9787543062115 幸福，没那么简单 武汉出版社 叶轻驰 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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叶轻驰 著

图书标签:

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• 叶轻驰
• 武汉出版社
• 励志
• 正能量
• 生活感悟

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 武汉出版社

ISBN：9787543062115

商品编码：29496262416

包装：平装

出版时间：2011-09-01

基本信息

书名：幸福，没那么简单

定价：28.00元

作者：叶轻驰

出版社：武汉出版社

出版日期：2011-09-01

ISBN：9787543062115

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★ 伪幸福时代**本治愈感情创伤的心理励志书。 幸福靠自己，婚姻靠经营。
★ 剩女出嫁攻略、前度分手心路、婚女幸福记录，寻找真爱的现实命题。
★ 打造华语世界**情感治愈系品牌，叶轻驰系列女性励志读物。
★ 风靡《读者》《知音》的情感文字，10年来*好看、**启发的两性婚恋故事。
★ 2011年华语乐坛歌手黄小琥**情歌《没那么简单》现实诠释
★ *精美、*小资、*潮流包装，独特设计、盒装彩印，打造小资阅读时尚品牌

内容提要

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人人谈幸福，人人感觉不幸福。你还相信爱情么？
为什么幸福不简单？为什么有的人总是人见人爱，而有的人却纪念珍贵岁月里的怦然心动,当爱已经伤不起，幸福能否如期而至？
幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，它只有现在。
《幸福，没那么简单》用隽永的文字，通过一对对男女的情感故事，从正反两方面分析，教你简单可行的去伪存真的法则，告诉被幸福抛弃的你一个个爱情保鲜秘笈。翻开本书，从这些故事中，我们可以看到当代人的情感百态，可以学到发现爱、经营爱的智慧，更可以学会怎样收获属于自己的那份幸福！

目录

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PART 1 只是因为在人群中多看了你一眼
在什么时候爱上了你。
自己也不知道从什么时候开始，赖上了你。于是在一起时变得娇气，分开时变得焦躁。急于寻找你爱我的蛛丝马迹，渴望你的每一个拥抱和蜜语。事实上，可能在见到你的眼，就爱上了你。这就叫一见钟情。
有些爱情就是用来收藏的
爱的时间定律
将好的时光赠予你
不做你爱情的人
做红颜，不做知己
那些爱情里的不
幸福的终点站
我只希望你回家
你的青梅，她的竹马
十米的爱，咫尺天涯
品味“半生瓜”
一样的穷，不一样的爱
有些错，无法言说
让他说出“我爱你”
爱情只有一个真相
在爱情里，你是草食还是肉食
用眼睛阅读爱
空等一场镜花水月
爱得简单，幸福就会简单
幸福时，感谢曾经不爱你的人
PART 2 时光如水 总是无言 若你安好 便是晴天
其实我也想谈一场永不分手的恋爱。
说起来有点矫情，但这种感觉实实在在。渴望你一直能出现在我需要你的任何地方任何时间做任何事情。就像我说的，我只想在世界末日来临前，埋进你的肩膀。其实很希望，在我生命的后一次闭眼前，看到的是你滴下的眼泪。
与十九包方便面擦身而过
也许他并不是那么爱你
爱有一米八
如果爱，请用心爱
一种习惯一种爱
不愿错过你
带上钱包去约会
不爱了，就放开
两颗心近的距离
拿什么取悦你
你是我的意中人
王子也可以很危险
远离暧昧的暗伤
不做“抹布女”
不做乖乖女
情到深处人孤独
像男人一样撒谎
有多少爱是将错就错
至少还有你
爱在七点零三分
PART 3 过了爱做梦的年纪 轰轰烈烈不如平静
致你的前度。
我不管之前他有多么爱你，可是现在他是我的了。我从不觉得也不愿意承认我比你差。女人都是自傲的动物。可能我代替不了你在他心中的地位，我也从没想过变成一个替代品。包括所有还对他有意思的女人，要告诉你们的是，请不要试图挑战我的底线，请和我的他保持应该有的距离。
因为现在他属于我。
分手是道选择题
一手握爱，一手握刀
不做你的爱情面包
一场分不开的旅行
那些无关紧要的小伤痛
抹去心底深处的伤痕
女人们可别太天真
被甩的人很危险
别成为爱情里的救生圈
前方有更适合你的人
成全他，不见得成全了爱
分手是种技术活儿
贵在适可而止
女子有财才有爱
他的痴情与你无关
他的悔悟与你有关
为不爱留一点空间
一追到手，你就得变个样
吃亏是女人的必修课
PART 4 迟到的爱，不迟到的幸福
你不能放弃。
我可能没有那么好。我可能会在你忙的时候不断地骚扰你。我可能会在你失意的时候突然消失。我可能会麻烦你帮我做这做那。我可能不够体贴温柔。
这个时候，你不能放弃爱我。
做霉女不做剩女
爱情赶早不赶晚
用谎言开始的恋情
不用为男人练就十项全能
爱情里的市场规律
幸福与否，要看你如何衡量
女人比男人更善于选择
不要赢的战争
除了男人，你还得有个爱情备胎
好的男人是动物
踩着男人往上爬
女人“低碳”，男人“高碳”
不成功，就潜规则了你
做回高傲的女人
剩女的饭桌“杯具”
潜力股的爱情很危险
一不小心就成了前女友
哪来的男人
情场里的亏本生意
别让爱情成“浮云”
PART 5 幸福靠自己，婚姻靠经营
我会学着无条件信任你。
我有很强的占有欲和猜忌心。我会莫名其妙地吃醋，弄得你不知道如何是好。现在，我选择相信你，相信你的爱，相信我的心。哪怕你我，我也会心甘情愿。
只是当这种信任不复存在的时候，我会转身离开。
男人幸福，女人危险
上等女子中等爱
有种爱的障眼法
逃离安逸
苦难也可以很美好
伤口上的春天
女人怕钱，男人怕婚
看美女，娶怂女
别以为你的爱情很高贵
不愿与你共患难
男为悦己者容
女人的精神外遇
情人还是旧的好
正室命，小三范儿
暧昧在此处，爱情在别处
闺蜜是一种可怕的动物
经典款的男人不是必选项
结婚是道必选题
为爱留一壶茶的时光
裸婚不裸爱

作者介绍

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叶轻驰，作品散见于《知音》《读者》《人生与伴侣》等诸多刊物，多年来致力于情感类专栏的写作，隽永的文字善于打动人的内心深处。希望这些散文能是一把钥匙，开启我们记忆中的美好时光。在爱情日渐成为一种传说的时代，将多年来的文章精华集合成本书，在带给大家一份感动的同时，也将人心中这片纯情保留下来。

文摘

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序言

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书籍名称：数字时代的叙事转向：从信息洪流到深度连接 作者： 林 远 著 出版社： 世纪文汇出版社 出版日期： 2023年10月 --- 内容提要： 在信息爆炸与算法驱动的数字洪流中，人类的认知模式、社会结构乃至个体情感体验正经历着一场深刻的结构性重塑。本书并非对某一特定技术或社交平台的批判，而是旨在对“数字叙事”这一核心现象进行跨学科、多维度的细致剖析。作者林远，结合传播学、社会心理学、符号学以及新兴的人工智能伦理学视角，深入探讨了在海量、碎片化、实时更新的信息环境中，我们如何构建意义、维系真实，以及如何有效应对“注意力稀缺”带来的认知挑战。 全书的核心论点在于：数字时代的叙事不再是线性的、中心化的信息传递，而是一种动态的、多路径的、由算法和用户共同塑造的“共鸣场域”的生成过程。 这种转向带来了前所未有的连接效率，但同时也催生了新的知识鸿沟、回音室效应以及对深度思考能力的侵蚀。 本书分为四个主要部分，层层递进，旨在为读者提供一个理解当前信息生态的全面框架。 --- 第一部分：媒介生态的结构性变迁 本部分首先确立了研究的基石：数字媒介环境的根本特性。作者详细描绘了从印刷时代到超文本、再到沉浸式交互媒介的演进轨迹，强调了“媒介即信息”这一论断在当代语境下的复杂性。 关键议题包括： 1. “在场”与“延迟”的消解： 探讨即时反馈机制如何改变了事件的认知结构，以及“历史”与“当下”界限的模糊对集体记忆形成的影响。传统的历史编纂依赖于筛选和沉淀，而数字叙事则强调“鲜活”与“参与”，这使得信息的有效保质期大大缩短。 2. 扁平化与去中心化的悖论： 分析了平台经济如何看似扁平化了信息发布渠道，实则通过算法权重和流量分配机制，构建了新的权力中心。内容创作者与受众之间的关系不再是对等的交流，而是被嵌入到商业逻辑驱动的“注意力指标”体系中。 3. 感官的重新校准： 考察屏幕介质对人类视觉和听觉习惯的重塑。例如，短视频格式对叙事节奏和信息密度的要求，如何潜移默化地训练了受众对复杂信息的耐心阈值。本书引入了关于“认知负荷”与“信息过载”的心理学模型，解释了为何“摘要式”的理解取代了精读。 --- 第二部分：算法驱动下的意义生产与过滤 本部分是全书的核心分析，聚焦于驱动当代信息流动的核心机制——算法。作者将算法视为一种新型的“叙事策展人”，而非简单的工具。 深入探讨了以下领域： 1. 推荐系统的符号学： 算法如何通过对用户历史行为数据的学习，构建起一套隐秘的“偏好符号体系”。这些符号体系反过来决定了用户“能看到什么”和“看不到什么”，从而塑造了个体的知识图谱和世界观。 2. “回音室”与“过滤气泡”的社会建构： 区别于早期的技术乐观主义，本书强调了这些结构对社会共识产生的侵蚀作用。当个体持续接收到与自身观点高度一致的信息时，对异见的理解能力和共情能力会同步下降，导致社会极化现象加剧。 3. 情感传染与群体极化： 分析了社交媒体中情绪化内容（如愤怒、恐惧）为何比中立、理性的内容更容易获得传播优势。这不仅是心理学现象，更是平台激励机制下的传播策略。作者引入了“情绪带宽”的概念，解释了为何深度讨论往往被更具煽动性的表态所取代。 4. “人设”的表演性劳动： 考察数字身份的构建过程。在持续的在线展示中，个体不得不将自身经历“剧本化”，以适应平台的传播逻辑，这导致了真实自我与数字呈现之间的张力与异化。 --- 第三部分：深度叙事的抵抗与重构 面对信息碎片化和浅层化的挑战，本书并未停留在批判层面，而是积极探索在数字环境中恢复深度思考和有意义连接的可能性。 提出了多重维度的应对策略： 1. 元认知训练： 强调培养用户识别信息源、评估信息可信度的能力。这包括对信息生产逻辑、商业动机和算法偏见的系统性认知。我们必须学会“阅读媒介本身”，而不仅仅是阅读媒介上传播的内容。 2. 慢阅读与沉思空间的需求： 论证了在高度数字化的生活中，刻意创造“非连接”和“慢阅读”的物理空间和心理时间的重要性。这类实践是抵抗注意力分散，重建深度认知能力的必要手段。 3. 微社区与信赖网络的重建： 探讨了小型、基于共同兴趣或地理位置的数字社群，如何在大型平台的噪音中，重新建立起基于真实互动和相互负责的信任机制，从而生成更高质量的集体叙事。 4. 交互式媒介中的伦理边界： 讨论了虚拟现实（VR/AR）和元宇宙等新兴交互技术对“真实”的定义带来的冲击。如何在提供高度沉浸体验的同时，维持对物理世界和社会责任的清醒认知，是未来叙事伦理的核心议题。 --- 第四部分：面向未来的叙事主权 在本书的收尾部分，作者将目光投向未来，探讨如何从个体和制度层面争取对自身叙事权的掌控。 主要论述包括： 1. 数据主权与个人知识资产： 呼吁建立更透明、用户可控的数据使用机制，使个体能够重新拥有对其数字足迹的解释权和控制权，从而避免沦为被动的信息接收终端。 2. 教育体系的革新： 强调现代教育需要将“信息素养”提升到与传统读写能力同等重要的地位，培养下一代对复杂信息生态的批判性分析能力。 3. 技术哲学的回归： 呼吁技术开发者和政策制定者超越单纯的效率和增长指标，重新审视技术干预人类心智与社会结构的深层伦理责任。真正的进步应以增强人类心智的自主性和丰富社会对话的多样性为目标。 --- 适读人群： 本书适合传播学、社会学、心理学领域的研究者、对信息技术与社会互动感兴趣的专业人士，以及所有希望深入理解当代数字生活底层逻辑，并寻求在信息洪流中保持独立思考能力的普通读者。它提供了一套严谨的分析工具，帮助我们在日益被算法塑造的世界中，重新发现和定义“意义”与“连接”。 --- (总字数预估：约 1550 字)

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的幸福，不是被给予的，而是自己去创造的。而《幸福，没那么简单》这本书，恰恰给了我这样一种启示。叶轻驰老师用一种极其真诚的笔触，为我们打开了一个关于“如何看待幸福”的全新视角。她并没有贩卖焦虑，也没有制造恐慌，而是用一种平和、却又充满智慧的方式，让我们审视自己的生活，审视那些我们曾经忽略的，或者误解了的“幸福”。书中的很多片段，都让我感触颇深。比如，那些关于家庭的温暖，关于友情的支持，关于爱情的甜蜜与苦涩，甚至是关于自我和解的挣扎，都写得 so real，让我觉得自己不是一个人在面对生活中的种种挑战。作者并没有给出标准答案，而是鼓励我们去思考，去探索，去发现属于自己的幸福密码。她告诉我们，幸福可能就藏在一次深呼吸里，藏在一杯热茶里，藏在一次心底的倾诉里，也藏在每一次跌倒后的重新站起里。读完这本书，我感觉自己像是完成了一次心灵的洗礼，对生活充满了新的理解和期待，也更加坚定了要去创造属于自己的幸福的决心。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的出现，像一股清流，涤荡了我最近有些混沌的心灵。叶轻驰老师的文字，有一种奇妙的魔力，它不华丽，不煽情，却能直击人心最柔软的地方。读《幸福，没那么简单》，我仿佛在经历一场又一场的小小的、却又无比真实的“人生过关”。书中的许多情节，我都觉得似曾相识，就像发生在自己身上一样，或者是我认识的人正在经历的。比如，那些为了生活奔波的辛劳，那些在人际交往中的小心翼翼，那些面对选择时的犹豫不决，甚至是那种突如其来的，想要逃离一切的冲动。但更让我着迷的是，作者并没有仅仅停留在描述困境，而是巧妙地将读者引向一种积极的思考。她让我们看到，即使在最平凡的日子里，也可能隐藏着不平凡的闪光点；即使在最黯淡的时刻，也总有一线希望的光芒。她没有给出简单的答案，而是鼓励我们自己去寻找，去定义属于自己的幸福。这种“引导式”的写作方式，让我觉得非常受用，因为它不是强加给我任何观念，而是激发了我内在的思考。看完这本书，我感觉自己变得更有力量了，对生活多了一份理解，也多了一份期待。

评分☆☆☆☆☆

阅读《幸福，没那么简单》的过程，就像是在进行一场心灵的深度对话。叶轻驰老师的文字，没有空洞的口号，没有虚假的鼓励，只有真实的生活，和对生活最深刻的洞察。我一直以为，幸福是件很容易的事情，只要拥有了什么，或者达到了什么目标，就可以轻而易举地获得。但这本书，却让我明白，幸福，原来如此复杂，又如此简单。复杂的是，它需要我们付出努力去经营，去体会，去珍惜；简单的是，它又可能就藏在我们最日常的呼吸里，最不经意的瞬间里。书中的故事，没有跌宕起伏的情节，没有惊心动魄的转折，却有着一种能够触动灵魂的力量。她描绘的那些人物，那些经历，都 so relatable，让我仿佛看到了自己，看到了我们身边每一个普通人。作者用一种非常温和的姿态，引导我们去反思，去成长，去学会爱自己，爱生活。这本书就像一位智者，在我迷茫的时候，轻轻地拍着我的肩膀，告诉我，幸福，就在那里，只是需要你用心去感受。

评分☆☆☆☆☆

这本《幸福，没那么简单》真是让我眼前一亮，完全颠覆了我之前对“幸福”这个词的刻板印象。我原以为会是那种心灵鸡汤式的泛泛而谈，结果叶轻驰老师用一种极其细腻、接地气的方式，将生活中的点滴美好和不期而遇的烦恼娓娓道来，让人在阅读过程中仿佛置身其中，感同身受。书里并没有刻意去营造一种虚假的完美，而是真实地展现了生活的复杂性，比如那些看似微不足道的小确丧，又或是偶尔冒出来的，让人措手不及的大烦恼。然而，作者并没有沉溺于悲观，而是通过一种温和而坚定的笔触，引导读者去发现，即使在这些不完美中，也蕴藏着令人动容的幸福。我尤其喜欢作者对人际关系的描绘，那些错综复杂的情感纠葛，那些小心翼翼的试探，那些坦诚相见的瞬间，都写得 so real，让我反思自己与身边人的相处模式。这本书就像一面镜子，照出了我们内心深处对幸福的渴望，也教会我们如何去辨认和把握那些稍纵即逝的幸福碎片。阅读过程很舒服，没有压迫感，更像是在和一位知心好友聊天，听她分享生活中的感悟，一点一点地，我好像也找到了属于自己的那份“没那么简单”的幸福。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这本书并没有太高的期待，我通常不太喜欢这种标题略显“俗套”的书。但是，当我的手指划过第一个字，我就知道，我错了，大错特错。叶轻驰老师的文字，有着一种返璞归真的力量。她写的“幸福”，不是那种遥不可及的、需要用金钱或名誉去堆砌的东西，而是一种渗透在日常琐碎中的，需要我们用心去体会的质感。书里那些关于成长、关于选择、关于失落又重新振作的叙述，都带着一种极强的代入感。我仿佛看到自己曾经的影子，那些年少时的迷茫，那些初入社会时的青涩，那些在感情中受过的伤，甚至还有那些因为一些小事而产生的，微不足道的快乐。作者的笔触非常细腻，她能够捕捉到那些稍纵即逝的情绪，并将它们用最恰当的语言表达出来。更重要的是，她没有回避生活中的不如意，而是以一种坦然的态度去面对。她的文字让我明白，幸福并非一蹴而就，它需要经历风雨，需要磨砺，需要在平凡中发现不凡。这本书给我带来了很多治愈，也让我对生活有了更深刻的认识，原来，我们一直都在寻找的，或许就在身边。