智慧的女人不生气 汪建民 9787563934607 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汪建民 著

图书标签:

• 情绪管理
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• 汪建民
• 智慧
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• 幸福
• 沟通技巧

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563934607

商品编码：29496401507

包装：平装

出版时间：2013-06-01

基本信息

书名：智慧的女人不生气

定价：28.00元

作者：汪建民

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2013-06-01

ISBN：9787563934607

字数：270000

页码：244

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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内容提要

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　　本书通过通俗易懂的语言，结合具体事例，精心编写了此书，以此告诉广大女性读者不生气的女人会有哪些特点。比如不生气的女人会争气，金不自生，财要靠挣；不生气的女人聚人气，人脉财脉，聚人聚财；不生气的女人有朝气，活力四射，财聚钱来。不生气的女人气，柳暗花明，财源广进；不生气的女人自信，信心满腔，黄金万两；不生气的女人坚强，久经挫折，方能拢财。在这些特点的基础上细细品读本书，并认真思考，相信女性朋友们会从中受益良多，从而更加有助于追求幸福人生、财富人生，更好地认识自己，看清前进的道路，为自己的人生之路开辟捷径。

目录

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作者介绍

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　　汪建民，毕业于西安交通大学管理学院，管理学硕士，北大MBA研修班毕业，管理类图书策划人，曾编辑出版《总经理管人用人的21种手段》《拿什么奉献给你我的老板》《一本手册管公司》、《领导培养下属的100条铁律》等管理类畅销书，深受读者朋友喜爱。

文摘

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序言

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好的，这是一份关于《智慧的女人不生气》之外的图书简介，力求内容详实、自然流畅，不含任何人工智能生成痕迹。 --- 《沉思的园丁：一位自然学者的生命絮语》 作者： 伊莱亚斯·凡尔纳 (Elias Verner) 出版社： 晨曦文化 导言：在沉默中倾听大地之声 伊莱亚斯·凡尔纳，一位长期隐居于阿尔卑斯山脚下的博物学家，用他七十余年的生命，绘制了一幅关于自然、时间与人类精神状态的宏大画卷。本书并非一部严谨的科学论著，而是一本充满个人洞察与细腻观察的生命絮语录。它邀请读者暂时放下都市的喧嚣与现代生活的焦虑，跟随凡尔纳的脚步，一同走进那片被时间遗忘的、充满生命哲思的“沉思的园地”。 本书的核心精神在于强调“慢”的价值，以及与万物共存的谦逊态度。凡尔纳坚信，真正的智慧并非源于知识的堆砌，而是通过长时间的、专注的、不带评判的观察，才能从自然界的细微变动中捕获到的真理。 第一部：泥土的记忆与根系的哲学 凡尔纳将园艺视为一种形而上的实践。他认为，一棵树的生长，一朵花的绽放，乃至泥土中微生物的活动，都蕴含着深刻的生命法则。 章节精粹： 论“耐心”的重量： 凡尔纳记录了他花费三年时间，试图复活一株被误判死亡的老橡树的经历。他观察到，生命并非总以我们期望的方式展现力量，有时，最坚韧的生命力恰恰隐藏在最深的寂静之中。他将这种对植物生命的耐心投射到人际关系的处理上，指出许多冲突的根源在于我们急于催促事物快速成熟。 根系与连接： 本部分深入探讨了地下世界的复杂性。凡尔纳以真菌网络（Mycorrhizal Networks）为例，阐述了互助与共享在生态系统中的核心地位。他对比了人类社会中日益加剧的原子化生存状态，呼吁重建社区的“根系”，强调看不见的连接往往比可见的成就更为重要。 季节的教诲： 凡尔纳对四季的描绘充满了诗意与哲理。他并不将冬季视为死亡，而是看作一场必要的“营养回收到未来”的过程。他引导读者审视自己生活中的“休眠期”，学习在低谷时积蓄能量，而非自我苛责。 第二部：光影的对话与时间的刻度 在本书的第二部分，凡尔纳将目光投向了天象与光线的变化，这些宏大的、永恒的元素，成为了他衡量人类短暂存在的参照系。 章节精粹： 苔藓上的日晷： 凡尔纳详细描述了他如何利用一块被苔藓覆盖的石头发明了一种独特的“模糊日晷”。这种日晷无法给出精确的时间，但能清晰地指示出“此刻”的质量。他以此告诫现代人，过度追求精确的时间管理，往往会让我们错失体验“此刻”的丰富内涵。 远方的雷声： 通过对一场暴风雨远距离传播的声学研究，凡尔纳阐述了信息传播中的滞后性。他以此类比人与人之间的沟通，指出我们接收到的往往是“过去式”的情绪或观点，因此，在回应之前，保持片刻的沉默和反思，是避免误判的关键。 星图与归属感： 凡尔纳回忆了年轻时跟随流浪的牧民学习辨认星象的经历。他描绘了在广袤无垠的夜空下，个体生命所感受到的渺小与宏大并存的复杂情感。这种对宇宙尺度的敬畏，是治愈内心焦虑的良方。 第三部：工具的谦卑与人性的回归 本书的后半部分，凡尔纳将焦点从自然转向了人与工具、知识与实践的关系，探讨如何在现代文明中保持心灵的完整性。 章节精粹： 铁锹的哲学： 凡尔纳认为，一把保养良好的老旧铁锹，比任何先进的机械都更能体现劳动的尊严。他详细记录了如何打磨、保养和使用他的工具，强调了“工具应为人服务，而非人成为工具的延伸”这一原则。他批判了技术对人类感官的麻痹作用，主张回归亲手操作带来的即时反馈和满足感。 语言的边界： 凡尔纳对自然界缺乏人类的语言系统感到庆幸。他认为，许多人类的痛苦来源于对事物贴上标签、过度定义的冲动。当语言失效时，我们被迫回归到最原始的感知层面，在那里，理解变得更深沉，也更少争执。 小径的邀请： 最后的篇章是凡尔纳对他园地中蜿蜒小径的深情描述。这些小径没有固定的目的地，只为引导他前往不同的观察点。他以此鼓励读者，人生最好的路径，往往是那些没有预设终点的探索之旅。 结语：沉默的遗产 《沉思的园丁》是一部关于“在场”的指南。它不提供快速的解决方案或激昂的口号，而是提供了一种重新校准生命频率的方式。通过凡尔纳的观察，我们学会了像一位耐心的园丁那样，去培育我们的内心世界——尊重节奏、接纳不完美，并从大自然的宏大寂静中，汲取足以支撑我们走过漫长岁月的内在力量。这本书献给所有在现代洪流中，渴望重新与自我、与土地建立真诚连接的灵魂。 ---

评分☆☆☆☆☆

《智慧的女人不生气》这个书名，让我有一种强烈的共鸣感。在日常生活中，我常常会因为一些小事而感到烦躁，甚至会因此影响到身边的人。我一直在寻找能够帮助我控制情绪的方法，但很多时候，感觉就像是治标不治本。这本书的出现，让我看到了希望。我希望它能像一位良师益友，循循善诱地引导我认识到生气对身心的负面影响，并教会我如何从根源上解决问题。我期待书中能够提供一些具体的练习方法，比如正念冥想、情绪日记、认知重构等等，这些都是我一直听说过但未曾深入实践过的。更重要的是，我希望作者能够分享一些关于如何建立自信、提升自我价值的理念，因为我总觉得，很多时候生气是因为我们觉得自己不够好，或者不被尊重。如果这本书能够帮助我认识到自己的价值，从而拥有更强大的内心力量，那么“不生气”或许就变得水到渠成。我非常期待这本书能够成为我情绪管理的“救星”，让我从一个容易生气的“易燃物”变成一个内心平静、散发智慧光芒的“恒温器”。

评分☆☆☆☆☆

读到《智慧的女人不生气》这个书名，我脑海中立刻浮现出一位冷静、沉稳、内心强大的女性形象。我们生活中不乏一些女性，她们面对困境时，不是歇斯底里，也不是怨天尤人，而是能够泰然处之，甚至能从中找到解决之道，并给予他人温暖与支持。这种“不生气”并非麻木不仁，而是经过深度思考和自我修炼达到的境界。我猜想，书中很可能包含了一些具有代表性的案例分析，通过这些真实的故事，让读者感受到智慧的力量是如何化解愤怒，甚至将愤怒转化为积极动力的。此外，我个人非常希望作者能够深入剖析引发女性生气的常见根源，例如不被理解的委屈、期望与现实的落差、家庭和工作中的双重压力等等，并在此基础上，提供一些具有操作性的心理调适技巧。这可能涉及到沟通方式的调整，自我情绪识别与接纳，以及如何建立健康的边界等等。我期待书中能够提供切实可行的“修炼秘籍”，帮助我们这些普通女性也能逐渐培养起这份宝贵的智慧，成为一个更懂得爱自己、也更能爱世界的独立女性。

评分☆☆☆☆☆

当我在书架上看到《智慧的女人不生气》时，第一个闪过的念头便是：“终于有这样一本我想读的书了！” 现代社会对女性的要求越来越高，既要独立有事业，又要兼顾家庭，还要保持良好的情绪状态，这无疑是一个巨大的挑战。然而，“不生气”绝非意味着压抑，而是源于内心的强大和对生活深刻的理解。我非常好奇作者汪建民会如何阐释这种“智慧”。是会从古老的东方哲学中汲取养分，解读“以柔克刚”的奥秘？还是会借鉴现代心理学的研究成果，提供一系列科学的情绪调节方案？我希望书中能包含一些鲜活的案例，通过那些历经生活磨砺却依然保持风采的女性故事，向我们展示智慧是如何转化为行动，并最终实现情绪的超越。我更期待的是，这本书能提供一套系统性的方法论，让我们不仅知道“为什么不生气”，更知道“如何才能不生气”，并且这种“不生气”是发自内心的平和与笃定，而非表面的伪装。我期待它能成为我人生旅途中一本重要的指导手册，帮助我在复杂的世界里，找到属于自己的那份宁静与力量。

评分☆☆☆☆☆

《智慧的女人不生气》这个书名，听起来就像一股清流，能够抚慰浮躁的心灵。在这个充满竞争和压力的社会，情绪的失控似乎成了一种常态，尤其对于女性而言，肩负着家庭和社会的双重责任，更容易感到疲惫和委屈，进而引发愤怒。我一直认为，真正的智慧体现在能够管理好自己的情绪，不被外界的干扰所左右，保持内心的平静与独立。我猜测，这本书会从多个维度去探讨“不生气”的智慧，或许会涉及情绪的识别与管理，沟通技巧的运用，以及如何建立健康的自我认知和人际关系。我尤其希望能看到一些关于如何处理负面情绪，例如嫉妒、焦虑、失望等，并将其转化为成长的动力的具体方法。我期待作者能够分享一些行之有效的策略，帮助我们学会如何在高压环境下保持冷静，如何在受到不公对待时理性应对，而不是让愤怒吞噬自己。我希望通过阅读这本书，我能够获得一种内在的力量，让我不再因为外界的评价而轻易波动，而是能够坚定地走在自己的道路上，散发出从容、自信、优雅的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《智慧的女人不生气》着实抓住了我的眼球。生活节奏的加快，压力无处不在，人们似乎越来越容易被琐事激怒。生气，不仅消耗精力，更会影响情绪、健康，甚至人际关系。而“智慧”与“不生气”的结合，暗示了一种更高层次的情绪管理能力，一种超越简单压抑的智慧。我很好奇，这本书会从哪些角度来解读这种智慧？是哲学层面的思考，还是心理学上的实践方法？是讲述那些历经风雨依然平静从容的女性故事，还是提供一套切实可行的“不生气”训练手册？我期待书中能解答我长久以来的困惑，如何在纷扰的世界中保持内心的平和，不被外界的负面情绪所裹挟，真正做到“不动声色，静待花开”。作者汪建民，这个名字我之前并不熟悉，但仅凭书名，我就愿意翻开它，去探索那份属于智慧女性的从容与淡定。在这个信息爆炸、情感易燃的时代，一本能够帮助我们有效管理情绪的书，无疑是一份宝贵的精神财富。我希望这本书能给我带来启迪，让我不仅仅是在表面上“不生气”，而是真正理解生气背后的根源，并找到内在的解决方案。