它能给我带来一种力量，一种让我相信，即使在爱情里跌倒，也能很快站起来，并且变得更强大的勇气。我猜想，它可能会有一些具体的案例分析，让我们能够感同身受，也能从中吸取经验教训。总之，这本书对我来说，不仅仅是关于恋爱的技巧，更是关于自我成长和情感智慧的修炼。